AQI
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

Tulsi health Benefits : સવારે ખાલી પેટે કરો તુલસીના પાનનું સેવન, તમને મળશે આ અદ્ભુત ફાયદા

આયુર્વેદમાં તુલસીનું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ સ્થાન છે. તેને ઔષધિઓની રાણી કહેવામાં આવે છે. તુલસીનો ઉપયોગ વર્ષોથી ઘરેલું ઉપચારમાં કરવામાં આવે છે. જો કોઈને ખાંસી હોય, તો સૌથી પહેલા લોકો તુલસીનું સેવન કરે છે. પરંતુ તેના ફાયદા ફક્ત આટલા સુધી મર્યાદિત નથી. તે ઘણી સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓથી પણ બચાવે છે.

| Updated on: Mar 03, 2025 | 12:20 PM
Share
જો તમે 10 દિવસ સુધી ખાલી પેટે તુલસીનું સેવન કરો છો, તો તમને ઘણા જબરદસ્ત ફાયદા મળી શકે છે. ચાલો જાણીએ કે ખાલી પેટે રોજ તુલસી ખાવાથી તમારા શરીરમાં કયા ફેરફારો થાય છે.

જો તમે 10 દિવસ સુધી ખાલી પેટે તુલસીનું સેવન કરો છો, તો તમને ઘણા જબરદસ્ત ફાયદા મળી શકે છે. ચાલો જાણીએ કે ખાલી પેટે રોજ તુલસી ખાવાથી તમારા શરીરમાં કયા ફેરફારો થાય છે.

1 / 7
તુલસીમાં એન્ટીઑકિસડન્ટ અને એન્ટીબેક્ટેરિયલ ગુણધર્મો હોય છે, જે રોગપ્રતિકારક શક્તિને મજબૂત બનાવે છે. આનાથી શરદી, ઉધરસ અને વાયરલ ચેપનું જોખમ ઓછું થાય છે.

તુલસીમાં એન્ટીઑકિસડન્ટ અને એન્ટીબેક્ટેરિયલ ગુણધર્મો હોય છે, જે રોગપ્રતિકારક શક્તિને મજબૂત બનાવે છે. આનાથી શરદી, ઉધરસ અને વાયરલ ચેપનું જોખમ ઓછું થાય છે.

2 / 7
તુલસીમાં ઘણા ઉત્સેચકો હોય છે જે પાચન રસને સક્રિય કરે છે. આનાથી ગેસ, એસિડિટી, કબજિયાત, ખાટા ઓડકાર જેવી પેટની સમસ્યાઓમાં રાહત મળે છે. ( Credits: Unsplash Images )

તુલસીમાં ઘણા ઉત્સેચકો હોય છે જે પાચન રસને સક્રિય કરે છે. આનાથી ગેસ, એસિડિટી, કબજિયાત, ખાટા ઓડકાર જેવી પેટની સમસ્યાઓમાં રાહત મળે છે. ( Credits: Unsplash Images )

3 / 7
તુલસીનું સેવન કરવાથી બ્લડ સુગર લેવલ નિયંત્રણમાં રહે છે. તે ઇન્સ્યુલિનની કાર્યક્ષમતા વધારે છે. ( Credits: Unsplash Images )

તુલસીનું સેવન કરવાથી બ્લડ સુગર લેવલ નિયંત્રણમાં રહે છે. તે ઇન્સ્યુલિનની કાર્યક્ષમતા વધારે છે. ( Credits: Unsplash Images )

4 / 7
તુલસીનું સેવન કરવાથી ચિંતા અને તણાવ ઓછો થાય છે. તેમાં એડેપ્ટોજેનિક ગુણધર્મો છે, જે મનને શાંત રાખે છે. ( Credits: Unsplash Images )

તુલસીનું સેવન કરવાથી ચિંતા અને તણાવ ઓછો થાય છે. તેમાં એડેપ્ટોજેનિક ગુણધર્મો છે, જે મનને શાંત રાખે છે. ( Credits: Unsplash Images )

5 / 7
તુલસીનું સેવન કરવાથી તમારા હૃદયને સ્વસ્થ રાખી શકાય છે. તુલસી કોલેસ્ટ્રોલ ઘટાડે છે, જે બ્લડ પ્રેશરને નિયંત્રિત કરે છે. અને તે હૃદયના સ્વાસ્થ્યને પણ ફાયદો કરે છે. ( Credits: Unsplash Images )

તુલસીનું સેવન કરવાથી તમારા હૃદયને સ્વસ્થ રાખી શકાય છે. તુલસી કોલેસ્ટ્રોલ ઘટાડે છે, જે બ્લડ પ્રેશરને નિયંત્રિત કરે છે. અને તે હૃદયના સ્વાસ્થ્યને પણ ફાયદો કરે છે. ( Credits: Unsplash Images )

6 / 7
દરરોજ સવારે ખાલી પેટે 4 થી 5 તુલસીના પાન ચાવો, તુલસીનું પાણી પીવો. આ માટે, તુલસીના પાનને આખી રાત પલાળી રાખો અને સવારે તેને પીવો, તુલસીની ચા પીવી પણ ફાયદાકારક છે. ( નોંધ : આ લેખ માત્ર જાણકારી માટે છે. તેનો ઉપયોગ પુર્વે આપ આપના તબીબ અથવા તજજ્ઞોની સલાહ ખાસ લેવી જરૂરી છે. ) ( Credits: Unsplash Images )

દરરોજ સવારે ખાલી પેટે 4 થી 5 તુલસીના પાન ચાવો, તુલસીનું પાણી પીવો. આ માટે, તુલસીના પાનને આખી રાત પલાળી રાખો અને સવારે તેને પીવો, તુલસીની ચા પીવી પણ ફાયદાકારક છે. ( નોંધ : આ લેખ માત્ર જાણકારી માટે છે. તેનો ઉપયોગ પુર્વે આપ આપના તબીબ અથવા તજજ્ઞોની સલાહ ખાસ લેવી જરૂરી છે. ) ( Credits: Unsplash Images )

7 / 7

બિનઆરોગ્યપ્રદ ખાનપાન, ખરાબ લાઈફસ્ટાઈલ, સ્થૂળતા, દારૂનું સેવન, વધતી ઉંમર અને આનુવંશિક પરિબળોને કારણે ડાયાબિટીસ અને હૃદય રોગની સમસ્યા થઈ શકે છે.તો ડાયાબિટીસ અને હૃદય રોગને લગતા વધુ સમાચાર વાંચવા માટે અહિ ક્લિક કરો

દિલ્હી બ્લાસ્ટની તપાસ NIA ને સોંપાઈ
દિલ્હી બ્લાસ્ટની તપાસ NIA ને સોંપાઈ
મોરબીમાં પોલીસે હોટલ અને ગેસ્ટહાઉસમાં ચેકિંગ હાથ ધર્યું
મોરબીમાં પોલીસે હોટલ અને ગેસ્ટહાઉસમાં ચેકિંગ હાથ ધર્યું
દ્વારકાધીશ મંદિરની સુરક્ષા વધારાઇ, મરીન પોલીસ અને કોસ્ટગાર્ડ એલર્ટ પર
દ્વારકાધીશ મંદિરની સુરક્ષા વધારાઇ, મરીન પોલીસ અને કોસ્ટગાર્ડ એલર્ટ પર
દિલ્હી બ્લાસ્ટ બાદ કાલુપુર રેલવે સ્ટેશન પર એલર્ટ !
દિલ્હી બ્લાસ્ટ બાદ કાલુપુર રેલવે સ્ટેશન પર એલર્ટ !
આ રાશિના જાતકોનો આખો દિવસ લાભદાયી રહેશે, તમારો દિવસ કેવો રહેશે?
આ રાશિના જાતકોનો આખો દિવસ લાભદાયી રહેશે, તમારો દિવસ કેવો રહેશે?
કડકડતી ઠંડીમાં ઠુંઠવાશે ! તમારા વિસ્તારમાં કેવું રહેશે વાતાવરણ
કડકડતી ઠંડીમાં ઠુંઠવાશે ! તમારા વિસ્તારમાં કેવું રહેશે વાતાવરણ
દિલ્હી બ્લાસ્ટની ઘટના બાદ રાજકોટ પોલીસે ઠેર ઠેર હાથ ધર્યું ચેકિંગ
દિલ્હી બ્લાસ્ટની ઘટના બાદ રાજકોટ પોલીસે ઠેર ઠેર હાથ ધર્યું ચેકિંગ
કાર વિસ્ફોટથી દિલ્હીમાં હડકંપ, અમિત શાહ શું કહ્યું જુઓ Video
કાર વિસ્ફોટથી દિલ્હીમાં હડકંપ, અમિત શાહ શું કહ્યું જુઓ Video
બગડી ગયેલા પાકને ખેડૂતોએ કર્યો પશુઓને હવાલે, માવઠાએ ધોઈ નાખ્યો પાક
બગડી ગયેલા પાકને ખેડૂતોએ કર્યો પશુઓને હવાલે, માવઠાએ ધોઈ નાખ્યો પાક
ભાવનગરના ડોળિયા ગામની શાળાને કરાઈ તાળાબંધી, આચાર્યની બદલીની માગ પ્રબળ
ભાવનગરના ડોળિયા ગામની શાળાને કરાઈ તાળાબંધી, આચાર્યની બદલીની માગ પ્રબળ
g clip-path="url(#clip0_868_265)">