Best Yoga Pose: ક્યા યોગ પોઝ એવા છે જે નિયમિત કરવા જોઈએ?
Best Yoga Pose: યોગ દ્વારા ઘણી સમસ્યાઓમાંથી રાહત મેળવી શકાય છે. યોગ ફક્ત શરીર માટે જ નહીં, પણ માનસિક સ્વાસ્થ્ય માટે પણ ખૂબ ફાયદાકારક છે. અહીં યોગાસનો આપેલા છે, જેનો નિયમિત અભ્યાસ કરવાથી ઘણી સમસ્યાઓથી છુટકારો મળી શકે છે.
1 / 6
2 / 6
3 / 6
4 / 6
5 / 6
6 / 6
નિયમિત રીતે યોગ કરવાથી ઘણા લાભ થાય છે. જેમ કે મનને શાંતિ મળે છે, તણાવ મુક્ત જીવન, શરીરનો થાક દૂર થાય છે, શરીર રોગ મુક્ત બને છે, વજન પર કંટ્રોલ કરી શકાય છે. યોગના વધારે ન્યૂઝ વાંચવા માટે આ પેજ સાથે જોડાયેલા રહો.
Related Photo Gallery
દાદીમાની વાતો: શનિવારે સાવરણી કેમ ન લેવી જોઈએ?
Brahmanjali Mudra: ચંચળ મન કરો શાંત, બ્રહ્માંજલીમુદ્રાના છે ગજબ ફાયદો
સુરેન્દ્રનગરના નામ પાછળનો શું છે ઈતિહાસ, જાણો સમસ્ત વાર્તા
RTEને લઈ 1.50 લાખથી આવક મર્યાદા વધારીને 6 લાખ રૂપિયા કરવામાં આવી
વિરાટ કોહલીએ ફોર્મ અને કારકિર્દી અંગે મોટું નિવેદન આપ્યું
Canada New PM : માર્ક કાર્ને જેણે જસ્ટિન ટ્રુડોનું લીધું સ્થાન
ગુંડાતત્ત્વોના પાસા અને તડીપારની કાર્યવાહી કરવા આદેશ
WPL 2025ની ફાઈનલ ક્યારે અને ક્યાં જોવી?
તુલસીમાં મૂકો 1 રૂપિયાનો સિક્કો અને જુઓ ચમત્કાર
યુવા સ્ટારનો ઈજા બાદ યો-યો ટેસ્ટમાં ગજબ સ્કોર, IPL 2025 માટે ફિટ જાહેર
2 કરોડની કાર, 15 કરોડના ઘરમાં રહે છે હની સિંહ
AC નું આયુષ્ય કેટલું હોય છે અને તેને ક્યારે બદલવાની જરૂર પડે છે?
BSNLના લાંબી વેલિડિટીના 3 સસ્તા પ્લાન ! કોલિંગ અને ડેટા સાથે ઘણા લાભ
Spiders: કોઈ પણ દવા વગર કરોળિયાને ઘરની બહાર કાઢો, મળશે કાયમી રાહત
2025 માટે બાબા વેંગા અને નાસ્ત્રેદમસની આટલી આગાહી સરખી
તમે એક દિવસ માટે અમદાવાદ આવી રહ્યા છો ? આ મંદિરની મુલાકાત અવશ્ય લેજો
IPO Updates: 17 માર્ચે ખુલશે આ SME IPO
દરરોજ ખોરાકમાં લો આ વસ્તુ, વજન ઘટાડવામાં જાદૂની જેમ કામ કરશે !
Stock Split: 10 ટુકડાઓમાં વહેંચવામાં આવશે આ સ્ટોક
WhatsAppમાં બદલો આ સેટિંગ્સ, થોડા રિચાર્જમાં પણ આખો દિવસ ચાલશે ડેટા
માર્કેટના નબળા વલણ વચ્ચે પણ આ સ્ટોકે 10 લાખ રૂપિયાનો નફો કરાવ્યો
ટેસ્ટ મેચ માટે ટીમ ઇન્ડિયાને મળશે નવો કેન્ટન ?
ઘરના સભ્યો વચ્ચે સતત ઝઘડો થતો રહે છે?
ઉનાળામાં ઘરે જ બનાવો સ્વાદિષ્ટ શ્રીખંડ, આ રહી સરળ રેસિપી
સ્વપ્ન શાસ્ત્ર: આવા સપનાઓ આપે છે અપ્રિય ઘટનાનો સંકેત
90 હજારની નજીક પહોચ્યું સોનું ! જાણો આજનો 10 ગ્રામ સોનાનો ભાવ
ટીમ ઈન્ડિયાના ખેલાડીને ફોન પર ધમકીઓ મળી, બાઇક પર પીછો કરવામાં આવ્યો
દાદીમાની વાતો: લગ્ન એક જ ગોત્રમાં કેમ ન કરવા જોઈએ?
કાનુની સવાલ: દહેજનો કેસ માટે કેટલા પુરાવા જોઈએ, કેવી રીતે કરી શકાય?
ભારતીય ટીમ પાસે વર્ષ 2025માં વધુ એક ICC ટ્રોફી જીતવાનો મોકો
જાણો ગાંધીનગરનો ઇતિહાસ, તેનું જૂનું નામ શું હતું
ચકલી ઘરમાં માળો બનાવે તો શેનો સંકેત છે ? તમે નહીં જાણતા હોવ આ વાત
છૂટાછેડા બાદ ચહલની પત્ની ધનશ્રીએ આ રીતે ઉજવી પહેલી હોળી
એરટેલ અને જિયો સાથે જોડાણથી સ્ટારલિંક સેટેલાઈટ સેવા ભારતમાં સફળ થશે ?
IPL 2025 પહેલા વિરાટ કોહલીએ બદલી હેરસ્ટાઇલ
સ્ત્રીઓને કેમ થાય છે હનીમૂન સિસ્ટાઈટિસ
IPL 2025 માં દિલ્હી કેપિટલ્સ ટીમનું નેતૃત્વ કરશે આ ગુજરાતી ખેલાડી
RBI એ સોવરિન ગોલ્ડ બોન્ડનો રિડેમ્પશન રેટ નક્કી કર્યા
આપણે એક થઈશુ તો વિશ્વની કોઈ તાકાત આપણને રોકી નહીં શકેઃ યોગી
ધૂળેટી રમીને થાકી ગયા છો ? ઝટપટ ઘરે બનાવો બેસન ચીલા
2 દીકરીના પિતા છે ડો. કુમાર વિશ્વાસ,આવો છે પરિવાર
કોણ છે આમિર ખાનની ગર્લફ્રેન્ડ જાણો
ચેમ્પિયન્સ ટ્રોફી પછી PCB કંગાળ થયું
IPL 2025માં બધી ટીમોના કેપ્ટન જુઓ
બાબા રામદેવ વેચશે વીમા પોલિસી !
WPL ફાઇનલ અહી લાઈવ જોઈ શકાશે
દિલ્હીને ચેમ્પિયન બનાવવાની જવાબદારી બાપુના હાથમાં
Gold Price Today : તહેવારના દિવસે વધી સોનાની ચળકાટ
BCCIએ આ ખેલાડી પર પ્રતિબંધ મૂક્યો
APMC Market Rates: અમરેલી APMCમાં જુવારના મહત્તમ ભાવ રૂપિયા 4850 રહ્યા
Plant in pot : ઘરે કૂંડામાં ઉગાડો કૃષ્ણ કમળ ફૂલનો છોડ
આજનું રાશિફળ તારીખ : 16-03-2025
શુભમન ગિલ 23 વર્ષની અભિનેત્રીને કરી રહ્યો છે ડેટ ?
fenugreek seeds : આ વ્યક્તિએ મેથીના દાણા ભૂલથી ખાધા તો ગયા સમજજો
WPL 2025ની ફાઈનલમાં વરસાદ બનશે વિલન? જાણો કેવું હશે મુંબઈમાં હવામાન
ભારતમાં સૌથી સસ્તી હાર્લી-ડેવિડસન બાઇકની કિંમત કેટલી છે?
આ 4 રાશિના જાતકોને લાંબા અંતરની યાત્રા કે પ્રવાસ પર જવાના સંકેત બનશે
અગનભઠ્ઠી બનશે ગુજરાતના આ વિસ્તાર !
અમદાવાદના નરોડામાં પાડોશીઓ વચ્ચે મારામારી, છરી વડે હુમલામાં 2 ગંભીર
અમદાવાદ : નિકોલમાં ટાઉન પ્લાઝા કોમ્પલેક્ષમાં બોમ્બ હોવાની અફવા
Breaking News : કચ્છના અંજારમાં તળાવમાં ન્હાવા ગયેલા 5 બાળકો ડૂબ્યા
Vadodara : નશાકારક કફ સિરપ વેચવાનું કૌભાંડ ઝડપાયું, 2 આરોપીની ધરપકડ
Surat : બાળકી પર ગેટ પડ્યા બાદ પણ ચાલક કાર હંકારી ગયો
Vadodara : નશામાં ધૂત કારચાલકે સર્જોય અકસ્માત
TV9 ગુજરાતીના કોન્કલેવમાં સ્પોર્ટ પર ભાર મુકવા મનસુખ માંડવિયાએ જણાવ્યુ
આરોપીઓના ગેરકાયદેસર બનાવેલા મકાનના ડિમોલિશન કાર્યવાહી હાથ ધરી
