5

તાજા સમાચાર T20 વર્લ્ડ કપ 2024 રાજકોટ અગ્નિકાંડ લોકસભા ચૂંટણી 2024 ગુજરાત વીડિયોઝ રાશિફળ ટેકનોલોજી રાષ્ટ્રીય વર્લ્ડ બિઝનેસ વેબસ્ટોરી મનોરંજન ફોટો ગેલેરી ટ્રેન્ડિંગ ટોપિક કૃષિ ભક્તિ મહારાષ્ટ્ર

Health Tips : ઉકળતી ચા અને કોફી પીવાની આદત હોય તો આજે જ છોડી દેજો ! થઈ શકે છે આ મોટી સમસ્યા

રસાદની મોસમમાં ચાની ચૂસકી અથવા ગરમ કોફી પીવાથી મોસમની મજા બમણી થઈ જાય છે. જો કે વધુ પડતી ચા-કોફી પીવાથી નુકસાન થાય છે, પરંતુ શું તમે જાણો છો કે ગરમ ચા-કોફી પીવી એ માત્રા કરતા વધારે ખતરનાક છે, જાણો કેવી રીતે?

Devankashi rana | Updated on: Jul 04, 2024 | 2:44 PM

ભારતમાં મોટાભાગના લોકો દિવસની શરૂઆત ગરમ પીણાથી કરે છે. કેટલાક લોકોને ગરમ ગરમ ઉકળતી ચા પીવી ગમે છે તો કેટલાક લોકો ઉકળતી કોફી અને ગ્રીન ટી પીવે છે. દરેક વ્યક્તિને અલગ-અલગ ગરમ પીણાં ગમે છે. પરંતુ ઘણી વખત લોકો વધારે પડતુ જ ગરમ કે ઉકળતા પીણા લે છે જેમાં ચા-કોફી મોટાભાગના લોકો ઉકળતી પીવે છે. ત્યારે આવા ઉકળતા ગરમ પીણા પીવાથી ઘણી સમસ્યાઓ થઈ શકે છે. ચાલો જાણીએ કેવી કેવી સમસ્યાઓ થઈ શકે છે. — ભારતમાં મોટાભાગના લોકો દિવસની શરૂઆત ગરમ પીણાથી કરે છે. કેટલાક લોકોને ગરમ ગરમ ઉકળતી ચા પીવી ગમે છે તો કેટલાક લોકો ઉકળતી કોફી અને ગ્રીન ટી પીવે છે. દરેક વ્યક્તિને અલગ-અલગ ગરમ પીણાં ગમે છે. પરંતુ ઘણી વખત લોકો વધારે પડતુ જ ગરમ કે ઉકળતા પીણા લે છે જેમાં ચા-કોફી મોટાભાગના લોકો ઉકળતી પીવે છે. ત્યારે આવા ઉકળતા ગરમ પીણા પીવાથી ઘણી સમસ્યાઓ થઈ શકે છે. ચાલો જાણીએ કેવી કેવી સમસ્યાઓ થઈ શકે છે.
1 / 6

1. જીભ અને મોં બાળી શકે : ખૂબ ગરમ ચા અથવા કોફી અથવા અન્ય કોઈપણ પીણું પીવાથી તમારું મોં અને જીભ બળી શકે છે. ગળામાં બળતરા પણ થઈ શકે છે. જીભ કે મોં બળી જવાથી ખોરાક ખાવામાં તકલીફ પડે છે. જ્યારે તમે કોઈ તીખી વસ્તુ ગરમ ગરમ ઉકળી ખાવ છો કે પીવો છો ત્યારે પેટમાં પણ બળતરા થઈ શકે છે — 1. જીભ અને મોં બાળી શકે : ખૂબ ગરમ ચા અથવા કોફી અથવા અન્ય કોઈપણ પીણું પીવાથી તમારું મોં અને જીભ બળી શકે છે. ગળામાં બળતરા પણ થઈ શકે છે. જીભ કે મોં બળી જવાથી ખોરાક ખાવામાં તકલીફ પડે છે. જ્યારે તમે કોઈ તીખી વસ્તુ ગરમ ગરમ ઉકળી ખાવ છો કે પીવો છો ત્યારે પેટમાં પણ બળતરા થઈ શકે છે
2 / 6

2. પાચન સંબંધી સમસ્યાઓ: વધુ પડતું ગરમ પીણું પીવાથી તમારી પાચન તંત્ર પર પણ ખરાબ અસર પડે છે. પીણુંનું ઊંચું તાપમાન તમારા પાચનતંત્રને નુકસાન પહોંચાડે છે અને તેમાં બળતરા પેદા કરી શકે છે. આના કારણે તમને એસિડ રિફ્લક્સ, પેટમાં અસ્વસ્થતા અને હાર્ટબર્નનો અનુભવ થઈ શકે છે. — 2. પાચન સંબંધી સમસ્યાઓ: વધુ પડતું ગરમ પીણું પીવાથી તમારી પાચન તંત્ર પર પણ ખરાબ અસર પડે છે. પીણુંનું ઊંચું તાપમાન તમારા પાચનતંત્રને નુકસાન પહોંચાડે છે અને તેમાં બળતરા પેદા કરી શકે છે. આના કારણે તમને એસિડ રિફ્લક્સ, પેટમાં અસ્વસ્થતા અને હાર્ટબર્નનો અનુભવ થઈ શકે છે.
3 / 6

3. વારંવાર તરસ લાગવીઃ ખૂબ ગરમ પીણું પીવાનો એક ગેરલાભ એ છે કે તમને વારંવાર તરસ લાગવા લાગે છે. ચા અને કોફીમાં પણ કેફીન હાજર હોવાથી તે તમારા શરીરના હાઇડ્રેશન સ્તરને પણ અસર કરે છે અને ડિહાઈડ્રેશન થઈ શકે છે — 3. વારંવાર તરસ લાગવીઃ ખૂબ ગરમ પીણું પીવાનો એક ગેરલાભ એ છે કે તમને વારંવાર તરસ લાગવા લાગે છે. ચા અને કોફીમાં પણ કેફીન હાજર હોવાથી તે તમારા શરીરના હાઇડ્રેશન સ્તરને પણ અસર કરે છે અને ડિહાઈડ્રેશન થઈ શકે છે
4 / 6

4. બોડી ટેમ્પરેચર વધી શકે: ઉનાળામાં ખૂબ ગરમ પીણાં પીવાથી ઘણી સમસ્યાઓ થઈ શકે છે, જેમ કે શરીરનું તાપમાન વધી શકે છે જેના કારણે તમને વધુ પડતો પરસેવો આવવો, અસ્વસ્થતા અનુભવવા જેવી સમસ્યાઓ થઈ શકે છે. — 4. બોડી ટેમ્પરેચર વધી શકે: ઉનાળામાં ખૂબ ગરમ પીણાં પીવાથી ઘણી સમસ્યાઓ થઈ શકે છે, જેમ કે શરીરનું તાપમાન વધી શકે છે જેના કારણે તમને વધુ પડતો પરસેવો આવવો, અસ્વસ્થતા અનુભવવા જેવી સમસ્યાઓ થઈ શકે છે.
5 / 6

5. ડેન્ટલ પ્રોબ્લેમ: ગરમ ચા કે કોફી પીવાથી ડેન્ટલ હેલ્થ પર પણ અસર થાય છે. આથી તમને દાંતમાં દુખાવા જેવી સમસ્યા થઈ શકે છે. — 5. ડેન્ટલ પ્રોબ્લેમ: ગરમ ચા કે કોફી પીવાથી ડેન્ટલ હેલ્થ પર પણ અસર થાય છે. આથી તમને દાંતમાં દુખાવા જેવી સમસ્યા થઈ શકે છે.
6 / 6

Latest News Updates

જીવનશૈલી સ્વાસ્થ્ય

Follow Us:

Related Photo Gallery

Tips and Tricks : કૂલરથી વાતાવરણ ચીકણું રહે છે? આ રીતે કરો ઉપયોગ

મુખ્ય પ્રધાન ભૂપેન્દ્ર પટેલે સતત ત્રીજી વખત કરી પહિંદ વિધિ

પાટણના સિદ્ધપુર APMCમાં જુવારના મહત્તમ ભાવ રૂપિયા 5620 રહ્યા, જાણો

43 વર્ષનો થયો 'MAHI' ધોનીના જન્મદિવસ પર ચાહકોએ બનાવ્યો કટ આઉટ

ભારતીય ટીમ પ્રથમ વાર જે દેશ સામે હારી તે દેશ પાસે છે વિશ્વનું સૌથી નવુ

શાર્ક ટેન્ક ઈન્ડિયાની Namita Thapar પર લોકોએ જતાવ્યો વિશ્વાસ

સરકારી કર્મચારીઓ માટે ખુશખબર, આ ભથ્થામાં થશે 25 ટકાનો વધારો

શેરબજારમાં 1 શેર પર 100નું રૂપિયાનું મળશે ડિવિડન્ડ

ખેડૂતો માટે આવી શકે છે મોટી ખુશખબર, PM કિસાન સન્માન યોજનાની રકમ વધશે !

અજમાના છોડને ઘરે કૂંડામાં જ ઉગાડો, જુઓ તસવીરો

રોહિત શર્માના ઘરનો વિશ્વની 50 શ્રેષ્ઠ હાઈરાઈઝ ઈમારતોમાં સમાવેશ

સોનાના ભાવ બનાવી શકે છે નવો રેકોર્ડ, જુલાઈમાં સોનું રૂપિયા 75 હજાર !

40 વર્ષો પહેલા હતો મોર્ડન દેશ, અત્યારે મહિલાઓને હીજાબ છે ફરજિયાત

Travelling Food :થેપલા-ગાંઠીયા...ટ્રાવેલિંગ દરમિયાન સાથે રાખો આ નાસ્તા

અનંત-રાધિકાના સંગીત સમારોહમાં બોલિવુડ સ્ટાર્સે લૂટી મહેફિલ, જુઓ-Photos

Ahmedabad-Mumbai Train : 5 જોડી ટ્રેનોની વધી ફ્રીક્વન્સી

બુલેટ વાળા સાવધાન! આ નિયમનો કર્યો ભંગ, તો દંડ ભરવા તૈયાર રહેજો

Mood Swings : પીરિયડ્સ સમયે છોકરીઓ કેમ રડે છે?

વિશ્વનો સૌથી મોટો દેવાદાર દેશ કયો છે? જાણો ભારતનું સ્થાન

કોરોનાકાળ પછી ભારતીય લોકોમાં હરવા -ફરવાનો શોખ વધ્યો

ટાટાનો આ શેર વેચીને નીકળી રહ્યા છે રોકાણકારો, એક્સપર્ટે પણ ભાવ ઘટાડ્યો

4000% ચઢ્યા આ નાની કંપનીના શેર, બોનસ શેર આપશે કંપની, જાણો

આ કંપનીને વિદેશમાંથી મળ્યો 500 કરોડનો ઓર્ડર, રોકાણકારો ખરીદ્યા શેર!

માત્ર 1 વર્ષમાં 1 લાખના બનાવ્યા 10 લાખ, શેરમાં એક વર્ષમાં 900%નો વધારો

વારંવાર હેંગ થઈ રહ્યો છે મોબાઈલ ફોન ? તો આ ટ્રિકથી ઘરે બેઠા જ કરો ઠીક

બ્રિટનમાં સરકાર બદલાઈ: જાણો કોણ છે સ્ટાર્મર, જેની પાર્ટીએ જીતી 400 સીટ

શેરબજારમાં સસ્તા શેરે લગાવી મોટી છલાંગ, તૂટ્યો 14 વર્ષ જૂનો રેકોર્ડ

અનંત-રાધિકાના સંગીતમાં પરફોર્મ કરવા Justin Bieberએ કેટલી લીધી ફી? જાણો

પાવભાજીથી લઈને અનેક વાનગીઓમાં સ્વાદ વધારતું કંદમૂળ ઘરે જ ઉગાડો

સિલ્વર કે ગોલ્ડ શેની બનેલી છે વર્લ્ડકપની ટ્રોફી

વિટામિન ડીની ઉણપ હોય તો દેખાય છે આ લક્ષણો,જુઓ તસવીરો

ગૌતમ અદાણીની નવી એપ, સસ્તી ટિકિટ, વીજળી બિલ ભરવા પર પણ મળશે કેશબેક

વાનખેડેમાં વંદે માતરમના નારા, વર્લ્ડ ચેમ્પિયન્સની જોરદાર ઉજવણી

આ દિગ્ગજ કંપની પોતાનો બિઝનેસ કરશે અલગ, જાહેરાત બાદ વધ્યો ભાવ

14 બોનસ શેર આપી રહી છે આ કંપની, એક વર્ષમાં શેરમાં 705%નો ઉછાળો, જાણો

રૂપિયા ભેગા કરવા અદાણી ગ્રૂપનો માસ્ટર પ્લાન તૈયાર, દેવું ઘટાડવા પ્લાન

ચોમાસામાં આ નાનકડી ભૂલ ACમાં લાવશે પ્રોબ્લમ, આ સિઝનમાં કેટલા પર રાખવું

વધારે કામથી પરેશાન થઈને Robot એ સીડી પરથી કૂદીને આપ્યો જીવ !

શું તમે ગરમ ખોરાક કે દૂધ ફ્રિજમાં મુકી દો છો ? ખરાબ થઈ જશે રેફ્રિજરેટર

ઓફિસમાં વારંવાર ખૂબ જ ગુસ્સો આવે છે ?

120 પર જશે આ સરકારી પાવર શેર, સતત કરી રહ્યો છે માલામાલ, જાણો

હવે મકાનના ભાડા પર GST ચૂકવવો પડશે !

માતા-પિતા હતા ડોક્ટર MBBSનો અભ્યાસ છોડી ક્રિકેટમાં કરિયર બનાવ્યું

ટી20 વર્લ્ડકપની ચેમ્પિયન ટીમ પીએમ મોદીને મળી

પાલકનો છોડ આ રીતે ઘરે ઉગાડી, પાલક પનીર બનાવો

આલિયા ભટ્ટથી કિયારા અડવાણી સુધી, ડેનિમની શોખીનો છે એક્ટ્રેસ

વિરાટ કોહલી દિલ્હીમાં પોતાના પરિવારને મળ્યો, જુઓ ફોટો

અનંત અંબાણી અને રાધિકા મર્ચન્ટના લગ્નનું ભવ્ય મેનુ

Herbal Tea : વરસાદની સિઝનમાં હર્બલ ટીની મજા માણો, ઈમ્યુનિટી વધારો

હરખની હેલી! અંબાણી પરિવારના મામેરા વિધિના ફોટો આવ્યા સામે

Web Stories View more

આજનું રાશિફળ તારીખ 07-07-2024

વાહન ચલણ ભરવાના ખોટા મેસેજ આવે તો રહેજો સાવધાન, આ છે સાચી લિન્ક

નતાશા સાથે લગ્ન કરતા પહેલા આ 5 અભિનેત્રીઓ સાથે હાર્દિક પંડ્યાના અફેરની ચર્ચા

Tomato Side Effects : આ લોકો માટે ટમેટાં છે 'ઝેર' સમાન

કિડનીમાં પથરી થવાના કારણો શું છે?

ચોમાસામાં ગોળની ચા પીવાના 10 ફાયદા જાણો

Most Read Stories

Tips and Tricks : કૂલરથી વાતાવરણ ચીકણું રહે છે? આ રીતે કરો ઉપયોગ

રથયાત્રાના અખાડા ખમાસા પહોંચ્યા

મુખ્ય પ્રધાન ભૂપેન્દ્ર પટેલે સતત ત્રીજી વખત કરી પહિંદ વિધિ

કન્યા રાશિના જાતકોને આ સપ્તાહે વેપારમાં નવા સહયોગી બનશે

Latest News View more

Tips and Tricks : કૂલરથી વાતાવરણ ચીકણું રહે છે? આ રીતે કરો ઉપયોગ

મુખ્ય પ્રધાન ભૂપેન્દ્ર પટેલે સતત ત્રીજી વખત કરી પહિંદ વિધિ

રથયાત્રા પગલે લોખંડી સુરક્ષા બંદોબસ્ત, IPS અજય ચૌધરીએ આપી માહિતી

નાણામંત્રી 23 જુલાઈએ બજેટ રજૂ કરશે

પેકેજ્ડ ફૂડ માટે નિયમો બદલાયા

Latest Videos View more

રથયાત્રા પગલે લોખંડી સુરક્ષા બંદોબસ્ત, IPS અજય ચૌધરીએ આપી માહિતી

Rath Yatra 2024 : સરસપુરમાં સવારથી જ ભક્તોનો જમાવડો

મુખ્યપ્રધાન ભૂપેન્દ્ર પટેલે કચ્છીઓને નવા વર્ષની શુભેચ્છાઓ પાઠવી

સુરતમાં 6 માળની બિલ્ડિંગ ધરાશાયી થવાની દુર્ઘટનામાં મૃત્યુઆંક 6 થયો

CM ભૂપેન્દ્ર પટેલે કરી પહિંદ વિધિ, રથયાત્રાનો થયો પ્રારંભ

માંડવીનો કાકરાપાર ડેમ સંપૂર્ણ ભરાયો

સુરતમાં શિક્ષણ જગતને લાંછન લગાડનાર ઘટના પ્રકાશમાં આવી

Ahmedabad Rathyatra 2024 : જગતના નાથ માટે આજે બનાવ્યો ખીચડાનો પ્રસાદ

ચોમાસાની શરૂઆતમાં નેશનલ હાઇવે બિસ્માર બન્યો

ધરમપુરમાં શંકર ધોધ સક્રિય થયો