AQI
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

ડાયાબિટીસનો દેશી ઈલાજ ! આ આયુર્વેદિક ઉપચાર બ્લડ શુગરને કરશે કન્ટ્રોલ, જાણો અહીં

ડાયાબિટીસ એ લાઈફસ્ટાઈલથી જોડાયેલો રોગ છે. તેને આહાર અને કેટલાક આયુર્વેદિક ઘરેલું ઉપચાર દ્વારા પણ નિયંત્રિત કરી શકાય છે. ડાયાબિટીસ માટે આયુર્વેદમાં ઘણા અસરકારક ઘરગથ્થુ ઉપચાર સૂચવવામાં આવ્યા છે, જે બ્લડ શુગર ને ઝડપથી ઘટાડે છે. જાણો ડાયાબિટીસનો ઘરેલું ઉપાય શું છે?

| Updated on: Sep 24, 2024 | 1:29 PM
Share
આજકાલ ડાયાબિટીસનો રોગ ઝડપથી વધી રહ્યો છે. ભારતમાં છેલ્લા કેટલાક વર્ષોમાં ડાયાબિટીસના દર્દીઓમાં નોંધપાત્ર વધારો થયો છે. વિશ્વભરમાં કરોડો લોકો આ રોગનો શિકાર છે. ડાયાબિટીસમાં, ઇન્સ્યુલિનનો યોગ્ય રીતે ઉપયોગ થતો નથી, જેના કારણે લોહીમાં ગ્લુકોઝની માત્રા વધવા લાગે છે.(ફોટો ક્રેડિટ-getty image)

આજકાલ ડાયાબિટીસનો રોગ ઝડપથી વધી રહ્યો છે. ભારતમાં છેલ્લા કેટલાક વર્ષોમાં ડાયાબિટીસના દર્દીઓમાં નોંધપાત્ર વધારો થયો છે. વિશ્વભરમાં કરોડો લોકો આ રોગનો શિકાર છે. ડાયાબિટીસમાં, ઇન્સ્યુલિનનો યોગ્ય રીતે ઉપયોગ થતો નથી, જેના કારણે લોહીમાં ગ્લુકોઝની માત્રા વધવા લાગે છે.(ફોટો ક્રેડિટ-getty image)

1 / 5
ડાયાબિટીસને ગંભીરતાથી લેવાની જરૂર છે. કારણ કે તેનાથી હાર્ટ એટેક જેવી ખતરનાક સ્થિતિ સર્જાઈ શકે છે. કેટલીક દેશી દવાઓ અને આયુર્વેદિક ઉપાયોથી ડાયાબિટીસને ઘટાડી શકાય છે.(ફોટો ક્રેડિટ-getty image)

ડાયાબિટીસને ગંભીરતાથી લેવાની જરૂર છે. કારણ કે તેનાથી હાર્ટ એટેક જેવી ખતરનાક સ્થિતિ સર્જાઈ શકે છે. કેટલીક દેશી દવાઓ અને આયુર્વેદિક ઉપાયોથી ડાયાબિટીસને ઘટાડી શકાય છે.(ફોટો ક્રેડિટ-getty image)

2 / 5
મેથી- મેથીનું સેવન ડાયાબિટીસમાં ફાયદાકારક માનવામાં આવે છે. સ્વાદમાં કડવી, મેથીનો ઉપયોગ શુગર, સ્થૂળતા અને કોલેસ્ટ્રોલ ઘટાડવા માટે થાય છે. સુગર કંટ્રોલ કરવા માટે સવારે ખાલી પેટ અથવા સાંજે પાણી સાથે 1 ચમચી મેથીનું ચૂર્ણ ખાઓ. જેના કારણે ડાયાબિટીસના દર્દીનું બ્લડ શુગર ઓછું થવા લાગે છે. જો તમે ઈચ્છો તો સવારે ખાલી પેટ મેથીનું પાણી પણ પી શકો છો. આ માટે 1 ચમચી મેથીના દાણાને પાણીમાં પલાળી રાખો અને આ પાણીને ગાળીને સવારે પી લો.(ફોટો ક્રેડિટ-getty image)

મેથી- મેથીનું સેવન ડાયાબિટીસમાં ફાયદાકારક માનવામાં આવે છે. સ્વાદમાં કડવી, મેથીનો ઉપયોગ શુગર, સ્થૂળતા અને કોલેસ્ટ્રોલ ઘટાડવા માટે થાય છે. સુગર કંટ્રોલ કરવા માટે સવારે ખાલી પેટ અથવા સાંજે પાણી સાથે 1 ચમચી મેથીનું ચૂર્ણ ખાઓ. જેના કારણે ડાયાબિટીસના દર્દીનું બ્લડ શુગર ઓછું થવા લાગે છે. જો તમે ઈચ્છો તો સવારે ખાલી પેટ મેથીનું પાણી પણ પી શકો છો. આ માટે 1 ચમચી મેથીના દાણાને પાણીમાં પલાળી રાખો અને આ પાણીને ગાળીને સવારે પી લો.(ફોટો ક્રેડિટ-getty image)

3 / 5
તજ- મસાલામાં વપરાતી તજ ડાયાબિટીસમાં પણ ફાયદાકારક સાબિત થાય છે. ખાંડમાં ઇન્સ્યુલિન પ્રતિકાર ઘટાડવા માટે તજનો ઉપયોગ સારો માનવામાં આવે છે. તજ કોલેસ્ટ્રોલ અને ચરબી પણ ઘટાડે છે. 1 ચમચી તજમાં અડધી ચમચી મેથી પાવડર અને 1 ચપટી હળદર ભેળવીને ખાલી પેટ પીવો. તેનાથી તમારી વધેલી બ્લડ સુગર ઘટશે. જો તમે ઈચ્છો તો તેમાં તજની સ્ટીક ઉમેરીને હર્બલ ટી પણ પી શકો છો.(ફોટો ક્રેડિટ-getty image)

તજ- મસાલામાં વપરાતી તજ ડાયાબિટીસમાં પણ ફાયદાકારક સાબિત થાય છે. ખાંડમાં ઇન્સ્યુલિન પ્રતિકાર ઘટાડવા માટે તજનો ઉપયોગ સારો માનવામાં આવે છે. તજ કોલેસ્ટ્રોલ અને ચરબી પણ ઘટાડે છે. 1 ચમચી તજમાં અડધી ચમચી મેથી પાવડર અને 1 ચપટી હળદર ભેળવીને ખાલી પેટ પીવો. તેનાથી તમારી વધેલી બ્લડ સુગર ઘટશે. જો તમે ઈચ્છો તો તેમાં તજની સ્ટીક ઉમેરીને હર્બલ ટી પણ પી શકો છો.(ફોટો ક્રેડિટ-getty image)

4 / 5
કાળી મરી- કાળા મરીનો ઉપયોગ આયુર્વેદમાં શરદી ઉધરસની દવા તરીકે કરવામાં આવે છે, પરંતુ કાળા મરી સુગરને કંટ્રોલ કરવામાં પણ કારગર સાબિત થાય છે. કાળા મરીનો ઉપયોગ ઘણી આયુર્વેદિક દવાઓમાં થાય છે. કાળા મરીમાં પિપરીન નામનું ઘટક જોવા મળે છે. જેના કારણે શુગર કંટ્રોલમાં રહે છે. તેના માટે 1 ચમચી કાળા મરીનો પાઉડર અને થોડી હળદર ભેળવીને રાત્રે તેનું સેવન કરવાથી ફાયદો થશે.(ફોટો ક્રેડિટ-getty image)

કાળી મરી- કાળા મરીનો ઉપયોગ આયુર્વેદમાં શરદી ઉધરસની દવા તરીકે કરવામાં આવે છે, પરંતુ કાળા મરી સુગરને કંટ્રોલ કરવામાં પણ કારગર સાબિત થાય છે. કાળા મરીનો ઉપયોગ ઘણી આયુર્વેદિક દવાઓમાં થાય છે. કાળા મરીમાં પિપરીન નામનું ઘટક જોવા મળે છે. જેના કારણે શુગર કંટ્રોલમાં રહે છે. તેના માટે 1 ચમચી કાળા મરીનો પાઉડર અને થોડી હળદર ભેળવીને રાત્રે તેનું સેવન કરવાથી ફાયદો થશે.(ફોટો ક્રેડિટ-getty image)

5 / 5
IPLમાં બાંગ્લાદેશી ખેલાડીઓને તક અપાતા BCCIની ભૂમિકા અંગે વિરોધ
IPLમાં બાંગ્લાદેશી ખેલાડીઓને તક અપાતા BCCIની ભૂમિકા અંગે વિરોધ
રીલના રોમાંચમાં કાયદાનો તમાશો! બે દિવસમાં 10ની ધરપકડ
રીલના રોમાંચમાં કાયદાનો તમાશો! બે દિવસમાં 10ની ધરપકડ
રાજકોટની મુખ્ય બજારોના વેપારીઓ ફેરિયાઓ સામે લડી લેવાના મૂડમાં
રાજકોટની મુખ્ય બજારોના વેપારીઓ ફેરિયાઓ સામે લડી લેવાના મૂડમાં
ચાઈનીઝ દોરીની ફેકટરી સુધી કેવી રીતે પહોંચી અમદાવાદ ગ્રામ્ય SOG, જાણો
ચાઈનીઝ દોરીની ફેકટરી સુધી કેવી રીતે પહોંચી અમદાવાદ ગ્રામ્ય SOG, જાણો
શેત્રુંજી પર્વત પર સાવજ જોવા મળ્યો, યાત્રિકોમાં ભયનો માહોલ
શેત્રુંજી પર્વત પર સાવજ જોવા મળ્યો, યાત્રિકોમાં ભયનો માહોલ
નિર્માણાધીન બ્રિજનો ભાગ ધરાશાયી
નિર્માણાધીન બ્રિજનો ભાગ ધરાશાયી
અમદાવાદમાં બેવડી ઋતુના કારણે રોગચાળો વકર્યો,વાયરલ ઇન્ફેકશનના કેસ વધ્યા
અમદાવાદમાં બેવડી ઋતુના કારણે રોગચાળો વકર્યો,વાયરલ ઇન્ફેકશનના કેસ વધ્યા
જાહેરમાં ફટાકડા ફોડી નિયમનો ભંગ ઉદ્યોગપતિ વિરુદ્ધ નોંધાયો ગુનો
જાહેરમાં ફટાકડા ફોડી નિયમનો ભંગ ઉદ્યોગપતિ વિરુદ્ધ નોંધાયો ગુનો
આગામી બે દિવસ બાદ ઠંડીમાં વધારો થવાની શક્યતા
આગામી બે દિવસ બાદ ઠંડીમાં વધારો થવાની શક્યતા
તમારું સ્વાસ્થ્ય સારું રહેશે, નાણાકીય સ્થિતિ સુધરશે
તમારું સ્વાસ્થ્ય સારું રહેશે, નાણાકીય સ્થિતિ સુધરશે
g clip-path="url(#clip0_868_265)">