हिन्दी News9 ಕನ್ನಡ తెలుగు मराठी বাংলা ਪੰਜਾਬੀ தமிழ் മലയാളം मनी9 TV9-UP
AQI
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

Subscribe Whatsapp Channel
તાજા સમાચાર ક્રિકેટ ન્યૂઝ ગુજરાત વીડિયોઝ ફોટો ગેલેરી રાશિફળ ટેકનોલોજી રાષ્ટ્રીય વર્લ્ડ બિઝનેસ વેબસ્ટોરી મનોરંજન ટ્રેન્ડિંગ ટોપિક કૃષિ મહારાષ્ટ્ર

કામની વાત : બ્રશ કર્યા પછી તરત જ પાણી કેમ ન પીવું જોઈએ? કોગળા કરવા પણ ખતરનાક !

શું તમે સવારે બ્રશ કર્યા પછી તરત જ પાણી પીઓ છો? જો હા, તો તે ધીમે ધીમે તમારા દાંતને નુકસાન પહોંચાડી શકે છે.

| Updated on: Sep 01, 2025 | 2:57 PM
Share
લોકો ઘણીવાર આપણને સવારે અને રાત્રે બ્રશ કર્યા પછી પાણી ન પીવાનું કહે છે, પરંતુ શું તમે જાણો છો કે આ પાછળનું કારણ શું છે અને આવું શા માટે કહેવામાં આવે છે?

લોકો ઘણીવાર આપણને સવારે અને રાત્રે બ્રશ કર્યા પછી પાણી ન પીવાનું કહે છે, પરંતુ શું તમે જાણો છો કે આ પાછળનું કારણ શું છે અને આવું શા માટે કહેવામાં આવે છે?

1 / 8
આ પાછળનું સૌથી મોટું કારણ એ છે કે બ્રશ કર્યા પછી, ટૂથપેસ્ટમાંથી ફ્લોરાઇડનું પાતળું પડ આપણા દાંત પર જમા થઈ જાય છે. આ પડ બેક્ટેરિયા સામે લડે છે અને દંતવલ્કને મજબૂત બનાવે છે.

આ પાછળનું સૌથી મોટું કારણ એ છે કે બ્રશ કર્યા પછી, ટૂથપેસ્ટમાંથી ફ્લોરાઇડનું પાતળું પડ આપણા દાંત પર જમા થઈ જાય છે. આ પડ બેક્ટેરિયા સામે લડે છે અને દંતવલ્કને મજબૂત બનાવે છે.

2 / 8
ફ્લોરાઇડનું કામ દાંતને પોલાણથી બચાવવાનું અને દંતવલ્કને નુકસાન થતું અટકાવવાનું છે, પરંતુ આ માટે તે થોડા સમય માટે દાંત પર રહે તે જરૂરી છે.

ફ્લોરાઇડનું કામ દાંતને પોલાણથી બચાવવાનું અને દંતવલ્કને નુકસાન થતું અટકાવવાનું છે, પરંતુ આ માટે તે થોડા સમય માટે દાંત પર રહે તે જરૂરી છે.

3 / 8
જો તમે બ્રશ કર્યા પછી તરત જ પાણી પીઓ છો અથવા કોગળા કરો છો, તો આ ફ્લોરાઇડ ઝડપથી ધોવાઇ જાય છે. આને કારણે, ટૂથપેસ્ટની અસર અધૂરી રહે છે અને તમારા દાંત પોલાણથી સંપૂર્ણપણે સુરક્ષિત નથી.

જો તમે બ્રશ કર્યા પછી તરત જ પાણી પીઓ છો અથવા કોગળા કરો છો, તો આ ફ્લોરાઇડ ઝડપથી ધોવાઇ જાય છે. આને કારણે, ટૂથપેસ્ટની અસર અધૂરી રહે છે અને તમારા દાંત પોલાણથી સંપૂર્ણપણે સુરક્ષિત નથી.

4 / 8
દંત ચિકિત્સકોના મતે, ફ્લોરાઇડને તેની અસર બતાવવામાં ઓછામાં ઓછા 10-15 મિનિટ લાગે છે, તો જ તે દંતવલ્કને મજબૂત બનાવી શકે છે. જો તમે સ્વસ્થ દાંત ઇચ્છતા હોવ, તો બ્રશ કર્યા પછી થોડો સમય રાહ જોવી જોઈએ. ફોટો:

દંત ચિકિત્સકોના મતે, ફ્લોરાઇડને તેની અસર બતાવવામાં ઓછામાં ઓછા 10-15 મિનિટ લાગે છે, તો જ તે દંતવલ્કને મજબૂત બનાવી શકે છે. જો તમે સ્વસ્થ દાંત ઇચ્છતા હોવ, તો બ્રશ કર્યા પછી થોડો સમય રાહ જોવી જોઈએ. ફોટો:

5 / 8
બ્રશ કર્યા પછી તરત જ માત્ર પાણી જ નહીં, ચા-કોફી કે કંઈક ખાવાનું પણ ટાળવું જોઈએ. તમારી આ એક આદતથી, તમે તમારા દાંતને લાંબા સમય સુધી મજબૂત અને પોલાણ-મુક્ત બનાવી શકશો.

બ્રશ કર્યા પછી તરત જ માત્ર પાણી જ નહીં, ચા-કોફી કે કંઈક ખાવાનું પણ ટાળવું જોઈએ. તમારી આ એક આદતથી, તમે તમારા દાંતને લાંબા સમય સુધી મજબૂત અને પોલાણ-મુક્ત બનાવી શકશો.

6 / 8
હવે યાદ રાખો કે બ્રશ કર્યા પછી તરત જ પાણી ન પીવો, ઓછામાં ઓછા 15 મિનિટ પછી જ કંઈક પીવો કે ખાવો નહીં. આ તમારા સ્વસ્થ સ્મિતને સુરક્ષિત રાખવામાં મદદ કરશે.

હવે યાદ રાખો કે બ્રશ કર્યા પછી તરત જ પાણી ન પીવો, ઓછામાં ઓછા 15 મિનિટ પછી જ કંઈક પીવો કે ખાવો નહીં. આ તમારા સ્વસ્થ સ્મિતને સુરક્ષિત રાખવામાં મદદ કરશે.

7 / 8
ડોક્ટરો હંમેશા દાંતને મજબૂત બનાવવા અને તેમને પોલાણ-મુક્ત બનાવવા માટે દિવસમાં બે વાર બ્રશ કરવાની ભલામણ કરે છે. કારણ કે ટૂથપેસ્ટમાં હાજર ફ્લોરાઇડ આપણા દાંતને સ્વસ્થ રાખવામાં મહત્વપૂર્ણ ભૂમિકા ભજવે છે. (નોંધ : અહીં આપવામાં આવેલી માહિતી ફક્ત આપની જાણકારી માટે છે.)(All Image - AI)

ડોક્ટરો હંમેશા દાંતને મજબૂત બનાવવા અને તેમને પોલાણ-મુક્ત બનાવવા માટે દિવસમાં બે વાર બ્રશ કરવાની ભલામણ કરે છે. કારણ કે ટૂથપેસ્ટમાં હાજર ફ્લોરાઇડ આપણા દાંતને સ્વસ્થ રાખવામાં મહત્વપૂર્ણ ભૂમિકા ભજવે છે. (નોંધ : અહીં આપવામાં આવેલી માહિતી ફક્ત આપની જાણકારી માટે છે.)(All Image - AI)

8 / 8

તમે ઘરમાં કેટલી રોકડ રાખી શકો છો? કાયદો જાણવા અહીં ક્લિક કરો..

જનરલ નોલેજલાઈફ સ્ટાઈલ જીવનશૈલીહેલ્થ સ્વાસ્થ્ય
Follow Us
LIVETV
Web Stories View more
Watermelon: ઉનાળાનું ફળ તરબૂચ છે હેલ્ધી, જાણો તેમાં રહેલા વિટામિનની માહિતી
Watermelon: ઉનાળાનું ફળ તરબૂચ છે હેલ્ધી, જાણો તેમાં રહેલા વિટામિનની માહિતી
કઈ આદતો Body Pain વધારી શકે છે?
કઈ આદતો Body Pain વધારી શકે છે?
Weight Loss: વજન ઘટાડવા માટે નાસ્તામાં ચણા ખાવા કે મખાના?
Weight Loss: વજન ઘટાડવા માટે નાસ્તામાં ચણા ખાવા કે મખાના?
કયું જ્યુસ પાચન સુધારવામાં મદદ કરી શકે છે?
કયું જ્યુસ પાચન સુધારવામાં મદદ કરી શકે છે?
આ ફળો હંમેશા છાલ સાથે ખાઓ, વિટામીનનો ભંડાર છે
આ ફળો હંમેશા છાલ સાથે ખાઓ, વિટામીનનો ભંડાર છે
રોગપ્રતિકારક શક્તિ નબળી પડે ત્યારે કયા લક્ષણો દેખાય છે?
રોગપ્રતિકારક શક્તિ નબળી પડે ત્યારે કયા લક્ષણો દેખાય છે?
Latest Videos View more
સુરતના કાપડ ઉદ્યોગ પર યુદ્ધનો ફટકો: ઉત્પાદનમાં મોટો કાપ
સુરતના કાપડ ઉદ્યોગ પર યુદ્ધનો ફટકો: ઉત્પાદનમાં મોટો કાપ
પ્રેમ પ્રકરણમાં શખ્સે રિક્ષા સળગાવી, ગાયકવાડ હવેલીમાં ફેલાયો ફફડાટ
પ્રેમ પ્રકરણમાં શખ્સે રિક્ષા સળગાવી, ગાયકવાડ હવેલીમાં ફેલાયો ફફડાટ
ગાંધીની જન્મભૂમિ પર દારૂના વેચાણને મંજૂરી મળતા ગુજરાતમાં મોટો વિવાદ
ગાંધીની જન્મભૂમિ પર દારૂના વેચાણને મંજૂરી મળતા ગુજરાતમાં મોટો વિવાદ
મકાનમાં લાગેલી ભીષણ આગમાં 5 લોકોના ગૂંગળામણથી કરુણ મોત
મકાનમાં લાગેલી ભીષણ આગમાં 5 લોકોના ગૂંગળામણથી કરુણ મોત
સુરતની અનેક બેંકમાં રોકડની અછત ! મેરઠથી પ્લેનમાં કેશ મોકલવા માગ-Video
સુરતની અનેક બેંકમાં રોકડની અછત ! મેરઠથી પ્લેનમાં કેશ મોકલવા માગ-Video
PM મોદીના હસ્તે ગુજરાતમાં વધુ એક સેમિકન્ડક્ટર પ્લાન્ટનું ઉદ્ઘઘાટન થયુ
PM મોદીના હસ્તે ગુજરાતમાં વધુ એક સેમિકન્ડક્ટર પ્લાન્ટનું ઉદ્ઘઘાટન થયુ
નારણપુરામાં એક જ ઘરમાં 5 લોકો ગંભીર રીતે દાઝ્યા, જુઓ Video
નારણપુરામાં એક જ ઘરમાં 5 લોકો ગંભીર રીતે દાઝ્યા, જુઓ Video
ખાદ્યતેલના ભાવમાં ભડકો ! કપાસ તેલ 20 રુપિયા તો સિંગતેલ 10 રુપિયા વધ્યા
ખાદ્યતેલના ભાવમાં ભડકો ! કપાસ તેલ 20 રુપિયા તો સિંગતેલ 10 રુપિયા વધ્યા
રાજકોટમાં સ્વિમિંગ પૂલમાં ડૂબી જતા ભાઈ બહેનના મોત, જુઓ વીડિયો
રાજકોટમાં સ્વિમિંગ પૂલમાં ડૂબી જતા ભાઈ બહેનના મોત, જુઓ વીડિયો
હાઇ કેલરીવાળા આહાર લેવાનું ટાળો, ઉત્સાહ તમને ફળદાયી દિવસ તરફ દોરી જશે
હાઇ કેલરીવાળા આહાર લેવાનું ટાળો, ઉત્સાહ તમને ફળદાયી દિવસ તરફ દોરી જશે
g clip-path="url(#clip0_868_265)">