हिन्दी English News9 ಕನ್ನಡ తెలుగు मराठी বাংলা ਪੰਜਾਬੀ தமிழ் অসমীয়া മലയാളം मनी9 TV9-UP
AQI
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

Subscribe Whatsapp Channel
તાજા સમાચાર ક્રિકેટ ન્યૂઝ ગુજરાત વીડિયોઝ ફોટો ગેલેરી રાશિફળ ટેકનોલોજી રાષ્ટ્રીય વર્લ્ડ બિઝનેસ વેબસ્ટોરી મનોરંજન ટ્રેન્ડિંગ ટોપિક કૃષિ મહારાષ્ટ્ર

Heatwave : હીટવેવથી આંખોને થઈ શકે છે વધુ નુકસાન, જાણો કઈ રીતે ધ્યાન રાખવું?

અતિશય ગરમી તમારા સ્વાસ્થ્ય તેમજ તમારી આંખના સ્વાસ્થ્યને અસર કરે છે. લાંબા સમય સુધી સંપર્કમાં રહેવાથી વારંવાર અલ્ટ્રાવાયોલેટ કિરણો વધે છે. જે આંખની ઘણી સમસ્યાઓનું કારણ બની શકે છે.

| Updated on: Apr 17, 2025 | 12:50 PM
Share
અતિશય ગરમી તમારા સ્વાસ્થ્ય તેમજ તમારી આંખના સ્વાસ્થ્યને અસર કરે છે. લાંબા સમય સુધી સંપર્કમાં રહેવાથી વારંવાર અલ્ટ્રાવાયોલેટ કિરણો વધે છે. જે આંખની ઘણી સમસ્યાઓનું કારણ બની શકે છે.

અતિશય ગરમી તમારા સ્વાસ્થ્ય તેમજ તમારી આંખના સ્વાસ્થ્યને અસર કરે છે. લાંબા સમય સુધી સંપર્કમાં રહેવાથી વારંવાર અલ્ટ્રાવાયોલેટ કિરણો વધે છે. જે આંખની ઘણી સમસ્યાઓનું કારણ બની શકે છે.

1 / 7
ગુજરાતના કેટલાક જિલ્લાઓમાં 41 ડિગ્રી મહત્તમ તાપમાન રહે તેવી શક્યતા છે. તેમજ હીટવેવની આગાહી પણ આપવામાં આવી છે. ભારે ગરમીના કારણે તમારા સ્વાસ્થ પર નહી પરંતુ આંખોને પણ પ્રભાવિત કરી શકે છે.

ગુજરાતના કેટલાક જિલ્લાઓમાં 41 ડિગ્રી મહત્તમ તાપમાન રહે તેવી શક્યતા છે. તેમજ હીટવેવની આગાહી પણ આપવામાં આવી છે. ભારે ગરમીના કારણે તમારા સ્વાસ્થ પર નહી પરંતુ આંખોને પણ પ્રભાવિત કરી શકે છે.

2 / 7
હીટવેવ દરમિયાન, હવામાં ભેજનો અભાવ અને ગરમ પવનના સીધા સંપર્કને કારણે આંખ સુકાઈ જાય છે. જે આંખોમાં બળતરા, ખંજવાળ અને લાલાશનું કારણ બની શકે છે, જે ક્યારેક ગંભીર ચેપ તરફ દોરી જાય છે.

હીટવેવ દરમિયાન, હવામાં ભેજનો અભાવ અને ગરમ પવનના સીધા સંપર્કને કારણે આંખ સુકાઈ જાય છે. જે આંખોમાં બળતરા, ખંજવાળ અને લાલાશનું કારણ બની શકે છે, જે ક્યારેક ગંભીર ચેપ તરફ દોરી જાય છે.

3 / 7
ભારે તાપમાને લાંબા સમય સુધી સંપર્કમાં રહેવાથી વારંવાર અલ્ટ્રાવાયોલેટ કિરણો વધે છે જે આંખની ઘણી સમસ્યાઓનું કારણ બની શકે છે. આવો, જાણીએ કે લાંબો સમય તડકામાં રહેવાથી કઈ સમસ્યાઓ થઈ શકે છે અને તેનાથી બચવા શું કરવું જોઈએ?

ભારે તાપમાને લાંબા સમય સુધી સંપર્કમાં રહેવાથી વારંવાર અલ્ટ્રાવાયોલેટ કિરણો વધે છે જે આંખની ઘણી સમસ્યાઓનું કારણ બની શકે છે. આવો, જાણીએ કે લાંબો સમય તડકામાં રહેવાથી કઈ સમસ્યાઓ થઈ શકે છે અને તેનાથી બચવા શું કરવું જોઈએ?

4 / 7
ગરમીના કારણે આંખો સૂકવવા લાગે છે જેને ડ્રાય આઈ સિન્ડ્રોમ કહેવાય છે. આને કારણે, કેટલાક લોકોને આંખમાં બળતરા, આંખોમાં ધુંધરું દેખવું, યુવી કિરણો, ખાસ કરીને તીવ્ર સૂર્યપ્રકાશમાં, કોર્નિયાને નુકસાન પહોંચાડી શકે છે અને ફોટોકેરાટાઇટિસનું જોખમ વધારી શકે છે જે અનિવાર્યપણે આંખોના સનબર્ન છે.

ગરમીના કારણે આંખો સૂકવવા લાગે છે જેને ડ્રાય આઈ સિન્ડ્રોમ કહેવાય છે. આને કારણે, કેટલાક લોકોને આંખમાં બળતરા, આંખોમાં ધુંધરું દેખવું, યુવી કિરણો, ખાસ કરીને તીવ્ર સૂર્યપ્રકાશમાં, કોર્નિયાને નુકસાન પહોંચાડી શકે છે અને ફોટોકેરાટાઇટિસનું જોખમ વધારી શકે છે જે અનિવાર્યપણે આંખોના સનબર્ન છે.

5 / 7
હીટવેવને કારણે આંખો વધુ સૂકાય જાય છે.ગરમીમાં આંખને સુરક્ષિત રાખવા માટે UV-પ્રોટેક્ટિવ સનગ્લાસ પહેરો.આવઆંખોને હાનિકારક અલ્ટ્રાવાયોલેટ કિરણોથી બચાવવા માટે સનગ્લાસ પસંદ કરો જે 100% UVA અને UVB કિરણોને રોકે છે.તેમજ હાઈડ્રેટેડ રહો. દિવસભર ભરપુર માત્રામાં પાણી પીવાનું રાખો. શક્ય હોય તો તડકાંમાં જવાનું ટાળો. કામકાજ વગર ઘરની બહાર નીકળાનું પણ ટાળો. તેમજ ગરમી અને પરસેવાના કારણે આંખમાં બેક્ટીરિયા કે ફંગલ ઈન્ફેક્શન પણ થઈ શકે છે.

હીટવેવને કારણે આંખો વધુ સૂકાય જાય છે.ગરમીમાં આંખને સુરક્ષિત રાખવા માટે UV-પ્રોટેક્ટિવ સનગ્લાસ પહેરો.આવઆંખોને હાનિકારક અલ્ટ્રાવાયોલેટ કિરણોથી બચાવવા માટે સનગ્લાસ પસંદ કરો જે 100% UVA અને UVB કિરણોને રોકે છે.તેમજ હાઈડ્રેટેડ રહો. દિવસભર ભરપુર માત્રામાં પાણી પીવાનું રાખો. શક્ય હોય તો તડકાંમાં જવાનું ટાળો. કામકાજ વગર ઘરની બહાર નીકળાનું પણ ટાળો. તેમજ ગરમી અને પરસેવાના કારણે આંખમાં બેક્ટીરિયા કે ફંગલ ઈન્ફેક્શન પણ થઈ શકે છે.

6 / 7
તેમજ આંખોને વારંવાર લૂછવાનું ટાળવું, ગરમીથી બચવા આપણે શરીરનું ધ્યાન રાખીએ છીએ. આંખોનું ધ્યાન પણ રાખવું ખુબ જરુરી છે. નાની નાની સાવચેતી તમારી આંખને મોટી મુસીબતથી બચાવી શકે છે.

તેમજ આંખોને વારંવાર લૂછવાનું ટાળવું, ગરમીથી બચવા આપણે શરીરનું ધ્યાન રાખીએ છીએ. આંખોનું ધ્યાન પણ રાખવું ખુબ જરુરી છે. નાની નાની સાવચેતી તમારી આંખને મોટી મુસીબતથી બચાવી શકે છે.

7 / 7

હીટવેવ એ અત્યંત ગરમ હવામાનનો સમયગાળો છે જે સામાન્ય રીતે બે કે તેથી વધુ દિવસો સુધી ચાલે છે. જ્યારે તાપમાન કોઈપણ પ્રદેશના સરેરાશ તાપમાન કરતા વધી જાય છે, ત્યારે તેને હીટવેવ કહેવામાં આવે છે. હીટવેવના સમાચાર વાંચવા અહી ક્લિક કરો

લાઈફ સ્ટાઈલ જીવનશૈલીહેલ્થ સ્વાસ્થ્ય
Web Stories View more
મહારાષ્ટ્રીયન લુકમાં જોવા મળી મૃણાલ ઠાકુર, જુઓ Photos
મહારાષ્ટ્રીયન લુકમાં જોવા મળી મૃણાલ ઠાકુર, જુઓ Photos
સારા અર્જુનનો પરિવાર જુઓ
સારા અર્જુનનો પરિવાર જુઓ
દુનિયાની આ Dog બ્રીડ અત્યંત શક્તિશાળી અને ખતરનાક પરંતુ એકદમ વફાદાર
દુનિયાની આ Dog બ્રીડ અત્યંત શક્તિશાળી અને ખતરનાક પરંતુ એકદમ વફાદાર
શરીરમાં કયા પોષક તત્વોની કમીને કારણે ખરે છે વાળ ? જાણો
શરીરમાં કયા પોષક તત્વોની કમીને કારણે ખરે છે વાળ ? જાણો
શું શ્રીમદ્ ભગવદ્ ગીતા અને શ્રીમદ્ભાગવદ અલગ છે? જાણો આજે તફાવત
શું શ્રીમદ્ ભગવદ્ ગીતા અને શ્રીમદ્ભાગવદ અલગ છે? જાણો આજે તફાવત
ઠંડીમાં ગટ હેલ્થને બગડતા અટકાવવા માટે, આ બાબતોનું રાખો ધ્યાન
ઠંડીમાં ગટ હેલ્થને બગડતા અટકાવવા માટે, આ બાબતોનું રાખો ધ્યાન
Latest Videos View more
આ રાશિના જાતકો ઐતિહાસિક યાત્રાની યોજના બનાવી શકે છે, જુઓ Video
આ રાશિના જાતકો ઐતિહાસિક યાત્રાની યોજના બનાવી શકે છે, જુઓ Video
ગુજરાતના CM-DyCM સંગઠન અને સામાજિક સમીક્ષા મુદ્દે PM મોદીને મળ્યા
ગુજરાતના CM-DyCM સંગઠન અને સામાજિક સમીક્ષા મુદ્દે PM મોદીને મળ્યા
થોળ પક્ષી અભયારણ્યમાં છેલ્લા 20 વર્ષમાં યાયાવર પક્ષીની સંખ્યામાં વધારો
થોળ પક્ષી અભયારણ્યમાં છેલ્લા 20 વર્ષમાં યાયાવર પક્ષીની સંખ્યામાં વધારો
હવામાન વિભાગની આગાહી, ગુજરાતમાં જળવાઈ રહેશે ઠંડીનું પ્રમાણ
હવામાન વિભાગની આગાહી, ગુજરાતમાં જળવાઈ રહેશે ઠંડીનું પ્રમાણ
આ રાશિના જાતકોનો દિવસ ખૂબ જ ફાયદાકારક સાબિત થશે, જુઓ Video
આ રાશિના જાતકોનો દિવસ ખૂબ જ ફાયદાકારક સાબિત થશે, જુઓ Video
AMC દ્વારા 35 શાળાઓને સીલ કરવાનો મામલો, પ્રિ-સ્કૂલ એસોસિએશન નારાજ
AMC દ્વારા 35 શાળાઓને સીલ કરવાનો મામલો, પ્રિ-સ્કૂલ એસોસિએશન નારાજ
ડંકી રૂટથી વિદેશ જવા ઈચ્છતો મહેસાણાનો પરિવાર લિબિયામાં બન્યો બંધક
ડંકી રૂટથી વિદેશ જવા ઈચ્છતો મહેસાણાનો પરિવાર લિબિયામાં બન્યો બંધક
દાહોદના જંગલ બાદ હવે છોટા ઉદેપુરના જંગલમાં જોવા મળ્યો વાઘ
દાહોદના જંગલ બાદ હવે છોટા ઉદેપુરના જંગલમાં જોવા મળ્યો વાઘ
SOGએ ઝડપેલા હાઈબ્રીડ ગાંજાનો મુખ્ય સપ્લાયર ઝડપાયો
SOGએ ઝડપેલા હાઈબ્રીડ ગાંજાનો મુખ્ય સપ્લાયર ઝડપાયો
ચંડીસર GIDCમાંથી 35 લાખનો શંકાસ્પદ ઘીનો જથ્થો જપ્ત
ચંડીસર GIDCમાંથી 35 લાખનો શંકાસ્પદ ઘીનો જથ્થો જપ્ત
g clip-path="url(#clip0_868_265)">