हिन्दी News9 ಕನ್ನಡ తెలుగు मराठी বাংলা ਪੰਜਾਬੀ தமிழ் മലയാളം मनी9 TV9-UP
AQI
TV9 Network
User
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

Subscribe Whatsapp Channel
તાજા સમાચાર ક્રિકેટ ન્યૂઝ ગુજરાત વીડિયોઝ ફોટો ગેલેરી રાશિફળ ટેકનોલોજી રાષ્ટ્રીય વર્લ્ડ બિઝનેસ વેબસ્ટોરી મનોરંજન ટ્રેન્ડિંગ ટોપિક કૃષિ મહારાષ્ટ્ર ભક્તિ સમાચાર

કામની વાત : બ્રશ કર્યા પછી તરત જ પાણી કેમ ન પીવું જોઈએ? કોગળા કરવા પણ ખતરનાક !

શું તમે સવારે બ્રશ કર્યા પછી તરત જ પાણી પીઓ છો? જો હા, તો તે ધીમે ધીમે તમારા દાંતને નુકસાન પહોંચાડી શકે છે.

| Updated on: Sep 01, 2025 | 2:57 PM
Share
લોકો ઘણીવાર આપણને સવારે અને રાત્રે બ્રશ કર્યા પછી પાણી ન પીવાનું કહે છે, પરંતુ શું તમે જાણો છો કે આ પાછળનું કારણ શું છે અને આવું શા માટે કહેવામાં આવે છે?

લોકો ઘણીવાર આપણને સવારે અને રાત્રે બ્રશ કર્યા પછી પાણી ન પીવાનું કહે છે, પરંતુ શું તમે જાણો છો કે આ પાછળનું કારણ શું છે અને આવું શા માટે કહેવામાં આવે છે?

1 / 8
આ પાછળનું સૌથી મોટું કારણ એ છે કે બ્રશ કર્યા પછી, ટૂથપેસ્ટમાંથી ફ્લોરાઇડનું પાતળું પડ આપણા દાંત પર જમા થઈ જાય છે. આ પડ બેક્ટેરિયા સામે લડે છે અને દંતવલ્કને મજબૂત બનાવે છે.

આ પાછળનું સૌથી મોટું કારણ એ છે કે બ્રશ કર્યા પછી, ટૂથપેસ્ટમાંથી ફ્લોરાઇડનું પાતળું પડ આપણા દાંત પર જમા થઈ જાય છે. આ પડ બેક્ટેરિયા સામે લડે છે અને દંતવલ્કને મજબૂત બનાવે છે.

2 / 8
ફ્લોરાઇડનું કામ દાંતને પોલાણથી બચાવવાનું અને દંતવલ્કને નુકસાન થતું અટકાવવાનું છે, પરંતુ આ માટે તે થોડા સમય માટે દાંત પર રહે તે જરૂરી છે.

ફ્લોરાઇડનું કામ દાંતને પોલાણથી બચાવવાનું અને દંતવલ્કને નુકસાન થતું અટકાવવાનું છે, પરંતુ આ માટે તે થોડા સમય માટે દાંત પર રહે તે જરૂરી છે.

3 / 8
જો તમે બ્રશ કર્યા પછી તરત જ પાણી પીઓ છો અથવા કોગળા કરો છો, તો આ ફ્લોરાઇડ ઝડપથી ધોવાઇ જાય છે. આને કારણે, ટૂથપેસ્ટની અસર અધૂરી રહે છે અને તમારા દાંત પોલાણથી સંપૂર્ણપણે સુરક્ષિત નથી.

જો તમે બ્રશ કર્યા પછી તરત જ પાણી પીઓ છો અથવા કોગળા કરો છો, તો આ ફ્લોરાઇડ ઝડપથી ધોવાઇ જાય છે. આને કારણે, ટૂથપેસ્ટની અસર અધૂરી રહે છે અને તમારા દાંત પોલાણથી સંપૂર્ણપણે સુરક્ષિત નથી.

4 / 8
દંત ચિકિત્સકોના મતે, ફ્લોરાઇડને તેની અસર બતાવવામાં ઓછામાં ઓછા 10-15 મિનિટ લાગે છે, તો જ તે દંતવલ્કને મજબૂત બનાવી શકે છે. જો તમે સ્વસ્થ દાંત ઇચ્છતા હોવ, તો બ્રશ કર્યા પછી થોડો સમય રાહ જોવી જોઈએ. ફોટો:

દંત ચિકિત્સકોના મતે, ફ્લોરાઇડને તેની અસર બતાવવામાં ઓછામાં ઓછા 10-15 મિનિટ લાગે છે, તો જ તે દંતવલ્કને મજબૂત બનાવી શકે છે. જો તમે સ્વસ્થ દાંત ઇચ્છતા હોવ, તો બ્રશ કર્યા પછી થોડો સમય રાહ જોવી જોઈએ. ફોટો:

5 / 8
બ્રશ કર્યા પછી તરત જ માત્ર પાણી જ નહીં, ચા-કોફી કે કંઈક ખાવાનું પણ ટાળવું જોઈએ. તમારી આ એક આદતથી, તમે તમારા દાંતને લાંબા સમય સુધી મજબૂત અને પોલાણ-મુક્ત બનાવી શકશો.

બ્રશ કર્યા પછી તરત જ માત્ર પાણી જ નહીં, ચા-કોફી કે કંઈક ખાવાનું પણ ટાળવું જોઈએ. તમારી આ એક આદતથી, તમે તમારા દાંતને લાંબા સમય સુધી મજબૂત અને પોલાણ-મુક્ત બનાવી શકશો.

6 / 8
હવે યાદ રાખો કે બ્રશ કર્યા પછી તરત જ પાણી ન પીવો, ઓછામાં ઓછા 15 મિનિટ પછી જ કંઈક પીવો કે ખાવો નહીં. આ તમારા સ્વસ્થ સ્મિતને સુરક્ષિત રાખવામાં મદદ કરશે.

હવે યાદ રાખો કે બ્રશ કર્યા પછી તરત જ પાણી ન પીવો, ઓછામાં ઓછા 15 મિનિટ પછી જ કંઈક પીવો કે ખાવો નહીં. આ તમારા સ્વસ્થ સ્મિતને સુરક્ષિત રાખવામાં મદદ કરશે.

7 / 8
ડોક્ટરો હંમેશા દાંતને મજબૂત બનાવવા અને તેમને પોલાણ-મુક્ત બનાવવા માટે દિવસમાં બે વાર બ્રશ કરવાની ભલામણ કરે છે. કારણ કે ટૂથપેસ્ટમાં હાજર ફ્લોરાઇડ આપણા દાંતને સ્વસ્થ રાખવામાં મહત્વપૂર્ણ ભૂમિકા ભજવે છે. (નોંધ : અહીં આપવામાં આવેલી માહિતી ફક્ત આપની જાણકારી માટે છે.)(All Image - AI)

ડોક્ટરો હંમેશા દાંતને મજબૂત બનાવવા અને તેમને પોલાણ-મુક્ત બનાવવા માટે દિવસમાં બે વાર બ્રશ કરવાની ભલામણ કરે છે. કારણ કે ટૂથપેસ્ટમાં હાજર ફ્લોરાઇડ આપણા દાંતને સ્વસ્થ રાખવામાં મહત્વપૂર્ણ ભૂમિકા ભજવે છે. (નોંધ : અહીં આપવામાં આવેલી માહિતી ફક્ત આપની જાણકારી માટે છે.)(All Image - AI)

8 / 8

તમે ઘરમાં કેટલી રોકડ રાખી શકો છો? કાયદો જાણવા અહીં ક્લિક કરો..

જનરલ નોલેજલાઈફ સ્ટાઈલ જીવનશૈલીહેલ્થ સ્વાસ્થ્ય
Follow Us
LIVETV
Web Stories View more
ભારતીયોના ઘરોમાં છે 32,000 ટન સોનું, આગામી સમયમાં ભાવ કેટલો...?
ભારતીયોના ઘરોમાં છે 32,000 ટન સોનું, આગામી સમયમાં ભાવ કેટલો...?
મેસ્સી FIFA વર્લ્ડ કપમાં સૌથી વધુ ગોલનો રેકોર્ડ બનાવશે!
મેસ્સી FIFA વર્લ્ડ કપમાં સૌથી વધુ ગોલનો રેકોર્ડ બનાવશે!
પૃથ્વીના આ સ્થળોએ વર્ષો સુધી નથી પડતો વરસાદ
પૃથ્વીના આ સ્થળોએ વર્ષો સુધી નથી પડતો વરસાદ
Hair Care: વાળ પાતળા થવાનું કારણ શું? ઘાટા અને મજબૂત વાળ માટે અપનાવો આ સરળ ઉપાયો
Hair Care: વાળ પાતળા થવાનું કારણ શું? ઘાટા અને મજબૂત વાળ માટે અપનાવો આ સરળ ઉપાયો
FIFA વર્લ્ડ કપમાં સૌથી વધુ ફાઈનલ રમનાર ટીમ કઈ છે?
FIFA વર્લ્ડ કપમાં સૌથી વધુ ફાઈનલ રમનાર ટીમ કઈ છે?
જીન્સ પેન્ટમાં કેમ આપેલુ હોય છે નાનકડુ ખિસ્સું- તમે નહીં જાણતા હોવ કારણ
જીન્સ પેન્ટમાં કેમ આપેલુ હોય છે નાનકડુ ખિસ્સું- તમે નહીં જાણતા હોવ કારણ
Latest Videos View more
અખબારમાં સમોસા-વડાપાવ પેક કર્યા તો દુકાનદારે જવું પડશે જેલ
અખબારમાં સમોસા-વડાપાવ પેક કર્યા તો દુકાનદારે જવું પડશે જેલ
નવસારી: 8 કરોડ ખર્ચાયા છતાં 18 તળાવ ઇન્ટરલિંક પ્રોજેક્ટ 6 વર્ષથી અધ્ધર
નવસારી: 8 કરોડ ખર્ચાયા છતાં 18 તળાવ ઇન્ટરલિંક પ્રોજેક્ટ 6 વર્ષથી અધ્ધર
સ્વચ્છ ભારત મિશનની ઇ-રિક્ષાઓ ધૂળ ખાય છે, ભ્રષ્ટાચારના આક્ષેપ
સ્વચ્છ ભારત મિશનની ઇ-રિક્ષાઓ ધૂળ ખાય છે, ભ્રષ્ટાચારના આક્ષેપ
હળવદના ચરાડવા પાસે કાર અકસ્માત, 7માંથી 5ના મોત અને 2 લોકોને ગંભીર ઈજા!
હળવદના ચરાડવા પાસે કાર અકસ્માત, 7માંથી 5ના મોત અને 2 લોકોને ગંભીર ઈજા!
એક તરફ વાયરસનો કહેર, બીજી તરફ બેદરકારીથી ગર્ભવતી સિંહણનું મોત !
એક તરફ વાયરસનો કહેર, બીજી તરફ બેદરકારીથી ગર્ભવતી સિંહણનું મોત !
આસારામ આશ્રમની આસપાસની જગ્યામાં ડિમોલિશન શરૂ, જુઓ Video
આસારામ આશ્રમની આસપાસની જગ્યામાં ડિમોલિશન શરૂ, જુઓ Video
ઠગ બંટી-બબલીએ 15 લોકો પાસેથી 20 કરોડથી વધુની છેતરપિંડી કરી
ઠગ બંટી-બબલીએ 15 લોકો પાસેથી 20 કરોડથી વધુની છેતરપિંડી કરી
પરિવારમાં બધાની વાતોને ધ્યાનથી સાંભળો, મિત્રોને સહયોગી બનતા જોશો
પરિવારમાં બધાની વાતોને ધ્યાનથી સાંભળો, મિત્રોને સહયોગી બનતા જોશો
જામનગરના વોટર પાર્કમાં 7 વર્ષના બાળકનું ડૂબી જવાથી મોત
જામનગરના વોટર પાર્કમાં 7 વર્ષના બાળકનું ડૂબી જવાથી મોત
રાજકોટમાં પગ મુક્તા જ બાબા બાગેશ્વરે વિરોધ કરનારાઓને આપી આ ચેલેન્જ
રાજકોટમાં પગ મુક્તા જ બાબા બાગેશ્વરે વિરોધ કરનારાઓને આપી આ ચેલેન્જ
g clip-path="url(#clip0_868_265)">