हिन्दी English ಕನ್ನಡ తెలుగు मराठी বাংলা ਪੰਜਾਬੀ தமிழ் অসমীয়া മലയാളം मनी9 Trends9
5
તાજા સમાચાર ચોમાસુ ક્રિકેટ ઓલિમ્પિક ગેમ્સ ગુજરાત વીડિયોઝ અંદાજપત્ર 2024 રાશિફળ ટેકનોલોજી રાષ્ટ્રીય વર્લ્ડ બિઝનેસ વેબસ્ટોરી મનોરંજન ફોટો ગેલેરી ટ્રેન્ડિંગ ટોપિક કૃષિ ભક્તિ મહારાષ્ટ્ર

ઉનાળામાં વ્હિસ્કી અથવા અન્ય આલ્કોહોલિક પીણું કેમ ન પીવું જોઈએ, અહીં જાણો 6 મોટા કારણ

ગરમીમાં વ્હિસ્કી અથવા કોઈપણ પ્રકારનું આલ્કોહોલિક પીણું પીવાનું ટાળવું વધુ સારું છે અને શરીરને હાઇડ્રેટ રાખવા માટે પૂરતા પ્રમાણમાં પાણી, લીંબુ પાણી, નાળિયેર પાણી અને અન્ય પ્રવાહીનું સેવન કરવું જોઈએ.

| Updated on: May 28, 2024 | 7:33 PM
ઉનાળાની ઋતુમાં આલ્કોહોલનું સેવન ટાળવાની સલાહ આપવામાં આવે છે કારણ કે તેનાથી ઘણી નકારાત્મક અસરો થઈ શકે છે.

ઉનાળાની ઋતુમાં આલ્કોહોલનું સેવન ટાળવાની સલાહ આપવામાં આવે છે કારણ કે તેનાથી ઘણી નકારાત્મક અસરો થઈ શકે છે.

1 / 7
ડિહાઈડ્રેશન: આલ્કોહોલ એક diuretic પદાર્થ છે, જે શરીરમાંથી વધારાનું પાણી દૂર કરે છે. ગરમીમાં શરીરને પહેલાથી જ વધુ પાણીની જરૂર પડે છે અને આલ્કોહોલ પીવાથી ડિહાઇડ્રેશનનું જોખમ વધી જાય છે.

ડિહાઈડ્રેશન: આલ્કોહોલ એક diuretic પદાર્થ છે, જે શરીરમાંથી વધારાનું પાણી દૂર કરે છે. ગરમીમાં શરીરને પહેલાથી જ વધુ પાણીની જરૂર પડે છે અને આલ્કોહોલ પીવાથી ડિહાઇડ્રેશનનું જોખમ વધી જાય છે.

2 / 7
હીટ સ્ટ્રોકનું જોખમ: ઉનાળામાં શરીરનું તાપમાન કુદરતી રીતે વધે છે. આલ્કોહોલ પીવાથી શરીરનું તાપમાન વધુ વધી શકે છે, જે હીટ સ્ટ્રોકનું જોખમ વધારે છે.

હીટ સ્ટ્રોકનું જોખમ: ઉનાળામાં શરીરનું તાપમાન કુદરતી રીતે વધે છે. આલ્કોહોલ પીવાથી શરીરનું તાપમાન વધુ વધી શકે છે, જે હીટ સ્ટ્રોકનું જોખમ વધારે છે.

3 / 7
વેસોડિલેશન: આલ્કોહોલ રક્તવાહિનીઓને ફેલાવે છે, ત્વચાની સપાટી પર રક્ત પ્રવાહ વધે છે. તેના કારણે શરીરની અંદરની ગરમી બહાર આવે છે અને તમે અસ્વસ્થતા અનુભવી શકો છો.

વેસોડિલેશન: આલ્કોહોલ રક્તવાહિનીઓને ફેલાવે છે, ત્વચાની સપાટી પર રક્ત પ્રવાહ વધે છે. તેના કારણે શરીરની અંદરની ગરમી બહાર આવે છે અને તમે અસ્વસ્થતા અનુભવી શકો છો.

4 / 7
શરીરની ગરમી અનુભવવાની ક્ષમતા પર અસર: આલ્કોહોલ શરીરની તમે ગરમ છો તે સમજવાની ક્ષમતાને પણ અસર કરે છે. આ કારણે વ્યક્તિને ગરમીનો સાચો ખ્યાલ નથી હોતો અને તે પોતાની સુરક્ષાનું ધ્યાન રાખવામાં અસમર્થ હોય છે.

શરીરની ગરમી અનુભવવાની ક્ષમતા પર અસર: આલ્કોહોલ શરીરની તમે ગરમ છો તે સમજવાની ક્ષમતાને પણ અસર કરે છે. આ કારણે વ્યક્તિને ગરમીનો સાચો ખ્યાલ નથી હોતો અને તે પોતાની સુરક્ષાનું ધ્યાન રાખવામાં અસમર્થ હોય છે.

5 / 7
થાક લાગવો: આલ્કોહોલ પીવાથી થાક લગાવનું પ્રમાણ વધી શકે છે અને ઉર્જા ઘટી શકે છે, જે ગરમીમાં વધુ અસ્વસ્થતા બની શકે છે.

થાક લાગવો: આલ્કોહોલ પીવાથી થાક લગાવનું પ્રમાણ વધી શકે છે અને ઉર્જા ઘટી શકે છે, જે ગરમીમાં વધુ અસ્વસ્થતા બની શકે છે.

6 / 7
પાચન પર અસરઃ ઉનાળામાં પાચનતંત્રને પણ અસર થાય છે અને આલ્કોહોલ તેને ખરાબ કરી શકે છે. તેનાથી પાચન સંબંધી સમસ્યાઓ વધી શકે છે. નોંધ: ધુમ્રપાન કે આલ્કોહોલનું સેવન સ્વાસ્થ્ય માટે હાનિકારક છે.

પાચન પર અસરઃ ઉનાળામાં પાચનતંત્રને પણ અસર થાય છે અને આલ્કોહોલ તેને ખરાબ કરી શકે છે. તેનાથી પાચન સંબંધી સમસ્યાઓ વધી શકે છે. નોંધ: ધુમ્રપાન કે આલ્કોહોલનું સેવન સ્વાસ્થ્ય માટે હાનિકારક છે.

7 / 7

Latest News Updates

જીવનશૈલીસ્વાસ્થ્ય
Follow Us:
Web Stories View more
આજનું રાશિફળ તારીખ : 27-07-2024
આજનું રાશિફળ તારીખ : 27-07-2024
રેલવેએ 5 વંદે ભારત ટ્રેન આપી ભેટ, ટૂંક સમયમાં પાટા પર દોડશે
રેલવેએ 5 વંદે ભારત ટ્રેન આપી ભેટ, ટૂંક સમયમાં પાટા પર દોડશે
પાકિસ્તાની મહિલાએ મનાવ્યો તલાકનો જશ્ન, ખુલ્લેઆમ કર્યું આ કામ, જુઓ
પાકિસ્તાની મહિલાએ મનાવ્યો તલાકનો જશ્ન, ખુલ્લેઆમ કર્યું આ કામ, જુઓ
સરકારી કંપનીનો શેર એક મહિનામાં 120% વધ્યો... હવે BSE-NSE એ જવાબો માંગ્યા
સરકારી કંપનીનો શેર એક મહિનામાં 120% વધ્યો... હવે BSE-NSE એ જવાબો માંગ્યા
સવારે ખાલી પેટે 1 ચમચી ઘી પીવાથી થાય છે ગજબનો ફાયદો
સવારે ખાલી પેટે 1 ચમચી ઘી પીવાથી થાય છે ગજબનો ફાયદો
શું તમને પણ કરોડરજ્જુમાં દુખાવો થાય છે ? તો અજમાવો આ ઉપાય
શું તમને પણ કરોડરજ્જુમાં દુખાવો થાય છે ? તો અજમાવો આ ઉપાય
Latest Videos View more
વિશ્વામિત્રીમાં આવેલા પૂરથી વડોદરામાં અનેક સોસાયટીમાં આવી ચડ્યા મગર
વિશ્વામિત્રીમાં આવેલા પૂરથી વડોદરામાં અનેક સોસાયટીમાં આવી ચડ્યા મગર
નવસારી શહેરમાં પૂર્ણા નદીનું તાંડવ, રસ્તાઓએ લીધી જળસમાધિ
નવસારી શહેરમાં પૂર્ણા નદીનું તાંડવ, રસ્તાઓએ લીધી જળસમાધિ
પૂર્ણા નદીએ ભયજનક સપાટી વટાવતા 40 ટકા નવસારી શહેર થયુ પાણીમાં ગરકાવ
પૂર્ણા નદીએ ભયજનક સપાટી વટાવતા 40 ટકા નવસારી શહેર થયુ પાણીમાં ગરકાવ
મુંબઈ બાદ રાજધાની દિલ્હી થઈ જળબંબાકાર, અનેક વિસ્તારોમાં ભરાયા પાણી
મુંબઈ બાદ રાજધાની દિલ્હી થઈ જળબંબાકાર, અનેક વિસ્તારોમાં ભરાયા પાણી
સુરતમા વરસાદે વિરામ લીધા બાદ પણ અનેક વિસ્તારોમાં નથી ઓસર્યા પૂરના પાણી
સુરતમા વરસાદે વિરામ લીધા બાદ પણ અનેક વિસ્તારોમાં નથી ઓસર્યા પૂરના પાણી
ચાઇના થી ચાની કીટલી સુધી સાયબર માયાજાળ, બેન્ક એકાઉન્ટ ભાડે આપવાનો ધંધો
ચાઇના થી ચાની કીટલી સુધી સાયબર માયાજાળ, બેન્ક એકાઉન્ટ ભાડે આપવાનો ધંધો
વિવેકાનંદ કોલેજ બહાર વિદ્યાર્થીઓએ પકોડા તળી તંત્ર સામે નોંધાવ્યો વિરોધ
વિવેકાનંદ કોલેજ બહાર વિદ્યાર્થીઓએ પકોડા તળી તંત્ર સામે નોંધાવ્યો વિરોધ
સાબરડેરી દ્વારા ચુકવવામાં આવતા ભાવફેરના મામલે પશુપાલકોનો વિરોધ, જુઓ
સાબરડેરી દ્વારા ચુકવવામાં આવતા ભાવફેરના મામલે પશુપાલકોનો વિરોધ, જુઓ
ગુજરાતના 3 ખેલાડીઓ પેરિસ ઓલિમ્પિકમાં ભાગ લઈ રહ્યા છે
ગુજરાતના 3 ખેલાડીઓ પેરિસ ઓલિમ્પિકમાં ભાગ લઈ રહ્યા છે
ઉપરવાસમાં ભારે વરસાદથી મધર ઈન્ડીયા ડેમ છલકાયો
ઉપરવાસમાં ભારે વરસાદથી મધર ઈન્ડીયા ડેમ છલકાયો
g clip-path="url(#clip0_868_265)">