हिन्दी English News9 ಕನ್ನಡ తెలుగు मराठी বাংলা ਪੰਜਾਬੀ தமிழ் অসমীয়া മലയാളം मनी9 TV9-UP
AQI
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

Subscribe Whatsapp Channel
તાજા સમાચાર ક્રિકેટ ન્યૂઝ ગુજરાત વીડિયોઝ ફોટો ગેલેરી રાશિફળ ટેકનોલોજી રાષ્ટ્રીય વર્લ્ડ બિઝનેસ વેબસ્ટોરી મનોરંજન ટ્રેન્ડિંગ ટોપિક કૃષિ મહારાષ્ટ્ર

Bad breath : દરરોજ બ્રશ કર્યા પછી પણ શ્વાસમાં આવે છે દુર્ગંધ?, આ હોય શકે છે કારણ

શ્વાસની દુર્ગંધ બીજાની સામે શરમ અનુભવે છે. મોટાભાગના લોકો એવું વિચારે છે કે બ્રશ ન કરવા અથવા યોગ્ય રીતે બ્રશ ન કરવાને કારણે શ્વાસની દુર્ગંધની સમસ્યા થઈ શકે છે, પરંતુ આ સિવાય અન્ય ઘણા કારણોથી પણ શ્વાસની દુર્ગંધની સમસ્યા થઈ શકે છે.

| Updated on: Mar 12, 2025 | 3:12 PM
Share
શ્વાસ અથવા મોઢામાં દુર્ગંધ આવવાને કારણે તમે અન્યની સામે શરમ અનુભવી શકો છો. તેની પાછળનું સૌથી મોટું કારણ ખરાબ ઓરલ હાઈજીન (બ્રશ ન કરવું, મોં યોગ્ય રીતે સાફ ન કરવું) માનવામાં આવે છે. આ સિવાય ઓરલ પ્રોબ્લેમ જિન્ગિવાઇટિસ (લક્ષણો - પ્લેકનું સંચય, પેઢામાં સોજો, દુખાવો) હોઈ શકે છે અને જો તેની કાળજી લેવામાં ન આવે તો તે પિરિઓડોન્ટાઇટિસ (પિરિયોડોન્ટાઇટિસ) માં ફેરવાય છે.

શ્વાસ અથવા મોઢામાં દુર્ગંધ આવવાને કારણે તમે અન્યની સામે શરમ અનુભવી શકો છો. તેની પાછળનું સૌથી મોટું કારણ ખરાબ ઓરલ હાઈજીન (બ્રશ ન કરવું, મોં યોગ્ય રીતે સાફ ન કરવું) માનવામાં આવે છે. આ સિવાય ઓરલ પ્રોબ્લેમ જિન્ગિવાઇટિસ (લક્ષણો - પ્લેકનું સંચય, પેઢામાં સોજો, દુખાવો) હોઈ શકે છે અને જો તેની કાળજી લેવામાં ન આવે તો તે પિરિઓડોન્ટાઇટિસ (પિરિયોડોન્ટાઇટિસ) માં ફેરવાય છે.

1 / 8
પાયોરિયાના કિસ્સામાં શ્વાસની દુર્ગંધ ઉપરાંત દાંત પણ નબળા પડી જાય છે. આ સિવાય બીજા પણ ઘણા કારણો છે જેના કારણે મોં યોગ્ય રીતે સાફ કરવા છતાં શ્વાસની દુર્ગંધ તમને પરેશાન કરી શકે છે.

પાયોરિયાના કિસ્સામાં શ્વાસની દુર્ગંધ ઉપરાંત દાંત પણ નબળા પડી જાય છે. આ સિવાય બીજા પણ ઘણા કારણો છે જેના કારણે મોં યોગ્ય રીતે સાફ કરવા છતાં શ્વાસની દુર્ગંધ તમને પરેશાન કરી શકે છે.

2 / 8
શ્વાસની દુર્ગંધથી છુટકારો મેળવવા માટે લોકો માઉથ ફ્રેશનર અને એલચી, વરિયાળી ચાવવા જેવા ઘરેલું ઉપચાર અજમાવતા હોય છે પરંતુ આ સમસ્યાથી સંપૂર્ણપણે છુટકારો મેળવવા માટે સૌથી જરૂરી છે કે તમે તેની પાછળનું કારણ જાણો છો. તો ચાલો જાણીએ બ્રશ કર્યા પછી પણ શ્વાસમાં દુર્ગંધ આવવાની સમસ્યા શા માટે થાય છે.

શ્વાસની દુર્ગંધથી છુટકારો મેળવવા માટે લોકો માઉથ ફ્રેશનર અને એલચી, વરિયાળી ચાવવા જેવા ઘરેલું ઉપચાર અજમાવતા હોય છે પરંતુ આ સમસ્યાથી સંપૂર્ણપણે છુટકારો મેળવવા માટે સૌથી જરૂરી છે કે તમે તેની પાછળનું કારણ જાણો છો. તો ચાલો જાણીએ બ્રશ કર્યા પછી પણ શ્વાસમાં દુર્ગંધ આવવાની સમસ્યા શા માટે થાય છે.

3 / 8
ઓછું પાણી પીવાની ટેવ : જો તમે ઓછું પાણી પીઓ છો તો પણ શ્વાસની દુર્ગંધની સમસ્યા તમને પરેશાન કરી શકે છે. જ્યારે ડિહાઇડ્રેશન થાય છે ત્યારે મોં ડ્રાય થવા લાગે છે. આના કારણે લાળ ઓછી થાય છે અને મોઢામાં બેક્ટેરિયા વધવા લાગે છે જેના કારણે શ્વાસમાં દુર્ગંધ આવે છે.

ઓછું પાણી પીવાની ટેવ : જો તમે ઓછું પાણી પીઓ છો તો પણ શ્વાસની દુર્ગંધની સમસ્યા તમને પરેશાન કરી શકે છે. જ્યારે ડિહાઇડ્રેશન થાય છે ત્યારે મોં ડ્રાય થવા લાગે છે. આના કારણે લાળ ઓછી થાય છે અને મોઢામાં બેક્ટેરિયા વધવા લાગે છે જેના કારણે શ્વાસમાં દુર્ગંધ આવે છે.

4 / 8
સાચી રીતે પેટ સાફ ન થાય : જે લોકોનું પેટ બરાબર સાફ નથી થતું એટલે કે જો કબજિયાતની સમસ્યા ચાલુ રહે છે તો તેમને પણ શ્વાસની દુર્ગંધ આવવા લાગે છે. આ સિવાય ગેસ્ટ્રોએસોફેજલ રિફ્લક્સ અને આંતરડાની સમસ્યાઓ પણ શ્વાસની દુર્ગંધનું કારણ બને છે. કારણ કે પાચન તંત્ર અને આંતરડામાં રહેલા બેક્ટેરિયામાંથી હાઇડ્રોજન સલ્ફાઇડ બનવાને કારણે શ્વાસમાં દુર્ગંધ આવવા લાગે છે. તેનાથી બીજી ઘણી સમસ્યાઓ પણ થઈ શકે છે.

સાચી રીતે પેટ સાફ ન થાય : જે લોકોનું પેટ બરાબર સાફ નથી થતું એટલે કે જો કબજિયાતની સમસ્યા ચાલુ રહે છે તો તેમને પણ શ્વાસની દુર્ગંધ આવવા લાગે છે. આ સિવાય ગેસ્ટ્રોએસોફેજલ રિફ્લક્સ અને આંતરડાની સમસ્યાઓ પણ શ્વાસની દુર્ગંધનું કારણ બને છે. કારણ કે પાચન તંત્ર અને આંતરડામાં રહેલા બેક્ટેરિયામાંથી હાઇડ્રોજન સલ્ફાઇડ બનવાને કારણે શ્વાસમાં દુર્ગંધ આવવા લાગે છે. તેનાથી બીજી ઘણી સમસ્યાઓ પણ થઈ શકે છે.

5 / 8
વધારે પડતું કેફીન લેવું : કોફી, ચા વગેરે જેવા કેફીનનું વધુ પડતું સેવન કરનારા લોકોને પણ શ્વાસની દુર્ગંધ આવવા લાગે છે. હકીકતમાં આ પીણાંમાં મીઠાશ અને દૂધ પોલાણનું કારણ બની શકે છે અને કેફીન મોંમાં લાળને સૂકવી શકે છે, જે બેક્ટેરિયાની વૃદ્ધિ અને શ્વાસની દુર્ગંધ તરફ દોરી જાય છે. તેમજ દાંતના ઈનેમલને નુકસાન પહોંચાડે છે. જેના કારણે દાંતનો કુદરતી રંગ પણ ફિક્કો પડી શકે છે.

વધારે પડતું કેફીન લેવું : કોફી, ચા વગેરે જેવા કેફીનનું વધુ પડતું સેવન કરનારા લોકોને પણ શ્વાસની દુર્ગંધ આવવા લાગે છે. હકીકતમાં આ પીણાંમાં મીઠાશ અને દૂધ પોલાણનું કારણ બની શકે છે અને કેફીન મોંમાં લાળને સૂકવી શકે છે, જે બેક્ટેરિયાની વૃદ્ધિ અને શ્વાસની દુર્ગંધ તરફ દોરી જાય છે. તેમજ દાંતના ઈનેમલને નુકસાન પહોંચાડે છે. જેના કારણે દાંતનો કુદરતી રંગ પણ ફિક્કો પડી શકે છે.

6 / 8
બરાબર ઊંઘ ન આવવી કે નસકોરાં બોલવા : જો તમને નસકોરા આવે છે અથવા સ્લીપ એપનિયાથી પીડાય છે, તો તમે શ્વાસની દુર્ગંધથી પરેશાન થઈ શકો છો. આવી સ્થિતિમાં લોકો નાકને બદલે મોં દ્વારા શ્વાસ લે છે અને લાળ સુકાઈ જાય છે. આ જ કારણ છે કે શ્વાસમાં દુર્ગંધ આવવા લાગે છે.

બરાબર ઊંઘ ન આવવી કે નસકોરાં બોલવા : જો તમને નસકોરા આવે છે અથવા સ્લીપ એપનિયાથી પીડાય છે, તો તમે શ્વાસની દુર્ગંધથી પરેશાન થઈ શકો છો. આવી સ્થિતિમાં લોકો નાકને બદલે મોં દ્વારા શ્વાસ લે છે અને લાળ સુકાઈ જાય છે. આ જ કારણ છે કે શ્વાસમાં દુર્ગંધ આવવા લાગે છે.

7 / 8
ડાયાબિટીસના દર્દીઓ : ડાયાબિટીસ ધરાવતા લોકોમાં ઇન્સ્યુલિન ઉત્પાદનની પ્રક્રિયા પ્રભાવિત થાય છે અને તેના કારણે શ્વાસમાં દુર્ગંધ આવવાની સમસ્યા થઈ શકે છે. આ સિવાય કોઈપણ પ્રકારની દવાના સેવનથી પણ શ્વાસમાં દુર્ગંધ આવી શકે છે.

ડાયાબિટીસના દર્દીઓ : ડાયાબિટીસ ધરાવતા લોકોમાં ઇન્સ્યુલિન ઉત્પાદનની પ્રક્રિયા પ્રભાવિત થાય છે અને તેના કારણે શ્વાસમાં દુર્ગંધ આવવાની સમસ્યા થઈ શકે છે. આ સિવાય કોઈપણ પ્રકારની દવાના સેવનથી પણ શ્વાસમાં દુર્ગંધ આવી શકે છે.

8 / 8

સ્વાસ્થ્યના વધારે ન્યૂઝ વાંચવા માટે અહીં ક્લિક કરો. સારી આરોગ્ય સંભાળ તમને સ્વસ્થ રાખવામાં મદદ કરે છે. સારું શારીરિક અને માનસિક સ્વાસ્થ્ય જાળવવા માટે, સ્વાસ્થ્યનું ધ્યાન રાખવું ખૂબ જ જરૂરી છે. આનાથી તમે તમારી જાતને ઘણી ગંભીર સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓથી પણ બચાવી શકો છો.

 

કામની વાતલાઈફ સ્ટાઈલ જીવનશૈલીહેલ્થ સ્વાસ્થ્ય
Web Stories View more
આમળા ચાવીને કે રસ બનાવીને કેવી રીતે ખાવાથી ફાયદો વધુ થાય ?
આમળા ચાવીને કે રસ બનાવીને કેવી રીતે ખાવાથી ફાયદો વધુ થાય ?
'સુપરફૂડ' આમળાને ચાવીને ખાવા કે તેનું જ્યુસ પીવું? જાણો એક્સપર્ટ શું કહે છે
'સુપરફૂડ' આમળાને ચાવીને ખાવા કે તેનું જ્યુસ પીવું? જાણો એક્સપર્ટ શું કહે છે
મંદિરમાં જતી વખતે કઈ વાતનું ધ્યાન રાખવું જોઈએ? પ્રેમાનંદ મહારાજ પાસે જાણો
મંદિરમાં જતી વખતે કઈ વાતનું ધ્યાન રાખવું જોઈએ? પ્રેમાનંદ મહારાજ પાસે જાણો
ટીવીની ફેમસ અભિનેત્રી ક્રિસ્ટેલ ડિસોઝાનો પરિવાર જુઓ
ટીવીની ફેમસ અભિનેત્રી ક્રિસ્ટેલ ડિસોઝાનો પરિવાર જુઓ
દેવી સરસ્વતી ક્યારે જીભ પર બેસે છે? જાણો ક્યારે બોલાયેલી વાત સાચી થાય છે
દેવી સરસ્વતી ક્યારે જીભ પર બેસે છે? જાણો ક્યારે બોલાયેલી વાત સાચી થાય છે
બુટ ઉતારતાની સાથે જ મોજામાંથી દુર્ગંધ આવે છે? આ ટિપ્સ વડે સમસ્યા થશે દૂર
બુટ ઉતારતાની સાથે જ મોજામાંથી દુર્ગંધ આવે છે? આ ટિપ્સ વડે સમસ્યા થશે દૂર
Latest Videos View more
અમદાવાદમાં 16 બ્રિજ ઉપર લગાવવામાં આવશે 'હાઈટ બેરીયર'! - જુઓ Video
અમદાવાદમાં 16 બ્રિજ ઉપર લગાવવામાં આવશે 'હાઈટ બેરીયર'! - જુઓ Video
વલસાડના ઉમરગામની કંપનીમાં લાગી ભીષણ આગ
વલસાડના ઉમરગામની કંપનીમાં લાગી ભીષણ આગ
અરવલ્લીમાં દુર્ગંધયુક્ત કેમિકલ ઢોળાતા વાહનચાલકો અને રાહદારીઓ પરેશાન
અરવલ્લીમાં દુર્ગંધયુક્ત કેમિકલ ઢોળાતા વાહનચાલકો અને રાહદારીઓ પરેશાન
બાલાસિનોર પંથકમાંથી ઝડપાયો 2.37 કરોડનો ગાંજો, 1ની ધરપકડ
બાલાસિનોર પંથકમાંથી ઝડપાયો 2.37 કરોડનો ગાંજો, 1ની ધરપકડ
ભરૂચમાં બાઈક અને રિક્ષા વચ્ચે અકસ્માતમાં મહિલાનું મોત
ભરૂચમાં બાઈક અને રિક્ષા વચ્ચે અકસ્માતમાં મહિલાનું મોત
વલસાડમાં ઔરંગા નદી પર નવ નિર્મિત બ્રિજનો સ્લેબ ધરાશાયી, 4 મજૂરો દબાયા
વલસાડમાં ઔરંગા નદી પર નવ નિર્મિત બ્રિજનો સ્લેબ ધરાશાયી, 4 મજૂરો દબાયા
અનેક વિસ્તારોમાં હાડ થીજવતી ઠંડીની કરી આગાહી
અનેક વિસ્તારોમાં હાડ થીજવતી ઠંડીની કરી આગાહી
કઈ રાશિના જાતકોને અચાનક ધનલાભ અને કોને સાવધાની રાખવી જરૂરી, જુઓ Video
કઈ રાશિના જાતકોને અચાનક ધનલાભ અને કોને સાવધાની રાખવી જરૂરી, જુઓ Video
મોલના ચેન્જિંગ રૂમમાં રહેલા અરીસાની પાછળ ક્યાંક હિડન કેમેરા તો નથીને?
મોલના ચેન્જિંગ રૂમમાં રહેલા અરીસાની પાછળ ક્યાંક હિડન કેમેરા તો નથીને?
અરૂણાચલ પ્રદેશના યુવકને ગમી ગયુ આ ગુજરાતી ગીત- જુઓ Video
અરૂણાચલ પ્રદેશના યુવકને ગમી ગયુ આ ગુજરાતી ગીત- જુઓ Video
g clip-path="url(#clip0_868_265)">