AQI

Sign In

Subscribe Whatsapp Channel

તાજા સમાચાર ક્રિકેટ ન્યૂઝ ગુજરાત વીડિયોઝ ફોટો ગેલેરી રાશિફળ ટેકનોલોજી રાષ્ટ્રીય વર્લ્ડ બિઝનેસ વેબસ્ટોરી મનોરંજન ટ્રેન્ડિંગ ટોપિક કૃષિ મહારાષ્ટ્ર

Oral Health : દરરોજ દાંત સરખી રીતે સાફ નહીં કરો તો થશે આ 5 જીવલેણ બીમારી, જાણો

દરરોજ યોગ્ય રીતે દાંત સાફ ન કરવામાં આવે તો તેનો સીધો અસર તમારા શરીરના મહત્વપૂર્ણ અવયવો પર પડી શકે છે. મોટાભાગના લોકો માત્ર મોઢાની દુર્ગંધ કે દાંતમાં દુખાવા સુધી ઓરલ હેલ્થને જુએ છે, જ્યારે ખરેખર ખરાબ દાંતની સફાઈ ઘણી જીવલેણ બીમારીઓને આમંત્રણ આપી શકે છે.

Sagar Solanki | Updated on: Apr 12, 2025 | 4:24 PM

તમારા દાંત અને પેઢાની સારસંભાળ રાખવી એ તમારા સમગ્ર સ્વાસ્થ્ય માટે જરૂરી છે. જાણો એ 5 ગંભીર રોગો વિશે, જે ખરાબ ઓરલ હેલ્થના કારણે સર્જાઈ શકે છે — તમારા દાંત અને પેઢાની સારસંભાળ રાખવી એ તમારા સમગ્ર સ્વાસ્થ્ય માટે જરૂરી છે. જાણો એ 5 ગંભીર રોગો વિશે, જે ખરાબ ઓરલ હેલ્થના કારણે સર્જાઈ શકે છે
1 / 7

હૃદય અને ફેફસાંની બીમારીઓ : જો દાંત નિયમિત અને યોગ્ય રીતે સાફ ન કરવામાં આવે તો મોઢામાં બેક્ટેરિયાની સંખ્યા વધી જાય છે. આ બેક્ટેરિયા લોહી દ્વારા હૃદય સુધી પહોંચી શકે છે અને ત્યાં સૂજન કે બ્લોકેજ જેવી સમસ્યાઓ ઉભી કરી શકે છે. પરિણામે હાર્ટ એટેક અને સ્ટ્રોક જેવા રોગોનું જોખમ વધી શકે છે. વધુમાં, આવા જ બેક્ટેરિયા ફેફસાં સુધી પહોંચી શ્વસન તંત્રને પણ અસર કરી શકે છે, જેના કારણે શ્વસન ચેપ જેવી સમસ્યાઓ ઊભી થઈ શકે છે. — હૃદય અને ફેફસાંની બીમારીઓ : જો દાંત નિયમિત અને યોગ્ય રીતે સાફ ન કરવામાં આવે તો મોઢામાં બેક્ટેરિયાની સંખ્યા વધી જાય છે. આ બેક્ટેરિયા લોહી દ્વારા હૃદય સુધી પહોંચી શકે છે અને ત્યાં સૂજન કે બ્લોકેજ જેવી સમસ્યાઓ ઉભી કરી શકે છે. પરિણામે હાર્ટ એટેક અને સ્ટ્રોક જેવા રોગોનું જોખમ વધી શકે છે. વધુમાં, આવા જ બેક્ટેરિયા ફેફસાં સુધી પહોંચી શ્વસન તંત્રને પણ અસર કરી શકે છે, જેના કારણે શ્વસન ચેપ જેવી સમસ્યાઓ ઊભી થઈ શકે છે.
2 / 7

ડાયાબિટીસનું ખરાબ સંચાલન : ઓરલ હેલ્થ નબળી હોય તો ડાયાબિટીસના દર્દીઓ માટે બ્લડ શુગર કંટ્રોલ કરવો વધુ મુશ્કેલ બની જાય છે. પેઢાના રોગો બ્લડ સુગર લેવલમાં અનિયમિતતા લાવી શકે છે અને દવાઓની અસરકારકતા પણ ઘટાડી શકે છે. — ડાયાબિટીસનું ખરાબ સંચાલન : ઓરલ હેલ્થ નબળી હોય તો ડાયાબિટીસના દર્દીઓ માટે બ્લડ શુગર કંટ્રોલ કરવો વધુ મુશ્કેલ બની જાય છે. પેઢાના રોગો બ્લડ સુગર લેવલમાં અનિયમિતતા લાવી શકે છે અને દવાઓની અસરકારકતા પણ ઘટાડી શકે છે.
3 / 7

અલ્ઝાઇમરનું જોખમ : સંશોધનો દર્શાવે છે કે પેઢાના રોગો અને મગજ સંબંધિત રોગો વચ્ચે સંબંધ હોય શકે છે. પેઢામાં રહેલા બેક્ટેરિયા મગજ સુધી પહોંચીને બળતરા પેદા કરી શકે છે, જે લાંબા ગાળે યાદશક્તિ ખોઇ જવાની શરૂઆત (અલ્ઝાઇમર) તરફ દોરી શકે છે. — અલ્ઝાઇમરનું જોખમ : સંશોધનો દર્શાવે છે કે પેઢાના રોગો અને મગજ સંબંધિત રોગો વચ્ચે સંબંધ હોય શકે છે. પેઢામાં રહેલા બેક્ટેરિયા મગજ સુધી પહોંચીને બળતરા પેદા કરી શકે છે, જે લાંબા ગાળે યાદશક્તિ ખોઇ જવાની શરૂઆત (અલ્ઝાઇમર) તરફ દોરી શકે છે.
4 / 7

ગર્ભાવસ્થાની જટિલતાઓ : સગર્ભા સ્ત્રીઓ માટે મોંનું સ્વાસ્થ્ય વધુ મહત્વ ધરાવે છે. ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન પેઢાના રોગો અકાળ પ્રસૂતિ અથવા ઓછા વજનવાળા બાળકના જન્મ સાથે સંબંધિત હોવાનું જાણી શકાયું છે. તેથી આ સમયગાળા દરમિયાન મોંની દેખભાળ વધુ ખાસ લેવી જોઈએ. — ગર્ભાવસ્થાની જટિલતાઓ : સગર્ભા સ્ત્રીઓ માટે મોંનું સ્વાસ્થ્ય વધુ મહત્વ ધરાવે છે. ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન પેઢાના રોગો અકાળ પ્રસૂતિ અથવા ઓછા વજનવાળા બાળકના જન્મ સાથે સંબંધિત હોવાનું જાણી શકાયું છે. તેથી આ સમયગાળા દરમિયાન મોંની દેખભાળ વધુ ખાસ લેવી જોઈએ.
5 / 7

હાડકાંની નબળાઈ અને દાંતનું ખવાઈ જવું : જ્યારે પેઢાનો રોગ વધી જાય છે, ત્યારે તે દાંતને ટેકો આપતા હાડકાંને અસર કરે છે. આ કારણે દાંત હલવા થઈ શકે છે અને સમયગાળા સાથે પડી પણ શકે છે. લાંબા ગાળે જોઈએ તો ઓસ્ટિયોપોરોસિસ જેવી સમસ્યાઓનું જોખમ પણ વધી શકે છે. — હાડકાંની નબળાઈ અને દાંતનું ખવાઈ જવું : જ્યારે પેઢાનો રોગ વધી જાય છે, ત્યારે તે દાંતને ટેકો આપતા હાડકાંને અસર કરે છે. આ કારણે દાંત હલવા થઈ શકે છે અને સમયગાળા સાથે પડી પણ શકે છે. લાંબા ગાળે જોઈએ તો ઓસ્ટિયોપોરોસિસ જેવી સમસ્યાઓનું જોખમ પણ વધી શકે છે.
6 / 7

અન્ય અંગો જેટલું જ દાંતનું સ્વાસ્થ્ય પણ મહત્વપૂર્ણ છે, અને તેને જાળવવા માટે નિયમિત કાળજી જરૂરી છે. દરરોજ સવારે ઉઠ્યા પછી અને રાત્રે સુતા પહેલા દાંત બ્રશ કરવો જરૂરી છે, જેથી મોઢામાં જીવાણુઓનો જમાવાળો થતો રોકી શકાય. ફલોસિંગ દ્વારા દાંત વચ્ચે અટવાયેલા ખોરાકના કણો અને પ્લાક દૂર કરી શકાય છે, જે સામાન્ય બ્રશથી સાફ થતાં નથી. ઉપરાંત, મોઢું સ્વચ્છ રાખવા માટે માઉથવોશનો ઉપયોગ પણ કરો, જે બેક્ટેરિયાને નષ્ટ કરવા અને શ્વાસને તાજું રાખવામાં મદદરૂપ થાય છે. દર છ મહિનામાં ડેન્ટલ ચેકઅપ કરાવવાથી કોઈ પણ સમસ્યા અગાઉથી પકડાઈ જાય છે અને સમયસર ઉપચાર થઈ શકે છે. તેમ જ, વધુ ખાંડવાળી વસ્તુઓનો સેવન ટાળો, કારણ કે તે કેવિટીઝ અને દાંતના નુકસાનનું કારણ બની શકે છે. આમ, દૈનિક સાધનોથી જ સરળતાથી દાંતના સ્વાસ્થ્યને સુધારી શકાય છે અને અનેક ગંભીર રોગોથી બચી શકાય છે. (All Image - Canva) — અન્ય અંગો જેટલું જ દાંતનું સ્વાસ્થ્ય પણ મહત્વપૂર્ણ છે, અને તેને જાળવવા માટે નિયમિત કાળજી જરૂરી છે. દરરોજ સવારે ઉઠ્યા પછી અને રાત્રે સુતા પહેલા દાંત બ્રશ કરવો જરૂરી છે, જેથી મોઢામાં જીવાણુઓનો જમાવાળો થતો રોકી શકાય. ફલોસિંગ દ્વારા દાંત વચ્ચે અટવાયેલા ખોરાકના કણો અને પ્લાક દૂર કરી શકાય છે, જે સામાન્ય બ્રશથી સાફ થતાં નથી. ઉપરાંત, મોઢું સ્વચ્છ રાખવા માટે માઉથવોશનો ઉપયોગ પણ કરો, જે બેક્ટેરિયાને નષ્ટ કરવા અને શ્વાસને તાજું રાખવામાં મદદરૂપ થાય છે. દર છ મહિનામાં ડેન્ટલ ચેકઅપ કરાવવાથી કોઈ પણ સમસ્યા અગાઉથી પકડાઈ જાય છે અને સમયસર ઉપચાર થઈ શકે છે. તેમ જ, વધુ ખાંડવાળી વસ્તુઓનો સેવન ટાળો, કારણ કે તે કેવિટીઝ અને દાંતના નુકસાનનું કારણ બની શકે છે. આમ, દૈનિક સાધનોથી જ સરળતાથી દાંતના સ્વાસ્થ્યને સુધારી શકાય છે અને અનેક ગંભીર રોગોથી બચી શકાય છે. (All Image - Canva)
7 / 7

સારી આરોગ્ય સંભાળ તમને સ્વસ્થ રાખવામાં મદદ કરે છે. સારું શારીરિક અને માનસિક સ્વાસ્થ્ય જાળવવા માટે, સ્વાસ્થ્યનું ધ્યાન રાખવું ખૂબ જ જરૂરી છે. સ્વાસ્થ્યને લગતી અન્ય માહિતી વાંચવા અહીં ક્લિક કરો..

જનરલ નોલેજ લાઈફ સ્ટાઈલ જીવનશૈલી હેલ્થ સ્વાસ્થ્ય

Related Photo Gallery

Deleted Photosને કેવી રીતે પાછા મેળવવા? કામ લાગશે આ ટ્રિ્ક

આજે ઘટ્યો સોનાનો ભાવ, ચાંદી પણ થઈ સસ્તી, જાણો લેટેસ્ટ કિંમત

જાણો કોણ છે ભાજપના નવા રાષ્ટ્રીય કાર્યકારી અધ્યક્ષ નીતિન નબીન

MMS વાયરલ કરવા વિશે ભારતીય કાયદો શું કહે છે? જાણો

તમને સકારાત્મક પરિણામો દેખાશે, એકલા રહેવાનું પસંદ કરશો

હરાજીમાં DC એ કયા બોલરો અને બેટ્સમેનો પર લગાવ્યો દાવ? જુઓ નવી સ્ક્વોડ

ફક્ત 4 મેચ રમશે, છતાં તે કરોડોમાં વેચાયો આ ખેલાડી

શું LSG પ્રથમ વખત બનશે ચેમ્પિયન? હરાજી બાદ કેવી દેખાય છે જુઓ વિગત

IPL 2026 માટે ચેન્નાઈએ હરાજીમાં કયા ખેલાડીઓ પર લગાવ્યો દાવ?

રાજસ્થાન રોયલ્સે કયા ઓલરાઉન્ડર્સને ટીમમાં કર્યા સામેલ? આ રહી આખી ટીમ

હરાજી બાદ મુંબઈ ઈન્ડિયન્સની નવી 'પલટન' તૈયાર, જુઓ સંપૂર્ણ યાદી

હરાજી બાદ કોલકાતા નાઈટ રાઈડર્સની ટીમ થઈ તૈયાર, જુઓ સંપૂર્ણ યાદી

ગયા વર્ષની ચેમ્પિયન ટીમમાં કયા ધુરંધરોની થઈ એન્ટ્રી? RCBની ટીમ જુઓ

વ્હિસ્કી, રમ અને વાઇન... દારૂની દુનિયા અહીં જ સમાપ્ત થતી નથી

આ 5 સ્ટાર ખેલાડીઓ બેઝ પ્રાઈસ પર જ વેચાયા

સોનાના ભાવમાં ઘટાડો, ચાંદી પણ ઓલ ટાઈમ હાઇથી ધડામ

આવો છે આઈપીએલના સૌથી મોંઘા વિદેશી ખેલાડીનો પરિવાર

વિસ્ફોટક ફોર્મમાં રહેલ આ ખેલાડી અંતે CSK માં જોડાયો

ભારતીય ઓપનરની વિસ્ફોટક બેટિંગ તેમ છતાંય IPL 2026 માં રહ્યો 'Unsold'

પોસ્ટ ઓફિસની આ સ્કીમ દર મહિને અપાવશે ₹20,000 ની કમાણી

લોન્ચ થયો સસ્તો રિચાર્જ પ્લાન, 103 રુપિયામાં મળશે 28 દિવસની વેલિડિટી

કેમેરોન ગ્રીનને 7.2 કરોડનું નુકસાન થયું

8 લાખ રૂપિયા સુધીની 'ટેક્સ છૂટ'! બજેટ 2026માં રાહત મળવાની શક્યતા

Vastu Tips: ક્રિસમસ ટ્રી વાસ્તુ દોષોને કરશે દૂર

IPL ઇતિહાસનો સૌથી મોંઘો વિદેશી ખેલાડી

વિશ્વભરના દેશોને લોન આપવા માટે 'IMF' પાસે પૈસા ક્યાંથી આવે છે?

Meesho એ રોકાણકારોને કર્યા માલામાલ, 13%નો શેરમાં આવ્યો ઉછાળો

પાતાળમાં સમાઈ જશે આ ઈસ્લામિક દેશ? રાતોરાત પડ્યા 700 રહસ્યમય ખાડા

બજારમાં ઘટાડા વચ્ચે રોકેટ બન્યો TATA કંપનીનો આ શેર, રોકાણકારો થયા રાજી

'ડિવિડન્ડ' એલાન બાદ હાઉસિંગ ફાઇનાન્સના શેર પર સૌની નજર

ઘરમાં આ 5 જગ્યાઓ પર મુકો મોરના પીંછા, કુબેર દેવ વરસાવશે ધનની વર્ષા

આ રીતે ઈન્સ્ટાગ્રામ ઝડપથી ખતમ કરી રહ્યું તમારા ફોનની બેટરી,બસ આ કરી લો

Bull vs Bear Market: શેરબજારની દિશા બતાવતા આ બે શબ્દો ક્યાંથી આવ્યા?

સોનું થયું મોંઘુ, ચાંદીના ભાવમાં પણ વધારો, જાણો આજની લેટેસ્ટ કિંમત

મેનોપોઝ દરમિયાન મહિલાઓને આરામની જરૂર કેમ હોય છે?

લિયોનેલ મેસ્સીનો પરિવાર જુઓ

જૂનું રોકાણ નફો આપી શકે છે, ફ્રી સમયમાં તમને ગમતું કંઈક કરશો

ખુશખબર : PF ખાતાધારકો માટે મોટી રાહતના સંકેત

જર્સીથી લઈ વર્લ્ડ કપ ટિકિટ સુધી, મેસ્સીને જય શાહ તરફથી મળી આ ખાસ ગિફ્ટ

વાયર મેન્યુફેક્ચરિંગ કંપનીના શેર ₹300 ને પાર જવાની શક્યતા

ટીમ ઈન્ડિયાને ફટકો, સ્ટાર ખેલાડી T20 શ્રેણીમાંથી બહાર

અમેરિકામાં 2 બેડરૂમવાળા એપાર્ટમેન્ટનું ભાડું કેટલું છે?

નવેમ્બરમાં સોનાની આયાતમાં ઘટાડો, વેપાર ખાધમાં રાહત

₹150 શેરનો ₹11,000 ને પાર! રોકાણકારોને મળ્યું 'દમદાર રિટર્ન'

ગોલ્ડ ETF માં અત્યાર સુધીમાં 72% નો વધારો, જાણો હવે શું થશે..

10 વર્ષ પછી બનવા જઈ રહ્યો છે બુધ-શુક્ર યુતિ યોગ

કયા વિટામિનની ઉણપને કારણે લાગે છે વધુ ઠંડી, તમે નહીં જાણતા હોવ

અમિતાભ બચ્ચન અને રેખાના બ્રેકઅપ પાછળનું સાચું કારણ આવ્યું સામે

સવારે શાંતિથી કે રાત્રે મોજમસ્તીથી... દારૂ પીવાની મજા ક્યારે આવે?

ફક્ત 100 રૂપિયા ખર્ચ કરીને ટોલ પ્લાઝામાંથી મેળવી શકો છો નિયમિત આવક

Web Stories View more

આવો છે રાજ અર્જુનનો પરિવાર

શિયાળામાં હૃદય માટે કયા ડ્રાયફ્રુટ્સ ફાયદાકારક છે?

અમેરિકામાં 2 બેડરૂમવાળા એપાર્ટમેન્ટનું ભાડું કેટલું છે?

માત્ર 2 દિવસમાં કરિયરમાં લાગ્યો બ્રેક, હવે અચાનક ટીમ ઈન્ડિયામાં થયું કમબેક

લિયોનેલ મેસ્સીનો પરિવાર જુઓ

અનાજના બે અલગ-અલગ પ્રકાર હોય છે, દરેકના હોય છે અલગ ફાયદા

Latest News View more

Deleted Photosને કેવી રીતે પાછા મેળવવા? કામ લાગશે આ ટ્રિ્ક

કામદારોને લઇ જતો ટેમ્પો પલટી જતા 30 લોકો ઈજાગ્રસ્ત

આજનું હવામાન : આગામી 24 કલાક બાદ તાપમાનનો પારો વધવાની સંભાવના

સેન્સેક્સ ફ્લેટ ખુલ્યો, નિફ્ટી 25,850થી ઉપર, એક્ઝો નોબેલ 16% ઘટ્યા

આજે ઘટ્યો સોનાનો ભાવ, ચાંદી પણ થઈ સસ્તી, જાણો લેટેસ્ટ કિંમત

Latest Videos View more

કામદારોને લઇ જતો ટેમ્પો પલટી જતા 30 લોકો ઈજાગ્રસ્ત

આ રાશિના જાતકોના કરિયરમાં ઉતાર-ચઢાવ આવી શકે છે, ઉતાવળમાં નિર્ણય ન લેવા

નફાની લાલચે લાખોનું સાયબર ફ્રોડ! 30 લાખનું રોકાણ કરાવી છેતરપિંડી કરી

પોરબંદર મરીન પોલીસે ગેરકાયદેસર LED લાઇટ મારફતે માછીમારી પર કાર્યવાહી

ભાગીને થતા લગ્ન રોકવા લેઉવા પટેલ સમાજની સરકારને રજૂઆત - જુઓ Video

પત્નીની હત્યા કરી જેલમાંથી ફરાર આરોપીએ બીજા લગ્ન કર્યા, 9 વર્ષે ઝડપાયો

તમે વ્યવસાયમાં સારો એવો નફો કમાઈ શકો છો, આજે તમે ધ્યાનનું કેન્દ્ર બનશો

ભ્રષ્ટાચારનો ભાંડાફોડ! CID ક્રાઇમના અધિકારીઓ ACBના ફંદામાં - જુઓ Video

સુરત કોંગ્રેસમાં ભડકો, નવા વરાયેલા હોદ્દેદારોએ ધરી દીધા રાજીનામા

ગામમાં પિધેલો ઝડપાશે તેની સામે પોલીસ કાર્યવાહી અને પંચાયતની સુવિધા બંધ

ફોટો સ્ટોરી

રીલ્સ

વીડિયોઝ