AQI
TV9 Network
User
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

લાઈફ સ્ટાઈલ જીવનશૈલી

લાઈફ સ્ટાઈલ જીવનશૈલી

દરેક માણસની અલગ – અલગ જીવન જીવવાની રીત હોય છે. જેને આપણે સામાન્ય રીતે જીવન શૈલી તરીકે ઓળખીએ છીએ. દરેક વર્ગના સભ્યોની રહેણીકરણી, રીતભાત, વલણો,માન્યતાઓ , આચાર વિચાર, બોલચાલ, વ્યવહારની ભાષા જુદી જુદી હોય છે. જીવનશૈલીમાં સવારે ઉઠવાથી લઈને રાતે સુવા સુધીની આદતોનો પણ સમાવેશ થાય છે. ફેશન, પ્રવાસ, ખોરાક, વ્યક્તિગત સબંધ કે સુંદરતા અથવા તો બ્યુટીને સબંધીત કોઈ પણ પ્રકારી ટીપ્સ આપીએ છીએ તેને જીવનશૈલીમાં સમાવેશ કરી શકીએ છીએ.

Read More

ગુજરાતીઓ ખાશે તો ખાતા જ રહી જશે ! બંગાળી ખાવાનું એટલે માત્ર નોન-વેજ નહીં, ઘરે જ બનાવો બંગાળની આ ‘શાહી ડિશ’

શું તમે પણ એવું જ માનો છો કે, બંગાળી ખાવામાં માત્ર ફિશ અને નોન-વેજ જ ખાસ હોય છે? તો આજે તમારી આ માન્યતા બિલકુલ બદલાઈ જવાની છે. આજે આપણે વાત કરવા જઈ રહ્યા છીએ બંગાળની એક એવી શાહી અને અનોખી વેજિટેરિયન ડિશ વિશે, જેનો સ્વાદ નોન-વેજ વાનગીઓને પણ ટક્કર આપે છે.

એક જ ડોલમાં 2 શાકભાજી ! ટામેટાં સાથે ધાણા ઉગાડવાની આ ટ્રિક જાણો

બાલ્કનીમાં જગ્યા ઓછી છે છતાં ઘરે ટામેટાં અને ધાણા ઉગાડવા માંગો છો? તો એક સામાન્ય ડોલ તમારી આ સમસ્યાનો રસપ્રદ ઉકેલ બની શકે છે. ટામેટાંના છોડને ઊંધો લટકાવીને ઉગાડવાની આ ટ્રિક સાથે એ જ ડોલમાં ધાણા પણ વાવી શકાય છે. આખરે આ ગાર્ડનિંગ હેક કેવી રીતે કામ કરે છે અને ડોલમાં બે છોડ કેવી રીતે ઉગાડી શકાય? જાણો સંપૂર્ણ રીત.

RO Buying Tips: ઘરમાં RO લગાવવું જરૂરી છે કે નહીં? પહેલા પાણીની આ વાત સમજો, જાણો કઈ ટેક્નોલોજી શું કરે છે

ઘરમાં પાણી શુદ્ધ કરવા માટે RO જ જરૂરી છે? RO, UV અને UFમાં શું તફાવત છે અને કયા પ્રકારના પાણી માટે કઈ ટેક્નોલોજી ઉપયોગી થઈ શકે છે? સરળ ભાષામાં જાણો.

  • Nishat
  • Updated on: Sep 23, 2026
  • 3:02 pm

Flight Drinking Facts: ફ્લાઇટમાં દારૂ પીવાથી નશો વધારે કેમ લાગે છે? જાણો કેબિન પ્રેશર અને શરીરનું વિજ્ઞાન

ફ્લાઇટમાં દારૂ પીધા પછી જમીન કરતાં તેની અસર વધારે અનુભવાય છે એવું કેમ લાગે છે? કેબિન પ્રેશર, ઓક્સિજન અને ઊંઘ શરીર પર કેવી અસર કરે છે તે સરળ ભાષામાં જાણો.

  • Nishat
  • Updated on: Sep 23, 2026
  • 9:14 am

Breaking News : પ્રિસ્ક્રિપ્શન વગર પેઇનકિલર લેતા પહેલાં 100 વાર વિચારજો, કિડની ફેલ થવાના જોખમ સામે CDSCO નો મોટો આદેશ !

CDSCO તરફથી પેઇનકિલર અને એન્ટિબાયોટિક્સને લઈને એડવાઈઝરી આપવામાં આવી છે. પોતાની રીતે દવા લેવી અથવા ડૉક્ટરના પ્રિસ્ક્રિપ્શન વિના તેને ખરીદવી જોખમી બની શકે છે.

પત્નીની જીદને વશ થઈ શ્રીકૃષ્ણ જેને સ્વર્ગમાંથી પૃથ્વી પર લાવ્યા એ પારિજાતને કુંડામાં કેવી રીતે રોપવું- જાણો સરળ Tips

પૌરાણિક કથાઓમાં ઉલ્લેખ અનુસાર, સમુદ્ર મંથન દરમિયાન પારિજાત વૃક્ષની ઉત્પત્તિ થઈ હતી, જેને દેવરાજ ઇન્દ્રએ પોતાના સ્વર્ગના બગીચામાં રોપ્યું હતું. જો કે ભગવાન શ્રીકૃષ્ણ તેમની પત્ની સત્યભામાની જીદ અને ઈચ્છને કારણે આ વૃક્ષને પૃથ્વી પર દ્વારિકા લાવ્યા હતા. આ વૃક્ષને કુંડામાં કેવી રીતે રોપવુ. આવો જાણીએ તેની આસાન ટિપ્સ

તમારો સાબુ, શેમ્પૂ ‘વેજ’ છે કે ‘નોન-વેજ’? હવે આસાનીથી પડશે ખબર, સરકારે બદલ્યા પેકેજિંગના નિયમો

હવેથી બજારમાંથી સાબુ, શેમ્પૂ કે ટૂથપેસ્ટ ખરીદતા પહેલાં થોડું સાવચેત રહેવું પડશે. કેન્દ્ર સરકારે કોસ્મેટિક્સ અને પર્સનલ કેર પ્રોડક્ટ્સ માટે એક નવો નિયમ લાગુ કર્યો છે, જે સોમવારથી જ એટલે કે 21 સપ્ટેમ્બરના રોજથી અમલમાં આવી ગયો છે. હવે પ્રોડક્ટ શાકાહારી છે કે માંસાહારી? તે જાણવા માટે ઈંગ્રેડિયન્ટ્સની લાંબી યાદી વાંચવાની બિલકુલ જરૂર નહીં પડે.

દૂધી સાથે ભૂલથી પણ ન ખાઓ આ 2 સુપરફૂડ! એલર્જી અને ત્વચાની સમસ્યાઓથી બચવા જાણી લો સાચો નિયમ

દૂધી ખાવી સ્વાસ્થ્ય માટે ફાયદાકારક માનવામાં આવે છે. પરંતુ તેની સાથે કેટલીક વસ્તુઓનું સેવન કરવાથી નુકસાન થઈ શકે છે. ખોટી રીતે ખાવા-પીવાથી એલર્જી સહિતની કેટલીક સમસ્યાઓ ઊભી થઈ શકે છે.

Real vs Fake : રસોડામાં વપરાતુ તજ અસલી છે કે નકલી? આ સરળ ઘરેલું ટેસ્ટથી કરો ઓળખ

ચાથી લઈને મસાલેદાર વાનગીઓમાં વપરાતુ તજ શું ખરેખર કુદરતી સિલોન તજ છે કે પછી લીવરને નુકસાન પહોંચાડતી સસ્તી ‘કેસિયા’? બજારમાં મોટાપાયે વેચાતી આ ભેળસેળને માત્ર પાણી, સ્પર્શ અને સુગંધથી કેવી રીતે પકડી શકાય? જાણો ઘરમાં જ ટેસ્ટ કરવાની સચોટ રીતો.

સવારે ઉઠતાં જ માથાનો દુખાવો અને ચીડિયાપણું? ઊંઘ સાથે જોડાયેલી આ સામાન્ય ભૂલો છે જોખમી

સવારે જાગતાની સાથે જ માથું ભારે લાગવું, કામમાં એકાગ્રતા ન જળવાવી કે કારણ વગર ચીડિયાપણું અનુભવાવું એ કોઈ સામાન્ય બાબત નથી પરંતુ ગંભીર સ્લીપ ડિસઓર્ડરના સંકેત હોઈ શકે છે. મોડી રાત સુધી મોબાઈલ અને અનિયમિત રૂટિન મગજ પર કેવી લાંબા ગાળાની અસર કરે છે અને તેનાથી કેવી રીતે બચી શકાય?

સ્મોકિંગ છોડ્યા પછી કેટલા વર્ષમાં ઘટે છે લંગ કેન્સરનું જોખમ? જાણો થોડા કલાકોથી 15 વર્ષ સુધીના ચોંકાવનારા ફેરફાર

સિગારેટ છોડ્યા પછી શરીર ધીમે-ધીમે સ્વસ્થ થવા લાગે છે. જાણો, સિગારેટ છોડ્યા પછી થોડા કલાકોથી લઈને 10થી 15 વર્ષ સુધી શરીરમાં કયા ફેરફારો થાય છે અને કેવી રીતે થાય છે.

ઘરમાં શાકભાજી નથી? તો ચિંતા છોડો, માત્ર 5 મિનિટમાં બનાવો આ ચટપટી રાજસ્થાની રેસિપી

ઘરમાં કોઈ શાક ન હોય અથવા એ જ દાળ-રોટલી ખાઈને કંટાળી ગયા હોવ, ત્યારે શું બનાવવું? જો તમે મિનિટોમાં બનતી કંઈક નવી અને ચટપટી વાનગી શોધી રહ્યા છો, તો રાજસ્થાનનું આ પ્રખ્યાત શાક તમારા માટે શ્રેષ્ઠ વિકલ્પ છે. દહીં અને મસાલાના રોયલ સ્વાદ સાથે તૈયાર થતું આ શાક ખાવામાં ખુબ જ સ્વાદિષ્ટ લાગે છે.

A, B, AB કે O… શું તમારું બ્લડ ગ્રુપ જણાવે છે તમારો સ્વભાવ? જાણો શું કહે છે પ્રખ્યાત થિયરી અને વિજ્ઞાન

શું તમારું બ્લડ ગ્રુપ માત્ર શારીરિક ઓળખ છે કે તે તમારી પર્સનાલિટીના રહસ્યો પણ ખોલે છે? જાપાનમાં વર્ષોથી પ્રચલિત રસપ્રદ 'કેત્સુકી ગાટા' થિયરી અનુસાર A, B, AB અને O બ્લડ ગ્રુપ ધરાવતા લોકોના સ્વભાવમાં કેવા તફાવત જોવા મળે છે અને આ અંગે વિજ્ઞાન શું કહે છે?

લાલ કે સફેદ કેમ નહીં? પેકિંગ માટે માત્ર બ્રાઉન બોક્સ જ કેમ વપરાય છે- મજબૂતી, ઓછો ખર્ચ અને રિસાઈકલિંગ પાછળનું મોટું રહસ્ય

ઓનલાઇન ડિલિવરી હોય કે ઘરનો સામાન શિફ્ટ કરવાનો હોય, મોટાભાગના પેકેજિંગ બોક્સ ભૂરા રંગના જ કેમ જોવા મળે છે? શું તેને રંગીન બનાવવામાં કોઈ તકનીકી કે આર્થિક અડચણ છે? ક્રાફ્ટ પેપરની કુદરતી બનાવટ, ખર્ચનું ગણિત, અસાધારણ મજબૂતી અને રિસાઇકલિંગ પાછળ છુપાયેલા અસલ કારણો જાણો આ અહેવાલમાં.

હાઈ બ્લડ પ્રેશરને કંટ્રોલ કરવા શું ખાવું અને શું ન ખાવું? આખરે કઈ વસ્તુઓ ‘BP’ કાબૂમાં રાખશે?

આજકાલની ભાગદોડભરી જિંદગી અને ખોટી ખાવા-પીવાની ટેવોને કારણે હાઈ બ્લડ પ્રેશર (High BP)ની સમસ્યા યુવાનોથી લઈને વડીલો સુધી ખૂબ ઝડપથી વધી રહી છે. બીપી કંટ્રોલમાં ન રહે તો હૃદય અને બ્લડ સર્ક્યુલેશન સંબંધિત ગંભીર બીમારીઓનું જોખમ વધી જાય છે. હવે સવાલ એ છે કે, હાઈ-બીપીની સમસ્યામાં કયા આહારનું સેવન કરવું ફાયદાકારક છે અને કઈ વસ્તુઓથી અંતર જાળવવું જરૂરી છે?

g clip-path="url(#clip0_868_265)">