AQI
TV9 Network
User
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

Winter Science: શિયાળામાં આંગળીઓ કેમ ઠરી જાય છે અને આ ઋતુમાં વજન કેમ નથી વધતું ? જાણો શુ છે કારણ

શિયાળાની શરૂઆત સાથે જ શરીરમાં ઘણા ફેરફારો થાય છે. ત્વચામાં શુષ્કતા, આંગળીઓમાં ઠરી જવી એ શરીરમાં થતા ફેરફારોના માત્ર ઉદાહરણો છે. શિયાળામાં શરીરમાં કેટલા બદલાવ આવે છે, જાણો તેના વિશે...

TV9 Gujarati
| Edited By: | Updated on: Dec 22, 2021 | 9:06 PM
Share
દેશના મોટા ભાગના ભાગોમાં કાતિલ ઠંડી પડી રહી છે. શિયાળાની શરૂઆત સાથે જ શરીરમાં ઘણા ફેરફારો થાય છે. ત્વચામાં શુષ્કતા, આંગળીઓમાં ઠંડી લાગવી એ શરીરમાં થતા ફેરફારોના માત્ર ઉદાહરણો છે. આવા અનેક ફેરફારોને કારણે ખાસ કરીને હૃદય અને ફેફસાના દર્દીઓને ખાસ સાવચેતી રાખવાની સલાહ આપવામાં આવે છે. જાણો, શિયાળામાં શરીરમાં કેટલા ફેરફાર થાય છે અને તેનું કારણ શું છે?

દેશના મોટા ભાગના ભાગોમાં કાતિલ ઠંડી પડી રહી છે. શિયાળાની શરૂઆત સાથે જ શરીરમાં ઘણા ફેરફારો થાય છે. ત્વચામાં શુષ્કતા, આંગળીઓમાં ઠંડી લાગવી એ શરીરમાં થતા ફેરફારોના માત્ર ઉદાહરણો છે. આવા અનેક ફેરફારોને કારણે ખાસ કરીને હૃદય અને ફેફસાના દર્દીઓને ખાસ સાવચેતી રાખવાની સલાહ આપવામાં આવે છે. જાણો, શિયાળામાં શરીરમાં કેટલા ફેરફાર થાય છે અને તેનું કારણ શું છે?

1 / 5
વિજ્ઞાન કહે છે કે તાપમાનમાં ઘટાડો શરીરના જુદા જુદા ભાગોમાં લોહી વહન કરતી રક્તવાહિનીઓ પર સીધી અસર કરે છે. તેથી તે સંકોચવાનું શરૂ કરે છે, પરિણામે, શરીરનું બ્લડ પ્રેશર વધે છે અને રક્ત પરિભ્રમણ ધીમું થાય છે. શિયાળામાં માથાનો દુખાવો સામાન્ય બની જાય છે કારણ કે મગજમાં લોહીનું પરિભ્રમણ ઘણી વખત ધીમું થઈ જાય છે, તેથી આવું થાય છે.

વિજ્ઞાન કહે છે કે તાપમાનમાં ઘટાડો શરીરના જુદા જુદા ભાગોમાં લોહી વહન કરતી રક્તવાહિનીઓ પર સીધી અસર કરે છે. તેથી તે સંકોચવાનું શરૂ કરે છે, પરિણામે, શરીરનું બ્લડ પ્રેશર વધે છે અને રક્ત પરિભ્રમણ ધીમું થાય છે. શિયાળામાં માથાનો દુખાવો સામાન્ય બની જાય છે કારણ કે મગજમાં લોહીનું પરિભ્રમણ ઘણી વખત ધીમું થઈ જાય છે, તેથી આવું થાય છે.

2 / 5
શિયાળાની ઋતુમાં મેટાબોલિઝમ વધે છે. આના કારણે ખોરાક ઝડપથી પચી જાય છે. વધુ કેલરી બળી જાય છે. તેથી પાચન પણ સારું રહે છે અને વજન પણ વધતું નથી. આ વાત સામાન્ય આહાર માટે લાગુ પડે છે, જો તમે વધારે કેલરીવાળો ખોરાક ખાઓ અને કસરત ન કરો તો વજન વધી શકે છે.

શિયાળાની ઋતુમાં મેટાબોલિઝમ વધે છે. આના કારણે ખોરાક ઝડપથી પચી જાય છે. વધુ કેલરી બળી જાય છે. તેથી પાચન પણ સારું રહે છે અને વજન પણ વધતું નથી. આ વાત સામાન્ય આહાર માટે લાગુ પડે છે, જો તમે વધારે કેલરીવાળો ખોરાક ખાઓ અને કસરત ન કરો તો વજન વધી શકે છે.

3 / 5
શિયાળામાં રક્તવાહિનીઓ સંકુચિત થાય છે. આ કારણે રક્ત પરિભ્રમણ ધીમુ પડી જાય છે. તેની સીધી અસર હૃદય પર પડે છે. હૃદય સુધી લોહી અને ઓક્સિજન પહોંચવામાં ઘટાડો થાય છે, તેથી શિયાળામાં હૃદયને વધુ મહેનત કરવી પડે છે અને હાર્ટ એટેકનું જોખમ વધી જાય છે.

શિયાળામાં રક્તવાહિનીઓ સંકુચિત થાય છે. આ કારણે રક્ત પરિભ્રમણ ધીમુ પડી જાય છે. તેની સીધી અસર હૃદય પર પડે છે. હૃદય સુધી લોહી અને ઓક્સિજન પહોંચવામાં ઘટાડો થાય છે, તેથી શિયાળામાં હૃદયને વધુ મહેનત કરવી પડે છે અને હાર્ટ એટેકનું જોખમ વધી જાય છે.

4 / 5
ઠંડીને કારણે લોહીનું પરિભ્રમણ ધીમુ થઈ જાય છે, ત્વચા શુષ્ક થઈ જાય છે અને સ્નાયુઓ અકડાઈ જાય છે, તો તેની અસર શરીરના ઘણા ભાગો પર થાય છે. ઉદાહરણ તરીકે, માથાનો દુખાવો, સાંધાનો દુખાવો, અસ્થમાનો હુમલો, શુષ્કતાના કેસોમાં વધારો થાય છે. તેથી શિયાળાની ઋતુમાં પોતાની સંભાળ રાખો.

ઠંડીને કારણે લોહીનું પરિભ્રમણ ધીમુ થઈ જાય છે, ત્વચા શુષ્ક થઈ જાય છે અને સ્નાયુઓ અકડાઈ જાય છે, તો તેની અસર શરીરના ઘણા ભાગો પર થાય છે. ઉદાહરણ તરીકે, માથાનો દુખાવો, સાંધાનો દુખાવો, અસ્થમાનો હુમલો, શુષ્કતાના કેસોમાં વધારો થાય છે. તેથી શિયાળાની ઋતુમાં પોતાની સંભાળ રાખો.

5 / 5
Follow Us
આજનું રાશિફળ : આજે કોને મળશે નવી તક અને સફળતાના સારા સમાચાર?
આજનું રાશિફળ : આજે કોને મળશે નવી તક અને સફળતાના સારા સમાચાર?
અમેરિકામાં એક દાંત કઢાવવાનું બિલ કેટલું? જુઓ Viral Video
અમેરિકામાં એક દાંત કઢાવવાનું બિલ કેટલું? જુઓ Viral Video
Trending Video: શું તમે ક્યારેય 6 ફૂટ કરતાં પણ ઊંચું ટૂથબ્રશ જોયું છે?
Trending Video: શું તમે ક્યારેય 6 ફૂટ કરતાં પણ ઊંચું ટૂથબ્રશ જોયું છે?
સુરત VNSGU ગર્લ્સ હોસ્ટેલમાં વિરોધ ! ભોજન, પાણી, સ્વચ્છતાની માંગ
સુરત VNSGU ગર્લ્સ હોસ્ટેલમાં વિરોધ ! ભોજન, પાણી, સ્વચ્છતાની માંગ
ગેરકાયદે ધરપકડ, પરેડ સહિતના મુદ્દે પાયલ ગોટીને 7.5 લાખ ચૂકવવા આદેશ
ગેરકાયદે ધરપકડ, પરેડ સહિતના મુદ્દે પાયલ ગોટીને 7.5 લાખ ચૂકવવા આદેશ
આજથી રાજકોટના લોકમેળાનો પ્રારંભ, હજુ સુધી રાઇડ્સને મંજૂરી નહીં
આજથી રાજકોટના લોકમેળાનો પ્રારંભ, હજુ સુધી રાઇડ્સને મંજૂરી નહીં
સાઇકલ ફેરવો અને કપડાં ધોવો, સોશિયલ મીડિયા પર વાયરલ થયો 'દેશી જુગાડ'
સાઇકલ ફેરવો અને કપડાં ધોવો, સોશિયલ મીડિયા પર વાયરલ થયો 'દેશી જુગાડ'
સુપ્રીમ કોર્ટ તરફથી OBC ક્રીમીલેયર કેસમાં કેન્દ્ર સરકારને કોઈ રાહત નહી
સુપ્રીમ કોર્ટ તરફથી OBC ક્રીમીલેયર કેસમાં કેન્દ્ર સરકારને કોઈ રાહત નહી
જૂનાગઢમાં આખલાએ રૌદ્ર રૂપ ધારણ કરતાં સિંહનો દાવ પાડ્યો ઊંધો ! Video
જૂનાગઢમાં આખલાએ રૌદ્ર રૂપ ધારણ કરતાં સિંહનો દાવ પાડ્યો ઊંધો ! Video
વડોદરામાં બિનઆરોગ્યપ્રદ પાણીપુરી સામે મનપાની લાલ આંખ
વડોદરામાં બિનઆરોગ્યપ્રદ પાણીપુરી સામે મનપાની લાલ આંખ
g clip-path="url(#clip0_868_265)">