AQI
TV9 Network
User
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

લાઈફ સ્ટાઈલ જીવનશૈલી

લાઈફ સ્ટાઈલ જીવનશૈલી

દરેક માણસની અલગ – અલગ જીવન જીવવાની રીત હોય છે. જેને આપણે સામાન્ય રીતે જીવન શૈલી તરીકે ઓળખીએ છીએ. દરેક વર્ગના સભ્યોની રહેણીકરણી, રીતભાત, વલણો,માન્યતાઓ , આચાર વિચાર, બોલચાલ, વ્યવહારની ભાષા જુદી જુદી હોય છે. જીવનશૈલીમાં સવારે ઉઠવાથી લઈને રાતે સુવા સુધીની આદતોનો પણ સમાવેશ થાય છે. ફેશન, પ્રવાસ, ખોરાક, વ્યક્તિગત સબંધ કે સુંદરતા અથવા તો બ્યુટીને સબંધીત કોઈ પણ પ્રકારી ટીપ્સ આપીએ છીએ તેને જીવનશૈલીમાં સમાવેશ કરી શકીએ છીએ.

Read More

Sensitive Teeth Remedies: દાંતની ઝણઝણાટીથી બચવું છે? સોફ્ટ બ્રશથી લઈને ટૂથપેસ્ટ સુધી આ બાબતો ધ્યાનમાં રાખો

ઠંડું પાણી પીતી વખતે, ગરમ ચા પીતી વખતે કે મીઠાઈ ખાતા દાંતમાં ઝણઝણાટી થાય છે? દાંતની સંવેદનશીલતા પાછળ દાંતનું ઇનેમલ ઘસાવું, પેઢાંની સમસ્યા કે સડો જેવા કારણો હોઈ શકે છે. જાણો સંવેદનશીલ દાંતની કાળજી રાખવાની યોગ્ય રીતો અને કઈ સ્થિતિમાં ડેન્ટિસ્ટની સલાહ લેવી જરૂરી છે.

  • Nishat
  • Updated on: Oct 14, 2026
  • 12:02 pm

કિચનના સ્લેબ પર જામેલી તેલ-મસાલાની સખત ચિકાશ આ રીતે કરો દૂર, ખૂબ કામ આવશે આ 2 મિનિટનો ઉપાય

રસોઈ કરતી વખતે તમારા રસોડાના સ્લેબ પર તેલ અને મસાલાના ડાઘ ઘણીવાર જામી જાય છે. જો વારંવાર સાફ કર્યા પછી પણ તે ડાઘ સાફ નહીં થતા હોય તો આ સરળ પદ્ધતિ કામમાં આવશે.

Healthy Khichadi Recipe: સાદી ખીચડીને બનાવો સુપરહેલ્ધી! દાળ, ભાત અને શાકભાજીથી તૈયાર કરો પોષણનો ખજાનો

પાચન માટે હળવો અને પોષક ખોરાક શોધી રહ્યા છો? દૂધી, પાલક, ગાજર, ચોખા અને મગની દાળથી તૈયાર થતી આ ખીચડી તમારા રોજિંદા મેનૂમાં સ્વાદિષ્ટ વિકલ્પ બની શકે છે. જાણો સામગ્રી, બનાવવાની રીત અને પોષણ સાથે જોડાયેલી ખાસ વાતો.

  • Nishat
  • Updated on: Oct 14, 2026
  • 8:40 am

ગળાની ખરાશ અને કફથી છો ‘પરેશાન’? આ ઘરેલું ઉપાયો અજમાવો અને તરત જ રાહત મેળવો

ગળામાં અટવાયેલો કફ તમને ધીમે-ધીમે અંદરથી ખોખલો કરી રહ્યો છે કે પછી કોઈ મોટી બીમારીની શરુઆત છે? શરદી-ખાંસી તો સામાન્ય છે પણ જ્યારે આ કકફ છાતીમાં જામવા લાગે, ત્યારે અસલી ખતરો શરૂ થાય છે. જો કે, કેટલાક ઘરેલું ઉપાયોની મદદથી તેને આસાનીથી બહાર કાઢી શકાય છે.

Bulb Cleaning Tips: ધૂળ અને ચીકાશને કારણે બલ્બનો પ્રકાશ ઝાંખો પડી ગયો છે ? સાફ કરવા અપનાવો આ રીત

ઘરમાં લાગેલી ટ્યુબલાઇટ કે LED બલ્બ પર જમા થયેલી ધૂળ-માટી અને તેલની ચીકાશ તેના અજવાળાને ધીમું કરી દે છે. પાણી, સરકો અને રબિંગ આલ્કોહોલ જેવા સરળ ઘરેલુ ઉપાયોથી બલ્બને સ્ક્રૅચ વગર સુરક્ષિત રીતે કેવી રીતે ચમકાવવા, જાણો વિગતવાર.

પકોડીનું પરફેક્ટ ખટ-મીઠું અને તીખું પાણી ઘરે કેવી રીતે બનાવવું ? આ રીતે બનાવશો તો પાણી પીતા જ રહી જશો

પકોડી ખાવાની અસલી મજા તેની કુરકુરી પૂરી અને તેમાં ભરાતા ખટ-મીઠા તથા તીખા પાણીથી જ આવે છે. જો તમે પણ બહાર ઠેલા કે દુકાન પર મળતા પાણીપૂરીના સ્વાદના દીવાના છો, તો હવે તેને ઘરે જ ખૂબ જ સરળતાથી તૈયાર કરી શકો છો. ફુદીનો, ધાણા, લીલા મરચાં અને કેટલાક ખાસ મસાલાઓની મદદથી તમે મિનિટોમાં જ બજાર જેવું ચટપટું પાણી બનાવી શકો છો.

વિજયાદશમી પહેલાં ઘરમાં લગાવો આ 5માંથી કોઈ એક છોડ, સુખ-સમૃદ્ધિ સાથે મળશે મા દુર્ગાની કૃપા !

શારદીય નવરાત્રિમાં ઘરમાં કયો છોડ લગાવવો શુભ માનવામાં આવે છે અને કયા છોડનું ધાર્મિક મહત્ત્વ છે ? જાણો આ 5 ખાસ છોડ વિશે, જેને તમે તમારા ઘરની બાલ્કની કે આંગણામાં ઉગાડી શકો છો.

IRCTC Rajasthan Tour Package : ખાટુ શ્યામજીના દર્શન સાથે રાજસ્થાનની સફર ! IRCTC લાવ્યું 8 દિવસનું ખાસ ટુર પેકેજ

નવેમ્બરમાં રાજસ્થાન અને ખાટુ શ્યામજીના દર્શનનું આયોજન કરી રહ્યા હોવ તો IRCTC નું 'રોયલ રાજસ્થાન' એર ટુર પેકેજ શ્રેષ્ઠ વિકલ્પ છે. 7 રાત અને 8 દિવસના આ પ્રવાસમાં ફ્લાઇટ, હોટેલ, ભોજન સહિત લોકલ મુસાફરીની તમામ સુવિધાઓ મળશે, જાણો બુકિંગ વિગતો.

પાયલટ હંમેશાં સફેદ શર્ટ જ કેમ પહેરે છે? જાણો તેની પાછળનું મોટું કારણ

એરલાઇનના પાયલટ સફેદ શર્ટ પહેરે છે. તે માત્ર ફેશન માટે નથી. તેમનો આ ઓળખીતો લુક ઉડ્ડયન ક્ષેત્રના ઇતિહાસ, વ્યવહારુ જરૂરિયાતો અને મુસાફરો સમક્ષ એરલાઇન દ્વારા રજૂ કરવામાં આવતી પ્રોફેશનલ છબીને દર્શાવે છે.

Ironing Tips: કપડાંને ઈસ્ત્રી કર્યા પછી તરત પહેરવા જોઈએ કે નહીં?- આ તમે નહીં જાણતા હોવ

આજની ભાગદોડ ભરી ડે ટુ ડે લાઈફમાં ઘણીવાર કપડાને ઈસ્ત્રી કરવાનો સમય નથી રહેતો, ત્યારે લોકો ફટાફટ ઈસ્ત્રી કરી એ કપડા તરત પહેરી લેતા હોય છે. પરંતુ શું આવુ કરવુ યોગ્ય છે. ઈસ્ત્રી કરેલા કપડા તુરંત પહેરી શકાય? વાંચો

નવા કપડાં સાથે કેમ મળે છે કાપડનો નાનો ટુકડો ? મોટાભાગના લોકો નથી જાણતા તેનું અસલી કારણ

જ્યારે પણ આપણે નવું શર્ટ, કુર્તો કે પેન્ટ ખરીદીએ ત્યારે ઘણીવાર તેની સાથે તે જ કાપડનો એક નાનો ટુકડો અટેચ જોવા મળે છે. મોટાભાગના લોકો તેને નકામો સમજીને ફેંકી દે છે, પરંતુ તે વોશિંગ ટેસ્ટ, ઇસ્ત્રી અને રિપેરિંગ માટે ખૂબ જ ઉપયોગી સાબિત થાય છે.

Nita Ambani Look : નીતા અંબાણીના મેજેન્ટા સાડી લુકે ખેંચ્યું સૌનું ધ્યાન, ગુજરાતી કળા અને પરંપરાનો અનોખો સંગમ, જુઓ Video

નીતા અંબાણીએ સ્વદેશ કાર્યક્રમમાં મેજેન્ટા આશાવલી સિલ્ક સાડી પહેરીને સૌનું ધ્યાન ખેંચ્યું. આ સાડી ગુજરાતની સદીઓ જૂની આશાવલી વણાટકળાનું પ્રતિક છે, જેમાં ઝીણવટભર્યું બ્રોકેડ વર્ક અને 'ટ્રી ઓફ લાઇફ' મોટિફ્સ છે.

Situational Anxiety : ઈન્ટરવ્યૂ કે પરીક્ષા પહેલાં કેમ વધી જાય છે હૃદયના ધબકારા? શું તે સ્વાસ્થ્ય માટે હાનિકારક છે?

Situational Anxiety એ ચિંતા અથવા ગભરાટની એક અસ્થાયી લાગણી છે જે કોઈ ચોક્કસ પરિસ્થિતિ, જેમ કે ઇન્ટરવ્યૂ, પરીક્ષા, જાહેરમાં બોલતા અથવા કોઈ મહત્વપૂર્ણ ઘટના પહેલાં થાય છે. આ સમય દરમિયાન, મગજની તાણ પ્રતિભાવ પ્રવૃત્તિ હૃદયના ધબકારા અને શ્વાસ લેવામાં વધારો કરી શકે છે.

40 દિવસમાં ઘટાડ્યું 15 કિલો વજન, ‘દ્રશ્યમ 3’ ની ઈશિતા દત્તાએ જણાવી આખી જર્ની

અભિનેત્રી ઇશિતા દત્તાએ પોતાની બીજી પ્રેગ્નન્સી દરમિયાન થયેલી ગંભીર સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ વિશે ખુલાસો કર્યો છે. પિત્તાશયની પથરીને કારણે તેમને અસહ્ય પીડા થઈ હતી, જેના લીધે માત્ર 40 દિવસમાં 15 કિલો વજન ઘટ્યું હતું.

કાનમાં જામી ગયેલો મેલ કેવી રીતે કાઢવો? જાણો ઈયરવેક્સ સાફ કરવાની સાચી રીત

કાનમાં જામી ગયેલો મેલ સાફ કરવા માટે માચીસની સળી કે ઈયરબડ્સ વાપરવી કાનના પડદા માટે જોખમી બની શકે છે. હેલ્થ એક્સપર્ટ્સ મુજબ બેકિંગ સોડા અથવા હૂંફાળા તેલના ઉપયોગથી ઘરે જ કાન સાફ કરવાની સુરક્ષિત રીત અને શું ન કરવું તે જાણો.

g clip-path="url(#clip0_868_265)">