Kidney Stone : કિડની સ્ટોનનું કદ કેટલું હોય તો જાતે જ બહાર નીકળી જાય? જાણો નિષ્ણાત પાસેથી
કિડની સ્ટોન આજકાલ એક સામાન્ય સમસ્યા બની ગઈ છે. શરૂઆતમાં તે એક નાની સમસ્યા લાગે છે, પરંતુ જો સમયસર તેની કાળજી લેવામાં ન આવે તો તે મોટી સમસ્યા ઊભી કરી શકે છે. તેથી, તેને અવગણવી ન જોઈએ. આવી સ્થિતિમાં, ચાલો જાણીએ કે પેશાબ દ્વારા કયા કદના કિડની સ્ટોન બહાર આવી શકે છે અને ક્યારે સર્જરીની જરૂર પડે છે.

મૂત્રમાં હાજર ક્ષાર અને ખનિજોના સંચયને કારણે કિડની સ્ટોન બને છે, જે સમય જતાં પથરીની જેમ સખત બની જાય છે. શરૂઆતમાં, તે ખૂબ નાના હોઈ શકે છે, પરંતુ જો સમયસર તેની કાળજી લેવામાં ન આવે તો, તે ધીમે ધીમે કદમાં વધારો જોવા મળે છે. ખરાબ આહાર, વધુ મીઠું અને પ્રોટીન લેવું, ઓછું પાણી પીવું આના મુખ્ય કારણો છે. સ્ત્રીઓ કરતાં પુરુષોમાં કિડનીમાં પથરીની સમસ્યા વધુ જોવા મળે છે.

જ્યારે કિડનીમાં પથરી બને છે, ત્યારે તીવ્ર દુખાવો, બળતરા, પેશાબમાં લોહી અને વારંવાર પેશાબ જવું પડે આ સામાન્ય લક્ષણ જોવા મળે છે. જો પથરી પેશાબની નળીમાં અટવાઈ જાય છે, તો અચાનક તીવ્ર દુખાવો શરૂ થઈ શકે છે, જેને કોલિક પેઈન કહેવામાં આવે છે. લાંબા સમય સુધી પથરી રહેવાને કારણે કિડનીને નુકસાન અને ચેપ ફેલાવાનું જોખમ રહેલું છે.

જે લોકોને સ્થૂળતા, ડાયાબિટીસ, હાઈ બ્લડ પ્રેશર અથવા સંધિવા જેવા રોગ હોય છે તેમને પથરી બનવાનું જોખમ વધારે હોય છે. આ ઉપરાંત, આ સમસ્યા એવા લોકોમાં પણ શરૂઆતમાં જોવા મળે છે જેઓ ઓછું પાણી પીવે છે અથવા જેમના આહારમાં અસંતુલન છે.

ડૉ. હિમાંશુ વર્મા જણાવ્યું કે તે કિડનીના પથરીના કદ પર આધાર રાખે છે કે તે શરીરમાંથી જાતે જ બહાર આવશે કે પછી સર્જરીની જરૂર પડશે. સામાન્ય રીતે 4 મીમી સુધીનો પથરી પેશાબ સાથે સરળતાથી બહાર નીકળી જાય છે. 5 થી 7 મીમી સુધીનો પથરી બહાર આવવાની શક્યતા છે, પરંતુ તેમાં વધુ દુખાવો અને સમય બંને લાગી શકે છે. તે જ સમયે, 8 મીમીથી મોટી પથરી જાતે બહાર નીકળવી મુશ્કેલ છે.

જો પથરી 10 મીમી કે તેથી મોટી હોય, તો તે ઘણીવાર પેશાબની નળીઓને અવરોધે છે અને પેશાબ કરવામાં તીવ્ર દુખાવો અને મુશ્કેલીનું કારણ બને છે. આવા કિસ્સાઓમાં, લિથોટ્રિપ્સી, યુરેટેરોસ્કોપી અથવા ઓપન સર્જરી જેવી પ્રક્રિયાઓની જરૂર પડી શકે છે. દર્દીની સ્થિતિ, પથરીનું કદ અને તેનું સ્થાન જોયા પછી ડૉક્ટર યોગ્ય સારવાર નક્કી કરે છે.

આ બાબતોનું ધ્યાન રાખો - દિવસભર પૂરતા પ્રમાણમાં પાણી પીવો. વધારે મીઠું અને જંક ફૂડ ટાળો. લીંબુ શરબત અને સાઇટ્રસ ફળોનું સેવન કરો. ડૉક્ટરની સલાહ લીધા વિના પૂરક ન લો. જો તમને પેશાબમાં બળતરા, દુખાવો અથવા લોહી દેખાય, તો તરત જ તેની તપાસ કરાવો.

(નોંધ: આ લેખમાં આપેલી માહિતી અને ઉકેલો સામાન્ય સમજ પર આધારિત છે. અમે તેમને સમર્થન આપતા નથી. તેમને અપનાવતા પહેલા નિષ્ણાતની સલાહ લો.)
સ્વાસ્થ્યના વધારે ન્યૂઝ વાંચવા માટે અહીં ક્લિક કરો. સારી આરોગ્ય સંભાળ તમને સ્વસ્થ રાખવામાં મદદ કરે છે. સારું શારીરિક અને માનસિક સ્વાસ્થ્ય જાળવવા માટે, સ્વાસ્થ્યનું ધ્યાન રાખવું ખૂબ જ જરૂરી છે. આનાથી તમે તમારી જાતને ઘણી ગંભીર સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓથી પણ બચાવી શકો છો.
