5

રમતો તાજા સમાચાર ગુજરાત ચૂંટણી 2023 વીડિયોઝ રાશિફળ ટેકનોલોજી રાષ્ટ્રીય વર્લ્ડ બિઝનેસ વેબસ્ટોરી મનોરંજન ફોટો ગેલેરી ટ્રેન્ડિંગ મહારાષ્ટ્ર કૃષિ ભક્તિ

સ્માર્ટવોચનો વધુ પડતો ઉપયોગ બની શકે છે જીવલેણ, આ બાબતોનું રાખો ધ્યાન

માર્કેટમાં ઘણી કંપનીઓ તેમની સ્માર્ટવોચ દ્વારા લોકોના સ્વાસ્થ્ય પર નજર રાખવાનો દાવો કરે છે. ઘણા પોતાના કાંડા પર સ્માર્ટવોચ પહેરે છે. સ્માર્ટવોચ ઇલેક્ટ્રોમેગ્નેટિક ફિલ્ડ (EMF) રેડિયેશન ઉત્પન્ન કરે છે, જે સ્વાસ્થ્ય માટે જોખમી હોઈ શકે છે. આ સિવાય રેડિયેશનની પણ સ્વાસ્થ્ય પર ઘણી ખરાબ અસર પડે છે.

krushnapalsinh chudasama | Updated on: Nov 17, 2023 | 12:28 PM

હાલના સમયમાં સ્માર્ટવોચનો ઉપયોગ કેટલો વધી ગયો છે તે કહેવાની જરૂર નથી. આપણામાંના ઘણા લોકો કાંડા પર સ્માર્ટ વોચ પહેરે છે. હાલ તો સ્માર્ટવોચ પહેરવાની ફેશન બની ગઈ છે. સ્માર્ટવોચનો ક્રેઝ યુવાનોથી લઈને વૃદ્ધો સુધી જોવા મળે છે. આ વોચ જે હૃદયના ધબકારા, બ્લડ પ્રેશર, વર્કઆઉટ અને પગલાની ગણતરી કરે છે તે ખરેખર હાથ પર બાંધેલી હથકડી જેવી છે. વિશ્વભરમાં થયેલા સંશોધનમાં સામે આવ્યું છે કે દર મિનિટે તમારા સ્વાસ્થ્ય પર નજર રાખતા આ સ્માર્ટવોચ વાસ્તવમાં તમારા સ્વાસ્થ્ય સાથે ચેડા કરી રહ્યા છે. — હાલના સમયમાં સ્માર્ટવોચનો ઉપયોગ કેટલો વધી ગયો છે તે કહેવાની જરૂર નથી. આપણામાંના ઘણા લોકો કાંડા પર સ્માર્ટ વોચ પહેરે છે. હાલ તો સ્માર્ટવોચ પહેરવાની ફેશન બની ગઈ છે. સ્માર્ટવોચનો ક્રેઝ યુવાનોથી લઈને વૃદ્ધો સુધી જોવા મળે છે. આ વોચ જે હૃદયના ધબકારા, બ્લડ પ્રેશર, વર્કઆઉટ અને પગલાની ગણતરી કરે છે તે ખરેખર હાથ પર બાંધેલી હથકડી જેવી છે. વિશ્વભરમાં થયેલા સંશોધનમાં સામે આવ્યું છે કે દર મિનિટે તમારા સ્વાસ્થ્ય પર નજર રાખતા આ સ્માર્ટવોચ વાસ્તવમાં તમારા સ્વાસ્થ્ય સાથે ચેડા કરી રહ્યા છે.
1 / 7

કંપનીઓ સતત વિવિધ સ્માર્ટવોચ બજારમાં મુકી રહી છે. જેને લોકો ખૂબ પસંદ પણ કરી રહ્યા છે. ઘણી કંપનીઓ દાવો કરે છે કે આ સ્માર્ટવોચ લોકોના સ્વાસ્થ્ય પર ધ્યાન રાખી શકે છે. — કંપનીઓ સતત વિવિધ સ્માર્ટવોચ બજારમાં મુકી રહી છે. જેને લોકો ખૂબ પસંદ પણ કરી રહ્યા છે. ઘણી કંપનીઓ દાવો કરે છે કે આ સ્માર્ટવોચ લોકોના સ્વાસ્થ્ય પર ધ્યાન રાખી શકે છે.
2 / 7

ઘણા લોકો એ જાણવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યા છે કે શું સ્માર્ટવોચ પહેરવાથી લોકોના સ્વાસ્થ્ય પર ખરાબ અસર પડી શકે છે. આરોગ્ય નિષ્ણાતોનું માનવું છે કે સ્માર્ટવોચનો વધુ પડતો ઉપયોગ સ્વાસ્થ માટે નુકસાનકારક સાબિત થઈ શકે છે. સ્માર્ટ વોચ ઇલેક્ટ્રોમેગ્નેટિક ફિલ્ડ (EMF) રેડિયેશન ઉત્પન્ન કરે છે. આ સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ ઘાતક સાબિત થઈ શકે છે. — ઘણા લોકો એ જાણવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યા છે કે શું સ્માર્ટવોચ પહેરવાથી લોકોના સ્વાસ્થ્ય પર ખરાબ અસર પડી શકે છે. આરોગ્ય નિષ્ણાતોનું માનવું છે કે સ્માર્ટવોચનો વધુ પડતો ઉપયોગ સ્વાસ્થ માટે નુકસાનકારક સાબિત થઈ શકે છે. સ્માર્ટ વોચ ઇલેક્ટ્રોમેગ્નેટિક ફિલ્ડ (EMF) રેડિયેશન ઉત્પન્ન કરે છે. આ સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ ઘાતક સાબિત થઈ શકે છે.
3 / 7

રેડિએશનની શરીરના સ્વાસ્થ્ય પર ઘણી નકારાત્મક અસર પણ થાય છે. સ્માર્ટવોચનો ઉપયોગ 24 કલાક સુધી ન કરવો જોઈએ. જ્યારે જરૂર હોય ત્યારે જ તેનો ઉપયોગ કરવો જોઈએ. સ્માર્ટવોચ જે દર્શાવે તેના પર પોતાના સ્વાસ્થ્યનું ધ્યાન રાખવું જોઈએ નહીં. — રેડિએશનની શરીરના સ્વાસ્થ્ય પર ઘણી નકારાત્મક અસર પણ થાય છે. સ્માર્ટવોચનો ઉપયોગ 24 કલાક સુધી ન કરવો જોઈએ. જ્યારે જરૂર હોય ત્યારે જ તેનો ઉપયોગ કરવો જોઈએ. સ્માર્ટવોચ જે દર્શાવે તેના પર પોતાના સ્વાસ્થ્યનું ધ્યાન રાખવું જોઈએ નહીં.
4 / 7

જો તમે ચોવીસ કલાક સ્માર્ટવોચ પહેરો છો, તો તેનાથી ઉત્પન્ન થતા રેડિયેશનથી માથામાં દુખાવો થઈ શકે છે. આવી સ્થિતિમાં સ્માર્ટવોચને લાંબા સમય સુધી પહેરવી જોઈએ નહીં. લોકો મોડી રાત સુધી સ્માર્ટવોચનો ઉપયોગ કરતા હોય છે. જેના કારણે તેમની ઊંઘના સમયમાં ફેરફાર થાય છે. ઊંઘ ન આવવાથી મૂડ સ્વિંગની સમસ્યા પણ થઈ શકે છે. — જો તમે ચોવીસ કલાક સ્માર્ટવોચ પહેરો છો, તો તેનાથી ઉત્પન્ન થતા રેડિયેશનથી માથામાં દુખાવો થઈ શકે છે. આવી સ્થિતિમાં સ્માર્ટવોચને લાંબા સમય સુધી પહેરવી જોઈએ નહીં. લોકો મોડી રાત સુધી સ્માર્ટવોચનો ઉપયોગ કરતા હોય છે. જેના કારણે તેમની ઊંઘના સમયમાં ફેરફાર થાય છે. ઊંઘ ન આવવાથી મૂડ સ્વિંગની સમસ્યા પણ થઈ શકે છે.
5 / 7

ઘણા લોકોને પોતાની સ્માર્ટવોચ જોવાની આદત હોય છે. આવુ કરવાથી તેમનું અન્ય કામમાં ધ્યાન રહેતુ નથી. આ તકલીફને બોડી ડિસમોર્ફિયા કહેવામાં આવે છે. — ઘણા લોકોને પોતાની સ્માર્ટવોચ જોવાની આદત હોય છે. આવુ કરવાથી તેમનું અન્ય કામમાં ધ્યાન રહેતુ નથી. આ તકલીફને બોડી ડિસમોર્ફિયા કહેવામાં આવે છે.
6 / 7

નોંધ : આ લેખ માત્ર જાણકારી માટે છે અને તેને વિવિધ લેખનાં આધારે તૈયાર કરવામાં આવ્યો છે. આ તમામ સાથે Tv9 ગુજરાતી પણ સંમત જ છે તેમ માનવું નહી — નોંધ : આ લેખ માત્ર જાણકારી માટે છે અને તેને વિવિધ લેખનાં આધારે તૈયાર કરવામાં આવ્યો છે. આ તમામ સાથે Tv9 ગુજરાતી પણ સંમત જ છે તેમ માનવું નહી
7 / 7

Latest News Updates

Gujarati News health news Heart Beat smartwatch steps

Follow Us:

Related Photo Gallery

IPL 2024: શું જસપ્રીત બુમરાહ રોયલ ચેલેન્જર્સ બેંગ્લોરમાં જોડાશે?

ઋતુરાજ ગાયકવાડની ધમાકેદાર બેટિંગ સાથે પ્રથમ સેન્ચ્યુરી

હૈદરાબાદ: રાહુલ ગાંધીએ ઓટો રિક્ષામાં કરી સવારી, જોવા મળ્યો અલગ અંદાજ

મેચમાં સારું પ્રદર્શન કરનાર મુકેશ કુમાર ટીમમાંથી થયો બહાર, જાણો કારણ

ઉત્તરકાશી: 'રેટ-હોલ' ટેકનિકની મદદથી બચી 41 મજૂરોની જીંદગી

વર્લ્ડ કપ જીતનાર ખેલાડીઓ થયા ટીમની બહાર, આ કારણોસર ન મળી જગ્યા

વોરેન બફેટે Paytam માંથી પોતાનો સંપૂર્ણ હિસ્સો વેચ્યો

જીકે ક્વિઝ : પોલીસના લોગોમાં કેમ હોય છે લાલ અને વાદળી રંગ

મજૂરોના મેડિકલ ચેકઅપ માટે ટનલમાં જ ઉભી કરાઈ મીની હોસ્પિટલ, જુઓ ફોટો

થોડો લોચો ઓછો ખાજો, આટલા પૈસામાં જોઈ આવો મેચ

પહેલા પતાવી લો આ જરૂરી કામ, 1 ડિસેમ્બરથી થઈ રહ્યા છે આ મોટા ફેરફાર

બુમરાહે ઈન્સ્ટાગ્રામ અને ટ્વિટર પર મુંબઈ ઈન્ડિયન્સને અનફોલો કરી દીધું

ટીમ ઈન્ડિયાનો ખેલાડી એક વર્ષ સુધી ઘરે બેઠો, ખુદનાપગ પર મારી હતી કુહાડી

વિરાટ કોહલીને લગ્ન પ્રપોઝ કરનારી મહિલા ક્રિકેટર છે સમલૈંગિક! જાણો

ગુજરાત ટાઇટન્સે જેને કર્યો ડ્રોપ, તેણે બીજા જ દિવસે ફટકારી સેન્ચુરી

શ્વેતા નંદા સસરાનું છોડીને પિયરમાં કેમ રહે છે?

દુનિયાની સમલૈંગિક મહિલા ક્રિકેટરો, જુઓ ફોટો

શું તમારું અને સૂર્યકુમાર યાદવનું બેટ એક જ કંપનીનું નથી ને?

કોણ છે અમિતાભ બચ્ચનના જમાઈ ? અબજોના બિઝનેસના છે માલિક

પાકિસ્તાનની શિકારી સબમરીન ગાઝી બની INS રાજપૂતનો શિકાર

શિયાળામાં ફાટતા હોઠથી છો પરેશાન તો અપનાવો આ ઘરેલું ઉપચાર, જાણો અહીં

અદાણીના શેરમાં તોફાની તેજી, આ અહેવાલ બાદ રોકાણકારોની ખરીદી માટે પડાપડી

PM મોદી હૈદરાબાદમાં ખુલ્લી જીપમાં ફર્યા, જુઓ ફોટા

પ્રો કબડ્ડી લીગમાં સૌથી વધુ સુપર 10 રેઈડ કરવાનો રેકોર્ડ કોના નામે ?

ક્રિકેટમાં એક રન કિંમતી શું હોય છે તે સૂર્યકુમારને આજે ખબર પડશે

ત્રીજી ટી20 રમવા માટે ભારતીય ટીમ પહોંચી ગુહાટી, જુઓ ફોટો

વધારે ઊંઘવુ તમને પડી શકે છે મોંઘુ !

ટીમ ઈન્ડિયા એરપોર્ટ પર બેઠી હતી ખાલી, આ રીતે કર્યો ટાઈમપાસ, જુઓ તસવીરો

રિંગણ કે ટામેટુ શેક્યા પછી બ્લોક થયેલા બર્નરને સાફ કરવા માટેની ટિપ્સ

સવારે ઉઠીને અપનાવશો આ દિનચર્યા, તો બદલાઈ જશે જીવન

કિડનીના દર્દીઓએ આ ખોરાક ખાવો નહીં, થશે નુકસાન !

બ્લેક ગોગલ્સ અને બ્લેક ડ્રેસમાં નેહા મલિકના લુકથી ફેન્સ થયા દિવાના

બાળકોમાં ફેલાતા ન્યુમોનિયા પર AIIMSનું મોટું નિવેદન

કાશી ઘાટ પર પ્રગટ્યા 12 લાખ દીવા, અયોધ્યા રામ મંદિરની પ્રતિકૃતિ બનાવાઇ

કેમેરાના કસબી એવા ઝવેરીલાલ મહેતાનું 97 વર્ષની જૈફ વયે નિધન

સોમનાથ મંદિરે કાર્તિકી પૂર્ણિમાએ સર્જાયો અમૃત વર્ષા યોગ

જ્યારે શુભમન ગિલે કરી ટીમની કપ્તાની, જાણો કેવું રહ્યું પ્રદર્શન

રાજુલાની આ ક્વિન 300 કિમી ચાલી પોતાના સામ્રાજ્યમાં ફરી પરત

જીકે ક્વિઝ : શું ટ્રેન દ્વારા પણ કરી શકાય છે વિદેશની મુસાફરી ?

શિયાળામાં પીવો આ ડ્રિન્ક ચહેરો ચમકી જશે, આ રીતે કરો આહારમાં સામેલ

હાર્દિક પંડ્યાએ IPLમાંથી અત્યાર સુધીમાં કેટલી કમાણી કરી? જાણો અહીં

IND vs AUS ત્રીજી T20 પ્લેઇંગ-11માં કોણ ? જુઓ લિસ્ટ

પત્નીની રાખે છે ક્રિકેટર અક્ષર પટેલના ડાયટનું ધ્યાન

સુરત શહેરમાં રમાશે ક્રિકેટની ક્વોલિફાયર અને ફાઈનલ મેચ

લોકો ડ્રાઈવિંગ કરતી વખતે કરે છે આ ભૂલો, જેની માઈલેજ પર થાય છે અસર

પત્ની બિઝનેસ વુમન, માતા વોલિબોલ ખેલાડી અને પિતા રમી ચૂક્યા છે ક્રિકેટ

BAPS: મહંત સ્વામીના સાનિધ્યમાં દેવ દિવાળીના ઉત્સવની કરવામાં આવી ઉજવણી

ટેકનિકલ ઓફિસરની અરજી પ્રક્રિયા શરૂ, આ રીતે કરો અપ્લાય

કબડ્ડીના ટોપ 10 રેઈડર્સ કોણ ? જુઓ તમારો ફેવરિટ પ્લેયર કયા સ્થાને, ફોટો

Web Stories View more

અંકિતા લોખંડેની પ્રેગ્નેન્સી પર જીજ્ઞા વોરાએ કર્યો ખુલાસો, કહ્યું પ્રેગનેન્ટ..

માર્કેટમાં આવી છે અવનવી ક્યુટ ઈયરિંગ્સ, જોઈને થશે ખાવાનું મન

ધીમા ચાલતા ગેસ બર્નરને મિનિટોમાં કરો સાફ, આ ટિપ્સ અપનાવો

પ્રો કબડ્ડીમાં સૌથી વધારે સુપર 10 કરનાર રેઈડર કોણ? જાણો અહીં

આજનું રાશિફળ તારીખ 28-11-2023

ફોટો જગતના એક યુગનો અંત, ઝવેરીલાલ મહેતાનું નિધન

Most Read Stories

IPL 2024: શું જસપ્રીત બુમરાહ રોયલ ચેલેન્જર્સ બેંગ્લોરમાં જોડાશે?

રવિ બિશ્નોઈએ ભારતને ત્રીજી સફળતા અપાવી, ઓસ્ટ્રેલિયા 68/3

ઉતરકાશી ટનલ રેસ્ક્યુ જુઓ Live, તમામ મજૂરો ટનલમાંથી આવ્યા બહાર

સતત ત્રીજી મેચમાં ભારતે 200થી વધુ સ્કોર કર્યો, ઋતુરાજની ઐતિહાસિક સદી

Latest News View more

IPL 2024: શું જસપ્રીત બુમરાહ રોયલ ચેલેન્જર્સ બેંગ્લોરમાં જોડાશે?

સતત ત્રીજી મેચમાં ભારતે 200થી વધુ સ્કોર કર્યો, ઋતુરાજની ઐતિહાસિક સદી

ઋતુરાજ ગાયકવાડની ધમાકેદાર બેટિંગ સાથે પ્રથમ સેન્ચ્યુરી

પોરબંદર માર્કેટિંગ યાર્ડમાં ભર શિયાળે કેસર કેરીનું થયુ આગમન-જુઓ વીડિયો

હૈદરાબાદ: રાહુલ ગાંધીએ ઓટો રિક્ષામાં કરી સવારી, જોવા મળ્યો અલગ અંદાજ

Latest Videos View more

પોરબંદર માર્કેટિંગ યાર્ડમાં ભર શિયાળે કેસર કેરીનું થયુ આગમન-જુઓ વીડિયો

નવસારીના નિવૃત્ત PSIના પરિવારની અમેરિકામાં હત્યા

મોરબીમાં યુવકને માર મારવાના કેસમાં આરોપીઓના રિમાન્ડ મંજૂર

BSF જવાનનું હાર્ટએટેકથી મોત, ગાર્ડ ઓફ ઓનર સાથે અપાઈ અંતિમ વિદાય

કેવી છે ટનલમાંં ફસાયેલા મજૂરોના પરિવારના સભ્યોની હાલત, જુઓ વીડિયો

કેનાલ જમીન સંપાદન મામલે હાઈકોર્ટે બનાસકાંઠા કલેકટરનો ખુલાસો માંગ્યો

અમદાવાદઃ માલધારી સમાજે મ્યુનિસિપલ કોર્પોરેશનને કર્યો ઘેરાવ

ગુજરાતમાં માવઠાંથી થયેલા નુકસાન બાદ સર્વેની કામગીરી શરૂ

ચીનમાં ફેલાયેલી બીમારીને લઇ રાજ્ય સરકાર સતર્ક

રેલનગરવાસીઓને અંડરબ્રિજ માટે જોવી પડશે રાહ !

Assembley Elections 2023