AQI

Sign In

Subscribe Whatsapp Channel

તાજા સમાચાર ક્રિકેટ ન્યૂઝ ગુજરાત વીડિયોઝ ફોટો ગેલેરી રાશિફળ ટેકનોલોજી રાષ્ટ્રીય વર્લ્ડ બિઝનેસ વેબસ્ટોરી મનોરંજન ટ્રેન્ડિંગ ટોપિક કૃષિ મહારાષ્ટ્ર

Bad breath : દરરોજ બ્રશ કર્યા પછી પણ શ્વાસમાં આવે છે દુર્ગંધ?, આ હોય શકે છે કારણ

શ્વાસની દુર્ગંધ બીજાની સામે શરમ અનુભવે છે. મોટાભાગના લોકો એવું વિચારે છે કે બ્રશ ન કરવા અથવા યોગ્ય રીતે બ્રશ ન કરવાને કારણે શ્વાસની દુર્ગંધની સમસ્યા થઈ શકે છે, પરંતુ આ સિવાય અન્ય ઘણા કારણોથી પણ શ્વાસની દુર્ગંધની સમસ્યા થઈ શકે છે.

Meera Kansagara | Updated on: Mar 12, 2025 | 3:12 PM

શ્વાસ અથવા મોઢામાં દુર્ગંધ આવવાને કારણે તમે અન્યની સામે શરમ અનુભવી શકો છો. તેની પાછળનું સૌથી મોટું કારણ ખરાબ ઓરલ હાઈજીન (બ્રશ ન કરવું, મોં યોગ્ય રીતે સાફ ન કરવું) માનવામાં આવે છે. આ સિવાય ઓરલ પ્રોબ્લેમ જિન્ગિવાઇટિસ (લક્ષણો - પ્લેકનું સંચય, પેઢામાં સોજો, દુખાવો) હોઈ શકે છે અને જો તેની કાળજી લેવામાં ન આવે તો તે પિરિઓડોન્ટાઇટિસ (પિરિયોડોન્ટાઇટિસ) માં ફેરવાય છે. — શ્વાસ અથવા મોઢામાં દુર્ગંધ આવવાને કારણે તમે અન્યની સામે શરમ અનુભવી શકો છો. તેની પાછળનું સૌથી મોટું કારણ ખરાબ ઓરલ હાઈજીન (બ્રશ ન કરવું, મોં યોગ્ય રીતે સાફ ન કરવું) માનવામાં આવે છે. આ સિવાય ઓરલ પ્રોબ્લેમ જિન્ગિવાઇટિસ (લક્ષણો - પ્લેકનું સંચય, પેઢામાં સોજો, દુખાવો) હોઈ શકે છે અને જો તેની કાળજી લેવામાં ન આવે તો તે પિરિઓડોન્ટાઇટિસ (પિરિયોડોન્ટાઇટિસ) માં ફેરવાય છે.
1 / 8

પાયોરિયાના કિસ્સામાં શ્વાસની દુર્ગંધ ઉપરાંત દાંત પણ નબળા પડી જાય છે. આ સિવાય બીજા પણ ઘણા કારણો છે જેના કારણે મોં યોગ્ય રીતે સાફ કરવા છતાં શ્વાસની દુર્ગંધ તમને પરેશાન કરી શકે છે. — પાયોરિયાના કિસ્સામાં શ્વાસની દુર્ગંધ ઉપરાંત દાંત પણ નબળા પડી જાય છે. આ સિવાય બીજા પણ ઘણા કારણો છે જેના કારણે મોં યોગ્ય રીતે સાફ કરવા છતાં શ્વાસની દુર્ગંધ તમને પરેશાન કરી શકે છે.
2 / 8

શ્વાસની દુર્ગંધથી છુટકારો મેળવવા માટે લોકો માઉથ ફ્રેશનર અને એલચી, વરિયાળી ચાવવા જેવા ઘરેલું ઉપચાર અજમાવતા હોય છે પરંતુ આ સમસ્યાથી સંપૂર્ણપણે છુટકારો મેળવવા માટે સૌથી જરૂરી છે કે તમે તેની પાછળનું કારણ જાણો છો. તો ચાલો જાણીએ બ્રશ કર્યા પછી પણ શ્વાસમાં દુર્ગંધ આવવાની સમસ્યા શા માટે થાય છે. — શ્વાસની દુર્ગંધથી છુટકારો મેળવવા માટે લોકો માઉથ ફ્રેશનર અને એલચી, વરિયાળી ચાવવા જેવા ઘરેલું ઉપચાર અજમાવતા હોય છે પરંતુ આ સમસ્યાથી સંપૂર્ણપણે છુટકારો મેળવવા માટે સૌથી જરૂરી છે કે તમે તેની પાછળનું કારણ જાણો છો. તો ચાલો જાણીએ બ્રશ કર્યા પછી પણ શ્વાસમાં દુર્ગંધ આવવાની સમસ્યા શા માટે થાય છે.
3 / 8

ઓછું પાણી પીવાની ટેવ : જો તમે ઓછું પાણી પીઓ છો તો પણ શ્વાસની દુર્ગંધની સમસ્યા તમને પરેશાન કરી શકે છે. જ્યારે ડિહાઇડ્રેશન થાય છે ત્યારે મોં ડ્રાય થવા લાગે છે. આના કારણે લાળ ઓછી થાય છે અને મોઢામાં બેક્ટેરિયા વધવા લાગે છે જેના કારણે શ્વાસમાં દુર્ગંધ આવે છે. — ઓછું પાણી પીવાની ટેવ : જો તમે ઓછું પાણી પીઓ છો તો પણ શ્વાસની દુર્ગંધની સમસ્યા તમને પરેશાન કરી શકે છે. જ્યારે ડિહાઇડ્રેશન થાય છે ત્યારે મોં ડ્રાય થવા લાગે છે. આના કારણે લાળ ઓછી થાય છે અને મોઢામાં બેક્ટેરિયા વધવા લાગે છે જેના કારણે શ્વાસમાં દુર્ગંધ આવે છે.
4 / 8

સાચી રીતે પેટ સાફ ન થાય : જે લોકોનું પેટ બરાબર સાફ નથી થતું એટલે કે જો કબજિયાતની સમસ્યા ચાલુ રહે છે તો તેમને પણ શ્વાસની દુર્ગંધ આવવા લાગે છે. આ સિવાય ગેસ્ટ્રોએસોફેજલ રિફ્લક્સ અને આંતરડાની સમસ્યાઓ પણ શ્વાસની દુર્ગંધનું કારણ બને છે. કારણ કે પાચન તંત્ર અને આંતરડામાં રહેલા બેક્ટેરિયામાંથી હાઇડ્રોજન સલ્ફાઇડ બનવાને કારણે શ્વાસમાં દુર્ગંધ આવવા લાગે છે. તેનાથી બીજી ઘણી સમસ્યાઓ પણ થઈ શકે છે. — સાચી રીતે પેટ સાફ ન થાય : જે લોકોનું પેટ બરાબર સાફ નથી થતું એટલે કે જો કબજિયાતની સમસ્યા ચાલુ રહે છે તો તેમને પણ શ્વાસની દુર્ગંધ આવવા લાગે છે. આ સિવાય ગેસ્ટ્રોએસોફેજલ રિફ્લક્સ અને આંતરડાની સમસ્યાઓ પણ શ્વાસની દુર્ગંધનું કારણ બને છે. કારણ કે પાચન તંત્ર અને આંતરડામાં રહેલા બેક્ટેરિયામાંથી હાઇડ્રોજન સલ્ફાઇડ બનવાને કારણે શ્વાસમાં દુર્ગંધ આવવા લાગે છે. તેનાથી બીજી ઘણી સમસ્યાઓ પણ થઈ શકે છે.
5 / 8

વધારે પડતું કેફીન લેવું : કોફી, ચા વગેરે જેવા કેફીનનું વધુ પડતું સેવન કરનારા લોકોને પણ શ્વાસની દુર્ગંધ આવવા લાગે છે. હકીકતમાં આ પીણાંમાં મીઠાશ અને દૂધ પોલાણનું કારણ બની શકે છે અને કેફીન મોંમાં લાળને સૂકવી શકે છે, જે બેક્ટેરિયાની વૃદ્ધિ અને શ્વાસની દુર્ગંધ તરફ દોરી જાય છે. તેમજ દાંતના ઈનેમલને નુકસાન પહોંચાડે છે. જેના કારણે દાંતનો કુદરતી રંગ પણ ફિક્કો પડી શકે છે. — વધારે પડતું કેફીન લેવું : કોફી, ચા વગેરે જેવા કેફીનનું વધુ પડતું સેવન કરનારા લોકોને પણ શ્વાસની દુર્ગંધ આવવા લાગે છે. હકીકતમાં આ પીણાંમાં મીઠાશ અને દૂધ પોલાણનું કારણ બની શકે છે અને કેફીન મોંમાં લાળને સૂકવી શકે છે, જે બેક્ટેરિયાની વૃદ્ધિ અને શ્વાસની દુર્ગંધ તરફ દોરી જાય છે. તેમજ દાંતના ઈનેમલને નુકસાન પહોંચાડે છે. જેના કારણે દાંતનો કુદરતી રંગ પણ ફિક્કો પડી શકે છે.
6 / 8

બરાબર ઊંઘ ન આવવી કે નસકોરાં બોલવા : જો તમને નસકોરા આવે છે અથવા સ્લીપ એપનિયાથી પીડાય છે, તો તમે શ્વાસની દુર્ગંધથી પરેશાન થઈ શકો છો. આવી સ્થિતિમાં લોકો નાકને બદલે મોં દ્વારા શ્વાસ લે છે અને લાળ સુકાઈ જાય છે. આ જ કારણ છે કે શ્વાસમાં દુર્ગંધ આવવા લાગે છે. — બરાબર ઊંઘ ન આવવી કે નસકોરાં બોલવા : જો તમને નસકોરા આવે છે અથવા સ્લીપ એપનિયાથી પીડાય છે, તો તમે શ્વાસની દુર્ગંધથી પરેશાન થઈ શકો છો. આવી સ્થિતિમાં લોકો નાકને બદલે મોં દ્વારા શ્વાસ લે છે અને લાળ સુકાઈ જાય છે. આ જ કારણ છે કે શ્વાસમાં દુર્ગંધ આવવા લાગે છે.
7 / 8

ડાયાબિટીસના દર્દીઓ : ડાયાબિટીસ ધરાવતા લોકોમાં ઇન્સ્યુલિન ઉત્પાદનની પ્રક્રિયા પ્રભાવિત થાય છે અને તેના કારણે શ્વાસમાં દુર્ગંધ આવવાની સમસ્યા થઈ શકે છે. આ સિવાય કોઈપણ પ્રકારની દવાના સેવનથી પણ શ્વાસમાં દુર્ગંધ આવી શકે છે. — ડાયાબિટીસના દર્દીઓ : ડાયાબિટીસ ધરાવતા લોકોમાં ઇન્સ્યુલિન ઉત્પાદનની પ્રક્રિયા પ્રભાવિત થાય છે અને તેના કારણે શ્વાસમાં દુર્ગંધ આવવાની સમસ્યા થઈ શકે છે. આ સિવાય કોઈપણ પ્રકારની દવાના સેવનથી પણ શ્વાસમાં દુર્ગંધ આવી શકે છે.
8 / 8

સ્વાસ્થ્યના વધારે ન્યૂઝ વાંચવા માટે અહીં ક્લિક કરો. સારી આરોગ્ય સંભાળ તમને સ્વસ્થ રાખવામાં મદદ કરે છે. સારું શારીરિક અને માનસિક સ્વાસ્થ્ય જાળવવા માટે, સ્વાસ્થ્યનું ધ્યાન રાખવું ખૂબ જ જરૂરી છે. આનાથી તમે તમારી જાતને ઘણી ગંભીર સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓથી પણ બચાવી શકો છો.

કામની વાત લાઈફ સ્ટાઈલ જીવનશૈલી હેલ્થ સ્વાસ્થ્ય

Related Photo Gallery

આ કરવાથી કોઈને નહીં દેખાય તમારી Online Activity...

500 વર્ષ જૂની વાવમાં T20 વર્લ્ડ કપની ટ્રોફી સાથે ફોટોશૂટ

T20 World Cup 2026માં બનેલા વિશ્વ રેકોર્ડ, જેને દુનિયાએ સલામ કરી

આદુ-લસણ પેસ્ટમાં ભેળસેળ છે કે નહીં? જાણો ઓળખવાની સરળ રીત

બેડરુમમાં બેડની સામે બાથરુમનું હોવું વાસ્તુની દ્રષ્ટિએ યોગ્ય છે? જાણો

બુધ ગ્રહે રાહુના શતભિષા નક્ષત્રમાં પ્રવેશ કર્યો,આ રાશિનુ બદલાયુ ભવિષ્ય

ફોનમાં રાખેલું સિમ કાર્ડ પણ ખરાબ થઈ શકે છે ! જાણો કેવી રીતે

યુદ્ધે ખાંડની નિકાસને મારી બ્રેક! ભારતના બજારમાં શું પડશે અસર?

ભારત માટે બે વાર T20 વર્લ્ડ કપ જીતનાર ખેલાડીઓ

તમારી પત્ની, માતા કે પુત્રીના નામે પ્રોપર્ટી ખરીદો તો, શું લાભ થાય છે?

ટ્રમ્પનું એક નિવેદન અને ભારતીય શેરબજારમાં આવ્યો મોટો ઉછાળો !

21મી સદીનું દુર્લભ સૂર્યગ્રહણ આવી રહ્યું છે 6 મિનિટ માટે અંધકાર છવાશે

અમેરિકા-ઈરાન યુદ્ધ છતા ઘટ્યો સોનાનો ભાવ, ચાંદીના ભાવમાં પણ ઘટાડો

ટીમ ઈન્ડિયા પાસેથી પાછી લઈ લેવામાં આવશે ટ્રોફી, જાણો કારણ

શું તમે પણ તમારા ફોનના ચાર્જરને 24 કલાક પ્લગ ઈન રાખો છો? જાણો નુકસાન

8th Pay Commission: 8મા પગાર પંચ અંગે આવી મોટી અપડેટ

લગ્નનું વચન તોડવું ક્યારે ગુનો બને છે?

આવો છે

આજનો દિવસ ફાયદાકારક છે, નાણાકીય બાબતોમાં સુધારો આવશે

દિવસમાં કેટલી બીયર પી શકો છો? યોગ્ય માત્રા જાણો

આંખોનો થાક દૂર કરવા માટે અપનાવો આ સરળ આદતો

FIFA અધ્યક્ષે જય શાહને T20 વર્લ્ડ કપની સફળતા માટે અભિનંદન પાઠવ્યા

સોના-ચાંદીમાં તેજીને બદલે મંદી કેમ? આ 5 કારણ ખાસ જાણો

ભારતના પાંચ વર્લ્ડ કપ વિજયમાં આ ગુજરાતી ખેલાડીઓનો મોટો હાથ

ઘરના ખૂણે-ખૂણે ભરાશે ધન ! વાસ્તુ મુજબ આ પ્રાણીઓ છે 'લકી ચાર્મ'

ઇન્વેસ્ટમેન્ટ ટિપ્સ: દર મહિને માત્ર ₹2000 બચાવીને આ રીતે બનો કરોડપતિ

ગૂગલમાં દેખાશે તમારું નામ...

ઓનલાઈન કે વર્ગખંડ શિક્ષણ: વિદ્યાર્થીઓ માટે શું સારું?

ફાઈનલમાં જીતની ગેરંટી છે ગંભીર... સાતમી વાત રચ્યો ઈતિહાસ

નવા યુગનો પ્રારંભ! સોનાના ખજાના પર આ દેશની પકડ 'મજબૂત'

ભારતનો ગુમનામ હીરો, ટીમ ઈન્ડિયાને ત્રણ વખત બનાવ્યું વિશ્વ વિજેતા

ઘરગથ્થુ જુગાડ: સાબુના વધેલા ટુકડા ફેંકશો નહીં, જાણો આ કામમાં આવશે

T20 વર્લ્ડ કપ બાદ શું છે ભારતીય ખેલાડીઓનો શેડ્યુલ?

BSNL લાવ્યું મહિલાઓ માટે કવચ નંબર, હવે નહીં લીક થાય તમારો મોબાઈલ નંબર

નિફ્ટીના આ ઐતિહાસિક લો (Low) પાછળ છુપાયેલું છે એક 'મોટું કારણ'

કઈ 5 સ્થિતિમાં તાંબાના વાસણનું પાણી ન પીવું જોઈએ?

ઈરાન યુદ્ધ વચ્ચે Tata અને Vedanta ના શેરમાં નફાનો દાવ!

ફાઇનલમાં ધમાકેદાર પ્રદર્શન, આ સ્ટાર ખેલાડીએ ભારતને અપાવી ઐતિહાસિક જીત

Jioએ કરોડો યુઝર્સને આપી મોટી રાહત, એક જ રિચાર્જથી ટેન્શન ખતમ

આજથી આ ત્રણ રાશિના જાતકોના કિસ્મતના દ્વાર ખુલશે, થશે નાણાકીય લાભ

આ 5 ફોન આપી રહ્યા છે; Nothing Phone 4a ને ટક્કર...

બેડરૂમમાં આ ભૂલ ન કરો! ખુલ્લા કબાટથી જીવનમાં આવી શકે મુશ્કેલીઓ

શું તમને પણ આવી જાય છે નાની નાની વાતનો સ્ટ્રેસ? શરીરથી પણ બીમાર થશો

રાત્રે કપડાં ધોવા જોઈએ કે નહીં? જાણો વાસ્તુ નિયમો શું કહે છે

કેપ્ટન સૂર્યાએ ટીમ ઇન્ડિયાના આગામી મિશનનો ખુલાસો કર્યો

સોના-ચાંદીના ભાવ આજે પણ ઘટ્યા, જાણો 22 અને 24 કેરેટ સોનાની કિંમત

હારીને પણ ન્યુઝીલેન્ડની ટીમને મળી મોટી પ્રાઈઝ મની, જાણો અહીં

ભારતીય ટીમને T20 વર્લ્ડ કપમાં જીત બાદ મળી રેકોર્ડબ્રેક પ્રાઇઝ મની

હાર્દિક પંડ્યા એ કરી દીધું મોટું એલાન, માહિકા શર્માએ કરી દીધી Kiss

RSSના છઠ્ઠા સરસંઘચાલક મોહન ભાગવતનો પરિવાર જુઓ

Web Stories View more

કઈ આદતો Body Pain વધારી શકે છે?

Weight Loss: વજન ઘટાડવા માટે નાસ્તામાં ચણા ખાવા કે મખાના?

કયું જ્યુસ પાચન સુધારવામાં મદદ કરી શકે છે?

આ ફળો હંમેશા છાલ સાથે ખાઓ, વિટામીનનો ભંડાર છે

રોગપ્રતિકારક શક્તિ નબળી પડે ત્યારે કયા લક્ષણો દેખાય છે?

Skin care: જો હોળીના રંગને કારણે તમારી ત્વચા પર ફોલ્લીઓ થઈ છે, તો આ ઘરેલું ઉપાયોને ફોલો કરો

Latest News View more

સુપ્રીમ કોર્ટે કહ્યું-સમાન નાગરિક ધારો લાગુ કરવાનો સમય આવી ગયો

બાળકોના સફેદ શૂઝ ગંદા થઈ ગયા? આ સરળ રીતોથી દૂર કરો હઠીલા ડાઘ

આ કરવાથી કોઈને નહીં દેખાય તમારી Online Activity...

મોબાઈલમાં વધતા સ્કેમ, એક ક્લિકમાં ખાલી થઈ શકે છે તમારું બેંક એકાઉન્ટ

અમેરિકાએ કહ્યું-અફઘાન સરકાર પ્રેરિત આતંકથી લોકોની ખોટી રીતે અટકાયત

Latest Videos View more

ગેસ સંકટને લીધે લાખો લોકોની રોજગારી પર સંકટ!

સુરતમાં HP ગેસ, ઇન્ડિયન ગેસ અને ભારત ગેસ કંપનીમાં ગેસની અછત જોવા મળી

ઘરોમાં એકપણ ચૂલો બંધ નહીં થાય: ઋષિકેશ પટેલ

ઈરાન–ઈઝરાયલ યુદ્ધની અસર, મોરબીનો સિરામિક ઉદ્યોગ સંકટમાં

ચિંતામાં વધારો થવાની શક્યતા છે, તમારું સ્વાસ્થ્ય સારું રહેશે

સિનેમાથી રિલ્સ સુધી: ગુજરાતી સ્ટાર્સનો ડિજિટલ અવતાર

ગુમ બાળકોને લઈ વિમલ ચુડાસમાનો વિધાનસભામાં સરકાર પર પ્રહાર

બ્રહ્મવિહારી સ્વામીએ નવા BAPS હિન્દુ મંદિરના લોકાર્પણની કરી જાહેરાત

ગુજરાતમાં ગરમીનું ‘ટોર્ચર’ શરૂ, કાળઝાળ ગરમીમાં નાગરિકો બેહાલ

શરમજનક ! રસ્તા પર ડામર ઓગળતા લોકોના ચંપલ તૂટ્યા

ફોટો સ્ટોરી

રીલ્સ

વીડિયોઝ