AQI
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

કામની વાત : બ્રશ કર્યા પછી તરત જ પાણી કેમ ન પીવું જોઈએ? કોગળા કરવા પણ ખતરનાક !

શું તમે સવારે બ્રશ કર્યા પછી તરત જ પાણી પીઓ છો? જો હા, તો તે ધીમે ધીમે તમારા દાંતને નુકસાન પહોંચાડી શકે છે.

| Updated on: Sep 01, 2025 | 2:57 PM
Share
લોકો ઘણીવાર આપણને સવારે અને રાત્રે બ્રશ કર્યા પછી પાણી ન પીવાનું કહે છે, પરંતુ શું તમે જાણો છો કે આ પાછળનું કારણ શું છે અને આવું શા માટે કહેવામાં આવે છે?

લોકો ઘણીવાર આપણને સવારે અને રાત્રે બ્રશ કર્યા પછી પાણી ન પીવાનું કહે છે, પરંતુ શું તમે જાણો છો કે આ પાછળનું કારણ શું છે અને આવું શા માટે કહેવામાં આવે છે?

1 / 8
આ પાછળનું સૌથી મોટું કારણ એ છે કે બ્રશ કર્યા પછી, ટૂથપેસ્ટમાંથી ફ્લોરાઇડનું પાતળું પડ આપણા દાંત પર જમા થઈ જાય છે. આ પડ બેક્ટેરિયા સામે લડે છે અને દંતવલ્કને મજબૂત બનાવે છે.

આ પાછળનું સૌથી મોટું કારણ એ છે કે બ્રશ કર્યા પછી, ટૂથપેસ્ટમાંથી ફ્લોરાઇડનું પાતળું પડ આપણા દાંત પર જમા થઈ જાય છે. આ પડ બેક્ટેરિયા સામે લડે છે અને દંતવલ્કને મજબૂત બનાવે છે.

2 / 8
ફ્લોરાઇડનું કામ દાંતને પોલાણથી બચાવવાનું અને દંતવલ્કને નુકસાન થતું અટકાવવાનું છે, પરંતુ આ માટે તે થોડા સમય માટે દાંત પર રહે તે જરૂરી છે.

ફ્લોરાઇડનું કામ દાંતને પોલાણથી બચાવવાનું અને દંતવલ્કને નુકસાન થતું અટકાવવાનું છે, પરંતુ આ માટે તે થોડા સમય માટે દાંત પર રહે તે જરૂરી છે.

3 / 8
જો તમે બ્રશ કર્યા પછી તરત જ પાણી પીઓ છો અથવા કોગળા કરો છો, તો આ ફ્લોરાઇડ ઝડપથી ધોવાઇ જાય છે. આને કારણે, ટૂથપેસ્ટની અસર અધૂરી રહે છે અને તમારા દાંત પોલાણથી સંપૂર્ણપણે સુરક્ષિત નથી.

જો તમે બ્રશ કર્યા પછી તરત જ પાણી પીઓ છો અથવા કોગળા કરો છો, તો આ ફ્લોરાઇડ ઝડપથી ધોવાઇ જાય છે. આને કારણે, ટૂથપેસ્ટની અસર અધૂરી રહે છે અને તમારા દાંત પોલાણથી સંપૂર્ણપણે સુરક્ષિત નથી.

4 / 8
દંત ચિકિત્સકોના મતે, ફ્લોરાઇડને તેની અસર બતાવવામાં ઓછામાં ઓછા 10-15 મિનિટ લાગે છે, તો જ તે દંતવલ્કને મજબૂત બનાવી શકે છે. જો તમે સ્વસ્થ દાંત ઇચ્છતા હોવ, તો બ્રશ કર્યા પછી થોડો સમય રાહ જોવી જોઈએ. ફોટો:

દંત ચિકિત્સકોના મતે, ફ્લોરાઇડને તેની અસર બતાવવામાં ઓછામાં ઓછા 10-15 મિનિટ લાગે છે, તો જ તે દંતવલ્કને મજબૂત બનાવી શકે છે. જો તમે સ્વસ્થ દાંત ઇચ્છતા હોવ, તો બ્રશ કર્યા પછી થોડો સમય રાહ જોવી જોઈએ. ફોટો:

5 / 8
બ્રશ કર્યા પછી તરત જ માત્ર પાણી જ નહીં, ચા-કોફી કે કંઈક ખાવાનું પણ ટાળવું જોઈએ. તમારી આ એક આદતથી, તમે તમારા દાંતને લાંબા સમય સુધી મજબૂત અને પોલાણ-મુક્ત બનાવી શકશો.

બ્રશ કર્યા પછી તરત જ માત્ર પાણી જ નહીં, ચા-કોફી કે કંઈક ખાવાનું પણ ટાળવું જોઈએ. તમારી આ એક આદતથી, તમે તમારા દાંતને લાંબા સમય સુધી મજબૂત અને પોલાણ-મુક્ત બનાવી શકશો.

6 / 8
હવે યાદ રાખો કે બ્રશ કર્યા પછી તરત જ પાણી ન પીવો, ઓછામાં ઓછા 15 મિનિટ પછી જ કંઈક પીવો કે ખાવો નહીં. આ તમારા સ્વસ્થ સ્મિતને સુરક્ષિત રાખવામાં મદદ કરશે.

હવે યાદ રાખો કે બ્રશ કર્યા પછી તરત જ પાણી ન પીવો, ઓછામાં ઓછા 15 મિનિટ પછી જ કંઈક પીવો કે ખાવો નહીં. આ તમારા સ્વસ્થ સ્મિતને સુરક્ષિત રાખવામાં મદદ કરશે.

7 / 8
ડોક્ટરો હંમેશા દાંતને મજબૂત બનાવવા અને તેમને પોલાણ-મુક્ત બનાવવા માટે દિવસમાં બે વાર બ્રશ કરવાની ભલામણ કરે છે. કારણ કે ટૂથપેસ્ટમાં હાજર ફ્લોરાઇડ આપણા દાંતને સ્વસ્થ રાખવામાં મહત્વપૂર્ણ ભૂમિકા ભજવે છે. (નોંધ : અહીં આપવામાં આવેલી માહિતી ફક્ત આપની જાણકારી માટે છે.)(All Image - AI)

ડોક્ટરો હંમેશા દાંતને મજબૂત બનાવવા અને તેમને પોલાણ-મુક્ત બનાવવા માટે દિવસમાં બે વાર બ્રશ કરવાની ભલામણ કરે છે. કારણ કે ટૂથપેસ્ટમાં હાજર ફ્લોરાઇડ આપણા દાંતને સ્વસ્થ રાખવામાં મહત્વપૂર્ણ ભૂમિકા ભજવે છે. (નોંધ : અહીં આપવામાં આવેલી માહિતી ફક્ત આપની જાણકારી માટે છે.)(All Image - AI)

8 / 8

તમે ઘરમાં કેટલી રોકડ રાખી શકો છો? કાયદો જાણવા અહીં ક્લિક કરો..

આજનો દિવસ સ્પર્ધાત્મક પરીક્ષાના ઉમેદવારો માટે સફળતાનો દિવસ
આજનો દિવસ સ્પર્ધાત્મક પરીક્ષાના ઉમેદવારો માટે સફળતાનો દિવસ
વર્ષો જૂના દબાણો પર ડિમોલિશન; 20થી વધુ મકાન અને ગલ્લા તોડી પડાયા
વર્ષો જૂના દબાણો પર ડિમોલિશન; 20થી વધુ મકાન અને ગલ્લા તોડી પડાયા
જામનગરમાં પાણીજન્ય રોગચાળો વકાર્યો મનપાની 27 ટીમો ક્લોરીનેશન કામગીરીમા
જામનગરમાં પાણીજન્ય રોગચાળો વકાર્યો મનપાની 27 ટીમો ક્લોરીનેશન કામગીરીમા
કોટાનો ખૂંખાર ગેંગસ્ટર, ગુંડાઓની ભરતી માટે અમદાવાદ આવ્યો અને પકડાઈ ગયો
કોટાનો ખૂંખાર ગેંગસ્ટર, ગુંડાઓની ભરતી માટે અમદાવાદ આવ્યો અને પકડાઈ ગયો
અમેરિકાની ‘સુપર ડીલ’થી બાંગ્લાદેશને બમ્પર ફાયદો!
અમેરિકાની ‘સુપર ડીલ’થી બાંગ્લાદેશને બમ્પર ફાયદો!
સુરતમાં ચોરે બે મોટા થેલા ભરી બૂટ-ચપ્પલની કરી ચોરી, જુઓ Video
સુરતમાં ચોરે બે મોટા થેલા ભરી બૂટ-ચપ્પલની કરી ચોરી, જુઓ Video
હાર્દિક પટેલને મોટી રાહત? સરકાર દ્વારા ફરિયાદ પરત ખેંચવાની પ્રક્રિયા
હાર્દિક પટેલને મોટી રાહત? સરકાર દ્વારા ફરિયાદ પરત ખેંચવાની પ્રક્રિયા
એલર્ટ ! ફીડબેક ફોર્મ ભરાવી ફસાવવાનો નવો પેંતરો
એલર્ટ ! ફીડબેક ફોર્મ ભરાવી ફસાવવાનો નવો પેંતરો
હડદડ હિંસાનો પડઘો: AAPમાંથી રાજૂ કરપડા આઉટ, AAPને ફટકો!
હડદડ હિંસાનો પડઘો: AAPમાંથી રાજૂ કરપડા આઉટ, AAPને ફટકો!
સંગઠન સામે સ્વાભિમાન ભારે: નવસારી ભાજપમાં સંગઠન જાહેર થયા બાદ ભડકો
સંગઠન સામે સ્વાભિમાન ભારે: નવસારી ભાજપમાં સંગઠન જાહેર થયા બાદ ભડકો
g clip-path="url(#clip0_868_265)">