English हिन्दी ಕನ್ನಡ తెలుగు मराठी বাংলা ਪੰਜਾਬੀ मनी9 Trends9
5
તાજા સમાચાર ગુજરાત વીડિયોઝ રમતો ICC World Cup 2023 રાષ્ટ્રીય વર્લ્ડ બિઝનેસ વેબસ્ટોરી મનોરંજન ફોટો ગેલેરી ટ્રેન્ડિંગ મહારાષ્ટ્ર કૃષિ ભક્તિ

રાત્રે વાળ ખુલ્લા રાખીને સૂવું યોગ્ય છે ? જાણો શું કહે છે એક્સપર્ટ

વાળ ત્યારે જ સ્વસ્થ રહી શકે છે જ્યારે તેની યોગ્ય કાળજી લેવામાં આવે. છોકરીઓને ઘણી વાર એ દ્વિધા હોય છે કે તેણે રાત્રે વાળ બાંધીને સૂવું જોઈએ કે ખુલ્લા રાખીને. તો આજે અમે તમારી મૂંઝવણનો ઉકેલ લાવ્યા છીએ. આજના લેખમાં તમે જાણી શકશો કે સૂતી વખતે વાળ ખુલ્લા રાખવા જોઈએ કે બાંધવા જોઈએ. કહેવાય છે કે વાળને ખુલ્લા રાખીને ન સૂવુ જોઈએ તો તે કેમ ન સૂવું તેનાથી શું થઈ શકે છે ચાલો જાણીએ.

TV9 Gujarati
| Edited By: | Updated on: Sep 18, 2023 | 12:38 PM
સારા શેમ્પૂથી વાળ ધોવા પૂરતું નથી, પરંતુ વાળની ​​સંભાળ રાખવી એટલી જ જરૂરી છે જેટલી આપણે આપણી ત્વચાની કરીએ છીએ. હેલ્ધી વાળ માટે એ જરૂરી છે કે તેમાં પરસેવો ન થાય, વાળને યોગ્ય રીતે ઓઈલયુક્ત કરવું જોઈએ અને સાથે જ વાળ ખરવાની સમસ્યાથી પણ બચાવવું જોઈએ. વાળ ત્યારે જ સ્વસ્થ રહી શકે છે જ્યારે તેની યોગ્ય કાળજી લેવામાં આવે. છોકરીઓને ઘણી વાર એ દ્વિધા હોય છે કે તેણે રાત્રે વાળ બાંધીને સૂવું જોઈએ કે ખુલ્લા રાખીને. તો આજે અમે તમારી મૂંઝવણનો ઉકેલ લાવ્યા છીએ. આજના લેખમાં તમે જાણી શકશો કે સૂતી વખતે વાળ ખુલ્લા રાખવા જોઈએ કે બાંધવા જોઈએ. ( Photo credit- Boldsky )

સારા શેમ્પૂથી વાળ ધોવા પૂરતું નથી, પરંતુ વાળની ​​સંભાળ રાખવી એટલી જ જરૂરી છે જેટલી આપણે આપણી ત્વચાની કરીએ છીએ. હેલ્ધી વાળ માટે એ જરૂરી છે કે તેમાં પરસેવો ન થાય, વાળને યોગ્ય રીતે ઓઈલયુક્ત કરવું જોઈએ અને સાથે જ વાળ ખરવાની સમસ્યાથી પણ બચાવવું જોઈએ. વાળ ત્યારે જ સ્વસ્થ રહી શકે છે જ્યારે તેની યોગ્ય કાળજી લેવામાં આવે. છોકરીઓને ઘણી વાર એ દ્વિધા હોય છે કે તેણે રાત્રે વાળ બાંધીને સૂવું જોઈએ કે ખુલ્લા રાખીને. તો આજે અમે તમારી મૂંઝવણનો ઉકેલ લાવ્યા છીએ. આજના લેખમાં તમે જાણી શકશો કે સૂતી વખતે વાળ ખુલ્લા રાખવા જોઈએ કે બાંધવા જોઈએ. ( Photo credit- Boldsky )

1 / 6
આ મૂંઝવણનો સીધો જવાબ આપી શકાય નહીં. કારણ કે તે લોકો પર નિર્ભર કરે છે કે તેઓ ખુલ્લા વાળ રાખીને સૂવાનું પસંદ કરે છે કે ખુલ્લા. પરંતુ નિષ્ણાતોનું માનવું છે કે જ્યારે આપણે વાળ ખુલ્લા રાખીને સૂઈએ છીએ ત્યારે વાળ તૂટવા સહિતની અન્ય સમસ્યાઓ વધી જાય છે. તેથી, વાળ બાંધીને સૂવાની સલાહ આપવામાં આવે છે. જો કે વાળને એકદમ ટાઈટ પણ ક્યારેય ન બાંધવા જોઈએ.ત્યારે ચાલો જાણીએ વાળને બાંધીને સૂવાથી શું ફાયદો થાય છે.( Photo credit- Boldsky )

આ મૂંઝવણનો સીધો જવાબ આપી શકાય નહીં. કારણ કે તે લોકો પર નિર્ભર કરે છે કે તેઓ ખુલ્લા વાળ રાખીને સૂવાનું પસંદ કરે છે કે ખુલ્લા. પરંતુ નિષ્ણાતોનું માનવું છે કે જ્યારે આપણે વાળ ખુલ્લા રાખીને સૂઈએ છીએ ત્યારે વાળ તૂટવા સહિતની અન્ય સમસ્યાઓ વધી જાય છે. તેથી, વાળ બાંધીને સૂવાની સલાહ આપવામાં આવે છે. જો કે વાળને એકદમ ટાઈટ પણ ક્યારેય ન બાંધવા જોઈએ.ત્યારે ચાલો જાણીએ વાળને બાંધીને સૂવાથી શું ફાયદો થાય છે.( Photo credit- Boldsky )

2 / 6
વાળ ઓછા ખરે છે : જો તમે રાત્રે વાળ બાંધીને સૂવો છો તો તમારા વાળ ઓછા ખરી પડે છે. હકીકતમાં જ્યારે આપણે વાળ ખુલ્લા રાખીને સૂઈએ છીએ ત્યારે વાળમાં શુષ્કતા વધી જાય છે. ઓશીકું વાળની ​​ભેજને શોષી લે છે, જેના કારણે વાળ શુષ્ક અને નિર્જીવ બની જાય છે, જેના કારણે જ્યારે તમે સવારે ઉઠો છો, તો તમને તકિયાની આસપાસ તૂટેલા વાળ પડેલા દેખાય છે. તેથી, તમારી અનુકૂળતા મુજબ વાળ ​​બાંધીને સૂવું જરૂરી છે.( Photo credit- Boldsky )

વાળ ઓછા ખરે છે : જો તમે રાત્રે વાળ બાંધીને સૂવો છો તો તમારા વાળ ઓછા ખરી પડે છે. હકીકતમાં જ્યારે આપણે વાળ ખુલ્લા રાખીને સૂઈએ છીએ ત્યારે વાળમાં શુષ્કતા વધી જાય છે. ઓશીકું વાળની ​​ભેજને શોષી લે છે, જેના કારણે વાળ શુષ્ક અને નિર્જીવ બની જાય છે, જેના કારણે જ્યારે તમે સવારે ઉઠો છો, તો તમને તકિયાની આસપાસ તૂટેલા વાળ પડેલા દેખાય છે. તેથી, તમારી અનુકૂળતા મુજબ વાળ ​​બાંધીને સૂવું જરૂરી છે.( Photo credit- Boldsky )

3 / 6
વાળ ફ્રઝી થતા ટળશે : ઘણીવાર તમે જોયું હશે કે જ્યારે આપણે વાળ ખુલ્લા રાખીને સૂઈએ છીએ ત્યારે આપણા વાળ આડેધડ રીતે વિખરાઈ જાય છે. આવું એટલા માટે થાય છે કારણ કે વાળ તેની ભેજ ગુમાવી દે છે અને વાળ શુષ્ક થઈ ગયા છે. જો તમને ફ્રઝી વાળ ન જોઈતા હોય તો રાત્રે સૂતા પહેલા વાળની ​​આસપાસ સાટીનનો દુપટ્ટો બાંધો. આનાથી તમારા વાળ સુરક્ષિત રહેશે અને સવારે તમારા વાળ ફ્રઝી નહીં થાય. બાકી તમારી પોતાની મરજી છે કે સૂતી વખતે તમને કેવા વાળ પહેરવામાં આરામદાયક લાગે છે.( Photo credit- Boldsky )

વાળ ફ્રઝી થતા ટળશે : ઘણીવાર તમે જોયું હશે કે જ્યારે આપણે વાળ ખુલ્લા રાખીને સૂઈએ છીએ ત્યારે આપણા વાળ આડેધડ રીતે વિખરાઈ જાય છે. આવું એટલા માટે થાય છે કારણ કે વાળ તેની ભેજ ગુમાવી દે છે અને વાળ શુષ્ક થઈ ગયા છે. જો તમને ફ્રઝી વાળ ન જોઈતા હોય તો રાત્રે સૂતા પહેલા વાળની ​​આસપાસ સાટીનનો દુપટ્ટો બાંધો. આનાથી તમારા વાળ સુરક્ષિત રહેશે અને સવારે તમારા વાળ ફ્રઝી નહીં થાય. બાકી તમારી પોતાની મરજી છે કે સૂતી વખતે તમને કેવા વાળ પહેરવામાં આરામદાયક લાગે છે.( Photo credit- Boldsky )

4 / 6
વાળમાં ચમક બની રહે છે: એવી માન્યતા છે કે રાત્રે વાળમાં કાંસકો ન કરવો જોઈએ. પરંતુ રાત્રે વાળમાં કોમ્બિંગ કર્યા પછી સૂવાથી વાળ ગુંચવાતા અટકે છે. જ્યારે વાળ ગુંચવાતા નથી, ત્યારે તે તૂટશે નહીં. બીજું કોમ્બિંગ તમારા વાળમાં ઉપરથી નીચે સુધી તેલ ફેલાવશે. જેના કારણે વાળને સંપૂર્ણ પોષણ મળશે. તેથી, તમારા વાળને સારા કાંસકોથી કોમ્બ કરો. જેથી વાળ વધારે તૂટે નહીં.( Photo credit- Boldsky )

વાળમાં ચમક બની રહે છે: એવી માન્યતા છે કે રાત્રે વાળમાં કાંસકો ન કરવો જોઈએ. પરંતુ રાત્રે વાળમાં કોમ્બિંગ કર્યા પછી સૂવાથી વાળ ગુંચવાતા અટકે છે. જ્યારે વાળ ગુંચવાતા નથી, ત્યારે તે તૂટશે નહીં. બીજું કોમ્બિંગ તમારા વાળમાં ઉપરથી નીચે સુધી તેલ ફેલાવશે. જેના કારણે વાળને સંપૂર્ણ પોષણ મળશે. તેથી, તમારા વાળને સારા કાંસકોથી કોમ્બ કરો. જેથી વાળ વધારે તૂટે નહીં.( Photo credit- Boldsky )

5 / 6
વાળ સિલ્કી રહેશે : રાત્રે સૂતી વખતે વાળમાં માલિશ કરો. તમે આ અઠવાડિયામાં બે કે ત્રણ વખત કરી શકો છો. સૂતા પહેલા મસાજ કરવાથી વાળમાં ચમક આવે છે. ઉપરાંત, જ્યારે તમે માલિશ કરો છો, ત્યારે માથાની ચામડીમાં રક્ત પરિભ્રમણ વધે છે. જેના કારણે વાળને જરૂરી તમામ પોષક તત્વો મળી રહે છે. માલિશ કરવું ખૂબ જ સરળ છે. તમે ફક્ત વાળ ખોલો અને તમારી આંગળીઓથી માથાની ચામડી પર તેલ લગાવો અને માલિશ કરો. તેનાથી તમારો તણાવ પણ ઓછો થશે. જ્યારે તણાવ ઓછો થાય છે, ત્યારે વાળનું સ્વાસ્થ્ય આપોઆપ સુધરે છે. અને તમારા વાળ સિલ્કી રહેશે.( Photo credit- Boldsky )

વાળ સિલ્કી રહેશે : રાત્રે સૂતી વખતે વાળમાં માલિશ કરો. તમે આ અઠવાડિયામાં બે કે ત્રણ વખત કરી શકો છો. સૂતા પહેલા મસાજ કરવાથી વાળમાં ચમક આવે છે. ઉપરાંત, જ્યારે તમે માલિશ કરો છો, ત્યારે માથાની ચામડીમાં રક્ત પરિભ્રમણ વધે છે. જેના કારણે વાળને જરૂરી તમામ પોષક તત્વો મળી રહે છે. માલિશ કરવું ખૂબ જ સરળ છે. તમે ફક્ત વાળ ખોલો અને તમારી આંગળીઓથી માથાની ચામડી પર તેલ લગાવો અને માલિશ કરો. તેનાથી તમારો તણાવ પણ ઓછો થશે. જ્યારે તણાવ ઓછો થાય છે, ત્યારે વાળનું સ્વાસ્થ્ય આપોઆપ સુધરે છે. અને તમારા વાળ સિલ્કી રહેશે.( Photo credit- Boldsky )

6 / 6

Latest News Updates

Follow Us:

Web Stories

View more
કોઈ એક દેશ સામે સૌથી વધુ વિકેટ લેનાર ભારતીય બોલર બન્યો અશ્વિન
કોઈ એક દેશ સામે સૌથી વધુ વિકેટ લેનાર ભારતીય બોલર બન્યો અશ્વિન
ફ્લોરલ પ્રિન્ટેડ મિની ફ્રોક સ્ટાઈલ ડ્રેસમાં મોનાલિસાએ આપ્યા શાનદાર પોઝ, જુઓ Photos
ફ્લોરલ પ્રિન્ટેડ મિની ફ્રોક સ્ટાઈલ ડ્રેસમાં મોનાલિસાએ આપ્યા શાનદાર પોઝ, જુઓ Photos
ખેડૂતોને ઓછા ખર્ચમાં મળશે વધારે નફો, લાલ મરચાની ખેતીથી આવકમાં થશે વધારો
ખેડૂતોને ઓછા ખર્ચમાં મળશે વધારે નફો, લાલ મરચાની ખેતીથી આવકમાં થશે વધારો
મધ્યપ્રદેશમાં સનાતન ધર્મના આદિદેવ શંકરાચાર્યની વિશાળ પ્રતિમાનું અનાવરણ
મધ્યપ્રદેશમાં સનાતન ધર્મના આદિદેવ શંકરાચાર્યની વિશાળ પ્રતિમાનું અનાવરણ
મલ્ટીટેલેન્ટેડ છે IPS શ્રુતિ, ભણવાની સાથે એક્ટિંગ-ડાન્સમાં પણ બેસ્ટ
મલ્ટીટેલેન્ટેડ છે IPS શ્રુતિ, ભણવાની સાથે એક્ટિંગ-ડાન્સમાં પણ બેસ્ટ
લોહીની શુદ્ધિથી લઈને હાર્ટ માટે ખુબ જ ફાયદાકારક છે કિસમિસ, જાણો ફાયદા
લોહીની શુદ્ધિથી લઈને હાર્ટ માટે ખુબ જ ફાયદાકારક છે કિસમિસ, જાણો ફાયદા

Latest Videos

View more
પાવાગઢમાં દુકાનોનુ દબાણ દૂર કરાતા યાત્રિકોને હાલાકી, પાણી વિના રઝળ્યા
પાવાગઢમાં દુકાનોનુ દબાણ દૂર કરાતા યાત્રિકોને હાલાકી, પાણી વિના રઝળ્યા
ગુજરાત યુનિવર્સિટીમાં મહિલા પ્રોફેસરનો HOD સામે માનસિક હેરાનગતિનો આરોપ
ગુજરાત યુનિવર્સિટીમાં મહિલા પ્રોફેસરનો HOD સામે માનસિક હેરાનગતિનો આરોપ
સુરેન્દ્રનગરમાં હડકાયા શ્વાને 100થી વધુ લોકોને ભર્યા બચકા- જુઓ Video
સુરેન્દ્રનગરમાં હડકાયા શ્વાને 100થી વધુ લોકોને ભર્યા બચકા- જુઓ Video
અમરેલીમાં વડલી ગામે શાળાના મધ્યાહન ભોજનના અનાજમાંથી નીકળી જીવાત- Video
અમરેલીમાં વડલી ગામે શાળાના મધ્યાહન ભોજનના અનાજમાંથી નીકળી જીવાત- Video
Monsoon: ચોમાસાના વિદાયની શરૂઆત, ગુજરાતમાં ભારે વરસાદની શક્યતા નહિવત્
Monsoon: ચોમાસાના વિદાયની શરૂઆત, ગુજરાતમાં ભારે વરસાદની શક્યતા નહિવત્
સ્નાતકોને ઓટોમોબાઈલ ક્ષેત્રમાં મળશે મહિને 75,000થી વધુ પગાર
સ્નાતકોને ઓટોમોબાઈલ ક્ષેત્રમાં મળશે મહિને 75,000થી વધુ પગાર
પૂરગ્રસ્ત વિસ્તારોમાં નાના વેપારીઓને સરકાર સહાય આપશે
પૂરગ્રસ્ત વિસ્તારોમાં નાના વેપારીઓને સરકાર સહાય આપશે
સ્નાતકોને ઓટોમેશન ક્ષેત્રમાં મળશે મહિને 1,00,000થી વધુ પગાર
સ્નાતકોને ઓટોમેશન ક્ષેત્રમાં મળશે મહિને 1,00,000થી વધુ પગાર
2 oct થી પાણી પુરવઠા બોર્ડના કોન્ટ્રાક્ટરો કરશે હડતાળ, જુઓ
2 oct થી પાણી પુરવઠા બોર્ડના કોન્ટ્રાક્ટરો કરશે હડતાળ, જુઓ
Gujarat Rain: વિજયનગર અને પોશીનામાં વરસાદ, એક કલાકમાં સવા ઈંચ વરસાદ
Gujarat Rain: વિજયનગર અને પોશીનામાં વરસાદ, એક કલાકમાં સવા ઈંચ વરસાદ
Asian Games
Shorts