કામ ની વાત : મોઢાની દુર્ગંધ દૂર કરવા આ ઘરેલુ વસ્તુઓનો કરો ઉપયોગ, જુઓ Photos
કેટલાક લોકોને મોઢાની દુર્ગંધની સમસ્યા હોય છે. આવી સ્થિતિમાં તેઓ આત્મવિશ્વાસ ગુમાવી બેસે છે. પરંતુ હવે તમે તેને દૂર કરવા માટે કેટલાક ઘરેલું ઉપચારનો ઉપયોગ કરી શકો છો. આ લેખમાં અમે તમને તે ઉપાયો વિશે જણાવવા જઈ રહ્યા છીએ.

મોઢાની દુર્ગંધ ક્યારેક અકળામણનું કારણ બની જાય છે. આવી સ્થિતિમાં તેનાથી પરેશાન વ્યક્તિ કોઈની સાથે વાત કરતા પણ ડરે છે. તમારો આત્મવિશ્વાસ પણ ઘટે છે. તેનું મુખ્ય કારણ ખરાબ મૌખિક સ્વાસ્થ્ય છે. દિવસમાં બે વાર બ્રશ ન કરવું, જીભ સાફ ન કરવી, રાત્રે બ્રશ કર્યા વિના સૂવું જેવી ખરાબ આદતોથી શ્વાસમાં દુર્ગંધ આવી શકે છે. તમારા શ્વાસને તાજા રાખવા માટે બજારમાં ઘણા પ્રકારના માઉથ ફ્રેશનર ઉપલબ્ધ છે, પરંતુ તમે તેને ઘરમાં હાજર કેટલીક વસ્તુઓથી પણ ખતમ કરી શકો છો.

અમે તમને કેટલાક ઘરેલું ઉપાય જણાવવા જઈ રહ્યા છીએ. તેથી, જો તમે પણ શ્વાસની દુર્ગંધથી પરેશાન છો, તો અમારા દ્વારા ઉલ્લેખિત વસ્તુઓનો ઉપયોગ કરીને, તમે તમારા મોંમાંથી આવતી દુર્ગંધને પણ દૂર કરી શકો છો.

જો તમે દિવસમાં બે વાર બ્રશ કર્યા પછી પણ શ્વાસની દુર્ગંધથી પરેશાન છો, તો તમે વરિયાળી અને એલચીનો ઉપયોગ કરી શકો છો. દરરોજ ખોરાક ખાધા પછી તમારે વરિયાળી અથવા એલચી જેવી વસ્તુ ખાવાની જરૂર છે. આમ કરવાથી તમારા મોંમાંથી દુર્ગંધ નહીં આવે. વરિયાળી અને એલચી કુદરતી માઉથ ફ્રેશનર તરીકે કામ કરે છે.

શ્વાસની દુર્ગંધ માટે પણ ફુદીનો ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. વરિયાળી અને એલચીની જેમ ફુદીનો પણ કુદરતી માઉથ ફ્રેશનર તરીકે કામ કરે છે. આવી સ્થિતિમાં, તમારે ખોરાક ખાધા પછી ફુદીનાના પાન પણ ચાવવા જોઈએ. આનાથી મગની દુર્ગંધ દૂર થઈ જશે.

શ્વાસની દુર્ગંધને દૂર કરવામાં પણ લવિંગ ખૂબ જ અસરકારક સાબિત થઈ શકે છે. તમે તેને તમારા રસોડામાં પણ સરળતાથી શોધી શકો છો. લવિંગ ખાવાથી શ્વાસની દુર્ગંધ પણ દૂર થાય છે. લવિંગમાં એન્ટી-બેક્ટેરિયલ ગુણ હોય છે જે મોઢાના ખરાબ બેક્ટેરિયાને દૂર કરવામાં મદદ કરે છે.

સફરજન કોઈપણ રીતે સ્વાસ્થ્ય માટે ફાયદાકારક છે. સફરજન ખાવાથી શરીરને અનેક બીમારીઓથી બચાવે છે. આ ઉપરાંત, તે શ્વાસની દુર્ગંધને દૂર કરવામાં પણ ફાયદાકારક છે. આ માટે તમારે તમારા મોંમાં સફરજનનો એક નાનો ટુકડો રાખવો પડશે. આનાથી મોંમાં લાળ નીકળશે જે મોઢામાંથી આવતી દુર્ગંધને દૂર કરશે.

દાડમના દાણા શરીરને ઘણા ફાયદા આપે છે. પરંતુ તેની છાલ પણ ઘણી ઉપયોગી સાબિત થઈ શકે છે. શ્વાસની દુર્ગંધ દૂર કરવા માટે તમે દાડમની છાલમાંથી માઉથ વૉશ બનાવી શકો છો. આના માટે તમારે દાડમની છાલને પાણીમાં ઉકાળીને તેનાથી ગાર્ગલ કરવાની છે. તેનાથી શ્વાસની દુર્ગંધથી છુટકારો મળશે.
