વર્કઆઉટ કરતી વખતે હાર્ટ એટેકનો ખતરો કેમ વધે છે? આ 5 ભૂલ પડી શકે છે ભારે !
નિષ્ણાતો અને જીમ ટ્રેરના દેખરેખ હેઠળ વ્યાયામ કરવો શ્રેષ્ઠ માનવામાં આવે છે. પરંતુ યોગ્ય માહિતી અને તૈયારી વિના અચાનક ખૂબ વધારે અથવા વધુ તીવ્ર કસરત કરવી સ્વાસ્થ્ય માટે જોખમી બની શકે છે. છેલ્લા કેટલાક સમયથી જિમમાં અથવા વર્કઆઉટ કરતી વખતે હાર્ટ એટેક આવવાની અનેક ઘટનાઓ સામે આવી છે.
1 / 6
2 / 6
3 / 6
4 / 6
5 / 6
6 / 6
આ પણ વાંચો, ચક્કર આવવા પાછળ હોઈ શકે છે આ 5 ગંભીર બીમારી !
Follow Us
Related Photo Gallery
શું સાસુ તેની વિધવા પુત્રવધૂ પાસેથી ભરણપોષણ માંગી શકે?
સોનામાં મોટો ખેલ: આયાત 58% ઘટી, પણ ચાંદીની ખરીદીમાં 127% નો ધમાકો!
બોલિવુડના વિવાદોનો સુલતાન છે સલમાન ખાન
Gold-Silver Rate Today: અઠવાડિયાના પહેલા દિવસે સોનું થયું સસ્તુ
નોકરીની સુવર્ણ તક: તહેવારોની સિઝનમાં 2.5 લાખ નવી ભરતી
ભારતે Asian Games 2026માં જીત્યો ત્રીજો મેડલ
Breaking News : શું ક્રિકેટર મોહમ્મદ શમી રાજકારણમાં પ્રવેશ કરશે?
6 વર્ષની ઉંમરે એક આંગળી ગુમાવનાર પાર્થિવ પટેલનો પરિવાર જુઓ
નોકરી, વ્યાપાર અને સ્વાસ્થ્ય બાબતે કેવો રહેશે તમારો આજનો દિવસ?
વૈભવ સૂર્યવંશીની ટેકનિક પર દિગ્ગજના સવાલ
હોટલના જૂના ટુવાલનો આ રીતે થાય છે ઉપયોગ
FD મેચ્યોર થયા પછી પૈસા ક્યાં રોકવા? ફરીથી FD કરવી કે SIP?
Google Chrome કે Microsoft Edge? કયું બ્રાઉઝર છે 'વધુ સુરક્ષિત'?
રોટલી પર વધારે 'ઘી' ચોપડીને ખાઓ છો? થઈ શકે છે આ 'ગંભીર બીમારી'
ડ્રોઇંગ રૂમની શરૂઆત કેવી રીતે થઈ? જાણો સદીઓ જૂનું રહસ્ય
વિન્ડીઝ સ્ક્વોડમાં આવ્યા 3 એવા ખેલાડીઓ, જે એકલા હાથે મેચ પલટી શકે છે
₹282 કરોડના શેર બાયબેકની જાહેરાતથી બજાર ગરમાયું
6 કલાકથી ઓછી ઊંઘ ખતરનાક? જાણો શરીર અને મગજ પર તેની અસર !
નહીં અટકે સોનામાં તેજી! 10 ગ્રામનો ભાવ ₹1.94 લાખ પહોંચવાના એંધાણ
ભારત રમ્યુ મોટો દાવ, ચીનથી સાવ અલગ રણનીતિ!
Breaking News : Asian Games 2026ની ફાઈનલમાં પહોંચી ભારતીય મહિલા ટીમ
રોહિત શર્મા MI છોડશે? KKRના કોચની ઓફર પર હિટમેનની પ્રતિક્રિયા વાયરલ!
31 ઓક્ટોબરે ગુરુનું મહાગોચર! આ 6 રાશિઓના જીવનમાં આવશે મોટો બદલાવ
ટ્રેનમાં સીલબંધ દારૂની બોટલ લઈ જઈ શકાય? જાણો નિયમ
હવે ભણતર નહીં લાગે બોરિંગ, બાળકો માટે ChatGPTના 5 ખાસ ફીચર્સ !
રોજ ROનું પાણી પીવો છો? તો આ મહત્વની માહિતી જરૂર વાંચો
અવકાશમાં શસ્ત્રો કેવી રીતે તૈનાત કરવામાં આવે છે
સોનાના ભાવમાં અચાનક તેજી, જાણો તમારા શહેરમાં શું છે આજનો ભાવ?
90 મિનિટ ઊંઘો, 13 લાખ જીતો?
1,2 નહી 3 રિયાલિટી શોનો વિજેતા છે ગુલ્લુ જુઓ પરિવાર
આજનું રાશિફળ: આ રાશિઓને મળશે જૂના અટકેલા નાણાં
એક જ છોડમાંથી બનતી માચા અને ગ્રીન ટીનો ભેદ
એશિયન ગેમ્સમાં ભારતે કઈ રમતમાં સૌથી વધુ ગોલ્ડ મેડલ જીત્યા છે?
Asian Games ભારતની ક્વિમ્સી ટેકબોલ સેમિફાઇનલમાં હારી,બ્રોન્ઝ માટે રમશે
મારુતિની 3 CNG કારમાં હવે AMT ગિયરબોક્સ
માત્ર 13 વર્ષની ઉંમરે ગોલ્ડ, કોણ છે એશિયન ગેમ્સની સૌથી યુવા ચેમ્પિયન?
'અનાનસ' શરીર માટે કેમ છે 'વરદાન સમાન'? જાણો તેના ફાયદા
એશિયન ગેમ્સના મેડલ કોણે બનાવ્યા અને તેમની વિશેષતા શું છે?
જલ્દી રોકેટ બની શકે છે આ 'સ્ટોક', શું ખરીદવાની યોગ્ય તક છે?
રાઉટરના USB પોર્ટથી મળશે આ સ્માર્ટ સુવિધાઓ
Asian Games: એરપોર્ટ પર ફસાયા ખેલાડીઓ,રમતગમત મંત્રાલયે સંભાળી જવાબદારી
PF ખાતામાંથી આ રીતે ભરો LIC પ્રીમિયમ
31 ઓક્ટોબરે મોટો ગ્રહ ફેરફાર! આ 4 રાશિઓનું ભાગ્ય પલટાશે
વાવાઝોડાથી સોલાર પેનલને બચાવવાના ઉપાયો
Asian Games ઉદ્ઘાટન સમારોહ, મનુ ભાકર-પવન સેહરાવતે લહેરાવ્યો ત્રિરંગો
આનાથી સુંદર શું હોઈ શકે? 'ધડક ધડક ગર્લ' સાડીમાં દેખાઈ સુંદર
Asian Games: જાપાન રવાના થતા પહેલા ટીમ ઈન્ડિયાની કિટમાં ખામી
Sanatan Sanskriti: રાધા અષ્ટમીએ જાણો કોણ છે રાધા રાણીની ખાસ આઠ સહેલીઓ
Asian Games સુધી પહોંચશે ટ્રોફી વિવાદ, નકવી પાસેથી મેડલ લેશે ભારત?
અજીત અગરકરના કાર્યકાળમાં ટીમ ઈન્ડિયાએ શું-શું જીત્યું?
અમદાવાદ, સુરત, વડોદરા, મુંબઈના વેપારીઓ સાથે ઓશિયા મોલના સંચાલકની ઠગાઈ!
Breaking News : નવરાત્રીમાં પણ વરસાદ બોલાવશે રમઝટ !
સોમનાથ મંદિર, ખાનપુર ભાજપ કાર્યાલયને બોંબથી ઉડાવી દેવાની ધમકી
Breaking News : ભારે વરસાદથી જંગલમાં યાત્રાળુ ફસાયા
દુષ્કાળના ઓળા, દેશના કેટલાય રાજ્યોમાં અપૂરતા વરસાદથી અછતની સ્થિતિ !
એકતાનગર ખાતે 72મા રાષ્ટ્રીય ફિલ્મ પુરસ્કારને લઈને, ફિલ્મ કલાકારો આવ્યા
અમરેલીમાં તેલ ટેન્કરનો અકસ્માત, ઢોળાયેલું તેલ લેવા લોકોની પડાપડી
અમદાવાદમાં ગુજરાત વિદ્યાપીઠની હોસ્ટેલ મેસમાં ABVP ની સરપ્રાઇઝ ચેકિંગ
વાપીમાં CPR આપી બચાવ્યો સાપનો જીવ
ગુજરાતમાં મેઘમહેર! 45 તાલુકાઓમાં વરસાદ નોંધાયો - જુઓ Video
