Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

Garlic Peels Benefits : શું તમે જાણો છો કે લસણને છોલ્યા વગર ખાવાથી શું થશે?

ઘણા લોકોને લસણ છોલીને ખાવાની આદત હોય છે. પરંતુ આયુર્વેદિક નિષ્ણાતો દ્વારા છોલ્યા વગર લસણ ખાવા અંગે મહત્વની વાત કરી છે.

| Updated on: Mar 05, 2025 | 9:32 PM
લસણની છાલમાં વિટામિન, મિનરલ્સ અને એન્ટીઑકિસડન્ટ હોય છે. લસણની શક્તિ તેની છાલમાં પણ જોવા મળે છે, તેથી તેની છાલ ખાવી એ સારો વિચાર છે.

લસણની છાલમાં વિટામિન, મિનરલ્સ અને એન્ટીઑકિસડન્ટ હોય છે. લસણની શક્તિ તેની છાલમાં પણ જોવા મળે છે, તેથી તેની છાલ ખાવી એ સારો વિચાર છે.

1 / 6
લસણની કળી ખરાબ કોલેસ્ટ્રોલ ઘટાડે છે અને હૃદયનું રક્ષણ કરે છે. તે લિપિડ સ્તર તેમજ બ્લડ પ્રેશર ઘટાડે છે.

લસણની કળી ખરાબ કોલેસ્ટ્રોલ ઘટાડે છે અને હૃદયનું રક્ષણ કરે છે. તે લિપિડ સ્તર તેમજ બ્લડ પ્રેશર ઘટાડે છે.

2 / 6
લસણની છાલ ખાવાથી સોજો જેવી સમસ્યા થતી નથી. હૃદય રોગનું જોખમ પણ ઘટે છે. રક્તવાહિનીઓ સંકોચાયા વિના પહોળી થાય છે.

લસણની છાલ ખાવાથી સોજો જેવી સમસ્યા થતી નથી. હૃદય રોગનું જોખમ પણ ઘટે છે. રક્તવાહિનીઓ સંકોચાયા વિના પહોળી થાય છે.

3 / 6
લસણને છાલ સાથે ખાવાથી પાચનતંત્ર સુધરે છે. આ આંતરડાને સ્વસ્થ રાખે છે અને કબજિયાતની સમસ્યા ઘટાડે છે.

લસણને છાલ સાથે ખાવાથી પાચનતંત્ર સુધરે છે. આ આંતરડાને સ્વસ્થ રાખે છે અને કબજિયાતની સમસ્યા ઘટાડે છે.

4 / 6
જે લોકો પોતાના વાળને સ્વસ્થ રાખવા માંગે છે તેમણે લસણની છાલને પોતાના આહારનો ભાગ બનાવવી જોઈએ. તેમાં એન્ટિમાઇક્રોબાયલ ગુણધર્મો છે. વાળ અને ખોપરી ઉપરની ચામડીને નુકસાનથી બચાવે છે.

જે લોકો પોતાના વાળને સ્વસ્થ રાખવા માંગે છે તેમણે લસણની છાલને પોતાના આહારનો ભાગ બનાવવી જોઈએ. તેમાં એન્ટિમાઇક્રોબાયલ ગુણધર્મો છે. વાળ અને ખોપરી ઉપરની ચામડીને નુકસાનથી બચાવે છે.

5 / 6
લસણની છાલમાં રહેલા પ્રોટીન ત્વચામાં કોલેજન વધારવામાં મદદ કરે છે. લસણની છાલને સૂકવીને પાવડર બનાવવામાં આવે છે અને આ પાવડરને દહીં સાથે ભેળવીને ફેસ પેક તરીકે ઉપયોગમાં લેવાય છે.

લસણની છાલમાં રહેલા પ્રોટીન ત્વચામાં કોલેજન વધારવામાં મદદ કરે છે. લસણની છાલને સૂકવીને પાવડર બનાવવામાં આવે છે અને આ પાવડરને દહીં સાથે ભેળવીને ફેસ પેક તરીકે ઉપયોગમાં લેવાય છે.

6 / 6

સ્વાસ્થ્યના વધારે ન્યૂઝ વાંચવા માટે અહીં ક્લિક કરો. સારી આરોગ્ય સંભાળ તમને સ્વસ્થ રાખવામાં મદદ કરે છે. સારું શારીરિક અને માનસિક સ્વાસ્થ્ય જાળવવા માટે, સ્વાસ્થ્યનું ધ્યાન રાખવું ખૂબ જ જરૂરી છે. આનાથી તમે તમારી જાતને ઘણી ગંભીર સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓથી પણ બચાવી શકો છો.

Follow Us:
આ 4 રાશિના જાતકોની આજે કાર્યક્ષેત્રે લાભના સંકેત, જાણો આજનું રાશિફળ
આ 4 રાશિના જાતકોની આજે કાર્યક્ષેત્રે લાભના સંકેત, જાણો આજનું રાશિફળ
ગુજરાતમાં ગરમી ભુક્કા કાઢશે, આ જિલ્લાઓમાં હીટવેવની આગાહી
ગુજરાતમાં ગરમી ભુક્કા કાઢશે, આ જિલ્લાઓમાં હીટવેવની આગાહી
મોરારી બાપુએ સુનિતા વિલિયમ્સની કરી પ્રશંસા, જુઓ Video
મોરારી બાપુએ સુનિતા વિલિયમ્સની કરી પ્રશંસા, જુઓ Video
NEET રજીસ્ટ્રેશનની તારીખ લંબાવવા વાલીઓએ NTA સમક્ષ કરી માગ
NEET રજીસ્ટ્રેશનની તારીખ લંબાવવા વાલીઓએ NTA સમક્ષ કરી માગ
ધોરાજીમાં કાચા રસ્તે ડાયવર્ઝન અપાતા વાહનચાલકો થયા પારાવાર પરેશાન
ધોરાજીમાં કાચા રસ્તે ડાયવર્ઝન અપાતા વાહનચાલકો થયા પારાવાર પરેશાન
બોડેલીમાં બનશે ગુજરાતનો સૌપ્રથમ રબર ડેમ, ખેડૂતોને સમસ્યાનો આવશે અંત
બોડેલીમાં બનશે ગુજરાતનો સૌપ્રથમ રબર ડેમ, ખેડૂતોને સમસ્યાનો આવશે અંત
અમદાવાદ ઍરપોર્ટ પરથી ઝડપાયુ ₹2.76 કરોડની કિંમતનું દાણચોરીનું સોનુ
અમદાવાદ ઍરપોર્ટ પરથી ઝડપાયુ ₹2.76 કરોડની કિંમતનું દાણચોરીનું સોનુ
ગુજરાતમાં RSSનો વધ્યો વ્યાપ, રોજ મળતી શાખામાં થયો નોંધપાત્ર વધારો
ગુજરાતમાં RSSનો વધ્યો વ્યાપ, રોજ મળતી શાખામાં થયો નોંધપાત્ર વધારો
શંકરાચાર્ય સદાનંદ સરસ્વતીએ ભગવાન શ્રીકૃષ્ણ અંગે ટિપ્પણીને વખોડી
શંકરાચાર્ય સદાનંદ સરસ્વતીએ ભગવાન શ્રીકૃષ્ણ અંગે ટિપ્પણીને વખોડી
સ્વામીનારાયણ સંપ્રદાયના વધુ એક સાહિત્યએ સર્જ્યો વિવાદ
સ્વામીનારાયણ સંપ્રદાયના વધુ એક સાહિત્યએ સર્જ્યો વિવાદ
g clip-path="url(#clip0_868_265)">