AQI
TV9 Network
User
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

Women’s Health : કેમ થાય છે પીરિયડ્સ ક્રેપ્સ, કેવી રીતે છુટકારો મેળવવો તે નિષ્ણાત પાસેથી જાણો

પીરિયડ ક્રેપ્સના કારણે મહિલાઓને ખૂબ દુખાવો થાય છે. પીરિયડ ક્રેપ્સ કેમ થાય છે? આમાંથી કેવી રીતે છુટકારો મેળવવો? આ વિશે જાણવા માટે આપણે જાણીશું ડૉ. ચંચલ શર્મા શું કહે છે.

| Updated on: Mar 23, 2025 | 1:03 PM
Share
 કોઈ પણ મહિલાને પીરિયડ દરમિયાન પેટની આસપાસ સહિત કમરમાં દુખાવો થતો હોય છે.કેટલાક કેસમાં આ દુખાવો ખુબ મુશ્કિલ બની જાય છે.

કોઈ પણ મહિલાને પીરિયડ દરમિયાન પેટની આસપાસ સહિત કમરમાં દુખાવો થતો હોય છે.કેટલાક કેસમાં આ દુખાવો ખુબ મુશ્કિલ બની જાય છે.

1 / 8
 કોઈ પણ મહિલાને પીરિયડ દરમિયાન પેટની આસપાસ સહિત કમરમાં દુખાવો થતો હોય છે.કેટલાક કેસમાં આ દુખાવો ખુબ મુશ્કિલ બની જાય છે.

કોઈ પણ મહિલાને પીરિયડ દરમિયાન પેટની આસપાસ સહિત કમરમાં દુખાવો થતો હોય છે.કેટલાક કેસમાં આ દુખાવો ખુબ મુશ્કિલ બની જાય છે.

2 / 8
મહિલાઓ પીરિયડના આ દુખાવાથી બચવા માટે પેનકિલર પણ લેતી હોય છે. પરંતુ કેટલીક એવી પદ્ધતિઓ છે. જેનાથી મહિલાઓ આ પેનકિલર દવા લેવાથી બચી શકે છે. તો આના વિશે આપણે વધુ માહિતી ડોકટર પાસેથી જાણીએ.

મહિલાઓ પીરિયડના આ દુખાવાથી બચવા માટે પેનકિલર પણ લેતી હોય છે. પરંતુ કેટલીક એવી પદ્ધતિઓ છે. જેનાથી મહિલાઓ આ પેનકિલર દવા લેવાથી બચી શકે છે. તો આના વિશે આપણે વધુ માહિતી ડોકટર પાસેથી જાણીએ.

3 / 8
પીરિયડ દરમિયાન યુટ્રસની માંસપેશિઓ સંકોચાય છે અને તેના કારણે દુખાવો થાય છે. આ સામાન્ય રીતે પીરિયડ શરૂ થયા પછી એક કે બે દિવસ સુધી ચાલે છે. સ્ત્રીઓના શરીરમાં રહેલું પ્રોસ્ટાગ્લાન્ડિન હોર્મોનમાંથી નીકળતું રસાયણ પણ આનું કારણ છે.

પીરિયડ દરમિયાન યુટ્રસની માંસપેશિઓ સંકોચાય છે અને તેના કારણે દુખાવો થાય છે. આ સામાન્ય રીતે પીરિયડ શરૂ થયા પછી એક કે બે દિવસ સુધી ચાલે છે. સ્ત્રીઓના શરીરમાં રહેલું પ્રોસ્ટાગ્લાન્ડિન હોર્મોનમાંથી નીકળતું રસાયણ પણ આનું કારણ છે.

4 / 8
કેટલીક મહિલાઓને પીરિયડ દરમિયાન ખુબ દુખાવો થાય છે. આ દુખાવો કેટલાક દિવસ સુધી રહે છે. આ દરમિયાન મહિલાઓ અનેક સમસ્યાનો સામને કરે છે પરંતુ જરુરી નથી કે, આનાથી બચવા દવા લેવી. જો તમે ખાણી-પીણીમાં યોગ્ય ધ્યાન આપો તો આ દુખાવાથી બચી શકો છો.

કેટલીક મહિલાઓને પીરિયડ દરમિયાન ખુબ દુખાવો થાય છે. આ દુખાવો કેટલાક દિવસ સુધી રહે છે. આ દરમિયાન મહિલાઓ અનેક સમસ્યાનો સામને કરે છે પરંતુ જરુરી નથી કે, આનાથી બચવા દવા લેવી. જો તમે ખાણી-પીણીમાં યોગ્ય ધ્યાન આપો તો આ દુખાવાથી બચી શકો છો.

5 / 8
કેટલીક મહિલાઓને પીરિયડ દરમિયાન ખુબ દુખાવો થાય છે. આ દુખાવો કેટલાક દિવસ સુધી રહે છે. આ દરમિયાન મહિલાઓ અનેક સમસ્યાનો સામને કરે છે પરંતુ જરુરી નથી કે, આનાથી બચવા દવા લેવી. જો તમે ખાણી-પીણીમાં યોગ્ય ધ્યાન આપો તો આ દુખાવાથી બચી શકો છો.

કેટલીક મહિલાઓને પીરિયડ દરમિયાન ખુબ દુખાવો થાય છે. આ દુખાવો કેટલાક દિવસ સુધી રહે છે. આ દરમિયાન મહિલાઓ અનેક સમસ્યાનો સામને કરે છે પરંતુ જરુરી નથી કે, આનાથી બચવા દવા લેવી. જો તમે ખાણી-પીણીમાં યોગ્ય ધ્યાન આપો તો આ દુખાવાથી બચી શકો છો.

6 / 8
લીલા અને પાંદડાવાળા શાકભાજીમાં અનેક ગુણો હોય છે. તમારા ડાયટમાં બ્રોકલી,કોબીજ,ફ્લાવર, પાલક સામેલ કરી શકો છો. તેમજ સમય મળતા મેડિટેશન પણ કરો. ઉંડા શ્વાસ લો. ડોક્ટરની સલાહ પ્રમાણે દવાનું સેવન કરો,

લીલા અને પાંદડાવાળા શાકભાજીમાં અનેક ગુણો હોય છે. તમારા ડાયટમાં બ્રોકલી,કોબીજ,ફ્લાવર, પાલક સામેલ કરી શકો છો. તેમજ સમય મળતા મેડિટેશન પણ કરો. ઉંડા શ્વાસ લો. ડોક્ટરની સલાહ પ્રમાણે દવાનું સેવન કરો,

7 / 8
નોંધ : અહીં આપવામાં આવેલી માહિતી ફક્ત આપની જાણકારી માટે છે. કોઈ પણ ઈલાજ કરતાં પહેલા કે,અમલમાં લેતા પહેલા નિષ્ણાતોની સલાહ લેવી જરુરી છે. ( all photo:canva)

નોંધ : અહીં આપવામાં આવેલી માહિતી ફક્ત આપની જાણકારી માટે છે. કોઈ પણ ઈલાજ કરતાં પહેલા કે,અમલમાં લેતા પહેલા નિષ્ણાતોની સલાહ લેવી જરુરી છે. ( all photo:canva)

8 / 8

સારી આરોગ્ય સંભાળ તમને સ્વસ્થ રાખવામાં મદદ કરે છે. સારું શારીરિક અને માનસિક સ્વાસ્થ્ય જાળવવા માટે, સ્વાસ્થ્યનું ધ્યાન રાખવું ખૂબ જ જરૂરી છે. મહિલાના સ્વાસ્થને લગતા વધુ સમાચાર વાંચવા માટે અહી ક્લિક કરો

Follow Us
ખેડૂતોને 12 કલાક વીજળી આપો, પશુપાલકોને ઘાસચારો આપો: કોંગ્રેસ
ખેડૂતોને 12 કલાક વીજળી આપો, પશુપાલકોને ઘાસચારો આપો: કોંગ્રેસ
પંચમહાલમાં નલ સે જલ યોજનામાં કૌભાંડ, 2.13 લાખની ઉચાપતનો દાવો
પંચમહાલમાં નલ સે જલ યોજનામાં કૌભાંડ, 2.13 લાખની ઉચાપતનો દાવો
તાપીઃ સ્થાનિક સ્વરાજ્યની ચૂંટણી વખતે બબાલનો કેસ
તાપીઃ સ્થાનિક સ્વરાજ્યની ચૂંટણી વખતે બબાલનો કેસ
પ્રવેશોત્સવમાં ચોંકાવનારો કિસ્સો: 9મા ધોરણના વિદ્યાર્થીને ABCD ન આવડી
પ્રવેશોત્સવમાં ચોંકાવનારો કિસ્સો: 9મા ધોરણના વિદ્યાર્થીને ABCD ન આવડી
જંગલેશ્વરની તોડફોડ પાછળ કરેલા જંગલ જેવા ખર્ચનો હિસાબ કિતાબ આપોઃ સરકાર
જંગલેશ્વરની તોડફોડ પાછળ કરેલા જંગલ જેવા ખર્ચનો હિસાબ કિતાબ આપોઃ સરકાર
સુરતમાં પાણીની પાઇપલાઇનમાં ભંગાણ પડતા લાખો લીટર પાણીનો વેડફાટ !
સુરતમાં પાણીની પાઇપલાઇનમાં ભંગાણ પડતા લાખો લીટર પાણીનો વેડફાટ !
નાસીરનગર ડિમોલિશન મામલે પોલીસ અને તંત્રને હાઈકોર્ટની ફટકાર
નાસીરનગર ડિમોલિશન મામલે પોલીસ અને તંત્રને હાઈકોર્ટની ફટકાર
ભગવાનનો વૈદિક મંત્રોચ્ચાર સાથે જળાભિષેક કરાયો
ભગવાનનો વૈદિક મંત્રોચ્ચાર સાથે જળાભિષેક કરાયો
રાજકારણમાંથી નિવૃત્તિ લઈ સલાહકાર સમિતિમાં જોડાવાની ગણતરી
રાજકારણમાંથી નિવૃત્તિ લઈ સલાહકાર સમિતિમાં જોડાવાની ગણતરી
દેશના 22 રાજ્યોમાં ચોમાસાનું આગમન, ક્યાંક વરસાદ તો ક્યાંક હીટવેવનો ડબલ
દેશના 22 રાજ્યોમાં ચોમાસાનું આગમન, ક્યાંક વરસાદ તો ક્યાંક હીટવેવનો ડબલ
g clip-path="url(#clip0_868_265)">