हिन्दी English News9 ಕನ್ನಡ తెలుగు मराठी বাংলা ਪੰਜਾਬੀ தமிழ் অসমীয়া മലയാളം मनी9 TV9-UP
AQI
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

Subscribe Whatsapp Channel
તાજા સમાચાર ક્રિકેટ ન્યૂઝ ગુજરાત વીડિયોઝ ફોટો ગેલેરી રાશિફળ ટેકનોલોજી રાષ્ટ્રીય વર્લ્ડ બિઝનેસ વેબસ્ટોરી મનોરંજન ટ્રેન્ડિંગ ટોપિક કૃષિ મહારાષ્ટ્ર

Corona Virus : કોવિડની અસરો સામે રોગપ્રતિકારક શક્તિ વધારવા માટે અજમાવો આ ઉકાળા

દેશમાં કોવિડના કેસ વધવા લાગ્યા છે. આવી સ્થિતિમાં, કોઈપણ પ્રકારના ચેપને રોકવા માટે મજબૂત રોગપ્રતિકારક શક્તિ હોવી ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. ઉપરાંત, જો તમારી રોગપ્રતિકારક શક્તિ સારી રહે છે, તો તમને ચેપમાંથી સ્વસ્થ થવામાં ઓછો સમય લાગે છે. તમે આ ઉકાળો ઘરે બનાવીને પી શકો છો, જે તમારી રોગપ્રતિકારક શક્તિને મજબૂત બનાવવામાં મદદ કરશે.

| Updated on: May 26, 2025 | 5:57 PM
Share
દેશમાં કોવિડના કેસ ફરી વધવા લાગ્યા છે. દેશમાં, દિલ્હી, મહારાષ્ટ્ર અને કેરળ જેવા રાજ્યોમાં વાયરસના કેસ અચાનક વધવા લાગ્યા છે. આના કારણે લોકોમાં કોવિડને લઈને તણાવ ફરી વધ્યો છે. કેટલાક લોકોએ માસ્ક પહેરવાનું શરૂ કરી દીધું છે. ઘણી ઓફિસો અને હોસ્પિટલોમાં કોવિડ અંગે સલાહકાર જાહેર કરવામાં આવી છે. આરોગ્ય મંત્રાલય અને નિષ્ણાતોએ પણ લોકોને માસ્ક પહેરવાની સલાહ આપી છે.

દેશમાં કોવિડના કેસ ફરી વધવા લાગ્યા છે. દેશમાં, દિલ્હી, મહારાષ્ટ્ર અને કેરળ જેવા રાજ્યોમાં વાયરસના કેસ અચાનક વધવા લાગ્યા છે. આના કારણે લોકોમાં કોવિડને લઈને તણાવ ફરી વધ્યો છે. કેટલાક લોકોએ માસ્ક પહેરવાનું શરૂ કરી દીધું છે. ઘણી ઓફિસો અને હોસ્પિટલોમાં કોવિડ અંગે સલાહકાર જાહેર કરવામાં આવી છે. આરોગ્ય મંત્રાલય અને નિષ્ણાતોએ પણ લોકોને માસ્ક પહેરવાની સલાહ આપી છે.

1 / 7
કોવિડ સામે રક્ષણ મેળવવા માટે, મજબૂત રોગપ્રતિકારક શક્તિ હોવી ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. આ માટે તમે ઉકાળો પી શકો છો. ઉકાળામાં હાજર ઔષધિઓ જેમ કે તુલસી, આદુ, હળદર અને ગિલોયમાં એન્ટી-ઓક્સિડન્ટ અને બળતરા વિરોધી ગુણધર્મો હોય છે જે શરીરને રોગો સામે લડવામાં મદદ કરે છે. આ રોગપ્રતિકારક શક્તિ સુધારવામાં મદદ કરી શકે છે.

કોવિડ સામે રક્ષણ મેળવવા માટે, મજબૂત રોગપ્રતિકારક શક્તિ હોવી ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. આ માટે તમે ઉકાળો પી શકો છો. ઉકાળામાં હાજર ઔષધિઓ જેમ કે તુલસી, આદુ, હળદર અને ગિલોયમાં એન્ટી-ઓક્સિડન્ટ અને બળતરા વિરોધી ગુણધર્મો હોય છે જે શરીરને રોગો સામે લડવામાં મદદ કરે છે. આ રોગપ્રતિકારક શક્તિ સુધારવામાં મદદ કરી શકે છે.

2 / 7
ગિલોય સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક માનવામાં આવે છે. આમાંથી ઉકાળો પણ બનાવી શકાય છે. આ રોગપ્રતિકારક શક્તિને મજબૂત બનાવવામાં મદદ કરી શકે છે. આ બનાવવા માટે, સૌ પ્રથમ, એક વાસણમાં 2 કપ પાણી નાખો અને તેને ધીમા તાપ પર રાખો. આ પછી, પાણીમાં ગિલોય અને અન્ય ઘટકો જેમ કે આદુ, હળદર અને થોડા તુલસીના પાન ઉમેરો અને તેને ધીમા તાપે ઉકળવા દો. જ્યારે આ પાણી અડધું થઈ જાય ત્યારે ગેસ બંધ કરી દો. તેને એક કપમાં ગાળીને પીવો.

ગિલોય સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક માનવામાં આવે છે. આમાંથી ઉકાળો પણ બનાવી શકાય છે. આ રોગપ્રતિકારક શક્તિને મજબૂત બનાવવામાં મદદ કરી શકે છે. આ બનાવવા માટે, સૌ પ્રથમ, એક વાસણમાં 2 કપ પાણી નાખો અને તેને ધીમા તાપ પર રાખો. આ પછી, પાણીમાં ગિલોય અને અન્ય ઘટકો જેમ કે આદુ, હળદર અને થોડા તુલસીના પાન ઉમેરો અને તેને ધીમા તાપે ઉકળવા દો. જ્યારે આ પાણી અડધું થઈ જાય ત્યારે ગેસ બંધ કરી દો. તેને એક કપમાં ગાળીને પીવો.

3 / 7
આ ઉકાળો બનાવવા માટે, સૌ પ્રથમ એક તપેલીમાં પાણી નાખો અને તેને ધીમા તાપે રાખો. આ પછી તે પાણીમાં આદુ, કાળા મરી, હળદર અને તુલસીના પાન ઉમેરો. આ પછી, તેને 15 થી 20 મિનિટ સુધી ઉકાળો. જ્યારે પાણી અડધું થઈ જાય, ત્યારે ગેસ બંધ કરો અને તેને ગાળી લો. તમારા સ્વાદ મુજબ ગોળ ઉમેરો અને ધીમે ધીમે પીવો.

આ ઉકાળો બનાવવા માટે, સૌ પ્રથમ એક તપેલીમાં પાણી નાખો અને તેને ધીમા તાપે રાખો. આ પછી તે પાણીમાં આદુ, કાળા મરી, હળદર અને તુલસીના પાન ઉમેરો. આ પછી, તેને 15 થી 20 મિનિટ સુધી ઉકાળો. જ્યારે પાણી અડધું થઈ જાય, ત્યારે ગેસ બંધ કરો અને તેને ગાળી લો. તમારા સ્વાદ મુજબ ગોળ ઉમેરો અને ધીમે ધીમે પીવો.

4 / 7
આદુ અને શરબતનો ઉકાળો પણ બનાવી શકાય છે. મુલેઠીમાં રહેલા ગુણધર્મો તમારી રોગપ્રતિકારક શક્તિને મજબૂત બનાવવામાં મદદ કરે છે. આ બનાવવા માટે, એક પેનમાં જરૂર મુજબ પાણી ઉમેરો અને તેને ધીમા તાપે રાખો. હવે આ પાણીમાં તુલસીના પાન અને આદુ ઉમેરો. આ પછી, લિકરિસ પાવડર અને હળદર ઉમેરો અને પાણી અડધું થાય ત્યાં સુધી ઉકાળો. ઉદાહરણ તરીકે, જો તમે 2 ગ્લાસ પાણી ભરેલું રાખ્યું હોય, તો 1 ગ્લાસ પાણી ઓછું થયા પછી ગેસ બંધ કરી દો. હવે તેને થોડું ઠંડુ થવા દો.

આદુ અને શરબતનો ઉકાળો પણ બનાવી શકાય છે. મુલેઠીમાં રહેલા ગુણધર્મો તમારી રોગપ્રતિકારક શક્તિને મજબૂત બનાવવામાં મદદ કરે છે. આ બનાવવા માટે, એક પેનમાં જરૂર મુજબ પાણી ઉમેરો અને તેને ધીમા તાપે રાખો. હવે આ પાણીમાં તુલસીના પાન અને આદુ ઉમેરો. આ પછી, લિકરિસ પાવડર અને હળદર ઉમેરો અને પાણી અડધું થાય ત્યાં સુધી ઉકાળો. ઉદાહરણ તરીકે, જો તમે 2 ગ્લાસ પાણી ભરેલું રાખ્યું હોય, તો 1 ગ્લાસ પાણી ઓછું થયા પછી ગેસ બંધ કરી દો. હવે તેને થોડું ઠંડુ થવા દો.

5 / 7
તજ અને લવિંગનો ઉકાળો પણ રોગપ્રતિકારક શક્તિ વધારવામાં મદદ કરી શકે છે. આવી સ્થિતિમાં, આ બંનેનો ઉકાળો બનાવીને તેનું સેવન કરી શકાય છે. આ ઉકાળો બનાવવા માટે, 1 કપ પાણીમાં 3 લવિંગ અને 1 ઇંચ તજ ઉકાળો. પાણી અડધું થઈ જાય એટલે ગેસ બંધ કરી દો. તેને ગાળી લો અને જ્યારે તે હૂંફાળું હોય ત્યારે પી લો.

તજ અને લવિંગનો ઉકાળો પણ રોગપ્રતિકારક શક્તિ વધારવામાં મદદ કરી શકે છે. આવી સ્થિતિમાં, આ બંનેનો ઉકાળો બનાવીને તેનું સેવન કરી શકાય છે. આ ઉકાળો બનાવવા માટે, 1 કપ પાણીમાં 3 લવિંગ અને 1 ઇંચ તજ ઉકાળો. પાણી અડધું થઈ જાય એટલે ગેસ બંધ કરી દો. તેને ગાળી લો અને જ્યારે તે હૂંફાળું હોય ત્યારે પી લો.

6 / 7
હળદરનો ઉકાળો શરદી, સોજો અને દુખાવા જેવી સમસ્યાઓમાં અને રોગપ્રતિકારક શક્તિ મજબૂત કરવા માટે ફાયદાકારક માનવામાં આવે છે. આ બનાવવા માટે, એક વાસણમાં પાણી લો અને તેમાં હળદરનો ટુકડો અથવા હળદર પાવડર ઉમેરો અને તેને મિક્સ કરો. પાણી અડધું થઈ જાય એટલે ગેસ બંધ કરી દો. જ્યારે તે હૂંફાળું હોય ત્યારે તેને પીવો.(નોંધ :સ્વાસ્થ્ય સંબંધીત કંઇ પણ અનુસરતા પહેલા આપ આપના તબીબ અથવા તજજ્ઞોની સલાહ ખાસ લેવી.)

હળદરનો ઉકાળો શરદી, સોજો અને દુખાવા જેવી સમસ્યાઓમાં અને રોગપ્રતિકારક શક્તિ મજબૂત કરવા માટે ફાયદાકારક માનવામાં આવે છે. આ બનાવવા માટે, એક વાસણમાં પાણી લો અને તેમાં હળદરનો ટુકડો અથવા હળદર પાવડર ઉમેરો અને તેને મિક્સ કરો. પાણી અડધું થઈ જાય એટલે ગેસ બંધ કરી દો. જ્યારે તે હૂંફાળું હોય ત્યારે તેને પીવો.(નોંધ :સ્વાસ્થ્ય સંબંધીત કંઇ પણ અનુસરતા પહેલા આપ આપના તબીબ અથવા તજજ્ઞોની સલાહ ખાસ લેવી.)

7 / 7
કોરોનાહેલ્થ સ્વાસ્થ્ય
Web Stories View more
દુનિયાનો સૌથી ખારો સમુદ્ર કયો છે?
દુનિયાનો સૌથી ખારો સમુદ્ર કયો છે?
2462 દિવસ પછી વિરાટ કોહલી સાથે આ શું થઇ ગયું?
2462 દિવસ પછી વિરાટ કોહલી સાથે આ શું થઇ ગયું?
એક્ટિંગ છોડી બિઝનેસવુમન બનેલી અભિનેત્રીનો આવો છે પરિવાર
એક્ટિંગ છોડી બિઝનેસવુમન બનેલી અભિનેત્રીનો આવો છે પરિવાર
કોફી પ્રેમીઓ, ધ્યાન રાખો! Coffee સાથે આ 5 વસ્તુઓ ખાવાનું આજથી જ કરો બંધ, નહીતર હેલ્થ બગડી શકે છે
કોફી પ્રેમીઓ, ધ્યાન રાખો! Coffee સાથે આ 5 વસ્તુઓ ખાવાનું આજથી જ કરો બંધ, નહીતર હેલ્થ બગડી શકે છે
HDFC Bank માંથી 60 લાખની લોન લેવા કેટલો પગાર જોઈએ ?
HDFC Bank માંથી 60 લાખની લોન લેવા કેટલો પગાર જોઈએ ?
વિરાટ કોહલીએ સતત ત્રણ સદી ફટકારી, અનેક રેકોર્ડ તોડ્યા
વિરાટ કોહલીએ સતત ત્રણ સદી ફટકારી, અનેક રેકોર્ડ તોડ્યા
Latest Videos View more
કલાણા ગામે બે જૂથો વચ્ચે અવારનવાર અથડામણ થતા અલ્પેશ ઠાકોર મેદાને
કલાણા ગામે બે જૂથો વચ્ચે અવારનવાર અથડામણ થતા અલ્પેશ ઠાકોર મેદાને
આ રાશિના જાતકોનું સ્વપ્ન વાસ્તિવકમાં ફેરવાઇ જશે, બેરોજગારને નોકરી મળશે
આ રાશિના જાતકોનું સ્વપ્ન વાસ્તિવકમાં ફેરવાઇ જશે, બેરોજગારને નોકરી મળશે
ગુજરાતમાં કડકડતી ઠંડી સાથે કમોસમી વરસાદની આગાહી
ગુજરાતમાં કડકડતી ઠંડી સાથે કમોસમી વરસાદની આગાહી
અમદાવાદનો સૌથી વ્યસ્ત સુભાષ બ્રિજ 5 દિવસ માટે બંધ
અમદાવાદનો સૌથી વ્યસ્ત સુભાષ બ્રિજ 5 દિવસ માટે બંધ
પાલનપુરમાં જાહેર માર્ગ પર લારી-ગલ્લા ધારક, પાથરણાવાળાઓનો અડીંગો !
પાલનપુરમાં જાહેર માર્ગ પર લારી-ગલ્લા ધારક, પાથરણાવાળાઓનો અડીંગો !
રાજકોટમાં પેંડા ગેંગને હથિયાર આપનારની ધરપકડ
રાજકોટમાં પેંડા ગેંગને હથિયાર આપનારની ધરપકડ
અંબાલાલ પટેલે આ તારીખ બાદ કમોસમી વરસાદની આગાહી કરી
અંબાલાલ પટેલે આ તારીખ બાદ કમોસમી વરસાદની આગાહી કરી
આ રાશિના જાતકોને નાણાકીય મુશ્કેલીઓમાંથી મુક્તિ મળશે, જુઓ Video
આ રાશિના જાતકોને નાણાકીય મુશ્કેલીઓમાંથી મુક્તિ મળશે, જુઓ Video
તલાટી મંત્રીઓની, રખડતા શ્વાન પકડવાની કામગીરીનો અમલ નહીં કરવાની ચીમકી
તલાટી મંત્રીઓની, રખડતા શ્વાન પકડવાની કામગીરીનો અમલ નહીં કરવાની ચીમકી
ઈન્ડિગોની ફ્લાઈટ મોડી પડતા-રદ થતા મુસાફરોએ મચાવ્યો હોબાળો
ઈન્ડિગોની ફ્લાઈટ મોડી પડતા-રદ થતા મુસાફરોએ મચાવ્યો હોબાળો
g clip-path="url(#clip0_868_265)">