हिन्दी English News9 ಕನ್ನಡ తెలుగు मराठी বাংলা ਪੰਜਾਬੀ தமிழ் অসমীয়া മലയാളം मनी9 TV9-UP
AQI
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

Subscribe Whatsapp Channel
તાજા સમાચાર ક્રિકેટ ન્યૂઝ ગુજરાત વીડિયોઝ ફોટો ગેલેરી રાશિફળ ટેકનોલોજી રાષ્ટ્રીય વર્લ્ડ બિઝનેસ વેબસ્ટોરી મનોરંજન ટ્રેન્ડિંગ ટોપિક કૃષિ મહારાષ્ટ્ર

Heatwave : હીટવેવથી આંખોને થઈ શકે છે વધુ નુકસાન, જાણો કઈ રીતે ધ્યાન રાખવું?

અતિશય ગરમી તમારા સ્વાસ્થ્ય તેમજ તમારી આંખના સ્વાસ્થ્યને અસર કરે છે. લાંબા સમય સુધી સંપર્કમાં રહેવાથી વારંવાર અલ્ટ્રાવાયોલેટ કિરણો વધે છે. જે આંખની ઘણી સમસ્યાઓનું કારણ બની શકે છે.

| Updated on: Apr 17, 2025 | 12:50 PM
Share
અતિશય ગરમી તમારા સ્વાસ્થ્ય તેમજ તમારી આંખના સ્વાસ્થ્યને અસર કરે છે. લાંબા સમય સુધી સંપર્કમાં રહેવાથી વારંવાર અલ્ટ્રાવાયોલેટ કિરણો વધે છે. જે આંખની ઘણી સમસ્યાઓનું કારણ બની શકે છે.

અતિશય ગરમી તમારા સ્વાસ્થ્ય તેમજ તમારી આંખના સ્વાસ્થ્યને અસર કરે છે. લાંબા સમય સુધી સંપર્કમાં રહેવાથી વારંવાર અલ્ટ્રાવાયોલેટ કિરણો વધે છે. જે આંખની ઘણી સમસ્યાઓનું કારણ બની શકે છે.

1 / 7
ગુજરાતના કેટલાક જિલ્લાઓમાં 41 ડિગ્રી મહત્તમ તાપમાન રહે તેવી શક્યતા છે. તેમજ હીટવેવની આગાહી પણ આપવામાં આવી છે. ભારે ગરમીના કારણે તમારા સ્વાસ્થ પર નહી પરંતુ આંખોને પણ પ્રભાવિત કરી શકે છે.

ગુજરાતના કેટલાક જિલ્લાઓમાં 41 ડિગ્રી મહત્તમ તાપમાન રહે તેવી શક્યતા છે. તેમજ હીટવેવની આગાહી પણ આપવામાં આવી છે. ભારે ગરમીના કારણે તમારા સ્વાસ્થ પર નહી પરંતુ આંખોને પણ પ્રભાવિત કરી શકે છે.

2 / 7
હીટવેવ દરમિયાન, હવામાં ભેજનો અભાવ અને ગરમ પવનના સીધા સંપર્કને કારણે આંખ સુકાઈ જાય છે. જે આંખોમાં બળતરા, ખંજવાળ અને લાલાશનું કારણ બની શકે છે, જે ક્યારેક ગંભીર ચેપ તરફ દોરી જાય છે.

હીટવેવ દરમિયાન, હવામાં ભેજનો અભાવ અને ગરમ પવનના સીધા સંપર્કને કારણે આંખ સુકાઈ જાય છે. જે આંખોમાં બળતરા, ખંજવાળ અને લાલાશનું કારણ બની શકે છે, જે ક્યારેક ગંભીર ચેપ તરફ દોરી જાય છે.

3 / 7
ભારે તાપમાને લાંબા સમય સુધી સંપર્કમાં રહેવાથી વારંવાર અલ્ટ્રાવાયોલેટ કિરણો વધે છે જે આંખની ઘણી સમસ્યાઓનું કારણ બની શકે છે. આવો, જાણીએ કે લાંબો સમય તડકામાં રહેવાથી કઈ સમસ્યાઓ થઈ શકે છે અને તેનાથી બચવા શું કરવું જોઈએ?

ભારે તાપમાને લાંબા સમય સુધી સંપર્કમાં રહેવાથી વારંવાર અલ્ટ્રાવાયોલેટ કિરણો વધે છે જે આંખની ઘણી સમસ્યાઓનું કારણ બની શકે છે. આવો, જાણીએ કે લાંબો સમય તડકામાં રહેવાથી કઈ સમસ્યાઓ થઈ શકે છે અને તેનાથી બચવા શું કરવું જોઈએ?

4 / 7
ગરમીના કારણે આંખો સૂકવવા લાગે છે જેને ડ્રાય આઈ સિન્ડ્રોમ કહેવાય છે. આને કારણે, કેટલાક લોકોને આંખમાં બળતરા, આંખોમાં ધુંધરું દેખવું, યુવી કિરણો, ખાસ કરીને તીવ્ર સૂર્યપ્રકાશમાં, કોર્નિયાને નુકસાન પહોંચાડી શકે છે અને ફોટોકેરાટાઇટિસનું જોખમ વધારી શકે છે જે અનિવાર્યપણે આંખોના સનબર્ન છે.

ગરમીના કારણે આંખો સૂકવવા લાગે છે જેને ડ્રાય આઈ સિન્ડ્રોમ કહેવાય છે. આને કારણે, કેટલાક લોકોને આંખમાં બળતરા, આંખોમાં ધુંધરું દેખવું, યુવી કિરણો, ખાસ કરીને તીવ્ર સૂર્યપ્રકાશમાં, કોર્નિયાને નુકસાન પહોંચાડી શકે છે અને ફોટોકેરાટાઇટિસનું જોખમ વધારી શકે છે જે અનિવાર્યપણે આંખોના સનબર્ન છે.

5 / 7
હીટવેવને કારણે આંખો વધુ સૂકાય જાય છે.ગરમીમાં આંખને સુરક્ષિત રાખવા માટે UV-પ્રોટેક્ટિવ સનગ્લાસ પહેરો.આવઆંખોને હાનિકારક અલ્ટ્રાવાયોલેટ કિરણોથી બચાવવા માટે સનગ્લાસ પસંદ કરો જે 100% UVA અને UVB કિરણોને રોકે છે.તેમજ હાઈડ્રેટેડ રહો. દિવસભર ભરપુર માત્રામાં પાણી પીવાનું રાખો. શક્ય હોય તો તડકાંમાં જવાનું ટાળો. કામકાજ વગર ઘરની બહાર નીકળાનું પણ ટાળો. તેમજ ગરમી અને પરસેવાના કારણે આંખમાં બેક્ટીરિયા કે ફંગલ ઈન્ફેક્શન પણ થઈ શકે છે.

હીટવેવને કારણે આંખો વધુ સૂકાય જાય છે.ગરમીમાં આંખને સુરક્ષિત રાખવા માટે UV-પ્રોટેક્ટિવ સનગ્લાસ પહેરો.આવઆંખોને હાનિકારક અલ્ટ્રાવાયોલેટ કિરણોથી બચાવવા માટે સનગ્લાસ પસંદ કરો જે 100% UVA અને UVB કિરણોને રોકે છે.તેમજ હાઈડ્રેટેડ રહો. દિવસભર ભરપુર માત્રામાં પાણી પીવાનું રાખો. શક્ય હોય તો તડકાંમાં જવાનું ટાળો. કામકાજ વગર ઘરની બહાર નીકળાનું પણ ટાળો. તેમજ ગરમી અને પરસેવાના કારણે આંખમાં બેક્ટીરિયા કે ફંગલ ઈન્ફેક્શન પણ થઈ શકે છે.

6 / 7
તેમજ આંખોને વારંવાર લૂછવાનું ટાળવું, ગરમીથી બચવા આપણે શરીરનું ધ્યાન રાખીએ છીએ. આંખોનું ધ્યાન પણ રાખવું ખુબ જરુરી છે. નાની નાની સાવચેતી તમારી આંખને મોટી મુસીબતથી બચાવી શકે છે.

તેમજ આંખોને વારંવાર લૂછવાનું ટાળવું, ગરમીથી બચવા આપણે શરીરનું ધ્યાન રાખીએ છીએ. આંખોનું ધ્યાન પણ રાખવું ખુબ જરુરી છે. નાની નાની સાવચેતી તમારી આંખને મોટી મુસીબતથી બચાવી શકે છે.

7 / 7

હીટવેવ એ અત્યંત ગરમ હવામાનનો સમયગાળો છે જે સામાન્ય રીતે બે કે તેથી વધુ દિવસો સુધી ચાલે છે. જ્યારે તાપમાન કોઈપણ પ્રદેશના સરેરાશ તાપમાન કરતા વધી જાય છે, ત્યારે તેને હીટવેવ કહેવામાં આવે છે. હીટવેવના સમાચાર વાંચવા અહી ક્લિક કરો

લાઈફ સ્ટાઈલ જીવનશૈલીહેલ્થ સ્વાસ્થ્ય
Web Stories View more
ઘરમાં આવી ઘડિયાળ રાખવી શુભ રહેશે, ખુલશે ભાગ્યના દ્વાર
ઘરમાં આવી ઘડિયાળ રાખવી શુભ રહેશે, ખુલશે ભાગ્યના દ્વાર
શેફાલી વર્માનો પરિવાર જુઓ
શેફાલી વર્માનો પરિવાર જુઓ
વાપરેલી ટી બેગને ફેંકો નહીં, આ 5 રીતે ઉપયોગ કરો અને લાઈફને સરળ બનાવો
વાપરેલી ટી બેગને ફેંકો નહીં, આ 5 રીતે ઉપયોગ કરો અને લાઈફને સરળ બનાવો
કેમિકલથી પાકેલા અને ઓર્ગેનિક રીતે પાકેલા કેળા વચ્ચે શું છે તફાવત
કેમિકલથી પાકેલા અને ઓર્ગેનિક રીતે પાકેલા કેળા વચ્ચે શું છે તફાવત
ધુરંધર ફિલ્મના ડિરેક્ટરનો આવો છે પરિવાર
ધુરંધર ફિલ્મના ડિરેક્ટરનો આવો છે પરિવાર
'બોર્ડર 2' ની અભિનેત્રીનો આવો છે પરિવાર
'બોર્ડર 2' ની અભિનેત્રીનો આવો છે પરિવાર
Latest Videos View more
25 December 2025 રાશિફળ: પ્રેમ સંબંધો મજબૂત થશે, કેટલીક રાશિને ચેતવણી
25 December 2025 રાશિફળ: પ્રેમ સંબંધો મજબૂત થશે, કેટલીક રાશિને ચેતવણી
અયોધ્યા રામ મંદિરને મળી ભવ્ય રામ લલ્લાની પ્રતિમા
અયોધ્યા રામ મંદિરને મળી ભવ્ય રામ લલ્લાની પ્રતિમા
સિંધુભવન રોડ બન્યો સીન સપાટા કરવાનું સ્થળ - જુઓ Video
સિંધુભવન રોડ બન્યો સીન સપાટા કરવાનું સ્થળ - જુઓ Video
સુરેન્દ્રનગર કલેકટરને નોકરી માટે ક્યા બેસવું તેની રાહ જોતા કરી દીધા
સુરેન્દ્રનગર કલેકટરને નોકરી માટે ક્યા બેસવું તેની રાહ જોતા કરી દીધા
સ્કૂલ ટુર બાદ અનેક વિદ્યાર્થીઓ બીમાર, ફૂડ પોઈઝનિંગનો ગંભીર આક્ષેપ
સ્કૂલ ટુર બાદ અનેક વિદ્યાર્થીઓ બીમાર, ફૂડ પોઈઝનિંગનો ગંભીર આક્ષેપ
અરવલ્લીની પર્વતમાળા અને તેના જંગલ વિસ્તારોમાં ખનનની મંજૂરી ક્યારેય નહી
અરવલ્લીની પર્વતમાળા અને તેના જંગલ વિસ્તારોમાં ખનનની મંજૂરી ક્યારેય નહી
ગુજરાત હાઇકોર્ટનો અંબાજી મંદિરને લઈને મહત્વનો હુકમ - જુઓ Video
ગુજરાત હાઇકોર્ટનો અંબાજી મંદિરને લઈને મહત્વનો હુકમ - જુઓ Video
જયરાજસિંહ જાડેજા-રાજુ સોલંકી વચ્ચે સમાધાન !
જયરાજસિંહ જાડેજા-રાજુ સોલંકી વચ્ચે સમાધાન !
રાજકોટવાસીઓ નકલી ઘી,પનીર ખાતા પહેલા ચેતી જજો
રાજકોટવાસીઓ નકલી ઘી,પનીર ખાતા પહેલા ચેતી જજો
સુભાષબ્રિજ સંપૂર્ણ તોડી પાડવા કન્સલ્ટન્ટ એજન્સીઓએ કરી ભલામણ
સુભાષબ્રિજ સંપૂર્ણ તોડી પાડવા કન્સલ્ટન્ટ એજન્સીઓએ કરી ભલામણ
g clip-path="url(#clip0_868_265)">