5

તાજા સમાચાર ક્રિકેટ ગુજરાત વીડિયોઝ ફોટો ગેલેરી ચૂંટણી રાશિફળ ટેકનોલોજી રાષ્ટ્રીય વર્લ્ડ બિઝનેસ વેબસ્ટોરી મનોરંજન ટ્રેન્ડિંગ ટોપિક કૃષિ મહારાષ્ટ્ર

સ્માર્ટવોચનો વધુ પડતો ઉપયોગ બની શકે છે જીવલેણ, આ બાબતોનું રાખો ધ્યાન

માર્કેટમાં ઘણી કંપનીઓ તેમની સ્માર્ટવોચ દ્વારા લોકોના સ્વાસ્થ્ય પર નજર રાખવાનો દાવો કરે છે. ઘણા પોતાના કાંડા પર સ્માર્ટવોચ પહેરે છે. સ્માર્ટવોચ ઇલેક્ટ્રોમેગ્નેટિક ફિલ્ડ (EMF) રેડિયેશન ઉત્પન્ન કરે છે, જે સ્વાસ્થ્ય માટે જોખમી હોઈ શકે છે. આ સિવાય રેડિયેશનની પણ સ્વાસ્થ્ય પર ઘણી ખરાબ અસર પડે છે.

krushnapalsinh chudasama | Updated on: Feb 15, 2024 | 3:23 PM

હાલના સમયમાં સ્માર્ટવોચનો ઉપયોગ કેટલો વધી ગયો છે તે કહેવાની જરૂર નથી. આપણામાંના ઘણા લોકો કાંડા પર સ્માર્ટ વોચ પહેરે છે. હાલ તો સ્માર્ટવોચ પહેરવાની ફેશન બની ગઈ છે. સ્માર્ટવોચનો ક્રેઝ યુવાનોથી લઈને વૃદ્ધો સુધી જોવા મળે છે. આ વોચ જે હૃદયના ધબકારા, બ્લડ પ્રેશર, વર્કઆઉટ અને પગલાની ગણતરી કરે છે તે ખરેખર હાથ પર બાંધેલી હથકડી જેવી છે. વિશ્વભરમાં થયેલા સંશોધનમાં સામે આવ્યું છે કે દર મિનિટે તમારા સ્વાસ્થ્ય પર નજર રાખતા આ સ્માર્ટવોચ વાસ્તવમાં તમારા સ્વાસ્થ્ય સાથે ચેડા કરી રહ્યા છે. — હાલના સમયમાં સ્માર્ટવોચનો ઉપયોગ કેટલો વધી ગયો છે તે કહેવાની જરૂર નથી. આપણામાંના ઘણા લોકો કાંડા પર સ્માર્ટ વોચ પહેરે છે. હાલ તો સ્માર્ટવોચ પહેરવાની ફેશન બની ગઈ છે. સ્માર્ટવોચનો ક્રેઝ યુવાનોથી લઈને વૃદ્ધો સુધી જોવા મળે છે. આ વોચ જે હૃદયના ધબકારા, બ્લડ પ્રેશર, વર્કઆઉટ અને પગલાની ગણતરી કરે છે તે ખરેખર હાથ પર બાંધેલી હથકડી જેવી છે. વિશ્વભરમાં થયેલા સંશોધનમાં સામે આવ્યું છે કે દર મિનિટે તમારા સ્વાસ્થ્ય પર નજર રાખતા આ સ્માર્ટવોચ વાસ્તવમાં તમારા સ્વાસ્થ્ય સાથે ચેડા કરી રહ્યા છે.
1 / 7

કંપનીઓ સતત વિવિધ સ્માર્ટવોચ બજારમાં મુકી રહી છે. જેને લોકો ખૂબ પસંદ પણ કરી રહ્યા છે. ઘણી કંપનીઓ દાવો કરે છે કે આ સ્માર્ટવોચ લોકોના સ્વાસ્થ્ય પર ધ્યાન રાખી શકે છે. — કંપનીઓ સતત વિવિધ સ્માર્ટવોચ બજારમાં મુકી રહી છે. જેને લોકો ખૂબ પસંદ પણ કરી રહ્યા છે. ઘણી કંપનીઓ દાવો કરે છે કે આ સ્માર્ટવોચ લોકોના સ્વાસ્થ્ય પર ધ્યાન રાખી શકે છે.
2 / 7

ઘણા લોકો એ જાણવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યા છે કે શું સ્માર્ટવોચ પહેરવાથી લોકોના સ્વાસ્થ્ય પર ખરાબ અસર પડી શકે છે. આરોગ્ય નિષ્ણાતોનું માનવું છે કે સ્માર્ટવોચનો વધુ પડતો ઉપયોગ સ્વાસ્થ માટે નુકસાનકારક સાબિત થઈ શકે છે. સ્માર્ટ વોચ ઇલેક્ટ્રોમેગ્નેટિક ફિલ્ડ (EMF) રેડિયેશન ઉત્પન્ન કરે છે. આ સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ ઘાતક સાબિત થઈ શકે છે. — ઘણા લોકો એ જાણવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યા છે કે શું સ્માર્ટવોચ પહેરવાથી લોકોના સ્વાસ્થ્ય પર ખરાબ અસર પડી શકે છે. આરોગ્ય નિષ્ણાતોનું માનવું છે કે સ્માર્ટવોચનો વધુ પડતો ઉપયોગ સ્વાસ્થ માટે નુકસાનકારક સાબિત થઈ શકે છે. સ્માર્ટ વોચ ઇલેક્ટ્રોમેગ્નેટિક ફિલ્ડ (EMF) રેડિયેશન ઉત્પન્ન કરે છે. આ સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ ઘાતક સાબિત થઈ શકે છે.
3 / 7

રેડિએશનની શરીરના સ્વાસ્થ્ય પર ઘણી નકારાત્મક અસર પણ થાય છે. સ્માર્ટવોચનો ઉપયોગ 24 કલાક સુધી ન કરવો જોઈએ. જ્યારે જરૂર હોય ત્યારે જ તેનો ઉપયોગ કરવો જોઈએ. સ્માર્ટવોચ જે દર્શાવે તેના પર પોતાના સ્વાસ્થ્યનું ધ્યાન રાખવું જોઈએ નહીં. — રેડિએશનની શરીરના સ્વાસ્થ્ય પર ઘણી નકારાત્મક અસર પણ થાય છે. સ્માર્ટવોચનો ઉપયોગ 24 કલાક સુધી ન કરવો જોઈએ. જ્યારે જરૂર હોય ત્યારે જ તેનો ઉપયોગ કરવો જોઈએ. સ્માર્ટવોચ જે દર્શાવે તેના પર પોતાના સ્વાસ્થ્યનું ધ્યાન રાખવું જોઈએ નહીં.
4 / 7

જો તમે ચોવીસ કલાક સ્માર્ટવોચ પહેરો છો, તો તેનાથી ઉત્પન્ન થતા રેડિયેશનથી માથામાં દુખાવો થઈ શકે છે. આવી સ્થિતિમાં સ્માર્ટવોચને લાંબા સમય સુધી પહેરવી જોઈએ નહીં. લોકો મોડી રાત સુધી સ્માર્ટવોચનો ઉપયોગ કરતા હોય છે. જેના કારણે તેમની ઊંઘના સમયમાં ફેરફાર થાય છે. ઊંઘ ન આવવાથી મૂડ સ્વિંગની સમસ્યા પણ થઈ શકે છે. — જો તમે ચોવીસ કલાક સ્માર્ટવોચ પહેરો છો, તો તેનાથી ઉત્પન્ન થતા રેડિયેશનથી માથામાં દુખાવો થઈ શકે છે. આવી સ્થિતિમાં સ્માર્ટવોચને લાંબા સમય સુધી પહેરવી જોઈએ નહીં. લોકો મોડી રાત સુધી સ્માર્ટવોચનો ઉપયોગ કરતા હોય છે. જેના કારણે તેમની ઊંઘના સમયમાં ફેરફાર થાય છે. ઊંઘ ન આવવાથી મૂડ સ્વિંગની સમસ્યા પણ થઈ શકે છે.
5 / 7

ઘણા લોકોને પોતાની સ્માર્ટવોચ જોવાની આદત હોય છે. આવુ કરવાથી તેમનું અન્ય કામમાં ધ્યાન રહેતુ નથી. આ તકલીફને બોડી ડિસમોર્ફિયા કહેવામાં આવે છે. — ઘણા લોકોને પોતાની સ્માર્ટવોચ જોવાની આદત હોય છે. આવુ કરવાથી તેમનું અન્ય કામમાં ધ્યાન રહેતુ નથી. આ તકલીફને બોડી ડિસમોર્ફિયા કહેવામાં આવે છે.
6 / 7

નોંધ : આ લેખ માત્ર જાણકારી માટે છે અને તેને વિવિધ લેખનાં આધારે તૈયાર કરવામાં આવ્યો છે. આ તમામ સાથે Tv9 ગુજરાતી પણ સંમત જ છે તેમ માનવું નહી — નોંધ : આ લેખ માત્ર જાણકારી માટે છે અને તેને વિવિધ લેખનાં આધારે તૈયાર કરવામાં આવ્યો છે. આ તમામ સાથે Tv9 ગુજરાતી પણ સંમત જ છે તેમ માનવું નહી
7 / 7

Follow Us:

Related Photo Gallery

4 બેટ્સમેનોની ફિફ્ટી બાદ બુમરાહે મેચમાં ટીમ ઈન્ડિયાનું કરાવ્યું કમબેક

કોણે બનાવી હતી દેશની પ્રથમ ઈ-રિક્ષા ?

2025માં મુકેશ અંબાણીની રિલાયન્સ અને LIC આ રીતે મચાવશે ધમાલ !

વિરાટ કોહલીએ બધાની સામે પોતાની ભૂલ સ્વીકારી

આ 7 ઉપાય વડે ઘરમાં તોડફોડ કર્યા વિના દૂર થશે વાસ્તુ દોષ

ડેબ્યૂ ટેસ્ટના પહેલા જ બોલ પર આ ખેલાડીએ રચ્યો ઈતિહાસ

ઓલરાઉન્ડરનું નસીબ છે શાનદાર

Study Abroad Cheap Countries: 2025 માં વિદેશમાં અભ્યાસ કરવો છે !

બોક્સિંગ ડે ટેસ્ટ માત્ર મેલબોર્નમાં જ શા માટે રમાય છે?

ભારતમાં RBI સિવાય આ મંત્રાલય પણ બહાર પાડે છે ચલણી નોટ

બોક્સિંગ ડે ટેસ્ટમાં રોહિત શર્મા કયા નંબર પર કરશે બેટિંગ?

આ લોકોએ ન ખાવા જોઈએ આમળા

તલ ખાવાથી દાંત, વાળ અને સ્કિન સહિત અનેક સ્વાસ્થ લાભો થાય

કેએલ રાહુલે આંતરરાષ્ટ્રીય ક્રિકેટમાં 10 વર્ષ પૂરા કર્યા

Jio યુઝર્સ માટે ખુશખબર, માત્ર 601માં મળશે આખુ વર્ષ અનલિમિટેડ 5G ડેટા

અરે વાહ ! આ કંપની એક મહિના માટે આપી રહી છે ફ્રી ઈન્ટરનેટની સુવિધા

ક્રિસમસ પાર્ટીમાં જોવા મળ્યો રાધિકા મર્ચન્ટનો ન્યુ લુક

ફાટેલા હોઠનો ઈલાજ: ઘરે બનાવો કુદરતી લિપ બામ

મેચ રેફરીએ વિરાટ કોહલીને ફટકારી સજા

મજબૂત વેસ્ટર્ન ડિસ્ટર્બન્સના કારણે પડશે કરા !

આધાર કાર્ડમાં તમે એક સાથે કેટલી વસ્તુઓ અપડેટ કરી શકો ? આ છે નિયમ

નવા વર્ષમાં ગુજરાતના આ સ્થળે ફરવા માટે બહેનપણીઓ સાથે બનાવો પ્લાન

થાળીમાં ત્રણ રોટલી કેમ પીરસવી જોઈએ નહીં? જાણો પ્રાચીન પરંપરા

ટ્રેનમાં શિયાળામાં પણ એસી ચાર્જ કેમ ચૂકવવો પડે છે

ઓછા બજેટમાં વધુ મજા ! માલદીવમાં કરો નવા વર્ષની ઉજવણી

સોના-ચાંદીના ભાવમાં ઉછાળો ! 10 ગ્રામ સોનું થયું હવે આટલું મોંઘુ

અચાનક બ્લડ પ્રેશર હાઈ થઈ જાય તો આ રીતે કરો કંટ્રોલ

IPO Listing : રૂ 54 નો શેર રૂ 95 પર થયો લિસ્ટ

ફેમસ યુટ્યુબર અને તેની ગર્લફેન્ડ મરતા મરતા બચ્યા ! IPS બચાવ્યો જીવ

પરફ્યુમની દુકાનોમાં Coffee Beans કેમ? આ રહ્યું કારણ

એરપ્લેન મોડ ઓન કરીને બચાવી શકો છો તમારા ફોનની બેટરી ! જાણો ટ્રિક

રેસ્ટરોન્ટ સ્ટાઈલમાં પાલકનો સૂપ બનાવવા અપનાવો આ રેસિપી

સુઝલોન એનર્જી પર EDની કડક કાર્યવાહી, હવે કંપનીના શેરનું શું થશે ?

બોલિવૂડ સ્ટારને CM અને ડેપ્યુટી સીએમ પદની ઓફર થઈ હતી

કેનેડામાં સ્થાયી નહીં થઈ શકે ભારતીયો ! ઈમિગ્રેશનમાં થયો મોટો બદલાવ

ન્યૂ યર પહેલા બજારમાં જોવા મળી તેજી ! સરકારી બેન્કના શેરમાં ઉછાળો

વધુ ખાધા પછી Acidity થાય છે? તો આ ઘરેલું ઉપચારથી મેળવો રાહત

પાટણના સિદ્ધપુર APMCમાં જુવારના મહત્તમ ભાવ રૂપિયા 7570 રહ્યા, જાણો

ઓશીકા નીચે હળદરનો ગાંઠિયો મૂકીને સુવાના 7 ફાયદા

ઘરમાં પૈસા ન ટકવાના મુખ્ય કારણ કયા છે ?

ITR filing : નવી ટેક્સ સિસ્ટમ ફાયદાકારક છે કે જૂની ?

ભારતમાં ફરવાના ખર્ચમાં 10 થી 20 હજાર રૂપિયા ઉમેરી વિદેશ ફરાશે

વાસી રોટલી ખાવાના 7 ફાયદા જાણી ચોંકી જશો

બોક્સિંગ ડે ટેસ્ટ પછી WTC ફાઈનલમાં ભારતનું શું હશે સમીકરણ?

ભગવાન વિષ્ણુના પ્રિય 'આ' છોડને ઘરમાં લગાવો, સ્વાસ્થ્ય સુધરશે અને અટકેલ

8.89 લાખ રૂપિયા છે આ બાઈકની કિંમત, જાણો એવું તે શું છે ખાસ

રોહિતે લીધો મોટો નિર્ણય, મેલબોર્ન ટેસ્ટમાં ટીમમાં થશે મોટા ફેરફાર

NRI બન્યા બાદ ફરીથી ભારતીય નાગરિકતા મેળવી શકાય ?

ICC ટેસ્ટ રેન્કિંગમાં પંત, વિરાટ, રોહિતને મોટો ફટકો

ટીવી સ્ટાર સાથે લગ્ન કર્યા, 1 દીકરીનો પિતા છે સિંગર

Web Stories View more

તમારી દીકરીને આ સરકારી યોજના આપશે 70 લાખ રૂપિયા, જાણો કેવી રીતે?

શરદી-ઉધરસથી રાહત મેળવવા દેવરાહા બાબાનો ઉપાય, જુઓ Video

ફારસી શબ્દ છે અનાર, હિંદી નામ સાંભળશો તો વિશ્વાસ નહીં આવે

શિયાળામાં સ્વાસ્થ્ય માટે વરદાન છે આ લાડુ, જાણો ફાયદા

Vastu shastra : ઘરમાં તોડફોડ કર્યા વિના દૂર થશે વાસ્તુ દોષ, કરો આ 7 ઉપાય

સંતરા એ પોર્ટુગિઝ શબ્દ છે, તેનું હિન્દી નામ જાણશો તો ચોંકી જશો

Most Read Stories

કોંગ્રેસના સતત આક્ષેપો બાદ ગૌતમ અદાણીની પહેલી પ્રતિક્રિયા

ભ્રષ્ટ મનસુખ સાગઠિયાની 23.15 કરોડની અપ્રમાણસર મિલકતને ટાંચમાં લેવાશે

ભ્રષ્ટ મનસુખ સાગઠિયાની 23.15 કરોડની અપ્રમાણસર મિલકતને ટાંચમાં લેવાશે

ગુજરાતમાં ભારે માવઠાની ચેતવણી, 50 કિમીની ઝડપે ફુંકાશે પવન,72 કલાક ભારે

Latest News View more

કોંગ્રેસના સતત આક્ષેપો બાદ ગૌતમ અદાણીની પહેલી પ્રતિક્રિયા

ભ્રષ્ટ મનસુખ સાગઠિયાની 23.15 કરોડની અપ્રમાણસર મિલકતને ટાંચમાં લેવાશે

ગુજરાતમાં ભારે માવઠાની ચેતવણી, 50 કિમીની ઝડપે ફુંકાશે પવન,72 કલાક ભારે

4 બેટ્સમેનોની ફિફ્ટી બાદ બુમરાહે મેચમાં ટીમ ઈન્ડિયાનું કરાવ્યું કમબેક

આવતીકાલે લિસ્ટ થશે આ 6 IPO, લિસ્ટિંગ પર થઈ શકે છે 105 ટકા સુધી નફો

Latest Videos View more

ભ્રષ્ટ મનસુખ સાગઠિયાની 23.15 કરોડની અપ્રમાણસર મિલકતને ટાંચમાં લેવાશે

ગુજરાતમાં ભારે માવઠાની ચેતવણી, 50 કિમીની ઝડપે ફુંકાશે પવન,72 કલાક ભારે

ડાઈંગ ઉદ્યોગનું પાણી દરિયામાં છોડવાના સામે માછીમારો આકરા પાણીએ

પ્રિવીલોન બિલ્ડકોન બિલ્ડર છેતરપિંડી કેસમાં SITની રચના

દારૂકાંડ કેસમાં પાટણના ધારાસભ્ય કિરીટ પટેલનો જામીન પર છૂટકારો

રાજકોટમાં અગ્નિકાંડ બાદ 7 મહિનામાં ધડાધડ 18 અધિકારીઓના પડ્યા રાજીનામા

ડીંગુચા કેસમાં EDને હાથ લાગી મહત્વની કડી

ઝઘડિયા ભાજપ પ્રમુખ સામે સાંસદ મનસુખ વસાવાનો વિરોધ

અમદાવાદ પોલીસે 77 ગુનાહિત ઈતિહાસ ધરાવતા લોકોને આપી ચેતવણી

Banaskantha : પાલનપુરમાં ગીઝર ગેસના કારણે 13 વર્ષીય કિશોરીનું મોત