Daily Salt Limit : દરરોજ કેટલું મીઠું ખાવું જોઈએ? મોટી બીમારીથી બચવું હોય તો જાણી લો
WHO ના મુજબ, એક પુખ્ત વ્યક્તિએ દરરોજ અમુક ગ્રામથી વધુ મીઠું ન ખાવું જોઈએ. મીઠું શરીર માટે જરૂરી છે પણ વધુ પડતા મીઠાથી બ્લડ પ્રેશર, કિડની અને હાડકાંને નુકસાન થઈ શકે છે.

1 / 7

2 / 7

3 / 7

4 / 7

5 / 7

6 / 7

7 / 7
દરેક માણસની અલગ – અલગ જીવન જીવવાની રીત હોય છે. જેને આપણે સામાન્ય રીતે જીવન શૈલી તરીકે ઓળખીએ છીએ. જીવન શૈલીના દરેક સમાચાર વાંચવા માટે અહીં ક્લિક કરો..

TMKOC: તો શું આ છે 'તારક મહેતા' શોની નવી દયાબેન? જાણો સત્ય

LPG, UPI અને TAX માં 1 એપ્રિલથી લાગુ થશે આ મોટા ફેરફારો

રવિના ટંડનની દીકરી રાશા થડાનીના જુઓ સુંદર ફોટો

ઘરની આ 5 જગ્યાઓ પર ભૂલથી પણ ના રાખવો જોઈએ તુલસીનો છોડ!

ડેવિડ વોર્નરને ફિલ્મ 'રોબિન હૂડ' માટે કેટલો ચાર્જ લીધો, જુઓ ફોટો

આ વસ્તુઓ ન ખાઓ, તમારું શુગર લેવલ અચાનક વધી જશે