हिन्दी English News9 ಕನ್ನಡ తెలుగు मराठी বাংলা ਪੰਜਾਬੀ தமிழ் অসমীয়া മലയാളം मनी9 TV9-UP
AQI
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

Subscribe Whatsapp Channel
તાજા સમાચાર ક્રિકેટ ન્યૂઝ ગુજરાત વીડિયોઝ ફોટો ગેલેરી રાશિફળ ટેકનોલોજી રાષ્ટ્રીય વર્લ્ડ બિઝનેસ વેબસ્ટોરી મનોરંજન ટ્રેન્ડિંગ ટોપિક કૃષિ મહારાષ્ટ્ર

દાદીમાની વાતો: ચૈત્ર મહિનામાં વધારે નમક ના ખાઓ, શા માટે વડીલો આવું કહે છે? જાણો વૈજ્ઞાનિક અને ધાર્મિક મહત્ત્વ

દાદીમાની વાતો: ચૈત્ર મહિનામાં મીઠું ન ખાવાની પ્રથા ઘણા ધાર્મિક અને સ્વાસ્થ્ય કારણો સાથે સંકળાયેલી છે. ધાર્મિક રીતે એવું માનવામાં આવે છે કે સાત્વિક ખોરાકમાં મીઠું ન લેવું જોઈએ, ખાસ કરીને ઉપવાસ દરમિયાન.

| Updated on: Apr 16, 2025 | 11:09 AM
Share
દાદીમાની વાતો: ઘણી વખત આપણા વડીલો આપણને અમુક વાતોમાં ટોકતા હોય છે. આ કરો ..એ નહીં કરો..આવી રીતે કરો. તમને પણ આવો અનુભવ થયો જ હશે. પણ તમે ક્યારેય વિચાર્યું છે કે શા માટે તેઓ આ નિયમોને ફોલો કરે છે અને આપણને પણ તેમ કરવાનું કહે છે. તેની પાછળ ધાર્મિક તેમજ વૈજ્ઞાનિક કારણ રહેલું છે. આવો જાણીએ કે વડીલો આપણને ચૈત્રમાં મીઠું એટલે કે નમક ખાવાની કેમ ના પાડે છે.

દાદીમાની વાતો: ઘણી વખત આપણા વડીલો આપણને અમુક વાતોમાં ટોકતા હોય છે. આ કરો ..એ નહીં કરો..આવી રીતે કરો. તમને પણ આવો અનુભવ થયો જ હશે. પણ તમે ક્યારેય વિચાર્યું છે કે શા માટે તેઓ આ નિયમોને ફોલો કરે છે અને આપણને પણ તેમ કરવાનું કહે છે. તેની પાછળ ધાર્મિક તેમજ વૈજ્ઞાનિક કારણ રહેલું છે. આવો જાણીએ કે વડીલો આપણને ચૈત્રમાં મીઠું એટલે કે નમક ખાવાની કેમ ના પાડે છે.

1 / 6
સિંધવ મીઠાને સાત્વિક માનવામાં આવે છે અને ઉપવાસ દરમિયાન તેનો ઉપયોગ કરવાની મંજૂરી છે. સ્વાસ્થ્યના કારણોસર વડીલો નમક ખાવાનું ટાળવાની સલાહ આપે છે. કારણ કે તે શરીરમાં પાણીનું પ્રમાણ વધારી શકે છે અને સોજો પણ લાવી શકે છે.

સિંધવ મીઠાને સાત્વિક માનવામાં આવે છે અને ઉપવાસ દરમિયાન તેનો ઉપયોગ કરવાની મંજૂરી છે. સ્વાસ્થ્યના કારણોસર વડીલો નમક ખાવાનું ટાળવાની સલાહ આપે છે. કારણ કે તે શરીરમાં પાણીનું પ્રમાણ વધારી શકે છે અને સોજો પણ લાવી શકે છે.

2 / 6
સાત્વિક ખોરાક: ચૈત્ર મહિનામાં ખાસ કરીને નવરાત્રી દરમિયાન સાત્વિક ભોજનનું પાલન કરવામાં આવે છે. મીઠું સાત્વિક ખોરાકની કેટેગરીમાં સમાવિષ્ટ નથી. ચોકસાઈ: સિંધવ મીઠું શુદ્ધ માનવામાં આવે છે. જ્યારે સામાન્ય મીઠાને કેટલીક રાસાયણિક પ્રક્રિયાઓમાંથી પસાર થવું પડે છે, જે તેને અશુદ્ધ બનાવે છે. પ્રસાદ: ધાર્મિક કાર્યક્રમોમાં વપરાતા પ્રસાદમાં પણ સામાન્ય મીઠાનો ઉપયોગ થતો નથી.

સાત્વિક ખોરાક: ચૈત્ર મહિનામાં ખાસ કરીને નવરાત્રી દરમિયાન સાત્વિક ભોજનનું પાલન કરવામાં આવે છે. મીઠું સાત્વિક ખોરાકની કેટેગરીમાં સમાવિષ્ટ નથી. ચોકસાઈ: સિંધવ મીઠું શુદ્ધ માનવામાં આવે છે. જ્યારે સામાન્ય મીઠાને કેટલીક રાસાયણિક પ્રક્રિયાઓમાંથી પસાર થવું પડે છે, જે તેને અશુદ્ધ બનાવે છે. પ્રસાદ: ધાર્મિક કાર્યક્રમોમાં વપરાતા પ્રસાદમાં પણ સામાન્ય મીઠાનો ઉપયોગ થતો નથી.

3 / 6
સ્વાસ્થ્ય સંબંધિત કારણોને લીધે પણ નમક સ્વાસ્થ્ય માટે સારુ નથી. પાણીનો સંચય: મીઠાના સેવનથી શરીરમાં પાણીનું પ્રમાણ વધી શકે છે, જેનાથી સોજો પણ આવી શકે છે. હળવું ભોજન: ઉપવાસ દરમિયાન હળવો ખોરાક લેવાની સલાહ આપવામાં આવે છે. મીઠું ખાવાથી શરીરમાં ભારેપણું અનુભવાય છે. સ્વાસ્થ્ય ચિંતાઓ: અમુક સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ ધરાવતા લોકોને મીઠાનું સેવન મર્યાદિત કરવાની સલાહ આપવામાં આવે છે.

સ્વાસ્થ્ય સંબંધિત કારણોને લીધે પણ નમક સ્વાસ્થ્ય માટે સારુ નથી. પાણીનો સંચય: મીઠાના સેવનથી શરીરમાં પાણીનું પ્રમાણ વધી શકે છે, જેનાથી સોજો પણ આવી શકે છે. હળવું ભોજન: ઉપવાસ દરમિયાન હળવો ખોરાક લેવાની સલાહ આપવામાં આવે છે. મીઠું ખાવાથી શરીરમાં ભારેપણું અનુભવાય છે. સ્વાસ્થ્ય ચિંતાઓ: અમુક સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ ધરાવતા લોકોને મીઠાનું સેવન મર્યાદિત કરવાની સલાહ આપવામાં આવે છે.

4 / 6
તેથી ચૈત્ર મહિનામાં મીઠું ન ખાવાની પ્રથા ધાર્મિક અને સ્વાસ્થ્ય બંને કારણોસર સંકળાયેલી છે. જો તમે ઉપવાસ કરી રહ્યા છો તો સિંધવ મીઠું વાપરવું સલામત છે પરંતુ જો તમે સામાન્ય મીઠું વાપરવાનું પસંદ કરો છો તો તમે થોડું મીઠું લઈ શકો છો પરંતુ તેનું સેવન મર્યાદિત માત્રામાં કરો.

તેથી ચૈત્ર મહિનામાં મીઠું ન ખાવાની પ્રથા ધાર્મિક અને સ્વાસ્થ્ય બંને કારણોસર સંકળાયેલી છે. જો તમે ઉપવાસ કરી રહ્યા છો તો સિંધવ મીઠું વાપરવું સલામત છે પરંતુ જો તમે સામાન્ય મીઠું વાપરવાનું પસંદ કરો છો તો તમે થોડું મીઠું લઈ શકો છો પરંતુ તેનું સેવન મર્યાદિત માત્રામાં કરો.

5 / 6
(Disclaimer - આ લેખમાં સમાવિષ્ટ કોઈપણ માહિતી/સામગ્રી/ગણતરીની ચોકસાઈ અથવા વિશ્વસનીયતાની ખાતરી આપવામાં આવતી નથી. આ માહિતી વિવિધ માધ્યમો/જ્યોતિષીઓ/ઉપદેશો/માન્યતાઓ/ધાર્મિક ગ્રંથોમાંથી એકત્રિત કરીને તમારા સુધી પહોંચાડવામાં આવી છે. અમારો ઉદ્દેશ્ય ફક્ત માહિતી પહોંચાડવાનો છે. વાંચકોએ તેને ફક્ત માહિતી તરીકે જ માનવી જોઈએ. આ ઉપરાંત તેના કોઈપણ ઉપયોગ માટે વાંચકો પોતે જવાબદાર રહેશે.)(All Image Symbolic)

(Disclaimer - આ લેખમાં સમાવિષ્ટ કોઈપણ માહિતી/સામગ્રી/ગણતરીની ચોકસાઈ અથવા વિશ્વસનીયતાની ખાતરી આપવામાં આવતી નથી. આ માહિતી વિવિધ માધ્યમો/જ્યોતિષીઓ/ઉપદેશો/માન્યતાઓ/ધાર્મિક ગ્રંથોમાંથી એકત્રિત કરીને તમારા સુધી પહોંચાડવામાં આવી છે. અમારો ઉદ્દેશ્ય ફક્ત માહિતી પહોંચાડવાનો છે. વાંચકોએ તેને ફક્ત માહિતી તરીકે જ માનવી જોઈએ. આ ઉપરાંત તેના કોઈપણ ઉપયોગ માટે વાંચકો પોતે જવાબદાર રહેશે.)(All Image Symbolic)

6 / 6

અમે આ 'સ્વપ્ન સંકેત'ની સ્ટોરી કરીએ છીએ. તેવી જ રીતે અમે 'દાદીમાની વાતો' તેમજ 'અવનવી રેસિપીની સ્ટોરી' પણ કરીએ છીએ. તો વધારે આવા જ ન્યૂઝ વાંચવા માટે અને જીવનશૈલીની વધારે સ્ટોરી વાંચવા માટે અહીં ક્લિક કરો.

કામની વાતભક્તિલાઈફ સ્ટાઈલ જીવનશૈલીહેલ્થ સ્વાસ્થ્ય
Web Stories View more
સ્કીન પર લગાવાતી પેટ્રોલિયમ જેલીના અન્ય 5 ઉપયોગો પણ જાણો
સ્કીન પર લગાવાતી પેટ્રોલિયમ જેલીના અન્ય 5 ઉપયોગો પણ જાણો
દૂધ ફાટી જાય તો ગભરાશો નહીં, તેનો આ 5 રીતે કરો ઉપયોગ
દૂધ ફાટી જાય તો ગભરાશો નહીં, તેનો આ 5 રીતે કરો ઉપયોગ
Health : સારા લીવર હેલ્થ માટે કયા ફળો ખાવા જોઈએ?
Health : સારા લીવર હેલ્થ માટે કયા ફળો ખાવા જોઈએ?
મિલ્કશેક અને સ્મૂધી વચ્ચે શું તફાવત છે?
મિલ્કશેક અને સ્મૂધી વચ્ચે શું તફાવત છે?
ગુલ પનાગના પરિવાર વિશે જાણીએ
ગુલ પનાગના પરિવાર વિશે જાણીએ
આ 3 રીતે બટાકા ખાવાનું ટાળો, કારણ કે તે નુકસાનકારક બની શકે છે
આ 3 રીતે બટાકા ખાવાનું ટાળો, કારણ કે તે નુકસાનકારક બની શકે છે
Latest Videos View more
વિદેશી ફિશિંગ બોટમાંથી નશીલો માલ પકડાયો, બે લોકોની અટકાયત
વિદેશી ફિશિંગ બોટમાંથી નશીલો માલ પકડાયો, બે લોકોની અટકાયત
ગુજરાતની એક પછી એક 5 કોર્ટને બોમ્બથી ઉડાવી દેવાની ધમકી
ગુજરાતની એક પછી એક 5 કોર્ટને બોમ્બથી ઉડાવી દેવાની ધમકી
અમરેલીના ગરણી ગામે સંભાળાયા ભેદી અવાજો
અમરેલીના ગરણી ગામે સંભાળાયા ભેદી અવાજો
વિદેશી વેપારમાં સતર્કતા અને સ્થાનિક બજારમાં નફો, જાણો આજના ગ્રહોની ચાલ
વિદેશી વેપારમાં સતર્કતા અને સ્થાનિક બજારમાં નફો, જાણો આજના ગ્રહોની ચાલ
ભારતમાં AI ક્રાંતિ: ટાટા દ્વારા વિકસિત ભવિષ્યની ઇલેક્ટ્રિક કાર
ભારતમાં AI ક્રાંતિ: ટાટા દ્વારા વિકસિત ભવિષ્યની ઇલેક્ટ્રિક કાર
લો બોલો છે ને..પાકિસ્તાનમાં ભિખારીઓએ આવક ઘટતા ખરાબ સિગ્નલ ઠીક કર્યું
લો બોલો છે ને..પાકિસ્તાનમાં ભિખારીઓએ આવક ઘટતા ખરાબ સિગ્નલ ઠીક કર્યું
પોલીસે સુરતીલાલા ચિરાગ ગોટીનો કાઢ્યો વરઘોડો, જોવા ઉમટ્યું આખુ ગામ
પોલીસે સુરતીલાલા ચિરાગ ગોટીનો કાઢ્યો વરઘોડો, જોવા ઉમટ્યું આખુ ગામ
વહેલી સવારે 18 શાળાઓને બોમ્બની ધમકી!
વહેલી સવારે 18 શાળાઓને બોમ્બની ધમકી!
Breaking News : સાધુ-સંતો સાથે PI વરીયાએ લગાવી વિવાદની ડૂબકી
Breaking News : સાધુ-સંતો સાથે PI વરીયાએ લગાવી વિવાદની ડૂબકી
ધાર્મિક પરંપરાઓને પડકારવાનો અધિકાર કીર્તિ પટેલને કોણે આપ્યો?
ધાર્મિક પરંપરાઓને પડકારવાનો અધિકાર કીર્તિ પટેલને કોણે આપ્યો?
g clip-path="url(#clip0_868_265)">