Health Tips : ગરમીમાં વધારે ના પીતા લીંબુ પાણી ! થઈ શકે છે આ મોટી સમસ્યા, જાણો અહીં
ઉનાળો આવતા જ લોકો ઠંડી વસ્તુઓ ખાવાનું પસંદ કરે છે. કેટલાક લોકો ઉનાળામાં ફળોના રસ, શરબત, લીંબુ પાણીનું સેવન કરે છે. આ સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક માનવામાં આવે છે. લીંબુમાં વિટામિન્સ અને મિનરલ્સ જેવા ઘણા પોષક તત્વો ભરપૂર માત્રામાં હોય છે. પરંતુ તેને વધારે પીવાથી નુકસાન પણ થઈ શકે છે. ચાલો જાણીએ નિષ્ણાતો પાસેથી.
Latest News Updates
Most Read Stories