हिन्दी English ಕನ್ನಡ తెలుగు मराठी বাংলা ਪੰਜਾਬੀ தமிழ் অসমীয়া മലയാളം मनी9 Trends9
તાજા સમાચાર ક્રિકેટ ન્યૂઝ ગુજરાત વીડિયોઝ ફોટો ગેલેરી ચૂંટણી રાશિફળ ટેકનોલોજી રાષ્ટ્રીય વર્લ્ડ બિઝનેસ વેબસ્ટોરી મનોરંજન ટ્રેન્ડિંગ ટોપિક કૃષિ મહારાષ્ટ્ર

Health Tips : ચા સાથે ખાઓ છો નમકીન, તો થઈ જાઓ સાવધાન, આ આદતના છે અનેક નુકસાન, જાણો

શું તમે પણ નમકીન વગર ચા પી શકતા નથી? તમારી જાણકારી માટે, અમે તમને જણાવી દઈએ કે ચા સાથે નમકીનનું કોમ્બિનેશન તમારા સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ નુકસાનકારક સાબિત થઈ શકે છે. જો તમે પણ દૂધની ચાની સાથે નમકીન ખોરાક ખાવાની આદતને જલદી નહીં સુધારશો તો તમારે સ્વાસ્થ્ય સંબંધિત કેટલીક સમસ્યાઓનો સામનો કરવો પડી શકે છે. દૂધ સાથે નમકીનની કોઈપણ વસ્તુ ખોરાકને ખરાબ બનાવે છે.

| Updated on: Sep 15, 2024 | 6:32 PM
ભારતમાં, નમકીન અને બિસ્કિટને ચા સાથે પીરસવામાં આવે છે. પરંતુ શું તમે જાણો છો કે ચા સાથે નમકીન ખોરાક ખાવાથી તમારા સ્વાસ્થ્ય પર કેટલું નુકસાન થઈ શકે છે.

ભારતમાં, નમકીન અને બિસ્કિટને ચા સાથે પીરસવામાં આવે છે. પરંતુ શું તમે જાણો છો કે ચા સાથે નમકીન ખોરાક ખાવાથી તમારા સ્વાસ્થ્ય પર કેટલું નુકસાન થઈ શકે છે.

1 / 7
જો તમે પણ દૂધની ચાની સાથે નમકીન ખોરાક ખાવાની આદતને જલદી નહીં સુધારશો તો તમારે સ્વાસ્થ્ય સંબંધિત કેટલીક સમસ્યાઓનો સામનો કરવો પડી શકે છે. દૂધ સાથે નમકીનની કોઈપણ વસ્તુ ખોરાકને ખરાબ બનાવે છે. આવો જાણીએ આ ફૂડ કોમ્બિનેશનને કારણે સ્વાસ્થ્ય પર થતી કેટલીક આડઅસરો વિશે.

જો તમે પણ દૂધની ચાની સાથે નમકીન ખોરાક ખાવાની આદતને જલદી નહીં સુધારશો તો તમારે સ્વાસ્થ્ય સંબંધિત કેટલીક સમસ્યાઓનો સામનો કરવો પડી શકે છે. દૂધ સાથે નમકીનની કોઈપણ વસ્તુ ખોરાકને ખરાબ બનાવે છે. આવો જાણીએ આ ફૂડ કોમ્બિનેશનને કારણે સ્વાસ્થ્ય પર થતી કેટલીક આડઅસરો વિશે.

2 / 7
દૂધની ચા સાથે નમકીન, ખાટી કે મસાલેદાર ખાદ્યપદાર્થોનું સેવન જોખમથી ઓછું નથી. જો તમે ચા સાથે નમકીન ખાવાનું ખાશો તો તમને પેટ સંબંધિત સમસ્યાઓનો સામનો કરવો પડી શકે છે. ચા અને નમકીન એકસાથે ખાવાથી અપચો થઈ શકે છે.

દૂધની ચા સાથે નમકીન, ખાટી કે મસાલેદાર ખાદ્યપદાર્થોનું સેવન જોખમથી ઓછું નથી. જો તમે ચા સાથે નમકીન ખાવાનું ખાશો તો તમને પેટ સંબંધિત સમસ્યાઓનો સામનો કરવો પડી શકે છે. ચા અને નમકીન એકસાથે ખાવાથી અપચો થઈ શકે છે.

3 / 7
દૂધની ચામાં ટૈનીન જોવા મળે છે, જેનું સેવન જો હળદર અથવા ચણાના લોટના નમકીન સાથે કરવામાં આવે તો તમારી પાચન તંત્ર પર ખરાબ અસર પડે છે. ચા સાથે નમકીન ખાવાથી પેટના દુખાવાથી લઈને ઝાડા જેવી અનેક સમસ્યાઓનો ખતરો વધી શકે છે.

દૂધની ચામાં ટૈનીન જોવા મળે છે, જેનું સેવન જો હળદર અથવા ચણાના લોટના નમકીન સાથે કરવામાં આવે તો તમારી પાચન તંત્ર પર ખરાબ અસર પડે છે. ચા સાથે નમકીન ખાવાથી પેટના દુખાવાથી લઈને ઝાડા જેવી અનેક સમસ્યાઓનો ખતરો વધી શકે છે.

4 / 7
જો તમે દૂધની ચા સાથે ડ્રાય ફ્રૂટ્સ વાળા નમકીન ખાઓ છો, તો આ ફૂડ કોમ્બિનેશન એસિડિટીની સમસ્યાનું કારણ બની શકે છે. તમારે ચાની સાથે તેલમાં તળેલી અથવા રિફાઈન્ડ કરેલી કોઈપણ વસ્તુનું સેવન કરવાનું ટાળવું જોઈએ, નહીં તો તમારા સ્વાસ્થ્ય સાથે તમે ખુદ ચેડા કરી રહ્યા છો.

જો તમે દૂધની ચા સાથે ડ્રાય ફ્રૂટ્સ વાળા નમકીન ખાઓ છો, તો આ ફૂડ કોમ્બિનેશન એસિડિટીની સમસ્યાનું કારણ બની શકે છે. તમારે ચાની સાથે તેલમાં તળેલી અથવા રિફાઈન્ડ કરેલી કોઈપણ વસ્તુનું સેવન કરવાનું ટાળવું જોઈએ, નહીં તો તમારા સ્વાસ્થ્ય સાથે તમે ખુદ ચેડા કરી રહ્યા છો.

5 / 7
તમારી જાણકારી માટે તમને જણાવી દઈએ કે નમકીનમાં જોવા મળતા રિફાઈન્ડ કાર્બ્સને પચવામાં ઘણો સમય લાગી શકે છે. આ જ કારણ છે કે નમકીન સાથે ચા પીવાથી તમારા આંતરડાને ખરાબ રીતે નુકસાન થાય છે. તમારા સ્વાસ્થ્યને મજબૂત રાખવા માટે આવા ખોટા ફૂડ કોમ્બિનેશનથી બચવું ખૂબ જ જરૂરી છે.

તમારી જાણકારી માટે તમને જણાવી દઈએ કે નમકીનમાં જોવા મળતા રિફાઈન્ડ કાર્બ્સને પચવામાં ઘણો સમય લાગી શકે છે. આ જ કારણ છે કે નમકીન સાથે ચા પીવાથી તમારા આંતરડાને ખરાબ રીતે નુકસાન થાય છે. તમારા સ્વાસ્થ્યને મજબૂત રાખવા માટે આવા ખોટા ફૂડ કોમ્બિનેશનથી બચવું ખૂબ જ જરૂરી છે.

6 / 7
નોંધ : આ લેખ માત્ર જાણકારી માટે છે અને તેને વિવિધ લેખનાં આધારે તૈયાર કરવામાં આવ્યો છે. આ તમામ સાથે Tv9 ગુજરાતી પણ સંમત જ છે તેમ માનવું નહી

નોંધ : આ લેખ માત્ર જાણકારી માટે છે અને તેને વિવિધ લેખનાં આધારે તૈયાર કરવામાં આવ્યો છે. આ તમામ સાથે Tv9 ગુજરાતી પણ સંમત જ છે તેમ માનવું નહી

7 / 7
જનરલ નોલેજસ્વાસ્થ્ય
Follow Us:
Web Stories View more
Amla juice benefits : રોજ આમળાનો રસ પીવાથી શરીરને થશે 5 ચોંકાવનારા ફાયદા
Amla juice benefits : રોજ આમળાનો રસ પીવાથી શરીરને થશે 5 ચોંકાવનારા ફાયદા
ગ્લેમરની દુનિયા છોડી આ 5 અભિનેત્રીઓ બની સાધ્વી
ગ્લેમરની દુનિયા છોડી આ 5 અભિનેત્રીઓ બની સાધ્વી
મહાકુંભમાં ભૂલ્યા વિના લઈ જજો આ શુભ વસ્તુઓ, સફળ થશે કુંભયાત્રા
મહાકુંભમાં ભૂલ્યા વિના લઈ જજો આ શુભ વસ્તુઓ, સફળ થશે કુંભયાત્રા
Pakistani Actress : હાનિયા નહીં પાકિસ્તાનની આ એક્ટ્રેસની માસૂમિયત પર ફીદા છે ભારતીયો
Pakistani Actress : હાનિયા નહીં પાકિસ્તાનની આ એક્ટ્રેસની માસૂમિયત પર ફીદા છે ભારતીયો
1 લાખ રૂપિયામાં લોન્ચ થશે આ ઇલેક્ટ્રિક કાર ! મળશે ખાસ ફીચર્સ
1 લાખ રૂપિયામાં લોન્ચ થશે આ ઇલેક્ટ્રિક કાર ! મળશે ખાસ ફીચર્સ
શું છે બ્લેક નાઝારેન, જેને ચુંબન કરવા માટે ઉમટી ભીડ, જુઓ Photos
શું છે બ્લેક નાઝારેન, જેને ચુંબન કરવા માટે ઉમટી ભીડ, જુઓ Photos
g clip-path="url(#clip0_868_265)">