हिन्दी English ಕನ್ನಡ తెలుగు मराठी বাংলা ਪੰਜਾਬੀ தமிழ் অসমীয়া മലയാളം मनी9 Trends9
5
તાજા સમાચાર ક્રિકેટ ગુજરાત વીડિયોઝ ફોટો ગેલેરી ચૂંટણી રાશિફળ ટેકનોલોજી રાષ્ટ્રીય વર્લ્ડ બિઝનેસ વેબસ્ટોરી મનોરંજન ટ્રેન્ડિંગ ટોપિક કૃષિ મહારાષ્ટ્ર

Pomegranate : દાડમ ખાવાના છે ગજબના ફાયદા, પેટના પ્રોબ્લેમ માટે તો અકસીર ઈલાજ છે

Pomegranate benefits : દાડમ ખાવાના ઘણા સ્વાસ્થ્ય લાભો છે. તે લોહી અને આયર્નની ઉણપને દૂર કરે છે અને વિટામિનથી ભરપૂર હોય છે. તેના સેવનથી ઘણી બીમારીઓનું જોખમ ઓછું થાય છે. દાડમમાં ઓછી કેલરી અને ચરબી હોય છે, જે વજન ઘટાડવામાં પણ મદદ કરે છે.

| Updated on: Sep 03, 2024 | 2:27 PM
ઈમ્યુનિટી : દાડમમાં પોલિફેનોલ્સ, વિટામીન સી અને અન્ય એન્ટિ-ઓક્સિડેન્ટસ હોય છે. જે ઈમ્યુનિટી વધારવામાં હેલ્પ કરે છે.

ઈમ્યુનિટી : દાડમમાં પોલિફેનોલ્સ, વિટામીન સી અને અન્ય એન્ટિ-ઓક્સિડેન્ટસ હોય છે. જે ઈમ્યુનિટી વધારવામાં હેલ્પ કરે છે.

1 / 6
હાર્ટ : રોજ એક દાડમ ખાવાથી હાર્ટ હેલ્થી રહે છે. આમાં રહેલા ગુણ કોલેસ્ટ્રોલને કંટ્રોલ કરવામાં આવે છે.

હાર્ટ : રોજ એક દાડમ ખાવાથી હાર્ટ હેલ્થી રહે છે. આમાં રહેલા ગુણ કોલેસ્ટ્રોલને કંટ્રોલ કરવામાં આવે છે.

2 / 6
BP : જો તમને બ્લડ પ્રેશર હોય તો તમે દાડમનું જ્યુસ પી શકો છો. દાડમમાં સારી માત્રામાં ફાયબર હોય છે. પાચનક્રિયા માટે પણ દાડમ હેલ્પફુલ છે.

BP : જો તમને બ્લડ પ્રેશર હોય તો તમે દાડમનું જ્યુસ પી શકો છો. દાડમમાં સારી માત્રામાં ફાયબર હોય છે. પાચનક્રિયા માટે પણ દાડમ હેલ્પફુલ છે.

3 / 6
સ્કિન : રોજ દાડમ ખાવાથી સ્કીન પણ સારી રહે છે. તેનાથી કરચલીઓ અને ડાઘ-ધબ્બા પણ દૂર થાય છે.

સ્કિન : રોજ દાડમ ખાવાથી સ્કીન પણ સારી રહે છે. તેનાથી કરચલીઓ અને ડાઘ-ધબ્બા પણ દૂર થાય છે.

4 / 6
મેમરી પાવર : જો તમારો મેમરી પાવર ઓછો હોય તો રોજ દાડમ ખાવું જોઈએ. જેનાથી યાદશક્તિ વધે છે.

મેમરી પાવર : જો તમારો મેમરી પાવર ઓછો હોય તો રોજ દાડમ ખાવું જોઈએ. જેનાથી યાદશક્તિ વધે છે.

5 / 6
વજન ઘટે છે : દાડમમાં ઓછી કેલરી અને ચરબી હોય છે, જે વજન ઘટાડવામાં પણ મદદ કરે છે.

વજન ઘટે છે : દાડમમાં ઓછી કેલરી અને ચરબી હોય છે, જે વજન ઘટાડવામાં પણ મદદ કરે છે.

6 / 6
કામની વાતઘરેલુ ઉપચારજીવનશૈલીસ્વાસ્થ્ય
Follow Us:
Web Stories View more
આજનું રાશિફળ તારીખ : 23-11-2024
આજનું રાશિફળ તારીખ : 23-11-2024
યુદ્ધના ભણકારા વચ્ચે કિમ જોંગે મોકલ્યા સૈનિક, બદલામાં પુતિને આપી ખાસ 70 ભેટ, જુઓ
યુદ્ધના ભણકારા વચ્ચે કિમ જોંગે મોકલ્યા સૈનિક, બદલામાં પુતિને આપી ખાસ 70 ભેટ, જુઓ
23 નવેમ્બર, કાલ ભૈરવ જયંતીના દિવસે કરો આ બે કામ, જીવનની નકારાત્મકતા થશે દૂર, ઈચ્છાઓ થશે પૂરી
23 નવેમ્બર, કાલ ભૈરવ જયંતીના દિવસે કરો આ બે કામ, જીવનની નકારાત્મકતા થશે દૂર, ઈચ્છાઓ થશે પૂરી
અદિતિ મિસ્ત્રીની બહેન દિવ્યા મિસ્ત્રી પણ ખુબ હોટ છે, જુઓ ફોટો
અદિતિ મિસ્ત્રીની બહેન દિવ્યા મિસ્ત્રી પણ ખુબ હોટ છે, જુઓ ફોટો
Winter Tips : ધાબળામાં આવતી વાસ થશે છૂમંતર, અપનાવો આ ટિપ્સ
Winter Tips : ધાબળામાં આવતી વાસ થશે છૂમંતર, અપનાવો આ ટિપ્સ
જર્મનીમાં ન્યૂઝ9 ગ્લોબલ સમિટની શાનદાર શરૂઆત, જુઓ તસવીરોમાં ત્યાંની ઝલક
જર્મનીમાં ન્યૂઝ9 ગ્લોબલ સમિટની શાનદાર શરૂઆત, જુઓ તસવીરોમાં ત્યાંની ઝલક
Latest Videos View more
News9 Global Summit : ભારતના લોકોનું જીવન કેવી રીતે બદલાશે?
News9 Global Summit : ભારતના લોકોનું જીવન કેવી રીતે બદલાશે?
શું ભારતીય ફૂટબોલને મળશે સંજીવની? વૈશ્વિક સમિટમાં રોડ મેપ તૈયાર કરાયો
શું ભારતીય ફૂટબોલને મળશે સંજીવની? વૈશ્વિક સમિટમાં રોડ મેપ તૈયાર કરાયો
મેષ, વૃષભ સહિત આ 3 રાશિના જાતકોને કાર્યક્ષેત્રે લાભના સંકેત
મેષ, વૃષભ સહિત આ 3 રાશિના જાતકોને કાર્યક્ષેત્રે લાભના સંકેત
ગુજરાતમાં ઠંડા પવન સાથે કડકડતી ઠંડીની આગાહી
ગુજરાતમાં ઠંડા પવન સાથે કડકડતી ઠંડીની આગાહી
ભાટપુરા અને ભાદરોલી ગામને જોડતો કોઝવે તૂટી જતાં લોકોની ભારે મુશ્કેલી
ભાટપુરા અને ભાદરોલી ગામને જોડતો કોઝવે તૂટી જતાં લોકોની ભારે મુશ્કેલી
ઝાલોદમાં બનશે ડોમેસ્ટિક એરપોર્ટ ! અધિકારીઓએ સર્વે કરી તૈયાર કર્યો નકશો
ઝાલોદમાં બનશે ડોમેસ્ટિક એરપોર્ટ ! અધિકારીઓએ સર્વે કરી તૈયાર કર્યો નકશો
બૃહદ ન્યૂયોર્ક સિનિયર્સ ગ્રુપ દ્વારા દિવાળી સ્નેહ મિલન કરાયુ હતુ આયોજન
બૃહદ ન્યૂયોર્ક સિનિયર્સ ગ્રુપ દ્વારા દિવાળી સ્નેહ મિલન કરાયુ હતુ આયોજન
સાણંદ GIDCમાં SMCના દરોડા, દેશી દારુની ભઠ્ઠી ઝડપાઈ, 1ની ધરપકડ
સાણંદ GIDCમાં SMCના દરોડા, દેશી દારુની ભઠ્ઠી ઝડપાઈ, 1ની ધરપકડ
સ્પોર્ટ્સ વિશ્વને જોડવાનું કામ કરે છે...સ્ટેફન હિલ્ડેબ્રાન્ડેએ જણાવ્યુ
સ્પોર્ટ્સ વિશ્વને જોડવાનું કામ કરે છે...સ્ટેફન હિલ્ડેબ્રાન્ડેએ જણાવ્યુ
જર્મન કંપનીઓ ભારતમાં રોકાણ કરવા માંગે છે
જર્મન કંપનીઓ ભારતમાં રોકાણ કરવા માંગે છે
g clip-path="url(#clip0_868_265)">