हिन्दी English ಕನ್ನಡ తెలుగు मराठी বাংলা ਪੰਜਾਬੀ தமிழ் অসমীয়া മലയാളം मनी9 Trends9
5
તાજા સમાચાર ક્રિકેટ ગુજરાત વીડિયોઝ ફોટો ગેલેરી ચૂંટણી રાશિફળ ટેકનોલોજી રાષ્ટ્રીય વર્લ્ડ બિઝનેસ વેબસ્ટોરી મનોરંજન ટ્રેન્ડિંગ ટોપિક કૃષિ મહારાષ્ટ્ર

Unhealthy Food Ever : આપણા ખાવામાં સૌથી ખરાબ વસ્તુ કઈ છે ? જાણી લો

આપણા ખોરાકમાં શું ખરાબ છે? આ પ્રશ્નનો જવાબ આ જાણવાની ઈચ્છા સૌ કોઈને હોય છે. મનુષ્ય શાકાહારી પ્રજાતિમાંથી ઉદ્ભવ્યા છે અને ફળો, શાકભાજી, કઠોળ, ડ્રાયફ્રુટ્સ અને મસાલા તેમનો મુખ્ય આહાર હતા. પરંતુ, પશ્ચિમી સંસ્કૃતિના ફૂડનું પ્રમાણ વધ્યું છે.

| Updated on: Dec 30, 2024 | 3:58 PM
ખાવામાં ખરાબ એટલે આપણા જે રીતે દાંત છે એ રીતે આપણે શાકાહારી વ્યક્તિ છીએ. આપણા પૂર્વજો 10000 વર્ષ 5000 વર્ષ પહેલા એ વાનર હતા.

ખાવામાં ખરાબ એટલે આપણા જે રીતે દાંત છે એ રીતે આપણે શાકાહારી વ્યક્તિ છીએ. આપણા પૂર્વજો 10000 વર્ષ 5000 વર્ષ પહેલા એ વાનર હતા.

1 / 7
એમાંથી આપણે ચેન્જ થઈને મનુષ્ય બન્યા તો આપણો મેઈન ખોરાક છે ફ્રુટ. એમાં કોઈ શંકાને સ્થાન નથી.

એમાંથી આપણે ચેન્જ થઈને મનુષ્ય બન્યા તો આપણો મેઈન ખોરાક છે ફ્રુટ. એમાં કોઈ શંકાને સ્થાન નથી.

2 / 7
એના પછીનો ખોરાક છે શાકભાજી એટલે ફ્રુટ, શાકભાજી, કઠોળ, ડ્રાયફ્રુટ, મસાલા એ આપણા બેઝિક ખોરાક છે.

એના પછીનો ખોરાક છે શાકભાજી એટલે ફ્રુટ, શાકભાજી, કઠોળ, ડ્રાયફ્રુટ, મસાલા એ આપણા બેઝિક ખોરાક છે.

3 / 7
પણ આપણે વેસ્ટર્ન કલ્ચર એડોપ્ટ કરીને પ્રોસેસ ફૂડ લાવ્યા. પ્રોસેસ ફૂડ શરીરના સ્વાસ્થ્યનું મોટું દુશ્મન છે.

પણ આપણે વેસ્ટર્ન કલ્ચર એડોપ્ટ કરીને પ્રોસેસ ફૂડ લાવ્યા. પ્રોસેસ ફૂડ શરીરના સ્વાસ્થ્યનું મોટું દુશ્મન છે.

4 / 7
અત્યારે ફાસ્ટ લાઈફ પ્રમાણે આપણે એ જાળમાંથી નથી છૂટી શકતા. ત્યારે તમારે હેલ્ધી વેજીટેબલ, સ્પાઇસી મસાલેદાર સૂપ એક વખત ટ્રાય કરવો જોઈએ.

અત્યારે ફાસ્ટ લાઈફ પ્રમાણે આપણે એ જાળમાંથી નથી છૂટી શકતા. ત્યારે તમારે હેલ્ધી વેજીટેબલ, સ્પાઇસી મસાલેદાર સૂપ એક વખત ટ્રાય કરવો જોઈએ.

5 / 7
સલાડનો મતલબ આવે તો કાંદા, ટામેટા, ગાજર, કાકડી એ જોઈને આપણે ફેડઅપ થઈ ગયા છીએ. પણ એ જ વસ્તુને અગર ક્રશ કરી,સ્મોલ પીસ કરીને બાફી મસાલા નાખીને સૂપ બનાવીને પીવાના ઘણા ફાયદા છે.

સલાડનો મતલબ આવે તો કાંદા, ટામેટા, ગાજર, કાકડી એ જોઈને આપણે ફેડઅપ થઈ ગયા છીએ. પણ એ જ વસ્તુને અગર ક્રશ કરી,સ્મોલ પીસ કરીને બાફી મસાલા નાખીને સૂપ બનાવીને પીવાના ઘણા ફાયદા છે.

6 / 7
બે બાઉલ મોટા સૂપ પી જશોને તમને રાત્રે ફર્સ્ટ ક્લાસ ઉંઘ આવશે અને મગજને પોષણ મળશે. નોંધ : અહીં આપવામાં આવેલી માહિતી ફક્ત આપની જાણકારી માટે છે.

બે બાઉલ મોટા સૂપ પી જશોને તમને રાત્રે ફર્સ્ટ ક્લાસ ઉંઘ આવશે અને મગજને પોષણ મળશે. નોંધ : અહીં આપવામાં આવેલી માહિતી ફક્ત આપની જાણકારી માટે છે.

7 / 7
જનરલ નોલેજજીવનશૈલીસ્વાસ્થ્ય
Follow Us:
Web Stories View more
વિનોદ કાંબલીએ છેલ્લા છ મહિનાથી તેનો ફોન વાપર્યો નથી
વિનોદ કાંબલીએ છેલ્લા છ મહિનાથી તેનો ફોન વાપર્યો નથી
Neem Karoli Baba 2025 Predictions : નીમ કરોલી બાબાએ 2025 માટે કહી મોટી વાત
Neem Karoli Baba 2025 Predictions : નીમ કરોલી બાબાએ 2025 માટે કહી મોટી વાત
Chanakyaniti : પરિણીત પુરુષોએ ક્યારેય કોઈને શેર ન કરવા જોઈએ આ બે રહસ્ય..
Chanakyaniti : પરિણીત પુરુષોએ ક્યારેય કોઈને શેર ન કરવા જોઈએ આ બે રહસ્ય..
બોલિવુડ સિંગરે યુટ્યુબર સાથે લગ્ન કર્યા, જુઓ ફોટો
બોલિવુડ સિંગરે યુટ્યુબર સાથે લગ્ન કર્યા, જુઓ ફોટો
Winter Money Plant care : શિયાળામાં મની પ્લાન્ટની આ રીતે કરો જાળવણી , ક્યારેય નહીં સૂકાય છોડ
Winter Money Plant care : શિયાળામાં મની પ્લાન્ટની આ રીતે કરો જાળવણી , ક્યારેય નહીં સૂકાય છોડ
Tech Tips : ફોનના સ્પિકરમાંથી કચરો કેવી રીતે કાઢશો ? જાણો અહીં સરળ ટ્રિક
Tech Tips : ફોનના સ્પિકરમાંથી કચરો કેવી રીતે કાઢશો ? જાણો અહીં સરળ ટ્રિક
Latest Videos View more
સોનલ મા ના જન્મોત્સવ નિમીત્તે આયોજિત લોકડાયરામાં રૂપિયાનો વરસાદ
સોનલ મા ના જન્મોત્સવ નિમીત્તે આયોજિત લોકડાયરામાં રૂપિયાનો વરસાદ
બુટલેગરના ઘર ઉપર ફરી વળ્યું દાદાનું બુલડોઝર, જાણો શું હતી ઘટના
બુટલેગરના ઘર ઉપર ફરી વળ્યું દાદાનું બુલડોઝર, જાણો શું હતી ઘટના
ભૂપેન્દ્ર ઝાલાએ મોંઘીદાટ મોબાઈલ નેતાઓ & અધિકારીને ગીફ્ટ કર્યાનો ખુલાસો
ભૂપેન્દ્ર ઝાલાએ મોંઘીદાટ મોબાઈલ નેતાઓ & અધિકારીને ગીફ્ટ કર્યાનો ખુલાસો
દાણાપીઠમાં વક્ફ બોર્ડ વિવાદમાં પોલીસની કામગીરી !
દાણાપીઠમાં વક્ફ બોર્ડ વિવાદમાં પોલીસની કામગીરી !
બનાસકાંઠા જિલ્લાના બે ભાગ થતા ગુજરાતની રાજનીતી ગરમાઈ
બનાસકાંઠા જિલ્લાના બે ભાગ થતા ગુજરાતની રાજનીતી ગરમાઈ
આ રાશિના જાતકોને આજે વાહન ચલાવવામાં રાખવી કાળજી
આ રાશિના જાતકોને આજે વાહન ચલાવવામાં રાખવી કાળજી
Panchmahal : ગોધરામાં 200થી વધારે આદિવાસી લોકોએ કરી ઈચ્છા મૃત્યુની માગ
Panchmahal : ગોધરામાં 200થી વધારે આદિવાસી લોકોએ કરી ઈચ્છા મૃત્યુની માગ
જાણો તમારા વિસ્તારમાં કેટલા દિવસ પડશે કડકડતી ઠંડી
જાણો તમારા વિસ્તારમાં કેટલા દિવસ પડશે કડકડતી ઠંડી
રાજકોટમાં દાણાપીઠમાં દુકાનના તાળા તોડી વક્ફ બોર્ડના નામે લીધો કબજો
રાજકોટમાં દાણાપીઠમાં દુકાનના તાળા તોડી વક્ફ બોર્ડના નામે લીધો કબજો
સોમનાથ, દ્વારકા અંબાજીમાં દર્શન માટે ઉમટ્યા શ્રદ્ધાળુઓ- Video
સોમનાથ, દ્વારકા અંબાજીમાં દર્શન માટે ઉમટ્યા શ્રદ્ધાળુઓ- Video
g clip-path="url(#clip0_868_265)">