Skin care: હોઠ કાળા કેમ બની જાય છે? તમારી આ આદતો તેનું કારણ હોઇ શકે
હોઠ પર પિગમેન્ટેશન ચહેરાની સુંદરતા ઘટાડે છે. ક્યારેક તે તમને શરમ પણ અનુભવી શકે છે. તમારી દિનચર્યાની કેટલીક આદતો પણ હોઠ પર કાળાશ પાછળનું કારણ બની શકે છે. ચાલો આ વિશે જાણીએ

દરેક વ્યક્તિ ગુલાબી હોઠ ઇચ્છે છે, પરંતુ હોઠનો રંગ ત્વચાના રંગ પર આધાર રાખે છે. જોકે, કેટલાક લોકોના હોઠ ખૂબ જ ઘાટા દેખાય છે. આ પાછળનું કારણ પિગમેન્ટેશન છે. જેને દૂર કરવા માટે આજના સમયમાં સોશિયલ મીડિયા પર ઘણા પ્રકારના DIY હેક્સ મળી શકે છે, જ્યારે બજારમાં મોંઘા ઉત્પાદનોની પણ કોઈ કમી નથી, પરંતુ હોઠની કાળાશ ઘટાડવા માટે, તેના કારણ પર ધ્યાન આપવું સૌથી મહત્વપૂર્ણ છે. ક્યારેક દિનચર્યાની કેટલીક આદતો પણ હોઠની કાળાશનું કારણ બની શકે છે.

હોઠને નરમ અને ગુલાબી રાખવા માટે યોગ્ય કાળજી લેવી જરૂરી છે. કાળાશ ઘટાડવા માટે તમે વિટામિન E થી ભરપૂર લિપ બામ લગાવી શકો છો. ઘરમાં હાજર કુદરતી વસ્તુઓ જેમ કે લીંબુ, બીટરૂટ પણ હોઠને ગુલાબી રાખવામાં મદદરૂપ થાય છે. આ ઉપરાંત હોઠને મોઇશ્ચરાઇઝ કરવા જોઈએ.

સનસ્ક્રીન ટાળવું: લોકો આખા ચહેરા પર સનસ્ક્રીન લગાવે છે, પરંતુ હોઠને અવગણે છે. તડકામાં બહાર જતા પહેલા સનસ્ક્રીન બામ લગાવવો જોઈએ, નહીં તો યુવી કિરણોને કારણે હોઠ પર પિગમેન્ટેશન વધે છે.

વધુ પડતા સૌંદર્ય પ્રસાધનોનો ઉપયોગ: જો તમે રોજિંદા જીવનમાં હોઠ પર લિપસ્ટિક લગાવો છો અને તેમાં રહેલા રસાયણો પર ધ્યાન આપતા નથી, તો તેનાથી તમારા હોઠ પર કાળાશ પણ વધે છે.

ધૂમ્રપાન કરવાની આદત: જો તમે પણ એવા લોકોમાંથી એક છો જેમને ધૂમ્રપાન કરવાની આદત છે, તો તેના કારણે તમારા હોઠ પર પિગમેન્ટેશન થઈ શકે છે અને તે ખૂબ કાળા થવા લાગે છે. આ એકંદર સ્વાસ્થ્યને નુકસાન પહોંચાડે છે, તેથી આ આદત છોડી દેવી જોઈએ.

ઓછું પાણી પીવાની આદત: શરીરને સ્વસ્થ રાખવાની સાથે ત્વચાને સ્વસ્થ રાખવા માટે એ પણ જરૂરી છે કે તમે પુષ્કળ પાણી પીતા રહો. પાણીની અછતને કારણે હોઠની ત્વચા વધુ શુષ્ક થઈ શકે છે અને તેના કારણે કાળાશ પણ વધવા લાગે છે. જો તમે ઓછું પાણી પીઓ છો, તો તેનું સેવન વધારવાનો પ્રયાસ કરો.

ખરાબ ખાવાની આદતો: દિવસની દિનચર્યા યોગ્ય રીતે ન રાખવી, જેમ કે ખરાબ ખાવાની આદતોને કારણે પોષક તત્વોનો અભાવ, પણ ત્વચા પર અસર કરે છે અને હોઠની ત્વચા શુષ્ક તેમજ કાળી પણ થઈ શકે છે.
સ્વાસ્થ્યના વધારે ન્યૂઝ વાંચવા માટે અહીં ક્લિક કરો. સારી આરોગ્ય સંભાળ તમને સ્વસ્થ રાખવામાં મદદ કરે છે. સારું શારીરિક અને માનસિક સ્વાસ્થ્ય જાળવવા માટે, સ્વાસ્થ્યનું ધ્યાન રાખવું ખૂબ જ જરૂરી છે. આનાથી તમે તમારી જાતને ઘણી ગંભીર સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓથી પણ બચાવી શકો છો.
