हिन्दी English ಕನ್ನಡ తెలుగు मराठी বাংলা ਪੰਜਾਬੀ தமிழ் অসমীয়া മലയാളം मनी9 Trends9
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

Subscribe Whatsapp Channel
તાજા સમાચાર ક્રિકેટ ન્યૂઝ ગુજરાત વીડિયોઝ ફોટો ગેલેરી ચૂંટણી રાશિફળ ટેકનોલોજી રાષ્ટ્રીય વર્લ્ડ બિઝનેસ વેબસ્ટોરી મનોરંજન ટ્રેન્ડિંગ ટોપિક કૃષિ મહારાષ્ટ્ર

ઉનાળામાં ગટગટાવી જાવ છો ઠંડુ પાણી ? પહેલા જાણી લો સ્વાસ્થ્યને લગતા આ 6 ગેરફાયદા

ગરમીથી રાહત મેળવવા માટે લોકો ઠંડુ પાણી પીવે છે. તે સખત તડકામાં શરીરને શરૂ લાગે છે. તેનો ઉપયોગ ઘણા પ્રકારના પીણા બનાવવામાં પણ થાય છે. પરંતુ શું તમે જાણો છો કે ઠંડુ પાણી સ્વાસ્થ્ય માટે કેટલું નુકસાનકારક છે. તેને પીવાથી પાચનતંત્ર પર અસર થાય છે જોકે આ સાથે અનેક બીજી ઘણી સમસ્યાઓ પણ થાય છે.

| Updated on: Apr 12, 2024 | 5:07 PM

 

ગરમીમાં ઠંડુ પાણી પીવું એ અલગ બાબત છે. તેનાથી શરીરને કાળઝાળ ગરમીથી રાહત મળે છે. પરંતુ શું તમે જાણો છો કે ઠંડુ પાણી પીવાથી સ્વાસ્થ્યને અનેક નુકસાન થાય છે. વધુ પડતું ઠંડુ પાણી પીવાથી શરીરમાં અસંતુલન સર્જાય છે જેના કારણે પાચન પ્રક્રિયા પણ ધીમી પડી જાય છે.

ગરમીમાં ઠંડુ પાણી પીવું એ અલગ બાબત છે. તેનાથી શરીરને કાળઝાળ ગરમીથી રાહત મળે છે. પરંતુ શું તમે જાણો છો કે ઠંડુ પાણી પીવાથી સ્વાસ્થ્યને અનેક નુકસાન થાય છે. વધુ પડતું ઠંડુ પાણી પીવાથી શરીરમાં અસંતુલન સર્જાય છે જેના કારણે પાચન પ્રક્રિયા પણ ધીમી પડી જાય છે.

1 / 8
જ્યારે આપણે ઠંડુ પાણી પીએ છીએ ત્યારે ખોરાક પચવામાં વધુ સમય લાગે છે. જેના કારણે આપણને એસિડિટી, ઉલ્ટી અને પેટ ફૂલવું જેવી સમસ્યાઓનો સામનો કરવો પડી શકે છે.

જ્યારે આપણે ઠંડુ પાણી પીએ છીએ ત્યારે ખોરાક પચવામાં વધુ સમય લાગે છે. જેના કારણે આપણને એસિડિટી, ઉલ્ટી અને પેટ ફૂલવું જેવી સમસ્યાઓનો સામનો કરવો પડી શકે છે.

2 / 8
ઘણી વખત ખૂબ ઠંડુ પાણી પીવાથી માથાનો દુખાવો થાય છે. વાસ્તવમાં, ઠંડુ પાણી પીવાથી માથાના જ્ઞાનતંતુઓને અસર થાય છે અને તે યોગ્ય રીતે કામ કરી શકતી નથી. પછીથી તમને સાઇનસની સમસ્યા પણ થઈ શકે છે.

ઘણી વખત ખૂબ ઠંડુ પાણી પીવાથી માથાનો દુખાવો થાય છે. વાસ્તવમાં, ઠંડુ પાણી પીવાથી માથાના જ્ઞાનતંતુઓને અસર થાય છે અને તે યોગ્ય રીતે કામ કરી શકતી નથી. પછીથી તમને સાઇનસની સમસ્યા પણ થઈ શકે છે.

3 / 8
ખૂબ ઠંડુ પાણી પીવાથી શરીરમાં મેટાબોલિઝમ ધીમી પડી જાય છે. જેના કારણે શરીર યોગ્ય રીતે કામ કરી શકતું નથી. વાસ્તવમાં, ઠંડુ પાણી શરીરમાં ચરબીને બહાર કાઢવામાં સક્ષમ નથી, જેના કારણે વ્યક્તિ થાક અનુભવે છે.

ખૂબ ઠંડુ પાણી પીવાથી શરીરમાં મેટાબોલિઝમ ધીમી પડી જાય છે. જેના કારણે શરીર યોગ્ય રીતે કામ કરી શકતું નથી. વાસ્તવમાં, ઠંડુ પાણી શરીરમાં ચરબીને બહાર કાઢવામાં સક્ષમ નથી, જેના કારણે વ્યક્તિ થાક અનુભવે છે.

4 / 8
રેફ્રિજરેટરનું ઠંડુ પાણી પીવાથી પણ કબજિયાત થઈ શકે છે. એવું કહેવાય છે કે જેને પહેલાથી જ કબજિયાતની સમસ્યા હોય તેણે ઠંડુ પાણી ન પીવું જોઈએ. ખરેખર ઠંડુ પાણી મળને સખત બનાવે છે. જેના કારણે કબજિયાતની સમસ્યા થાય છે. જો તમને પહેલાથી જ આ સમસ્યા છે તો ઠંડુ પાણી આ સમસ્યાને વધુ વધારી શકે છે.

રેફ્રિજરેટરનું ઠંડુ પાણી પીવાથી પણ કબજિયાત થઈ શકે છે. એવું કહેવાય છે કે જેને પહેલાથી જ કબજિયાતની સમસ્યા હોય તેણે ઠંડુ પાણી ન પીવું જોઈએ. ખરેખર ઠંડુ પાણી મળને સખત બનાવે છે. જેના કારણે કબજિયાતની સમસ્યા થાય છે. જો તમને પહેલાથી જ આ સમસ્યા છે તો ઠંડુ પાણી આ સમસ્યાને વધુ વધારી શકે છે.

5 / 8
આપણે જાણીએ છીએ કે ઠંડુ પાણી પીવાથી ગળાની સમસ્યા થઈ શકે છે. તેનાથી ગળામાં ઈન્ફેક્શન થાય છે, જેના કારણે કફ બનવા લાગે છે.

આપણે જાણીએ છીએ કે ઠંડુ પાણી પીવાથી ગળાની સમસ્યા થઈ શકે છે. તેનાથી ગળામાં ઈન્ફેક્શન થાય છે, જેના કારણે કફ બનવા લાગે છે.

6 / 8
માનવ શરીરનું તાપમાન થોડું ગરમ ​​હોય છે કારણ કે શરીરમાં રક્ત પરિભ્રમણ ચાલુ રહે છે. ખૂબ ઠંડુ પાણી પીવાથી શરીરની નર્વસ સિસ્ટમ પર અસર થાય છે, તેનાથી હૃદયના ધબકારા ઘટે છે. ક્યારેક વધુ પડતું ઠંડુ પાણી સતત પીવાથી પણ હૃદય રોગ થઈ શકે છે.

માનવ શરીરનું તાપમાન થોડું ગરમ ​​હોય છે કારણ કે શરીરમાં રક્ત પરિભ્રમણ ચાલુ રહે છે. ખૂબ ઠંડુ પાણી પીવાથી શરીરની નર્વસ સિસ્ટમ પર અસર થાય છે, તેનાથી હૃદયના ધબકારા ઘટે છે. ક્યારેક વધુ પડતું ઠંડુ પાણી સતત પીવાથી પણ હૃદય રોગ થઈ શકે છે.

7 / 8
નોંધ : અહીં આપવામાં આવેલી માહિતી આપની જાણકારી માટે છે. કોઈ પણ બીમારીના ઈલાજ માટે નિષ્ણાતોની સલાહ લેવી જરૂરી છે.

નોંધ : અહીં આપવામાં આવેલી માહિતી આપની જાણકારી માટે છે. કોઈ પણ બીમારીના ઈલાજ માટે નિષ્ણાતોની સલાહ લેવી જરૂરી છે.

8 / 8
લાઈફ સ્ટાઈલ જીવનશૈલીહેલ્થ સ્વાસ્થ્ય
Follow Us:
Web Stories View more
મખાના સાથે આ ડ્રાયફ્રૂટ્સ ખાઓ, વિટામિન D ઝડપથી વધશે
મખાના સાથે આ ડ્રાયફ્રૂટ્સ ખાઓ, વિટામિન D ઝડપથી વધશે
IPLના ઈતિહાસમાં કઈ ટીમ સૌથી વધારે મેચ હારી જાણો?
IPLના ઈતિહાસમાં કઈ ટીમ સૌથી વધારે મેચ હારી જાણો?
બે પત્નીઓનો પતિ હવે ગર્લફ્રેન્ડ સાથે થયો રોમેન્ટિક! બધા વચ્ચે પકડી લીધો હાથ
બે પત્નીઓનો પતિ હવે ગર્લફ્રેન્ડ સાથે થયો રોમેન્ટિક! બધા વચ્ચે પકડી લીધો હાથ
બોલિવુડથી દુર છે અમિતાભ બચ્ચનની દીકરી, જુઓ ફોટો
બોલિવુડથી દુર છે અમિતાભ બચ્ચનની દીકરી, જુઓ ફોટો
તમારો EPFO ​​પાસવર્ડ ભૂલી ગયા છો? ચિંતા ના કરો... આ રીતે તેનો ઉકેલ લાવો
તમારો EPFO ​​પાસવર્ડ ભૂલી ગયા છો? ચિંતા ના કરો... આ રીતે તેનો ઉકેલ લાવો
Jio ફ્રીમાં આપી રહ્યું IPL જોવાનો મોકો ! લોન્ચ કરી અનલિમિટેડ ઓફર
Jio ફ્રીમાં આપી રહ્યું IPL જોવાનો મોકો ! લોન્ચ કરી અનલિમિટેડ ઓફર
Latest Videos View more
દાદા સરકારની વાતો કરનાર ગૃહમંત્રી હર્ષ સંઘવી રાજીનામુ આપે-કોંગ્રેસ
દાદા સરકારની વાતો કરનાર ગૃહમંત્રી હર્ષ સંઘવી રાજીનામુ આપે-કોંગ્રેસ
વાઘોડિયામાં 1.59 લાખ પ્રતિબંધિત ટ્રામાડોલ ટેબ્લેટ ઝડપાઇ
વાઘોડિયામાં 1.59 લાખ પ્રતિબંધિત ટ્રામાડોલ ટેબ્લેટ ઝડપાઇ
આકાશમાં માત્ર 2 સેકન્ડના પ્રકાશે જગાવ્યુ કુતુહલ, જુઓ Video
આકાશમાં માત્ર 2 સેકન્ડના પ્રકાશે જગાવ્યુ કુતુહલ, જુઓ Video
સાપુતારા હિલ સ્ટેશનમાં 90 વર્ષીય દાદીનો Segway રાઈડનો Video
સાપુતારા હિલ સ્ટેશનમાં 90 વર્ષીય દાદીનો Segway રાઈડનો Video
7 વર્ષની બાળકીએ જીતી લીધુ ગૃહમંત્રી અમિત શાહનું દિલ, થયા પ્રભાવિત
7 વર્ષની બાળકીએ જીતી લીધુ ગૃહમંત્રી અમિત શાહનું દિલ, થયા પ્રભાવિત
ઉંટવડમાં કોપર વાયરની ચોરી, 3 તસ્કરો CCTVમાં કેદ
ઉંટવડમાં કોપર વાયરની ચોરી, 3 તસ્કરો CCTVમાં કેદ
ઓસ્ટ્રેલિયન PM એન્થોની અલ્બેનીઝ BAPS સંસ્થાના કાર્યક્રમમાં હાજર રહ્યાં
ઓસ્ટ્રેલિયન PM એન્થોની અલ્બેનીઝ BAPS સંસ્થાના કાર્યક્રમમાં હાજર રહ્યાં
Ahmedabad : કુબેરનગર વિસ્તારમાં મંદિરના પૂજારીએ કરી આત્મહત્યા
Ahmedabad : કુબેરનગર વિસ્તારમાં મંદિરના પૂજારીએ કરી આત્મહત્યા
Vadodara : કાર અને મીની બસ વચ્ચે સર્જાયો અકસ્માત
Vadodara : કાર અને મીની બસ વચ્ચે સર્જાયો અકસ્માત
આ 4 રાશિના જાતકોને લાંબા અંતરની યાત્રા કે પ્રવાસ પર જવાના સંકેત બનશે
આ 4 રાશિના જાતકોને લાંબા અંતરની યાત્રા કે પ્રવાસ પર જવાના સંકેત બનશે
g clip-path="url(#clip0_868_265)">