हिन्दी English ಕನ್ನಡ తెలుగు मराठी বাংলা ਪੰਜਾਬੀ தமிழ் অসমীয়া മലയാളം मनी9 Trends9
5
તાજા સમાચાર ક્રિકેટ ન્યૂઝ ગુજરાત વીડિયોઝ ફોટો ગેલેરી ચૂંટણી રાશિફળ ટેકનોલોજી રાષ્ટ્રીય વર્લ્ડ બિઝનેસ વેબસ્ટોરી મનોરંજન ટ્રેન્ડિંગ ટોપિક કૃષિ મહારાષ્ટ્ર

દરરોજ બ્રશ કર્યા પછી પણ શ્વાસમાં આવે છે દુર્ગંધ?, આ હોય શકે છે કારણ

શ્વાસની દુર્ગંધ બીજાની સામે શરમ અનુભવે છે. મોટાભાગના લોકો એવું વિચારે છે કે બ્રશ ન કરવા અથવા યોગ્ય રીતે બ્રશ ન કરવાને કારણે શ્વાસની દુર્ગંધની સમસ્યા થઈ શકે છે, પરંતુ આ સિવાય અન્ય ઘણા કારણોથી પણ શ્વાસની દુર્ગંધની સમસ્યા થઈ શકે છે.

| Updated on: Jan 04, 2025 | 7:41 AM
શ્વાસ અથવા મોઢામાં દુર્ગંધ આવવાને કારણે તમે અન્યની સામે શરમ અનુભવી શકો છો. તેની પાછળનું સૌથી મોટું કારણ ખરાબ ઓરલ હાઈજીન (બ્રશ ન કરવું, મોં યોગ્ય રીતે સાફ ન કરવું) માનવામાં આવે છે. આ સિવાય ઓરલ પ્રોબ્લેમ જિન્ગિવાઇટિસ (લક્ષણો - પ્લેકનું સંચય, પેઢામાં સોજો, દુખાવો) હોઈ શકે છે અને જો તેની કાળજી લેવામાં ન આવે તો તે પિરિઓડોન્ટાઇટિસ (પિરિયોડોન્ટાઇટિસ) માં ફેરવાય છે.

શ્વાસ અથવા મોઢામાં દુર્ગંધ આવવાને કારણે તમે અન્યની સામે શરમ અનુભવી શકો છો. તેની પાછળનું સૌથી મોટું કારણ ખરાબ ઓરલ હાઈજીન (બ્રશ ન કરવું, મોં યોગ્ય રીતે સાફ ન કરવું) માનવામાં આવે છે. આ સિવાય ઓરલ પ્રોબ્લેમ જિન્ગિવાઇટિસ (લક્ષણો - પ્લેકનું સંચય, પેઢામાં સોજો, દુખાવો) હોઈ શકે છે અને જો તેની કાળજી લેવામાં ન આવે તો તે પિરિઓડોન્ટાઇટિસ (પિરિયોડોન્ટાઇટિસ) માં ફેરવાય છે.

1 / 8
પાયોરિયાના કિસ્સામાં શ્વાસની દુર્ગંધ ઉપરાંત દાંત પણ નબળા પડી જાય છે. આ સિવાય બીજા પણ ઘણા કારણો છે જેના કારણે મોં યોગ્ય રીતે સાફ કરવા છતાં શ્વાસની દુર્ગંધ તમને પરેશાન કરી શકે છે.

પાયોરિયાના કિસ્સામાં શ્વાસની દુર્ગંધ ઉપરાંત દાંત પણ નબળા પડી જાય છે. આ સિવાય બીજા પણ ઘણા કારણો છે જેના કારણે મોં યોગ્ય રીતે સાફ કરવા છતાં શ્વાસની દુર્ગંધ તમને પરેશાન કરી શકે છે.

2 / 8
શ્વાસની દુર્ગંધથી છુટકારો મેળવવા માટે લોકો માઉથ ફ્રેશનર અને એલચી, વરિયાળી ચાવવા જેવા ઘરેલું ઉપચાર અજમાવતા હોય છે પરંતુ આ સમસ્યાથી સંપૂર્ણપણે છુટકારો મેળવવા માટે સૌથી જરૂરી છે કે તમે તેની પાછળનું કારણ જાણો છો. તો ચાલો જાણીએ બ્રશ કર્યા પછી પણ શ્વાસમાં દુર્ગંધ આવવાની સમસ્યા શા માટે થાય છે.

શ્વાસની દુર્ગંધથી છુટકારો મેળવવા માટે લોકો માઉથ ફ્રેશનર અને એલચી, વરિયાળી ચાવવા જેવા ઘરેલું ઉપચાર અજમાવતા હોય છે પરંતુ આ સમસ્યાથી સંપૂર્ણપણે છુટકારો મેળવવા માટે સૌથી જરૂરી છે કે તમે તેની પાછળનું કારણ જાણો છો. તો ચાલો જાણીએ બ્રશ કર્યા પછી પણ શ્વાસમાં દુર્ગંધ આવવાની સમસ્યા શા માટે થાય છે.

3 / 8
ઓછું પાણી પીવાની ટેવ : જો તમે ઓછું પાણી પીઓ છો તો પણ શ્વાસની દુર્ગંધની સમસ્યા તમને પરેશાન કરી શકે છે. જ્યારે ડિહાઇડ્રેશન થાય છે ત્યારે મોં ડ્રાય થવા લાગે છે. આના કારણે લાળ ઓછી થાય છે અને મોઢામાં બેક્ટેરિયા વધવા લાગે છે જેના કારણે શ્વાસમાં દુર્ગંધ આવે છે.

ઓછું પાણી પીવાની ટેવ : જો તમે ઓછું પાણી પીઓ છો તો પણ શ્વાસની દુર્ગંધની સમસ્યા તમને પરેશાન કરી શકે છે. જ્યારે ડિહાઇડ્રેશન થાય છે ત્યારે મોં ડ્રાય થવા લાગે છે. આના કારણે લાળ ઓછી થાય છે અને મોઢામાં બેક્ટેરિયા વધવા લાગે છે જેના કારણે શ્વાસમાં દુર્ગંધ આવે છે.

4 / 8
સાચી રીતે પેટ સાફ ન થાય : જે લોકોનું પેટ બરાબર સાફ નથી થતું એટલે કે જો કબજિયાતની સમસ્યા ચાલુ રહે છે તો તેમને પણ શ્વાસની દુર્ગંધ આવવા લાગે છે. આ સિવાય ગેસ્ટ્રોએસોફેજલ રિફ્લક્સ અને આંતરડાની સમસ્યાઓ પણ શ્વાસની દુર્ગંધનું કારણ બને છે. કારણ કે પાચન તંત્ર અને આંતરડામાં રહેલા બેક્ટેરિયામાંથી હાઇડ્રોજન સલ્ફાઇડ બનવાને કારણે શ્વાસમાં દુર્ગંધ આવવા લાગે છે. તેનાથી બીજી ઘણી સમસ્યાઓ પણ થઈ શકે છે.

સાચી રીતે પેટ સાફ ન થાય : જે લોકોનું પેટ બરાબર સાફ નથી થતું એટલે કે જો કબજિયાતની સમસ્યા ચાલુ રહે છે તો તેમને પણ શ્વાસની દુર્ગંધ આવવા લાગે છે. આ સિવાય ગેસ્ટ્રોએસોફેજલ રિફ્લક્સ અને આંતરડાની સમસ્યાઓ પણ શ્વાસની દુર્ગંધનું કારણ બને છે. કારણ કે પાચન તંત્ર અને આંતરડામાં રહેલા બેક્ટેરિયામાંથી હાઇડ્રોજન સલ્ફાઇડ બનવાને કારણે શ્વાસમાં દુર્ગંધ આવવા લાગે છે. તેનાથી બીજી ઘણી સમસ્યાઓ પણ થઈ શકે છે.

5 / 8
વધારે પડતું કેફીન લેવું : કોફી, ચા વગેરે જેવા કેફીનનું વધુ પડતું સેવન કરનારા લોકોને પણ શ્વાસની દુર્ગંધ આવવા લાગે છે. હકીકતમાં આ પીણાંમાં મીઠાશ અને દૂધ પોલાણનું કારણ બની શકે છે અને કેફીન મોંમાં લાળને સૂકવી શકે છે, જે બેક્ટેરિયાની વૃદ્ધિ અને શ્વાસની દુર્ગંધ તરફ દોરી જાય છે. તેમજ દાંતના ઈનેમલને નુકસાન પહોંચાડે છે. જેના કારણે દાંતનો કુદરતી રંગ પણ ફિક્કો પડી શકે છે.

વધારે પડતું કેફીન લેવું : કોફી, ચા વગેરે જેવા કેફીનનું વધુ પડતું સેવન કરનારા લોકોને પણ શ્વાસની દુર્ગંધ આવવા લાગે છે. હકીકતમાં આ પીણાંમાં મીઠાશ અને દૂધ પોલાણનું કારણ બની શકે છે અને કેફીન મોંમાં લાળને સૂકવી શકે છે, જે બેક્ટેરિયાની વૃદ્ધિ અને શ્વાસની દુર્ગંધ તરફ દોરી જાય છે. તેમજ દાંતના ઈનેમલને નુકસાન પહોંચાડે છે. જેના કારણે દાંતનો કુદરતી રંગ પણ ફિક્કો પડી શકે છે.

6 / 8
બરાબર ઊંઘ ન આવવી કે નસકોરાં બોલવા : જો તમને નસકોરા આવે છે અથવા સ્લીપ એપનિયાથી પીડાય છે, તો તમે શ્વાસની દુર્ગંધથી પરેશાન થઈ શકો છો. આવી સ્થિતિમાં લોકો નાકને બદલે મોં દ્વારા શ્વાસ લે છે અને લાળ સુકાઈ જાય છે. આ જ કારણ છે કે શ્વાસમાં દુર્ગંધ આવવા લાગે છે.

બરાબર ઊંઘ ન આવવી કે નસકોરાં બોલવા : જો તમને નસકોરા આવે છે અથવા સ્લીપ એપનિયાથી પીડાય છે, તો તમે શ્વાસની દુર્ગંધથી પરેશાન થઈ શકો છો. આવી સ્થિતિમાં લોકો નાકને બદલે મોં દ્વારા શ્વાસ લે છે અને લાળ સુકાઈ જાય છે. આ જ કારણ છે કે શ્વાસમાં દુર્ગંધ આવવા લાગે છે.

7 / 8
ડાયાબિટીસના દર્દીઓ : ડાયાબિટીસ ધરાવતા લોકોમાં ઇન્સ્યુલિન ઉત્પાદનની પ્રક્રિયા પ્રભાવિત થાય છે અને તેના કારણે શ્વાસમાં દુર્ગંધ આવવાની સમસ્યા થઈ શકે છે. આ સિવાય કોઈપણ પ્રકારની દવાના સેવનથી પણ શ્વાસમાં દુર્ગંધ આવી શકે છે.

ડાયાબિટીસના દર્દીઓ : ડાયાબિટીસ ધરાવતા લોકોમાં ઇન્સ્યુલિન ઉત્પાદનની પ્રક્રિયા પ્રભાવિત થાય છે અને તેના કારણે શ્વાસમાં દુર્ગંધ આવવાની સમસ્યા થઈ શકે છે. આ સિવાય કોઈપણ પ્રકારની દવાના સેવનથી પણ શ્વાસમાં દુર્ગંધ આવી શકે છે.

8 / 8
કામની વાતજીવનશૈલીસ્વાસ્થ્ય
Follow Us:
Web Stories View more
Flight પકડવા માટે કેટલા કલાક પહેલા એરપોર્ટ પર પહોચવું જોઈએ?
Flight પકડવા માટે કેટલા કલાક પહેલા એરપોર્ટ પર પહોચવું જોઈએ?
Ambani's Neighbor : એન્ટિલિયાની બીજુમાં મોટી બિલ્ડિંગ કોની છે, અંબાણીને કોણ આપી રહ્યું છે ટક્કર?
Ambani's Neighbor : એન્ટિલિયાની બીજુમાં મોટી બિલ્ડિંગ કોની છે, અંબાણીને કોણ આપી રહ્યું છે ટક્કર?
Black Pepper Benefits : ઓશિકા નીચે કાળા મરી રાખી સુવાના ચોંકાવનારા ફાયદા જાણો
Black Pepper Benefits : ઓશિકા નીચે કાળા મરી રાખી સુવાના ચોંકાવનારા ફાયદા જાણો
કરોડપતિ એક્ટ્રેસના પ્રેમમાં પડ્યો ક્રિકેટર શિખર ધવન ? શું છે વાયરલ ફોટોનું સત્ય
કરોડપતિ એક્ટ્રેસના પ્રેમમાં પડ્યો ક્રિકેટર શિખર ધવન ? શું છે વાયરલ ફોટોનું સત્ય
ઇકોનોમી ક્લાસમાં કેટલો હોય છે એર હોસ્ટેસનો પગાર ?
ઇકોનોમી ક્લાસમાં કેટલો હોય છે એર હોસ્ટેસનો પગાર ?
અમિતાભ બચ્ચને ફિટ રહેવા માટે વર્ષો પહેલા છોડી દીધી હતી આ 4 વસ્તુઓ
અમિતાભ બચ્ચને ફિટ રહેવા માટે વર્ષો પહેલા છોડી દીધી હતી આ 4 વસ્તુઓ
Latest Videos View more
શનિનું નક્ષત્ર પરિવર્તન, આ રાશિના જાતકોએ રહેવું પડશે સાવધાન
શનિનું નક્ષત્ર પરિવર્તન, આ રાશિના જાતકોએ રહેવું પડશે સાવધાન
અમરેલી લેટરકાંડમાં જેલમુક્તિ બાદ પાયલ ગોટી પ્રથમવાર આવી મીડિયા સમક્ષ
અમરેલી લેટરકાંડમાં જેલમુક્તિ બાદ પાયલ ગોટી પ્રથમવાર આવી મીડિયા સમક્ષ
અમદાવાદની શાળામાં બાળકો નહીં વડીલો પરીક્ષા આપવા પહોંચ્યા
અમદાવાદની શાળામાં બાળકો નહીં વડીલો પરીક્ષા આપવા પહોંચ્યા
ઝાલાની વૈભવી જિંદગીથી આકર્ષાયેલી મહિલાઓ પ્રેમના રોકાણમાં છેતરાઈ !
ઝાલાની વૈભવી જિંદગીથી આકર્ષાયેલી મહિલાઓ પ્રેમના રોકાણમાં છેતરાઈ !
Surat : સાયલન્ટ ઝોનમાંથી 2500 કરોડનું કૌભાંડ ઝડપાયું
Surat : સાયલન્ટ ઝોનમાંથી 2500 કરોડનું કૌભાંડ ઝડપાયું
મહાનગરપાલિકા બનતા સિરામિક ઉદ્યોગકારોમાં આનંદનો માહોલ
મહાનગરપાલિકા બનતા સિરામિક ઉદ્યોગકારોમાં આનંદનો માહોલ
રાષ્ટ્રીય કક્ષાના સમુદ્ધત્સવનું આયોજન, 11 રાજ્યોના સ્પર્ધકોએ લીધો ભાગ
રાષ્ટ્રીય કક્ષાના સમુદ્ધત્સવનું આયોજન, 11 રાજ્યોના સ્પર્ધકોએ લીધો ભાગ
ક્ચ્છ એક્સપ્રેસ ટ્રેનની અડફેટે એક મહિલા સહિત 3 લોકોના મોત
ક્ચ્છ એક્સપ્રેસ ટ્રેનની અડફેટે એક મહિલા સહિત 3 લોકોના મોત
આ 4 રાશિના જાતકોને પ્રવાસ પર જવાના સંકેત
આ 4 રાશિના જાતકોને પ્રવાસ પર જવાના સંકેત
ગુજરાતના અનેક વિસ્તારોમાં કડકતી ઠંડીની આગાહી
ગુજરાતના અનેક વિસ્તારોમાં કડકતી ઠંડીની આગાહી
g clip-path="url(#clip0_868_265)">