AQI
TV9 Network
User
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

Garlic Peels Benefits : શું તમે જાણો છો કે લસણને છોલ્યા વગર ખાવાથી શું થશે?

ઘણા લોકોને લસણ છોલીને ખાવાની આદત હોય છે. પરંતુ આયુર્વેદિક નિષ્ણાતો દ્વારા છોલ્યા વગર લસણ ખાવા અંગે મહત્વની વાત કરી છે.

| Updated on: Mar 05, 2025 | 9:32 PM
Share
લસણની છાલમાં વિટામિન, મિનરલ્સ અને એન્ટીઑકિસડન્ટ હોય છે. લસણની શક્તિ તેની છાલમાં પણ જોવા મળે છે, તેથી તેની છાલ ખાવી એ સારો વિચાર છે.

લસણની છાલમાં વિટામિન, મિનરલ્સ અને એન્ટીઑકિસડન્ટ હોય છે. લસણની શક્તિ તેની છાલમાં પણ જોવા મળે છે, તેથી તેની છાલ ખાવી એ સારો વિચાર છે.

1 / 6
લસણની કળી ખરાબ કોલેસ્ટ્રોલ ઘટાડે છે અને હૃદયનું રક્ષણ કરે છે. તે લિપિડ સ્તર તેમજ બ્લડ પ્રેશર ઘટાડે છે.

લસણની કળી ખરાબ કોલેસ્ટ્રોલ ઘટાડે છે અને હૃદયનું રક્ષણ કરે છે. તે લિપિડ સ્તર તેમજ બ્લડ પ્રેશર ઘટાડે છે.

2 / 6
લસણની છાલ ખાવાથી સોજો જેવી સમસ્યા થતી નથી. હૃદય રોગનું જોખમ પણ ઘટે છે. રક્તવાહિનીઓ સંકોચાયા વિના પહોળી થાય છે.

લસણની છાલ ખાવાથી સોજો જેવી સમસ્યા થતી નથી. હૃદય રોગનું જોખમ પણ ઘટે છે. રક્તવાહિનીઓ સંકોચાયા વિના પહોળી થાય છે.

3 / 6
લસણને છાલ સાથે ખાવાથી પાચનતંત્ર સુધરે છે. આ આંતરડાને સ્વસ્થ રાખે છે અને કબજિયાતની સમસ્યા ઘટાડે છે.

લસણને છાલ સાથે ખાવાથી પાચનતંત્ર સુધરે છે. આ આંતરડાને સ્વસ્થ રાખે છે અને કબજિયાતની સમસ્યા ઘટાડે છે.

4 / 6
જે લોકો પોતાના વાળને સ્વસ્થ રાખવા માંગે છે તેમણે લસણની છાલને પોતાના આહારનો ભાગ બનાવવી જોઈએ. તેમાં એન્ટિમાઇક્રોબાયલ ગુણધર્મો છે. વાળ અને ખોપરી ઉપરની ચામડીને નુકસાનથી બચાવે છે.

જે લોકો પોતાના વાળને સ્વસ્થ રાખવા માંગે છે તેમણે લસણની છાલને પોતાના આહારનો ભાગ બનાવવી જોઈએ. તેમાં એન્ટિમાઇક્રોબાયલ ગુણધર્મો છે. વાળ અને ખોપરી ઉપરની ચામડીને નુકસાનથી બચાવે છે.

5 / 6
લસણની છાલમાં રહેલા પ્રોટીન ત્વચામાં કોલેજન વધારવામાં મદદ કરે છે. લસણની છાલને સૂકવીને પાવડર બનાવવામાં આવે છે અને આ પાવડરને દહીં સાથે ભેળવીને ફેસ પેક તરીકે ઉપયોગમાં લેવાય છે.

લસણની છાલમાં રહેલા પ્રોટીન ત્વચામાં કોલેજન વધારવામાં મદદ કરે છે. લસણની છાલને સૂકવીને પાવડર બનાવવામાં આવે છે અને આ પાવડરને દહીં સાથે ભેળવીને ફેસ પેક તરીકે ઉપયોગમાં લેવાય છે.

6 / 6

સ્વાસ્થ્યના વધારે ન્યૂઝ વાંચવા માટે અહીં ક્લિક કરો. સારી આરોગ્ય સંભાળ તમને સ્વસ્થ રાખવામાં મદદ કરે છે. સારું શારીરિક અને માનસિક સ્વાસ્થ્ય જાળવવા માટે, સ્વાસ્થ્યનું ધ્યાન રાખવું ખૂબ જ જરૂરી છે. આનાથી તમે તમારી જાતને ઘણી ગંભીર સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓથી પણ બચાવી શકો છો.

Follow Us
મહારાષ્ટ્રના જલગાંવમાં ભારે વરસાદ બાદ સર્જાઈ પૂરની સ્થિતિ- Video
મહારાષ્ટ્રના જલગાંવમાં ભારે વરસાદ બાદ સર્જાઈ પૂરની સ્થિતિ- Video
અમદાવાદઃ ભાજપના કાર્યક્રમમાં નવનિયુક્ત કાઉન્સિલરોની ગેરહાજરીથી નારાજગી
અમદાવાદઃ ભાજપના કાર્યક્રમમાં નવનિયુક્ત કાઉન્સિલરોની ગેરહાજરીથી નારાજગી
શાળા પ્રવેશોત્સવ વચ્ચે ડાંગની શાળાને વાલીઓએ કરી તાળાબંધી
શાળા પ્રવેશોત્સવ વચ્ચે ડાંગની શાળાને વાલીઓએ કરી તાળાબંધી
જામનગરમાં એકાતરા પાણી વિતણ કરવાનો મનપા નો નિર્ણય, વિપક્ષે ઉઠાવ્યા સવાલ
જામનગરમાં એકાતરા પાણી વિતણ કરવાનો મનપા નો નિર્ણય, વિપક્ષે ઉઠાવ્યા સવાલ
પાલનપુર STP પ્લાન્ટ વિવાદ, જમીન કિંમત મુદ્દે પ્રોજેક્ટ ખોરંભે
પાલનપુર STP પ્લાન્ટ વિવાદ, જમીન કિંમત મુદ્દે પ્રોજેક્ટ ખોરંભે
કીમમાં ગ્રાહકને સ્માર્ટ મીટર વગર જ મળ્યું ₹4351નું બિલ
કીમમાં ગ્રાહકને સ્માર્ટ મીટર વગર જ મળ્યું ₹4351નું બિલ
રાજકોટ મનપાના જનરલ બોર્ડમાં ઉછળ્યો જંગલેશ્વર ડિમોલિશનનો મુદ્દો-Video
રાજકોટ મનપાના જનરલ બોર્ડમાં ઉછળ્યો જંગલેશ્વર ડિમોલિશનનો મુદ્દો-Video
રાજ્યની રાજનીતિમાં વધુ ગરમાવો લાવશે ચૈતર વસાવાનો કેસ !
રાજ્યની રાજનીતિમાં વધુ ગરમાવો લાવશે ચૈતર વસાવાનો કેસ !
સાબરકાંઠા અને અરવલ્લીના પશુપાલકો માટે મોટી ખુશખબર
સાબરકાંઠા અને અરવલ્લીના પશુપાલકો માટે મોટી ખુશખબર
કતર ગેસ કંપનીમાં થયેલા વિસ્ફોટમાં દ્વારકાના યુવકનું મોત, પરિવાર ગમગીન
કતર ગેસ કંપનીમાં થયેલા વિસ્ફોટમાં દ્વારકાના યુવકનું મોત, પરિવાર ગમગીન
g clip-path="url(#clip0_868_265)">