AQI
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

લેમન ગ્રાસના ઘણા છે ફાયદા, મૂડ સુધારવાથી લઈને રોગપ્રતિકારક શક્તિને કરે છે મજબૂત

Lemon grass : લેમન ગ્રાસની સુગંધ આખા ઘરના વાતાવરણને તાજગીભરી બનાવે છે. મૂડને સુધારવા ઉપરાંત લેમન ગ્રાસ તમારા સ્વાસ્થ્યથી લઈને તમારી ત્વચા માટે ઘણી રીતે ફાયદાકારક છે, તો ચાલો જાણીએ તેનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો.

| Updated on: May 28, 2024 | 2:28 PM
Share
Lemon grass માં એવા પ્રાકૃતિક ગુણો છે જે તમને તાજગીનો અહેસાસ કરાવવા સાથે તમને ઘણા ફાયદા પણ આપી શકે છે. તેને તમારા ઘરમાં પણ સરળતાથી ઉગાડી શકાય છે. ચાલો જાણીએ કે લેમન ગ્રાસના ફાયદા શું છે અને તેનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરી શકાય છે.

Lemon grass માં એવા પ્રાકૃતિક ગુણો છે જે તમને તાજગીનો અહેસાસ કરાવવા સાથે તમને ઘણા ફાયદા પણ આપી શકે છે. તેને તમારા ઘરમાં પણ સરળતાથી ઉગાડી શકાય છે. ચાલો જાણીએ કે લેમન ગ્રાસના ફાયદા શું છે અને તેનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરી શકાય છે.

1 / 5
તમારા મૂડ સુધારશે : તમારા મૂડને સુધારવા માટે તમે લેમન ગ્રાસનો ઉપયોગ કરી શકો છો. તેની સુગંધથી ઉનાળામાં માથાના દુખાવામાં રાહત મળે છે. તમે તેને ઓઈલ ડિફ્યુઝરમાં નાખીને તેના તેલનો ઉપયોગ કરી શકો છો. આ તમારા ઘરમાં એક સુંદર સુવાસ ફેલાવશે.

તમારા મૂડ સુધારશે : તમારા મૂડને સુધારવા માટે તમે લેમન ગ્રાસનો ઉપયોગ કરી શકો છો. તેની સુગંધથી ઉનાળામાં માથાના દુખાવામાં રાહત મળે છે. તમે તેને ઓઈલ ડિફ્યુઝરમાં નાખીને તેના તેલનો ઉપયોગ કરી શકો છો. આ તમારા ઘરમાં એક સુંદર સુવાસ ફેલાવશે.

2 / 5
રોગપ્રતિકારક શક્તિ : તમે લેમન ગ્રાસ ટી બનાવીને પી શકો છો. એક કપ ગરમ લેમન ગ્રાસ પીવાથી તમારી રોગપ્રતિકારક શક્તિ વધી શકે છે. રોગપ્રતિકારક શક્તિ વધારવા માટે આ એક સ્વાદિષ્ટ રીત છે.

રોગપ્રતિકારક શક્તિ : તમે લેમન ગ્રાસ ટી બનાવીને પી શકો છો. એક કપ ગરમ લેમન ગ્રાસ પીવાથી તમારી રોગપ્રતિકારક શક્તિ વધી શકે છે. રોગપ્રતિકારક શક્તિ વધારવા માટે આ એક સ્વાદિષ્ટ રીત છે.

3 / 5
પાચન સંબંધી સમસ્યાઓ : લેમનગ્રાસ પેટ સંબંધિત સમસ્યાઓથી રાહત અપાવવામાં મદદરૂપ થઈ શકે છે. લેમન ગ્રાસ ટી પાચનમાં સુધારો કરે છે અને સામાન્ય પાચન સમસ્યાઓ જેમ કે પેટ ફૂલવું, ખાધા પછી અસ્વસ્થતા અનુભવવી વગેરેથી રાહત આપે છે.

પાચન સંબંધી સમસ્યાઓ : લેમનગ્રાસ પેટ સંબંધિત સમસ્યાઓથી રાહત અપાવવામાં મદદરૂપ થઈ શકે છે. લેમન ગ્રાસ ટી પાચનમાં સુધારો કરે છે અને સામાન્ય પાચન સમસ્યાઓ જેમ કે પેટ ફૂલવું, ખાધા પછી અસ્વસ્થતા અનુભવવી વગેરેથી રાહત આપે છે.

4 / 5
ત્વચા માટે ફાયદાકારક : લેમન ગ્રાસ માત્ર સ્વાસ્થ્ય માટે જ નહીં પરંતુ તમારી ત્વચા માટે પણ ફાયદાકારક છે. જે લોકો પિમ્પલ્સ અને તૈલી ત્વચાથી પરેશાન છે તેઓને તેમની સ્કીન કેર માટે દિનચર્યામાં લેમન ગ્રાસનો સમાવેશ કરવો જોઈએ. તે એન્ટીબેક્ટેરિયલ છે અને કુદરતી ક્લીન્સરનું કામ કરે છે. તમે આ પાણીથી તમારો ચહેરો ધોઈ શકો છો અથવા તેને પીસીને ફેસ પેક તરીકે લગાવી શકો છો.

ત્વચા માટે ફાયદાકારક : લેમન ગ્રાસ માત્ર સ્વાસ્થ્ય માટે જ નહીં પરંતુ તમારી ત્વચા માટે પણ ફાયદાકારક છે. જે લોકો પિમ્પલ્સ અને તૈલી ત્વચાથી પરેશાન છે તેઓને તેમની સ્કીન કેર માટે દિનચર્યામાં લેમન ગ્રાસનો સમાવેશ કરવો જોઈએ. તે એન્ટીબેક્ટેરિયલ છે અને કુદરતી ક્લીન્સરનું કામ કરે છે. તમે આ પાણીથી તમારો ચહેરો ધોઈ શકો છો અથવા તેને પીસીને ફેસ પેક તરીકે લગાવી શકો છો.

5 / 5
આગામી બે દિવસ બાદ ઠંડીમાં વધારો થવાની શક્યતા
આગામી બે દિવસ બાદ ઠંડીમાં વધારો થવાની શક્યતા
તમારું સ્વાસ્થ્ય સારું રહેશે, નાણાકીય સ્થિતિ સુધરશે
તમારું સ્વાસ્થ્ય સારું રહેશે, નાણાકીય સ્થિતિ સુધરશે
ચાઈનીઝ દોરીના ઉત્પાદન મૂળ સુધી પહોંચેલી પોલીસ, જુઓ Video
ચાઈનીઝ દોરીના ઉત્પાદન મૂળ સુધી પહોંચેલી પોલીસ, જુઓ Video
સુરત ગોડાદરામાં ફર્નિચરના ગોડાઉનમાં ભીષણ આગ
સુરત ગોડાદરામાં ફર્નિચરના ગોડાઉનમાં ભીષણ આગ
ટ્રાફિક મેનેજમેન્ટ માટે AMC નો એક્શન પ્લાન તૈયાર - જુઓ Video
ટ્રાફિક મેનેજમેન્ટ માટે AMC નો એક્શન પ્લાન તૈયાર - જુઓ Video
હરિત ઊર્જાની દિશામાં ઐતિહાસિક પગલું, ગોરજમાં સૂર્યની શક્તિનો ઉપયોગ
હરિત ઊર્જાની દિશામાં ઐતિહાસિક પગલું, ગોરજમાં સૂર્યની શક્તિનો ઉપયોગ
મનસુખ વસાવા-ચૈતર વસાવાના સામ સામે આક્ષેપો, જુઓ Video
મનસુખ વસાવા-ચૈતર વસાવાના સામ સામે આક્ષેપો, જુઓ Video
વડોદરામાં આંગણવાડી બહાર જ ગંદકી અને કચરાના ગંજ, દારૂની થેલીઓએ ખોલી પોલ
વડોદરામાં આંગણવાડી બહાર જ ગંદકી અને કચરાના ગંજ, દારૂની થેલીઓએ ખોલી પોલ
નીતિન પટેલે કહ્યું- કેટલાક ભાજપનો ખેસ પહેરીને સીધા હોદ્દા માંગે છે
નીતિન પટેલે કહ્યું- કેટલાક ભાજપનો ખેસ પહેરીને સીધા હોદ્દા માંગે છે
જૈન પરિવારની 7 વર્ષની દીકરીની દીક્ષા લેવાના નિર્ણય પર કોર્ટે લગાવી રોક
જૈન પરિવારની 7 વર્ષની દીકરીની દીક્ષા લેવાના નિર્ણય પર કોર્ટે લગાવી રોક
g clip-path="url(#clip0_868_265)">