AQI
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

જીરા પાણી વજન ઘટાડવામાં છે રામબાણ, પાચનક્રિયા પણ સુધારે છે, જાણો તેના ફાયદા

જીરાનો ઉપયોગ વજન ઘટાડવા માટે પણ કરવામાં આવે છે. તમને જાણીને નવાઈ લાગશે કે રોજ એક ચમચી જીરું ખાવાથી ચરબી ત્રણ ગણી ઝડપથી ઓછી થાય છે. આજે અમે તમને જીરાનું પાણી પીવાના ફાયદા જણાવીએ છીએ.

TV9 Gujarati
| Edited By: | Updated on: Apr 06, 2023 | 2:51 PM
Share
Benefits Of Cumin Water: જીરાનું પાણી સ્વાસ્થ્ય માટે ફાયદાકારક માનવામાં આવે છે. તેને રોજ પીવાથી ઘણા સ્વાસ્થ્ય લાભ થાય છે. જીરાના પાણીનું રોજ સેવન કરવાથી પાચન સંબંધી સમસ્યાઓ દૂર થાય છે. આ સાથે જીરાનો ઉપયોગ વજન ઘટાડવા માટે પણ કરવામાં આવે છે. તમને જાણીને નવાઈ લાગશે કે રોજ એક ચમચી જીરું ખાવાથી ચરબી ત્રણ ગણી ઝડપથી ઓછી થાય છે. આજે અમે તમને જીરાનું પાણી પીવાના ફાયદા જણાવીએ છીએ.

Benefits Of Cumin Water: જીરાનું પાણી સ્વાસ્થ્ય માટે ફાયદાકારક માનવામાં આવે છે. તેને રોજ પીવાથી ઘણા સ્વાસ્થ્ય લાભ થાય છે. જીરાના પાણીનું રોજ સેવન કરવાથી પાચન સંબંધી સમસ્યાઓ દૂર થાય છે. આ સાથે જીરાનો ઉપયોગ વજન ઘટાડવા માટે પણ કરવામાં આવે છે. તમને જાણીને નવાઈ લાગશે કે રોજ એક ચમચી જીરું ખાવાથી ચરબી ત્રણ ગણી ઝડપથી ઓછી થાય છે. આજે અમે તમને જીરાનું પાણી પીવાના ફાયદા જણાવીએ છીએ.

1 / 6
વજન નિયંત્રણ:જીરું લોકોને વજન ઘટાડવામાં મદદ કરી શકે છે. જો તમારું વજન પણ વધારે છે તો તમે રોજ સવારે જીરાના પાણીનો ઉપયોગ પણ કરી શકો છો. તેના માટે એક ચમચી જીરુંને એક ગ્લાસ પાણીમાં આખી રાત પલાળી રાખો. સવારે તેને ઉકાળો અને આ પાણીને ચાની જેમ પીવો. બાકીનું જીરું ખાઓ. દરરોજ તેનું સેવન કરવાથી શરીરમાંથી વધારાની ચરબી દૂર થાય છે, પરંતુ આ વાતનું ધ્યાન રાખો કે આ પાણી પીધા પછી 1 કલાક સુધી કંઈપણ ન ખાઓ.

વજન નિયંત્રણ:જીરું લોકોને વજન ઘટાડવામાં મદદ કરી શકે છે. જો તમારું વજન પણ વધારે છે તો તમે રોજ સવારે જીરાના પાણીનો ઉપયોગ પણ કરી શકો છો. તેના માટે એક ચમચી જીરુંને એક ગ્લાસ પાણીમાં આખી રાત પલાળી રાખો. સવારે તેને ઉકાળો અને આ પાણીને ચાની જેમ પીવો. બાકીનું જીરું ખાઓ. દરરોજ તેનું સેવન કરવાથી શરીરમાંથી વધારાની ચરબી દૂર થાય છે, પરંતુ આ વાતનું ધ્યાન રાખો કે આ પાણી પીધા પછી 1 કલાક સુધી કંઈપણ ન ખાઓ.

2 / 6
યાદશક્તિ વધારવામાં મદદરૂપઃ જીરાનું પાણી રોજ પીવાથી યાદશક્તિ વધે છે.હ્રદય સ્વસ્થ રહે છે, તમે દિવસભર તાજગી અનુભવી શકો છો.

યાદશક્તિ વધારવામાં મદદરૂપઃ જીરાનું પાણી રોજ પીવાથી યાદશક્તિ વધે છે.હ્રદય સ્વસ્થ રહે છે, તમે દિવસભર તાજગી અનુભવી શકો છો.

3 / 6
પાચનક્રિયા સુધારે છેઃ જીરાના પાણીનું રોજ સેવન કરવાથી પાચનક્રિયા સારી રહે છે. તે ગેસ અને પેટનું ફૂલવાની સમસ્યામાં રાહત આપે છે.

પાચનક્રિયા સુધારે છેઃ જીરાના પાણીનું રોજ સેવન કરવાથી પાચનક્રિયા સારી રહે છે. તે ગેસ અને પેટનું ફૂલવાની સમસ્યામાં રાહત આપે છે.

4 / 6
રોગપ્રતિકારક શક્તિ વધારવામાં મદદરૂપઃ જીરું પાણી રોગપ્રતિકારક શક્તિ વધારવાનું કામ કરે છે. એનિમિયાની સારી સારવાર માટે પણ તેનો ઉપયોગ થાય છે.

રોગપ્રતિકારક શક્તિ વધારવામાં મદદરૂપઃ જીરું પાણી રોગપ્રતિકારક શક્તિ વધારવાનું કામ કરે છે. એનિમિયાની સારી સારવાર માટે પણ તેનો ઉપયોગ થાય છે.

5 / 6
ખરાબ કોલેસ્ટ્રોલ ઘટાડે છે : જીરુંના પાણીના રોજના સેવનથી ખરાબ કોલેસ્ટ્રોલ ઘટાડી શકાય છે. તમે દરરોજ તેનું સેવન પણ કરી શકો છો.

ખરાબ કોલેસ્ટ્રોલ ઘટાડે છે : જીરુંના પાણીના રોજના સેવનથી ખરાબ કોલેસ્ટ્રોલ ઘટાડી શકાય છે. તમે દરરોજ તેનું સેવન પણ કરી શકો છો.

6 / 6
આગામી બે દિવસ બાદ ઠંડીમાં વધારો થવાની શક્યતા
આગામી બે દિવસ બાદ ઠંડીમાં વધારો થવાની શક્યતા
તમારું સ્વાસ્થ્ય સારું રહેશે, નાણાકીય સ્થિતિ સુધરશે
તમારું સ્વાસ્થ્ય સારું રહેશે, નાણાકીય સ્થિતિ સુધરશે
ચાઈનીઝ દોરીના ઉત્પાદન મૂળ સુધી પહોંચેલી પોલીસ, જુઓ Video
ચાઈનીઝ દોરીના ઉત્પાદન મૂળ સુધી પહોંચેલી પોલીસ, જુઓ Video
સુરત ગોડાદરામાં ફર્નિચરના ગોડાઉનમાં ભીષણ આગ
સુરત ગોડાદરામાં ફર્નિચરના ગોડાઉનમાં ભીષણ આગ
ટ્રાફિક મેનેજમેન્ટ માટે AMC નો એક્શન પ્લાન તૈયાર - જુઓ Video
ટ્રાફિક મેનેજમેન્ટ માટે AMC નો એક્શન પ્લાન તૈયાર - જુઓ Video
હરિત ઊર્જાની દિશામાં ઐતિહાસિક પગલું, ગોરજમાં સૂર્યની શક્તિનો ઉપયોગ
હરિત ઊર્જાની દિશામાં ઐતિહાસિક પગલું, ગોરજમાં સૂર્યની શક્તિનો ઉપયોગ
મનસુખ વસાવા-ચૈતર વસાવાના સામ સામે આક્ષેપો, જુઓ Video
મનસુખ વસાવા-ચૈતર વસાવાના સામ સામે આક્ષેપો, જુઓ Video
વડોદરામાં આંગણવાડી બહાર જ ગંદકી અને કચરાના ગંજ, દારૂની થેલીઓએ ખોલી પોલ
વડોદરામાં આંગણવાડી બહાર જ ગંદકી અને કચરાના ગંજ, દારૂની થેલીઓએ ખોલી પોલ
નીતિન પટેલે કહ્યું- કેટલાક ભાજપનો ખેસ પહેરીને સીધા હોદ્દા માંગે છે
નીતિન પટેલે કહ્યું- કેટલાક ભાજપનો ખેસ પહેરીને સીધા હોદ્દા માંગે છે
જૈન પરિવારની 7 વર્ષની દીકરીની દીક્ષા લેવાના નિર્ણય પર કોર્ટે લગાવી રોક
જૈન પરિવારની 7 વર્ષની દીકરીની દીક્ષા લેવાના નિર્ણય પર કોર્ટે લગાવી રોક
g clip-path="url(#clip0_868_265)">