हिन्दी News9 ಕನ್ನಡ తెలుగు मराठी বাংলা ਪੰਜਾਬੀ தமிழ் മലയാളം मनी9 TV9-UP
AQI
TV9 Network
User
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

Subscribe Whatsapp Channel
તાજા સમાચાર ક્રિકેટ ન્યૂઝ ગુજરાત વીડિયોઝ ફોટો ગેલેરી રાશિફળ ટેકનોલોજી રાષ્ટ્રીય વર્લ્ડ બિઝનેસ વેબસ્ટોરી મનોરંજન ટ્રેન્ડિંગ ટોપિક કૃષિ મહારાષ્ટ્ર ભક્તિ સમાચાર

પવિત્ર શ્રાવણ માસમાં કરો આ 4 નાની અસરકારક શરૂઆત, મળશે આંતરિક શાંતિ અને માનસિક સ્ટ્રેસમાંથી મુક્તિ !

શ્રાવણ માસને આધ્યાત્મિકતા, ભક્તિ અને આત્મચિંતન માટે વિશેષ માનવામાં આવે છે. આ પવિત્ર મહિનામાં કેટલીક સરળ પ્રવૃત્તિઓને લાઇફસ્ટાઇલનો ભાગ બનાવવાથી મનને શાંતિ મળે છે અને સકારાત્મકતા વધારવામાં મદદ મળી શકે છે.

| Updated on: Aug 13, 2026 | 1:31 PM
Share
માન્યતા અનુસાર શ્રાવણ માસમાં ગુરુવાણી, ભજન, શિવ મહિમા અને આધ્યાત્મિક કથાઓનું શ્રવણ કરવાથી મનને શાંતિ મળી શકે છે. થોડો સમય મોબાઇલ અને અન્ય વ્યસ્તતાથી દૂર રહીને ભક્તિ સંગીત અથવા આધ્યાત્મિક વિચારો સાંભળવા પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરી શકાય છે. (Image Source | iStock)

માન્યતા અનુસાર શ્રાવણ માસમાં ગુરુવાણી, ભજન, શિવ મહિમા અને આધ્યાત્મિક કથાઓનું શ્રવણ કરવાથી મનને શાંતિ મળી શકે છે. થોડો સમય મોબાઇલ અને અન્ય વ્યસ્તતાથી દૂર રહીને ભક્તિ સંગીત અથવા આધ્યાત્મિક વિચારો સાંભળવા પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરી શકાય છે. (Image Source | iStock)

1 / 5
પરિવાર અથવા મિત્રો સાથે સત્સંગમાં જોડાવું, ભજન-કીર્તન કરવું અને સકારાત્મક વિચારોની ચર્ચા કરવી મનને પ્રસન્ન રાખવામાં મદદ કરી શકે છે. સામૂહિક ભક્તિથી એકતા અને આધ્યાત્મિક જોડાણની લાગણી પણ વધે છે. (Image Source | iStock)

પરિવાર અથવા મિત્રો સાથે સત્સંગમાં જોડાવું, ભજન-કીર્તન કરવું અને સકારાત્મક વિચારોની ચર્ચા કરવી મનને પ્રસન્ન રાખવામાં મદદ કરી શકે છે. સામૂહિક ભક્તિથી એકતા અને આધ્યાત્મિક જોડાણની લાગણી પણ વધે છે. (Image Source | iStock)

2 / 5
શ્રાવણમાં થોડો સમય મૌન રહીને ધ્યાન કરવું મનને એકાગ્ર કરવામાં મદદરૂપ થઈ શકે છે. રોજ થોડો સમય શાંતિથી બેસીને શ્વાસ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવાથી આંતરિક શાંતિનો અનુભવ થઈ શકે છે. (Image Source | iStock)

શ્રાવણમાં થોડો સમય મૌન રહીને ધ્યાન કરવું મનને એકાગ્ર કરવામાં મદદરૂપ થઈ શકે છે. રોજ થોડો સમય શાંતિથી બેસીને શ્વાસ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવાથી આંતરિક શાંતિનો અનુભવ થઈ શકે છે. (Image Source | iStock)

3 / 5
શ્રાવણમાં આધ્યાત્મિકતા સાથે સેવા ભાવનાને પણ મહત્વ આપી શકાય. વૃક્ષોનું જતન કરવું, પક્ષીઓ અને પ્રાણીઓ માટે પાણી-ખોરાકની વ્યવસ્થા કરવી તથા આસપાસની સ્વચ્છતા જાળવવી જેવી પ્રવૃત્તિઓ દ્વારા પ્રકૃતિ અને જીવસૃષ્ટિ પ્રત્યેની જવાબદારી નિભાવી શકાય છે. (Image Source | iStock)

શ્રાવણમાં આધ્યાત્મિકતા સાથે સેવા ભાવનાને પણ મહત્વ આપી શકાય. વૃક્ષોનું જતન કરવું, પક્ષીઓ અને પ્રાણીઓ માટે પાણી-ખોરાકની વ્યવસ્થા કરવી તથા આસપાસની સ્વચ્છતા જાળવવી જેવી પ્રવૃત્તિઓ દ્વારા પ્રકૃતિ અને જીવસૃષ્ટિ પ્રત્યેની જવાબદારી નિભાવી શકાય છે. (Image Source | iStock)

4 / 5
નોંધ : અહીં, પૂરી પાડવામાં આવેલી વિગતો માત્ર માન્યતા અનુસાર આધારિત છે. TV9 ગુજરાતી કોઈપણ પ્રકારની માહિતીને સમર્થન આપતું નથી. (Image Source | iStock)

નોંધ : અહીં, પૂરી પાડવામાં આવેલી વિગતો માત્ર માન્યતા અનુસાર આધારિત છે. TV9 ગુજરાતી કોઈપણ પ્રકારની માહિતીને સમર્થન આપતું નથી. (Image Source | iStock)

5 / 5

આ પણ વાંચો, ભારતમાં શ્રાવણ મહિનો બે અલગ-અલગ તારીખે કેમ શરૂ થાય છે ? ‘શ્રાવણ’ નામની ઉત્પત્તિ કેવી રીતે થઈ ? જાણો

જ્યોતિષ એસ્ટ્રોલોજીભક્તિભગવાન શિવશ્રાવણ માસ
Follow Us
LIVETV
Web Stories View more
શું કાળી કારમાં ઈંધણનો ખર્ચ વધારે થાય છે?
શું કાળી કારમાં ઈંધણનો ખર્ચ વધારે થાય છે?
ODIમાં સૌથી વધુ સદી ફટકારનાર ટોપ-5 મહિલા ક્રિકેટર
ODIમાં સૌથી વધુ સદી ફટકારનાર ટોપ-5 મહિલા ક્રિકેટર
દાડમ ખાવાથી મળે છે આ 10 ફાયદા !
દાડમ ખાવાથી મળે છે આ 10 ફાયદા !
ODIમાં સૌથી વધુ સદી ફટકારનાર ટોપ 5 બેટ્સમેન
ODIમાં સૌથી વધુ સદી ફટકારનાર ટોપ 5 બેટ્સમેન
વાસુ ભગનાનીનો પરિવાર જુઓ
વાસુ ભગનાનીનો પરિવાર જુઓ
આ શહેરમાં ભીખ માંગવા માટે લાયસન્સ ફરજિયાત છે
આ શહેરમાં ભીખ માંગવા માટે લાયસન્સ ફરજિયાત છે
Latest Videos View more
આસારામને 'મોટો ઝટકો', ગુજરાત હાઈકોર્ટે હંગામી જામીન અરજી ફગાવી
આસારામને 'મોટો ઝટકો', ગુજરાત હાઈકોર્ટે હંગામી જામીન અરજી ફગાવી
આજનું રાશિફળ : આજે કઈ રાશિના જાતકને મળશે બિઝનેસમાં મોટા ઓર્ડર
આજનું રાશિફળ : આજે કઈ રાશિના જાતકને મળશે બિઝનેસમાં મોટા ઓર્ડર
વડોદરા સ્વચ્છતા અભિયાન: ₹1.12 કરોડનો દંડ, 121 એકમો સીલ,VMCનો નવો પ્લાન
વડોદરા સ્વચ્છતા અભિયાન: ₹1.12 કરોડનો દંડ, 121 એકમો સીલ,VMCનો નવો પ્લાન
રાજકોટ જેતપુર ખેડૂતોનો જેટકો સામે વિરોધ, પાક નુકસાની સામે વળતરની માંગ
રાજકોટ જેતપુર ખેડૂતોનો જેટકો સામે વિરોધ, પાક નુકસાની સામે વળતરની માંગ
TV9 અહેવાલની અસર: જસદણ રાજકોટ-ભાવનગર હાઈવે પર પૂરાયા ખાડા
TV9 અહેવાલની અસર: જસદણ રાજકોટ-ભાવનગર હાઈવે પર પૂરાયા ખાડા
અમદાવાદ ક્રાઇમ બ્રાન્ચ એક્શન મોડમાં, 4 નવા ડિટેક્શન યુનિટ્સ શરૂ કર્યા
અમદાવાદ ક્રાઇમ બ્રાન્ચ એક્શન મોડમાં, 4 નવા ડિટેક્શન યુનિટ્સ શરૂ કર્યા
સુરત: નવરાત્રિ પંડાલો માટે ફાયર વિભાગના કડક નિયમો
સુરત: નવરાત્રિ પંડાલો માટે ફાયર વિભાગના કડક નિયમો
ગાંધીનગરના કલોલમાં પાણીની સમસ્યા, તંત્ર પાસે કાયમી ઉકેલની માંગ
ગાંધીનગરના કલોલમાં પાણીની સમસ્યા, તંત્ર પાસે કાયમી ઉકેલની માંગ
સુરત: બાર્બેક્યુ નેશનમાં વાસી ખોરાક મળતાં હોબાળો
સુરત: બાર્બેક્યુ નેશનમાં વાસી ખોરાક મળતાં હોબાળો
યુદ્ધના ફંડિંગ માટે યુક્રેનની સંસદ Porn Industryને કાયદેસર કરશે?
યુદ્ધના ફંડિંગ માટે યુક્રેનની સંસદ Porn Industryને કાયદેસર કરશે?
g clip-path="url(#clip0_868_265)">