5

IPL 2024 તાજા સમાચાર લોકસભા ચૂંટણી 2024 ગુજરાત વીડિયોઝ રાશિફળ ટેકનોલોજી રાષ્ટ્રીય વર્લ્ડ બિઝનેસ વેબસ્ટોરી મનોરંજન ફોટો ગેલેરી ટ્રેન્ડિંગ ટોપિક કૃષિ ભક્તિ રામ મંદિર મહારાષ્ટ્ર

ઉનાળામાં ગરમ પાણી પીવાનું બંધ કરવું જોઈએ? ઘણા લોકો કરે છે આ ભૂલ, જાણો સાચી રીત

શું ઉનાળામાં ગરમ પાણી પીવું યોગ્ય છે? આ એક ખૂબ જ વિવાદાસ્પદ મામલો છે, કેટલાક લોકોનું કહેવું છે કે ગરમ પાણી પીવાથી શરીરને ઠંડક મળે છે તો કેટલાક લોકોનું માનવું છે કે તે શરીર માટે સારું નથી જેના પર લોકોમાં અલગ-અલગ મંતવ્યો છે. કેટલાક લોકો ઉનાળામાં ગરમ પાણી પીવાનો આગ્રહ રાખે છે તો કેટલાક તેની વિરુદ્ધ છે. જાણો કઈ રીત સાચી છે.

krushnapalsinh chudasama | Updated on: Mar 21, 2024 | 5:45 PM

ઉનાળાની ઋતુમાં ગરમ પાણી પીવાને લઈને અનેક ચર્ચાઓ ચાલી રહી છે. કેટલાક લોકોનું કહેવું છે કે ગરમ પાણી પીવાથી શરીરને ઠંડક મળે છે તો કેટલાક લોકોનું માનવું છે કે તે શરીર માટે સારું નથી. પરંતુ શું તે સાચું છે? ઉનાળામાં ગરમ પાણી પીવાના ફાયદા અને નુકસાન શું છે? ઉનાળાની ઋતુમાં ગરમ પાણી પીવાના ફાયદા અને ગેરફાયદા વિશે ઘણા લોકોમાં મતભેદ છે. — ઉનાળાની ઋતુમાં ગરમ પાણી પીવાને લઈને અનેક ચર્ચાઓ ચાલી રહી છે. કેટલાક લોકોનું કહેવું છે કે ગરમ પાણી પીવાથી શરીરને ઠંડક મળે છે તો કેટલાક લોકોનું માનવું છે કે તે શરીર માટે સારું નથી. પરંતુ શું તે સાચું છે? ઉનાળામાં ગરમ પાણી પીવાના ફાયદા અને નુકસાન શું છે? ઉનાળાની ઋતુમાં ગરમ પાણી પીવાના ફાયદા અને ગેરફાયદા વિશે ઘણા લોકોમાં મતભેદ છે.
1 / 8

કેટલાક લોકો માને છે કે ઉનાળામાં ગરમ પાણી પીવાથી શરીરની ગરમી દૂર થાય છે, જ્યારે કેટલાક લોકો તેને યોગ્ય નથી માનતા. આ ખૂબ જ વિવાદાસ્પદ છે, પરંતુ કેટલીક હકીકતોને ધ્યાનમાં રાખીને તેના પર વિચાર કરી શકાય છે. — કેટલાક લોકો માને છે કે ઉનાળામાં ગરમ પાણી પીવાથી શરીરની ગરમી દૂર થાય છે, જ્યારે કેટલાક લોકો તેને યોગ્ય નથી માનતા. આ ખૂબ જ વિવાદાસ્પદ છે, પરંતુ કેટલીક હકીકતોને ધ્યાનમાં રાખીને તેના પર વિચાર કરી શકાય છે.
2 / 8

ઉનાળામાં ગરમ પાણી પીવાના ઘણા ફાયદા છે. પહેલી વાત તો એ છે કે ગરમ પાણી પીવાથી શરીરની ગરમી ઓછી થાય છે. ગરમ પાણી શરીરને ઠંડુ કરવામાં મદદ કરે છે. આ સિવાય ગરમ પાણી પીવાથી પાચનતંત્ર મજબૂત થાય છે અને શરીરમાંથી ઝેરી તત્વો પણ બહાર નીકળી જાય છે. ગરમ પાણી પીવાથી ત્વચાનું રક્ત પરિભ્રમણ પણ વધે છે અને ત્વચાને સ્વસ્થ રાખવામાં મદદ મળે છે. — ઉનાળામાં ગરમ પાણી પીવાના ઘણા ફાયદા છે. પહેલી વાત તો એ છે કે ગરમ પાણી પીવાથી શરીરની ગરમી ઓછી થાય છે. ગરમ પાણી શરીરને ઠંડુ કરવામાં મદદ કરે છે. આ સિવાય ગરમ પાણી પીવાથી પાચનતંત્ર મજબૂત થાય છે અને શરીરમાંથી ઝેરી તત્વો પણ બહાર નીકળી જાય છે. ગરમ પાણી પીવાથી ત્વચાનું રક્ત પરિભ્રમણ પણ વધે છે અને ત્વચાને સ્વસ્થ રાખવામાં મદદ મળે છે.
3 / 8

ગરમ પાણી પીવાથી શરીરમાંથી ગંદકી દૂર થાય છે અને પાચનતંત્રને સ્વસ્થ રાખવામાં મદદ મળે છે. તે પેટ સંબંધિત સમસ્યાઓને દૂર કરવામાં પણ મદદ કરે છે. ગરમ પાણીમાં ઘન મિનરલ્સ હોય છે, જે શરીરને તાજગી અને ઉર્જા પ્રદાન કરે છે. — ગરમ પાણી પીવાથી શરીરમાંથી ગંદકી દૂર થાય છે અને પાચનતંત્રને સ્વસ્થ રાખવામાં મદદ મળે છે. તે પેટ સંબંધિત સમસ્યાઓને દૂર કરવામાં પણ મદદ કરે છે. ગરમ પાણીમાં ઘન મિનરલ્સ હોય છે, જે શરીરને તાજગી અને ઉર્જા પ્રદાન કરે છે.
4 / 8

વધુ પડતું ગરમ પાણી પીવાથી પાચનક્રિયા ધીમી પડી જાય છે, જેનાથી પેટની સમસ્યા થઈ શકે છે. અતિશય ગરમીમાં ગરમ પાણી પીવાથી શરીરમાં ડ્રાયનેસ વધી શકે છે, જેનાથી ત્વચાની સમસ્યા થઈ શકે છે. વધુ પડતું ગરમ પાણી પીવાથી હૃદયના દર્દીને સમસ્યા થઈ શકે છે. — વધુ પડતું ગરમ પાણી પીવાથી પાચનક્રિયા ધીમી પડી જાય છે, જેનાથી પેટની સમસ્યા થઈ શકે છે. અતિશય ગરમીમાં ગરમ પાણી પીવાથી શરીરમાં ડ્રાયનેસ વધી શકે છે, જેનાથી ત્વચાની સમસ્યા થઈ શકે છે. વધુ પડતું ગરમ પાણી પીવાથી હૃદયના દર્દીને સમસ્યા થઈ શકે છે.
5 / 8

ઉનાળામાં ગરમ પાણી પીવું શરીર માટે ફાયદાકારક હોઈ શકે છે, પરંતુ તે માત્રામાં હોવું જોઈએ. વધુ માત્રાના કિસ્સામાં તે નુકસાન પણ કરી શકે છે. તેથી, માત્રાને ધ્યાનમાં રાખીને આપણે ગરમ પાણીનો ઉપયોગ કરવો જોઈએ. — ઉનાળામાં ગરમ પાણી પીવું શરીર માટે ફાયદાકારક હોઈ શકે છે, પરંતુ તે માત્રામાં હોવું જોઈએ. વધુ માત્રાના કિસ્સામાં તે નુકસાન પણ કરી શકે છે. તેથી, માત્રાને ધ્યાનમાં રાખીને આપણે ગરમ પાણીનો ઉપયોગ કરવો જોઈએ.
6 / 8

કોઈપણ રીતે, ઉનાળામાં તાજગી અને ઊર્જા જાળવવા માટે અન્ય પદ્ધતિઓનો પણ ઉપયોગ કરી શકાય છે. — કોઈપણ રીતે, ઉનાળામાં તાજગી અને ઊર્જા જાળવવા માટે અન્ય પદ્ધતિઓનો પણ ઉપયોગ કરી શકાય છે.
7 / 8

જાહેર ચેતવણી : આ લેખમાં આપવામાં આવેલી તમામ માહિતી, જાણકારીના હેતુ માટે લખવામાં આવી છે. સ્વાસ્થ્ય સંબંધિત કંઈપણ અનુસરતા પહેલા નિષ્ણાતની સલાહ લો — જાહેર ચેતવણી : આ લેખમાં આપવામાં આવેલી તમામ માહિતી, જાણકારીના હેતુ માટે લખવામાં આવી છે. સ્વાસ્થ્ય સંબંધિત કંઈપણ અનુસરતા પહેલા નિષ્ણાતની સલાહ લો
8 / 8

Latest News Updates

જનરલ નોલેજ સ્વાસ્થ્ય

Follow Us:

Related Photo Gallery

મ્યુચ્યુઅલ ફંડની જાદુઈ ફોર્મ્યુલા, 21 વર્ષની ઉંમરે બાળક હશે અમીર

T20 વર્લ્ડ કપ માટે ICCએ યુવરાજ સિંહને સોંપી મોટી જવાબદારી

મુકેશ અંબાણીની Jio યુઝર્સને ભેટ, લોન્ચ કર્યો નવો રિચાર્જ પ્લાન

ઉનાળાની ગરમીમાં આખો દિવસ મોજા પહેરી રાખતા હોવ તો ચેતજો, જાણો કારણ

આજની શાનદાર એટિટ્યુડ શાયરી વાંચો

સાળંગપુરથી સૌરાષ્ટ્ર-દ્વારકા તરફ જાય છે આ ટ્રેન

શું તમે પણ ખાઓ છો ભેળસેળવાળું ઘી ? આ 5 રીતે ઘીની શુધ્ધતા તપાસો

આ 7 કંપનીમાં આવતા અઠવાડિયે લાગી શકે છે Upper Circuit

વયોવૃદ્ધ અને દિવ્યાંગ મતદારો ઘરે બેઠાં જ કર્યું મતદાન

રાજકોટ APMCમાં મગફળીના મહત્તમ ભાવ રૂપિયા 6550 રહ્યા, જાણો

'બોટ થી વોટ'ના મંત્ર સાથે સાગર ખેડૂઓ માટે યોજાયુ મતદાન જાગૃતિ અભિયાન

શાહરૂખ ખાન-પ્રીતિ ઝિન્ટાની ટીમે કરોડોની કિંમતના ખેલાડીઓને બહાર કર્યા

એક એવો અપક્ષ ઉમેદવાર જેનાથી ભાજપ પણ ડરે છે

દરેક જગ્યા ગંદકી ફેલાવવા લાગ્યા છે કોકરોચ, તો આ ઘરેલું ઉપાયથી ભગાવો

બળી ગયેલા વાસણમાં લાવો ફરી નવા જેવી ચમક, આ ટીપ્સથી તમારા વાસણ કરો સાફ

સાળંગપુર-બોટાદથી ચાલે છે આ 'મહુવા ટ્રેન', જાણો આખું શિડ્યુલ

સુના હૈ બહુત ઘમંડ હૈ આપકો ખુદ પર, તો એક બાર શેર સે મુલાકાત હો જાએ

પુણેમાં ભાડાના મકાનમાં રહેશે પ્રિયંકા ચોપરાનો પરિવાર

આઈપીએલમાં આ ટીમે પોઈન્ટ ટેબલમાં છેલ્લે પરંતુ સિક્સર સૌથી વધુ ફટકારી

T20 વર્લ્ડ કપમાં ટીમ ઈન્ડિયાના 5 સૌથી સફળ બોલર

અદાણીની 5KW સોલાર સિસ્ટમ પર સરકાર આપી રહી છે સબસિડી

આખરે કેમ આવે છે બગાસાં? જાણો બગાસું આવવા પાછળનું કારણ

બોલ્ટ ટી 20 વર્લ્ડકપને લઈ ખુબ ઉત્સાહિત

દર્શન રાવલના ગીતોમાં સેકન્ડમાં જ લાખો વ્યુજ આવી જાય છે

સૌરાષ્ટ્રથી ઉપડે છે હૈદરાબાદ ફરવા માટેની ટ્રેન

એક-બે નહીં પરંતુ આ 5 પ્રકારના હોય છે મેલેરિયાના તાવ

RCB IPLની 250મી મેચ માટે મેદાનમાં ઉતરશે

UIDAIમાં આધાર કાર્ડ બનાવવાની નોકરી, આ રીતે કરો અરજી

81 વર્ષની ઉંમરે પણ કરોડોની કમાણી કરે છે બચ્ચન

LIC પોલિસી લીધી હોય અથવા પ્લાનિંગ કરી રહ્યા હોવ... તો ચેતજો! જાણો કારણ

Mukesh Ambani કઈ કઈ વસ્તુ વેચે છે? ખૂબ લાંબુ છે લિસ્ટ

Green Chilies : ભર ઉનાળામાં લીલા મરચા ખાવા કેટલું યોગ્ય?

GT vs DC વચ્ચેની મેચમાં 'પંત સેના'ની એક ભૂલ છેલ્લા બોલ સુધી નડી

દરેક લોકો પાસે હશે પોતાની માલિકીનું ઘર, જાણો યોજના વિશે

LICમાં રોકાણ કરી આટલા સમયમાં ભેગું થશે 14 લાખ રૂપિયાનું ફંડ

થોડા સમયમાં લિસ્ટ થશે આ TATA ગ્રુપની કંપની, જાણો વિગત

આ 6 લોકોએ ક્યારેય ન ખાવું જોઈએ 'પાન'

SIP શરૂ કરવી છે? તો પહેલા જાણી લો ટોપ 5 Value Funds વિશે

Paytm Payments Bank માંથી CFO મુકુંદ બાર્સગડેનું રાજીનામું

મુકેશ અંબાણી હવે રિલાયન્સ બેટરી પ્લાન્ટ સ્થાપવાના મૂડમાં

સંજય લીલા ભણસાલી પોતાની વેબ સિરીઝમાં ચાર્જ લેશે

ઉનાળામાં આ રીતે ઘરે બનાવો કાચી કેરીનું સલાડ

અભિનેત્રીના પતિના છે આ ત્રીજા લગ્ન

શુભમન ગિલ આજે 100મી આઈપીએલ મેચ રમશે

4 રાજ્યોમાંથી પસાર થાય છે સુપરફાસ્ટ ટ્રેન, ગુજરાતને પણ મળે છે લાભ

આવી છે સચિન અને અંજલિ તેંડુલકરની લવ સ્ટોરી

આજે સૌની નજર ફરી એક વખત તેવટિયાની ધમાલ પર

અંબાણી પરિવારના ડ્રાયવરોને ટ્રેનિંગમાંથી પસાર થવું પડે છે, જાણો સેલરી

ચશ્માના નિશાનને કહો 'ગુડ બાય', ફોલો કરો આ ટિપ્સ

શું તમે તમારા બાળકને પાઉડર દૂધ પીવડાવો છો? તો ભૂલથી પણ ના કરો આ ભૂલ

Web Stories View more

પાકિસ્તાની યુવતીના શરીરમાં ધબક્યું ભારતીય હ્રદય, કહ્યું- થેંક્યું ઈન્ડિયા

એલિસ પેરીને ભૂલી જશો, જુઓ મુંબઈ ઈન્ડિયન્સની ખૂબસૂરત ક્રિકેટર એમેલિયા કેરની તસવીરો

તમારી પાસે કોઈ સરકારી અધિકારી કે કર્મચારી લાંચ માગે તો સૌથી પહેલા કરો આ કામ

3 વર્ષમાં આપ્યું 35% થી વધુ રિટર્ન, જાણો આ Top 5 Equity Mutual Funds વિશે

સાંજના સમય પછી ન ખાવા જોઈએ ફળ, થઈ શકે છે આ સમસ્યા, તો ક્યારે ખાવા જાણો અહીં

IPL 2024 વચ્ચે પંડ્યાની ઘરે આવી મોટી ખુશી, કૃણાલને ત્યાં દીકરાનો જન્મ, જુઓ તસવીર

Most Read Stories

રૂપાલા બાદ રાજામહારાજાઓ વિશે રાહુલ ગાંધીએ કરી વિવાદી ટિપ્પણી- Video

લખનૌને હરાવી રાજસ્થાને પ્લેઓફમાં સ્થાન લગભગ નિશ્ચિત કર્યું

મ્યુચ્યુઅલ ફંડની જાદુઈ ફોર્મ્યુલા, 21 વર્ષની ઉંમરે બાળક હશે અમીર

Video: ચાલુ મેચમાં હાર્દિક પંડ્યા જોર જોરથી બૂમો પાડવા લાગ્યો

Latest News View more

રૂપાલા બાદ રાજામહારાજાઓ વિશે રાહુલ ગાંધીએ કરી વિવાદી ટિપ્પણી- Video

લખનૌને હરાવી રાજસ્થાને પ્લેઓફમાં સ્થાન લગભગ નિશ્ચિત કર્યું

મ્યુચ્યુઅલ ફંડની જાદુઈ ફોર્મ્યુલા, 21 વર્ષની ઉંમરે બાળક હશે અમીર

Video: ચાલુ મેચમાં હાર્દિક પંડ્યા જોર જોરથી બૂમો પાડવા લાગ્યો

રાજસ્થાનથી કાર લઈને ગુજરાતમાં કાર ચોરવા માટે આવતા

Latest Videos View more

રૂપાલા બાદ રાજામહારાજાઓ વિશે રાહુલ ગાંધીએ કરી વિવાદી ટિપ્પણી- Video

રૂપાલા વિવાદ મુદ્દે TV9 પર બોલ્યા અમિત શાહ

મહેસાણાના કૈયલ ગામે મંદિરમાં ફાટી નીકળી ભયંકર આગ, અફરા-તફરીનો માહોલ

ગોધરામાં અમિત શાહનો ઝંઝાવાતી પ્રચાર, વિપક્ષ પર કર્યા આકરા પ્રહાર video

ગાંધીનગર સિવિલ હોસ્પિટલમાં મર્ડર, એક જ દિવસમાં હત્યાના બે બનાવ નોંધાયા

અશ્વિની વૈષ્ણવની મોટી જાહેરાત, પોરબંદર રેવલે સ્ટેશન બનશે વર્લ્ડ ક્લાસ

Surat : કામરેજના પારડી ગામ પાસે બેકાબૂ ટ્રકે કારને અડફેટે લીધી

ગેરકાયદે ગેસ રીફિલિંગ કરનારા સામે તવાઈ, 48 ગેસ સિલિન્ડર જપ્ત કર્યા

બનાસકાંઠાઃ વારસાગત સંપતિ મુદ્દે સીઆર પાટીલનો કોંગ્રેસ પર પલટવાર, જુઓ

ગાંધીનગરથી ઝડપાયું 25 કિલોથી વધુ MD ડ્રગ્સ, ATS અને NCB એ મોટું ઓપરેશન