AQI
TV9 Network
User
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

Garlic Peels Benefits : શું તમે જાણો છો કે લસણને છોલ્યા વગર ખાવાથી શું થશે?

ઘણા લોકોને લસણ છોલીને ખાવાની આદત હોય છે. પરંતુ આયુર્વેદિક નિષ્ણાતો દ્વારા છોલ્યા વગર લસણ ખાવા અંગે મહત્વની વાત કરી છે.

| Updated on: Mar 05, 2025 | 9:32 PM
Share
લસણની છાલમાં વિટામિન, મિનરલ્સ અને એન્ટીઑકિસડન્ટ હોય છે. લસણની શક્તિ તેની છાલમાં પણ જોવા મળે છે, તેથી તેની છાલ ખાવી એ સારો વિચાર છે.

લસણની છાલમાં વિટામિન, મિનરલ્સ અને એન્ટીઑકિસડન્ટ હોય છે. લસણની શક્તિ તેની છાલમાં પણ જોવા મળે છે, તેથી તેની છાલ ખાવી એ સારો વિચાર છે.

1 / 6
લસણની કળી ખરાબ કોલેસ્ટ્રોલ ઘટાડે છે અને હૃદયનું રક્ષણ કરે છે. તે લિપિડ સ્તર તેમજ બ્લડ પ્રેશર ઘટાડે છે.

લસણની કળી ખરાબ કોલેસ્ટ્રોલ ઘટાડે છે અને હૃદયનું રક્ષણ કરે છે. તે લિપિડ સ્તર તેમજ બ્લડ પ્રેશર ઘટાડે છે.

2 / 6
લસણની છાલ ખાવાથી સોજો જેવી સમસ્યા થતી નથી. હૃદય રોગનું જોખમ પણ ઘટે છે. રક્તવાહિનીઓ સંકોચાયા વિના પહોળી થાય છે.

લસણની છાલ ખાવાથી સોજો જેવી સમસ્યા થતી નથી. હૃદય રોગનું જોખમ પણ ઘટે છે. રક્તવાહિનીઓ સંકોચાયા વિના પહોળી થાય છે.

3 / 6
લસણને છાલ સાથે ખાવાથી પાચનતંત્ર સુધરે છે. આ આંતરડાને સ્વસ્થ રાખે છે અને કબજિયાતની સમસ્યા ઘટાડે છે.

લસણને છાલ સાથે ખાવાથી પાચનતંત્ર સુધરે છે. આ આંતરડાને સ્વસ્થ રાખે છે અને કબજિયાતની સમસ્યા ઘટાડે છે.

4 / 6
જે લોકો પોતાના વાળને સ્વસ્થ રાખવા માંગે છે તેમણે લસણની છાલને પોતાના આહારનો ભાગ બનાવવી જોઈએ. તેમાં એન્ટિમાઇક્રોબાયલ ગુણધર્મો છે. વાળ અને ખોપરી ઉપરની ચામડીને નુકસાનથી બચાવે છે.

જે લોકો પોતાના વાળને સ્વસ્થ રાખવા માંગે છે તેમણે લસણની છાલને પોતાના આહારનો ભાગ બનાવવી જોઈએ. તેમાં એન્ટિમાઇક્રોબાયલ ગુણધર્મો છે. વાળ અને ખોપરી ઉપરની ચામડીને નુકસાનથી બચાવે છે.

5 / 6
લસણની છાલમાં રહેલા પ્રોટીન ત્વચામાં કોલેજન વધારવામાં મદદ કરે છે. લસણની છાલને સૂકવીને પાવડર બનાવવામાં આવે છે અને આ પાવડરને દહીં સાથે ભેળવીને ફેસ પેક તરીકે ઉપયોગમાં લેવાય છે.

લસણની છાલમાં રહેલા પ્રોટીન ત્વચામાં કોલેજન વધારવામાં મદદ કરે છે. લસણની છાલને સૂકવીને પાવડર બનાવવામાં આવે છે અને આ પાવડરને દહીં સાથે ભેળવીને ફેસ પેક તરીકે ઉપયોગમાં લેવાય છે.

6 / 6

સ્વાસ્થ્યના વધારે ન્યૂઝ વાંચવા માટે અહીં ક્લિક કરો. સારી આરોગ્ય સંભાળ તમને સ્વસ્થ રાખવામાં મદદ કરે છે. સારું શારીરિક અને માનસિક સ્વાસ્થ્ય જાળવવા માટે, સ્વાસ્થ્યનું ધ્યાન રાખવું ખૂબ જ જરૂરી છે. આનાથી તમે તમારી જાતને ઘણી ગંભીર સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓથી પણ બચાવી શકો છો.

Follow Us
અમદાવાદમાં નકલી ઘી વેચાણ સામે મનપાની તવાઈ, એક જ દુકાનના 5 સેમ્પલ ફેલ
અમદાવાદમાં નકલી ઘી વેચાણ સામે મનપાની તવાઈ, એક જ દુકાનના 5 સેમ્પલ ફેલ
નબળા ચોમાસા વચ્ચે ગુજરાતના અનેક જળાશયોમાં પાણીની અછત
નબળા ચોમાસા વચ્ચે ગુજરાતના અનેક જળાશયોમાં પાણીની અછત
Breaking News : સિંહને શોધવા 10 કિલોમીટર વિસ્તારને સ્કેન કરાયો
Breaking News : સિંહને શોધવા 10 કિલોમીટર વિસ્તારને સ્કેન કરાયો
નર્મદામાં જમીન વિવાદ ફરી વકર્યો, ગામમાં ખેડૂતો અને વનકર્મીઓ આમને-સામને
નર્મદામાં જમીન વિવાદ ફરી વકર્યો, ગામમાં ખેડૂતો અને વનકર્મીઓ આમને-સામને
આજનું રાશિફળ: રોકાણ અને સંબંધોમાં ચમકશે ભાગ્ય
આજનું રાશિફળ: રોકાણ અને સંબંધોમાં ચમકશે ભાગ્ય
વાઇબ્રન્ટ નવરાત્રિ એન્ટ્રી વિવાદ: હર્ષ સંઘવીની મોટી સ્પષ્ટતા
વાઇબ્રન્ટ નવરાત્રિ એન્ટ્રી વિવાદ: હર્ષ સંઘવીની મોટી સ્પષ્ટતા
ગીર સોમનાથ: ડોળાસા-ઝાંઝરિયાને જોડતો નવો રોડ બનાવવા ગામલોકોની ઉગ્ર માગ
ગીર સોમનાથ: ડોળાસા-ઝાંઝરિયાને જોડતો નવો રોડ બનાવવા ગામલોકોની ઉગ્ર માગ
બોટાદમાં સતત ઠંડા વરસાદે કપાસના પાકને પહોંચાડ્યુ ભારે નુકસાન- Video
બોટાદમાં સતત ઠંડા વરસાદે કપાસના પાકને પહોંચાડ્યુ ભારે નુકસાન- Video
મહેસાણા: કડીના નંદાસણ પાસે કેમિકલયુક્ત પાણીથી ખેતી-આરોગ્ય જોખમમાં
મહેસાણા: કડીના નંદાસણ પાસે કેમિકલયુક્ત પાણીથી ખેતી-આરોગ્ય જોખમમાં
મનસુખ વસાવાએ ભ્રષ્ટાચાર અને પક્ષ શિસ્ત સામે કરી લાલ આંખ
મનસુખ વસાવાએ ભ્રષ્ટાચાર અને પક્ષ શિસ્ત સામે કરી લાલ આંખ
g clip-path="url(#clip0_868_265)">