પૂજા-આરતી સમયે કેમ પાડવામાં આવે છે તાળી ? ક્યારથી થઈ તાળી પાડવાની શરુઆત ? જાણો તેના ફાયદા

શ્રીમદ ભાગવત અનુસાર, ભજન-કીર્તનમાં તાળીઓ પાડવાની પ્રથા ભક્ત પ્રહલાદ દ્વારા શરૂ કરવામાં આવી હતી, કારણ કે જ્યારે તે ભગવાનના ગુણગાન ગાતા હતા, ત્યારે તે જોરથી તાળીઓ પાડતા હતા. તેને જોઈને અન્ય લોકો પણ તેની જેમ તાળીઓ પાડવા લાગ્યા. આપણે કોઈ પણ મંદિરમાં જોઈએ છીએ કે પૂજા દરમિયાન ભક્તો તાળીઓ પાડે છે. આમ કરવાથી આપણા શરીરને ઘણા ફાયદા થાય છે.

| Updated on: Dec 20, 2023 | 2:32 PM
તમને જણાવી દઈએ કે આપણા શરીરના 29 એક્યુપ્રેશર પોઈન્ટ આપણા હાથમાં છે. તમામ એક્યુપ્રેશર દબાવવાની સૌથી સરળ રીત તાળી વગાડવી છે. તાળી વગાડવાથી હાથના તમામ પ્રેશર પોઈન્ટ દબાય છે જેના કારણે લોહી અને ઓક્સિજન સંબંધિત અંગમાં સારી રીતે ફરે છે.

તમને જણાવી દઈએ કે આપણા શરીરના 29 એક્યુપ્રેશર પોઈન્ટ આપણા હાથમાં છે. તમામ એક્યુપ્રેશર દબાવવાની સૌથી સરળ રીત તાળી વગાડવી છે. તાળી વગાડવાથી હાથના તમામ પ્રેશર પોઈન્ટ દબાય છે જેના કારણે લોહી અને ઓક્સિજન સંબંધિત અંગમાં સારી રીતે ફરે છે.

1 / 5
જો તાળી વગાડતી વખતે તમારા હાથ લાલ થઈ જાય અને પરસેવો થવા લાગે તો સમજી લો કે તમારા આંતરિક અવયવો ઉર્જાથી ભરેલા છે અને તમામ અંગો યોગ્ય રીતે કામ કરી રહ્યા છે.

જો તાળી વગાડતી વખતે તમારા હાથ લાલ થઈ જાય અને પરસેવો થવા લાગે તો સમજી લો કે તમારા આંતરિક અવયવો ઉર્જાથી ભરેલા છે અને તમામ અંગો યોગ્ય રીતે કામ કરી રહ્યા છે.

2 / 5
તાળીઓ પાડવાથી લોહીમાં ખરાબ કોલેસ્ટ્રોલની માત્રા ઓછી થાય છે, જેનાથી હાર્ટ એટેક જેવી સમસ્યાઓનો ખતરો ઓછો થાય છે. આ ઉપરાંત શરીરના તમામ ભાગોમાં રક્ત પરિભ્રમણ સારું રહે છે. આનાથી ફેફસામાં અસ્થમા સંબંધિત બીમારીઓનું જોખમ પણ ટળે છે.

તાળીઓ પાડવાથી લોહીમાં ખરાબ કોલેસ્ટ્રોલની માત્રા ઓછી થાય છે, જેનાથી હાર્ટ એટેક જેવી સમસ્યાઓનો ખતરો ઓછો થાય છે. આ ઉપરાંત શરીરના તમામ ભાગોમાં રક્ત પરિભ્રમણ સારું રહે છે. આનાથી ફેફસામાં અસ્થમા સંબંધિત બીમારીઓનું જોખમ પણ ટળે છે.

3 / 5
ઝડપી તાળીઓથી આંખ, કાન, મગજ, કરોડરજ્જુ, ખભા વગેરે જેવા તમામ બિંદુઓને અસર કરે છે જે તણાવ, અનિદ્રા, આંખોની નબળાઇ, લાંબા સમયથી માથાનો દુખાવો, શરદી, વાળ ખરવા વગેરે જેવી સમસ્યાઓથી રાહત આપે છે.

ઝડપી તાળીઓથી આંખ, કાન, મગજ, કરોડરજ્જુ, ખભા વગેરે જેવા તમામ બિંદુઓને અસર કરે છે જે તણાવ, અનિદ્રા, આંખોની નબળાઇ, લાંબા સમયથી માથાનો દુખાવો, શરદી, વાળ ખરવા વગેરે જેવી સમસ્યાઓથી રાહત આપે છે.

4 / 5
તાળીઓ સ્નાયુઓને અસર કરે છે જેના કારણે આખા શરીરમાં ઉર્જા સારી રીતે ફરે છે. આટલું જ નહીં, નિયમિત તાળી પાડવાની આદતથી લોહીમાં રહેલા શ્વેત કોષો મજબૂત બને છે, જેનાથી શરીરની રોગપ્રતિકારક શક્તિ વધે છે.

તાળીઓ સ્નાયુઓને અસર કરે છે જેના કારણે આખા શરીરમાં ઉર્જા સારી રીતે ફરે છે. આટલું જ નહીં, નિયમિત તાળી પાડવાની આદતથી લોહીમાં રહેલા શ્વેત કોષો મજબૂત બને છે, જેનાથી શરીરની રોગપ્રતિકારક શક્તિ વધે છે.

5 / 5
Follow Us:
જંત્રીના નવા ભાવથી મધ્યમ વર્ગ માટે ઘર ખરીદવું બનશે મુશ્કેલ
જંત્રીના નવા ભાવથી મધ્યમ વર્ગ માટે ઘર ખરીદવું બનશે મુશ્કેલ
અંબાલાલની આગાહી : 8 ડિસેમ્બર બાદ ગુજરાતમાં પડશે કાતિલ ઠંડી
અંબાલાલની આગાહી : 8 ડિસેમ્બર બાદ ગુજરાતમાં પડશે કાતિલ ઠંડી
અપહરણ બાદ યુવતી પર સામૂહિક દુષ્કર્મની ઘટનામાં પોલીસે હાથ ધરી તપાસ
અપહરણ બાદ યુવતી પર સામૂહિક દુષ્કર્મની ઘટનામાં પોલીસે હાથ ધરી તપાસ
રાજકોટના ગવરીદડ નજીક 9 કિલોથી વધારે ગાંજાનો જથ્થો ઝડપાયો
રાજકોટના ગવરીદડ નજીક 9 કિલોથી વધારે ગાંજાનો જથ્થો ઝડપાયો
ખાનગી લકઝરી બસ અને ટ્રક વચ્ચે સર્જાયો અકસ્માત, 10 લોકો ઈજાગ્રસ્ત
ખાનગી લકઝરી બસ અને ટ્રક વચ્ચે સર્જાયો અકસ્માત, 10 લોકો ઈજાગ્રસ્ત
અમદાવાદ - વડોદરા એક્સપ્રેસ હાઈવે પર ર્જાયો ગમખ્વાર અકસ્માત, 3ના મોત
અમદાવાદ - વડોદરા એક્સપ્રેસ હાઈવે પર ર્જાયો ગમખ્વાર અકસ્માત, 3ના મોત
આ 6 રાશિના જાતકોની આજે આર્થિક સ્થિતિ મજબૂત રહેશે
આ 6 રાશિના જાતકોની આજે આર્થિક સ્થિતિ મજબૂત રહેશે
ગુજરાતના આ વિસ્તારોમાં કડકડતી ઠંડી વચ્ચે માવઠાની આગાહી
ગુજરાતના આ વિસ્તારોમાં કડકડતી ઠંડી વચ્ચે માવઠાની આગાહી
રાજ્યની 40,000 પ્રિ-સ્કૂલના સંચાલકો હડતાળ પર, પાળ્યો રાજ્યવ્યાપી બંધ
રાજ્યની 40,000 પ્રિ-સ્કૂલના સંચાલકો હડતાળ પર, પાળ્યો રાજ્યવ્યાપી બંધ
ખારીકટ કેનાલમાં ઠલવાતા પ્રદૂષિત પાણીથી ખેડાના ખેડૂતોને પારાવાર નુકસાની
ખારીકટ કેનાલમાં ઠલવાતા પ્રદૂષિત પાણીથી ખેડાના ખેડૂતોને પારાવાર નુકસાની
g clip-path="url(#clip0_868_265)">