Health Tips: આ ફળોને છાલ કાઢીને ક્યારેય ન ખાવા, તમને કોઈ ફાયદો નહીં થાય
લોકો સારા સ્વાસ્થ્ય માટે ઘણા ફળો અને શાકભાજી ખાય છે. વ્યક્તિ તેને ખાવાની સાચી રીત જાણતો હોય તો જ તેનો સંપૂર્ણ લાભ મળી શકે છે. ઘણા ફળો ખાવા માટે ફાયદાકારક છે, પરંતુ ઘણા ફળોનો રસ સ્વાસ્થ્ય માટે ફાયદાકારક છે. તેવી જ રીતે, આવા ઘણા ફળોને છાલ સાથે ખાવાથી ફાયદો થાય છે. આ ફળોને છોલીને ખાવાથી તેમાં રહેલા મિનરલ્સ, વિટામિન્સ અને ફાઈબરમાં ઘટાડો થાય છે. આવો અમે તમને એવા ફળો વિશે જણાવીએ જેની છાલ ઉતાર્યા વગર ખાવા જોઈએ.
1 / 11
2 / 11
3 / 11
4 / 11
5 / 11
6 / 11
7 / 11
8 / 11
9 / 11
10 / 11
11 / 11
Latest News Updates
Related Photo Gallery
પાલકના સેવનથી આંખોની નીચેના ડાર્ક સર્કલ થશે દૂર
12 વર્ષ બાદ ફરી સચિનના હાથમાં હશે વર્લ્ડ કપની ટ્રોફી!
ટામેટાના ભાવ ઘટતા ખેડૂતોને નુકસાન, ખર્ચ પણ ન નીકળતા ફેંકી દેવાની નોબત
પોલિયોગ્રસ્ત હોવા છતા રાજકોટના યુવાને બતાવી ગજબની હિંમત
પેરિસની ગલીઓમાં ફરતી જોવા મળી મૌની, પતિએ આ રીતે વ્યક્ત કર્યો પ્રેમ
હમ દો, હમારે દો...જાણો સુરેશ રૈનાના સંતાનોના નામ
Anand : જીવ તો બચ્યા, પરંતુ જેના પર જીવતા હતા એ પશુઓ ખોઈ બેઠા
4 ઓક્ટોબરના રોજ લોન્ચ થશે Lexus UX કાર, જાણો તેના ફિચર્સ અને ભાવ
Home Loan: આ 5 બેંક સૌથી ઓછા વ્યાજ દર અને પ્રોસેસિંગ ફી પર આપે છે લોન
ગૂગલનું કયુ ફીચર બંધ થઈ રહ્યું છે ?
WWE રેસલર ધ અંડરટેકરનું સાચુ નામ શું ?
સુરતના બ્રિજ પર બનાવવામાં આવ્યા ઈન્ડિયન આર્મીના મિશનના પેઈન્ટિંગ
એમએસ ધોનીએ ફરી પોતાની હેરસ્ટાઈલ બદલી, ચાહકોએ કહ્યું છા ગયે ગુરુ
લોકસભાની ચૂંટણી : ઇવીએમનું ફર્સ્ટ લેવલ ચેકિંગ શરુ
ક્રિકેટનો "મિલ્ખા સિંહ" : જો રુટ 212 કિલોમીટર દોડયો
રોજ નાસ્તામાં ઓટ્સ ખાઓ છો તો આ મહત્વની વાત પણ જાણી લો
વિવેક અગ્નિહોત્રીએ હિટ કરતાં વધુ ફ્લોપ ફિલ્મો આપી છે
રોગપ્રતિકારક શક્તિ વધારે છે વટાણા, જાણો વટાણા ખાવાના ફાયદા અને નુકસાન
મિની સ્કર્ટ અને ક્રોપ ટોપમાં મોનાલિસાને જોઈને ફેન્સ થયા ફિદા
Swedenના આ સુંદર નજારો જોઈ તમે રહી જશો દંગ, જુઓ Photos
Chicagoમાં ગોળીબાર, 7 વર્ષના બાળકનું મોત
ભારતના પ્રાચીન 5 સરોવરમાંનું એક સિદ્ધપુરનું બિંદુ સરોવર છે
WWEનો આ રેસલર છે ભારતીય ક્રિકેટ ટીમનો ફેન, જુઓ Photo
મુખ્તાર અબ્બાસ નક્વી સીમાના પ્રેમમાં પડ્યા અને ત્રણ પ્રકારે કર્યા લગ્ન
જામનગર મનપાએ માત્ર બગીચા માટે જમીન આપી માન્યો સંતોષ, ન વાવ્યુ એકપણ ઝાડ
Jos Buttler છે 2 સુંદર દીકરીઓનો પિતા, જુઓ Photos
Google Chromeના આ ફીચર્સથી મુશ્કેલ કામો થઈ જશે સરળ
વોલીબોલ કોર્ટમાં ફૂટબોલની જેમ બોલને કેમ ફટકારી રહ્યા છે ખેલાડીઓ ?
ટીમ ઈન્ડિયા સાથે તિરુવનંતપુરમ કેમ ના પહોંચ્યો વિરાટ કોહલી ? આ છે કારણ
આ ભારતીય ક્રિકેટર છે World Cupનો સૌથી ધનવાન ક્રિકેટર, જાણો નેટવર્થ
રોહિત ક્રિકેટ માટે પિતાથી દૂર રહ્યો હતો,આજે વિશ્વનો શ્રેષ્ઠ બેટસમેન
અદ્વિતીય અક્ષરધામ ! અમેરિકાના રોબિન્સવિલેમાં બન્યું સ્વામિનારાયણ મંદિર
Gandhi Jayanti : ગાંધીજી તેમનો જન્મદિવસ આ રીતે ઉજવતા
ઇતિહાસનો સાક્ષી અમદાવાદનો સાબરમતી આશ્રમ, જુઓ PHOTOS
વડોદરામાં ગાંધીજીની થીમ પર પોસ્ટલ કેન્સલેશન સ્ટેમ્પનું પ્રદર્શન યોજાયુ
ખાદીના કપડામાં આ એસસરીઝ કરો કેરી, દેખાવ વધુ સ્ટાઈલિશ
ક્રિકેટનો "મિલ્ખા સિંહ" : બાબર આઝમ 134 કિલોમીટર દોડયો
વર્લ્ડ કપમાં એક ઈનિંગમાં સૌથી વધુ રન બનાવનાર ટોપ-5 બેટ્સમેન
પોરબંદરના કીર્તિમંદિરમાં ગાંધીજીના જન્મદિને સર્વધર્મ પ્રાર્થના સભા
આ વર્ષે ભારતમાં યોજાનાર વર્લ્ડ કપમાં નવું શું ?
લસણથી સાંધાના દુખાવામાં મળશે રાહત, જાણો લસણ ખાવાના ફાયદા અને નુકસાન
ક્રિકેટનો "મિલ્ખા સિંહ" : રોહિત શર્મા 154 કિલોમીટર દોડયો
સોશિયલ મીડિયા સ્ટાર એથલિટે જીત્યો સિલ્વર મેડલ
બ્લેક એન્ડ વ્હાઇટ ડ્રેસમાં શેહનાઝ ગિલનો જોવા મળ્યો ખૂબસૂરત અંદાજ
પીએફ ઓફિસના અધિકારીઓ દ્વારા સ્વચ્છતા દિવસની ઉજવણી
ચઢ્ઢા Vs ચોપરા વચ્ચે ક્રિકેટ મેચ, જાણો કોણ જીત્યું?, જુઓ તસવીરો
Indian Coast Guard દ્વારા સ્વચ્છતા એજ સેવા કાર્યક્રમનું આયોજન
GCS મેડિકલ કોલેજ હોસ્પિટલ અને રિસર્ચ સેન્ટર ખાતે સફાઈ અભિયાનનું આયોજન
Travel Tips: IRCTC દ્વારા કરો સિંગાપોર અને મલેશિયાની ટુર
New York News: ન્યૂયોર્કમાં પૂર જેવી સ્થિતિ, સર્વત્ર પાણી પાણી
નાંદેડ: નારાજ શિવસેના સાંસદે ડીન પાસે શૌચાલય સાફ કરાવ્યું, જુઓ Video
Vadodara :ગોત્રીમાં અસામાજિકતત્વોએ હથિયારો સાથે વેપારી પર કર્યો હુમલો
ટ્રેન પર પથ્થરમારો, આ ટ્રેક પર વંદે ભારતને ઉથલાવવાનો કરાયો હતો પ્રયાસ
Weather :આજથી ગુજરાતમાંબપોરે ગરમી અને સાંજે-સવારે ઠંડક રહે તેવીસંભાવના
પાલકના સેવનથી આંખોની નીચેના ડાર્ક સર્કલ થશે દૂર
નાંદેડ: નારાજ શિવસેના સાંસદે ડીન પાસે શૌચાલય સાફ કરાવ્યું, જુઓ Video
Vadodara :ગોત્રીમાં અસામાજિકતત્વોએ હથિયારો સાથે વેપારી પર કર્યો હુમલો
Weather :આજથી ગુજરાતમાંબપોરે ગરમી અને સાંજે-સવારે ઠંડક રહે તેવીસંભાવના
Narmada : શિક્ષકો વચ્ચે થયેલી મારામારીમાં એક શિક્ષકને કરાયો ફરજ મોકૂફ
આ રાશિ જાતકોને આજે કાર્યસ્થળે લાભ થશે
દાહોદની ગાંધી હોસ્પિટલ વિવાદમાં, ત્રણ દિવસના બાળકના મોત બાદ હોબાળો
કામરેજ આરોગ્યકેન્દ્રમાં શ્વાને જમાવ્યો અડીંગો- જુઓ Video
ધોરાજી બન્યુ ગંદકીનું શહેર, ઠેર ઠેર કચરો, ઉભરાતી ગટરોથી લોકો પરેશાન
સાવરકુ઼ંડલાના મેવાસા વડલી મંદિર સિંહબાળની લટાર કેમેરામાં કેદ
સ્નાતકો માટે એગ્રીકલ્ચર ક્ષેત્રમાં મળશે મહિને 50000 થી વધુ પગાર
