AQI
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

Nutmeg Water : રાત્રે એક મહિના સુધી જાયફળનું પાણી પીવાના ચમત્કારિક ફાયદા દરેકે જાણવા જરૂરી

જાયફળમાં કેલ્શિયમ, આયર્ન અને મેંગેનીઝ જેવા સમૃદ્ધ ગુણો જોવા મળે છે. જે તમારા શરીરની અનેક સમસ્યા માટે ખૂબ જ ફાયદા કારક છે. તેને રાત્રે પીવાથી ફાયદો થશે.

| Updated on: Nov 30, 2024 | 10:10 PM
Share
રાત્રે તેનું સેવન કરવું સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક માનવામાં આવે છે. કારણ કે, જાયફળમાં પોટેશિયમ ભરપૂર માત્રામાં હોય છે, જે બ્લડ પ્રેશરને નિયંત્રિત કરે છે.

રાત્રે તેનું સેવન કરવું સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક માનવામાં આવે છે. કારણ કે, જાયફળમાં પોટેશિયમ ભરપૂર માત્રામાં હોય છે, જે બ્લડ પ્રેશરને નિયંત્રિત કરે છે.

1 / 5
જાયફળમાં હાજર મિરિસ્ટિસિન જેવા આવશ્યક તેલ તેમના ન્યુરોપ્રોટેક્ટીવ ગુણધર્મો માટે જાણીતા છે, જે યાદશક્તિમાં સુધારો કરે છે.

જાયફળમાં હાજર મિરિસ્ટિસિન જેવા આવશ્યક તેલ તેમના ન્યુરોપ્રોટેક્ટીવ ગુણધર્મો માટે જાણીતા છે, જે યાદશક્તિમાં સુધારો કરે છે.

2 / 5
જાયફળ પાચન ઉત્સેચકોને ઉત્તેજિત કરે છે, જે ખોરાકને પચાવવામાં મદદ કરે છે. તેનાથી ગેસ, કબજિયાત અને એસિડિટીથી રાહત મળે છે. જાયફળમાં રહેલા એન્ટી-બેક્ટેરિયલ ગુણો મોઢાના ચેપ અને શ્વાસની દુર્ગંધને દૂર કરે છે.

જાયફળ પાચન ઉત્સેચકોને ઉત્તેજિત કરે છે, જે ખોરાકને પચાવવામાં મદદ કરે છે. તેનાથી ગેસ, કબજિયાત અને એસિડિટીથી રાહત મળે છે. જાયફળમાં રહેલા એન્ટી-બેક્ટેરિયલ ગુણો મોઢાના ચેપ અને શ્વાસની દુર્ગંધને દૂર કરે છે.

3 / 5
જાયફળમાં મિરિસ્ટિસિન અને મેગ્નેશિયમ જેવા સંયોજનો ભરપૂર પ્રમાણમાં હોય છે, જે અનિદ્રાની સમસ્યામાં રાહત આપે છે.

જાયફળમાં મિરિસ્ટિસિન અને મેગ્નેશિયમ જેવા સંયોજનો ભરપૂર પ્રમાણમાં હોય છે, જે અનિદ્રાની સમસ્યામાં રાહત આપે છે.

4 / 5
એન્ટીઑકિસડન્ટોથી ભરપૂર જાયફળનું પાણી શરીરની રોગપ્રતિકારક શક્તિને વિકસાવવામાં મદદ કરે છે. નોંધ : અહીં આપવામાં આવેલી માહિતી ફક્ત આપની જાણકારી માટે છે. કોઈ પણ પ્રયોગ કરવા પહેલા નિષ્ણાંતોની સલાહ લેવી જરૂરી છે.

એન્ટીઑકિસડન્ટોથી ભરપૂર જાયફળનું પાણી શરીરની રોગપ્રતિકારક શક્તિને વિકસાવવામાં મદદ કરે છે. નોંધ : અહીં આપવામાં આવેલી માહિતી ફક્ત આપની જાણકારી માટે છે. કોઈ પણ પ્રયોગ કરવા પહેલા નિષ્ણાંતોની સલાહ લેવી જરૂરી છે.

5 / 5
તમારું સ્વાસ્થ્ય સારું રહેશે, નાણાકીય સ્થિતિ સુધરશે
તમારું સ્વાસ્થ્ય સારું રહેશે, નાણાકીય સ્થિતિ સુધરશે
ચાઈનીઝ દોરીના ઉત્પાદન મૂળ સુધી પહોંચેલી પોલીસ, જુઓ Video
ચાઈનીઝ દોરીના ઉત્પાદન મૂળ સુધી પહોંચેલી પોલીસ, જુઓ Video
સુરત ગોડાદરામાં ફર્નિચરના ગોડાઉનમાં ભીષણ આગ
સુરત ગોડાદરામાં ફર્નિચરના ગોડાઉનમાં ભીષણ આગ
ટ્રાફિક મેનેજમેન્ટ માટે AMC નો એક્શન પ્લાન તૈયાર - જુઓ Video
ટ્રાફિક મેનેજમેન્ટ માટે AMC નો એક્શન પ્લાન તૈયાર - જુઓ Video
હરિત ઊર્જાની દિશામાં ઐતિહાસિક પગલું, ગોરજમાં સૂર્યની શક્તિનો ઉપયોગ
હરિત ઊર્જાની દિશામાં ઐતિહાસિક પગલું, ગોરજમાં સૂર્યની શક્તિનો ઉપયોગ
મનસુખ વસાવા-ચૈતર વસાવાના સામ સામે આક્ષેપો, જુઓ Video
મનસુખ વસાવા-ચૈતર વસાવાના સામ સામે આક્ષેપો, જુઓ Video
વડોદરામાં આંગણવાડી બહાર જ ગંદકી અને કચરાના ગંજ, દારૂની થેલીઓએ ખોલી પોલ
વડોદરામાં આંગણવાડી બહાર જ ગંદકી અને કચરાના ગંજ, દારૂની થેલીઓએ ખોલી પોલ
નીતિન પટેલે કહ્યું- કેટલાક ભાજપનો ખેસ પહેરીને સીધા હોદ્દા માંગે છે
નીતિન પટેલે કહ્યું- કેટલાક ભાજપનો ખેસ પહેરીને સીધા હોદ્દા માંગે છે
જૈન પરિવારની 7 વર્ષની દીકરીની દીક્ષા લેવાના નિર્ણય પર કોર્ટે લગાવી રોક
જૈન પરિવારની 7 વર્ષની દીકરીની દીક્ષા લેવાના નિર્ણય પર કોર્ટે લગાવી રોક
ભરૂચમાં જાહેર રસ્તા પર રીલ બનાવનાર 5 ની ધરપકડ કરાઇ
ભરૂચમાં જાહેર રસ્તા પર રીલ બનાવનાર 5 ની ધરપકડ કરાઇ
g clip-path="url(#clip0_868_265)">