ગ્લોઈંગ ત્વચા મેળવવા માટે કીવી છે ફાયદાકારક, જાણો તેના હેલ્થ બેનિફિટ્સ

Kiwi health benefits : કેટલાક ફળ અને શાકભાજી આપણી ત્વચા માટે ખુબ ફાયદાકારક હોય છે. કીવી ફળ પણ આપણા શારીરિક સ્વાસ્થ્ય માટે ખુબ ફાયદાકારક ફળ છે. કીવી આપણી ત્વચાની ઘણી સમસ્યા દૂર કરે છે.

TV9 Gujarati
| Edited By: | Updated on: Sep 24, 2022 | 7:30 PM
કીવી પણ આપણા સ્વાસ્થ્ય માટે ખુબ લાભદાયક માનવામાં આવે છે. આ ફળ સ્વાદમાં થોડું ખાટા હોય છે. તેમાં આપણા સ્વાસ્થ્ય માટે ઉપયોગી ઘણા પ્રકારના પોષક તત્ત્વો હોય છે. તેને સુપર ફ્રુટ પણ કહેવામાં આવે છે.

કીવી પણ આપણા સ્વાસ્થ્ય માટે ખુબ લાભદાયક માનવામાં આવે છે. આ ફળ સ્વાદમાં થોડું ખાટા હોય છે. તેમાં આપણા સ્વાસ્થ્ય માટે ઉપયોગી ઘણા પ્રકારના પોષક તત્ત્વો હોય છે. તેને સુપર ફ્રુટ પણ કહેવામાં આવે છે.

1 / 5
કીવીનો ઉપોયગ કાર્ડિયોવ્સકુલર રોગની સારવાર માટે, આંખના રોગો અને બ્લડ પ્રેશરના નિયંત્રણ માટે કરવામાં આવે છે. કીવી વિટામિન C,E, K અને પોટેશિયમ વગેરે તત્ત્વોનો સારો સ્ત્રોત છે.

કીવીનો ઉપોયગ કાર્ડિયોવ્સકુલર રોગની સારવાર માટે, આંખના રોગો અને બ્લડ પ્રેશરના નિયંત્રણ માટે કરવામાં આવે છે. કીવી વિટામિન C,E, K અને પોટેશિયમ વગેરે તત્ત્વોનો સારો સ્ત્રોત છે.

2 / 5
કીવીમાં વધારે માત્રામાં એન્ટીઓક્સીડેન્ટ હોય છે, તે શરીરની રોગપ્રતિકારક શક્તિને મજબૂત બનાવે છે. તે ત્વચા સંબંધિત તમામ સમસ્યાઓની સારવાર માટે પણ કારગર છે. કીવી ત્વચાને સારુ પોષણ આપે છે.

કીવીમાં વધારે માત્રામાં એન્ટીઓક્સીડેન્ટ હોય છે, તે શરીરની રોગપ્રતિકારક શક્તિને મજબૂત બનાવે છે. તે ત્વચા સંબંધિત તમામ સમસ્યાઓની સારવાર માટે પણ કારગર છે. કીવી ત્વચાને સારુ પોષણ આપે છે.

3 / 5

કીવીમાં રહેલા ટી-ઈન્ફ્લેમેટરી ગુણોને કારણે કીવી ત્વચામાં થતા સોજા, ખીલ જેવી સમસ્યાઓને ઓછી કરવામાં મદદ કરે છે. તે તમારી ત્વચાને સાફ કરવામાં મદદરુપ થશે.

કીવીમાં રહેલા ટી-ઈન્ફ્લેમેટરી ગુણોને કારણે કીવી ત્વચામાં થતા સોજા, ખીલ જેવી સમસ્યાઓને ઓછી કરવામાં મદદ કરે છે. તે તમારી ત્વચાને સાફ કરવામાં મદદરુપ થશે.

4 / 5
કીવીમાં રહેલા વિટામીન C અને એન્ટી ઓક્સીડેન્ટ, આપણા શરીરમાં ઓક્સીડેટિવ તણાવને ઓછું કરે છે અને ત્વચાને યુવાન અને સ્વસ્થ બનાવે છે. તે આપણા ત્વચાને કોમળ બનાવે છે.

કીવીમાં રહેલા વિટામીન C અને એન્ટી ઓક્સીડેન્ટ, આપણા શરીરમાં ઓક્સીડેટિવ તણાવને ઓછું કરે છે અને ત્વચાને યુવાન અને સ્વસ્થ બનાવે છે. તે આપણા ત્વચાને કોમળ બનાવે છે.

5 / 5

Latest News Updates

Follow Us:
વડાપ્રધાનને લઈને શક્તિસિંહે આપ્યુ આ નિવેદન- જુઓ Video
વડાપ્રધાનને લઈને શક્તિસિંહે આપ્યુ આ નિવેદન- જુઓ Video
પ્રિયંકા ગાંધીના બંધારણ બદલવાના નિવેદન પર કનુ દેસાઈનો પલટવાર
પ્રિયંકા ગાંધીના બંધારણ બદલવાના નિવેદન પર કનુ દેસાઈનો પલટવાર
વિજાપુર વિધાનસભાની પેટા ચૂંટણીમાં સીજે ચાવડાના પ્રચાર સામે વિરોધ, જુઓ
વિજાપુર વિધાનસભાની પેટા ચૂંટણીમાં સીજે ચાવડાના પ્રચાર સામે વિરોધ, જુઓ
સાબરકાંઠાઃ ખેરોલ ગામે લગ્ન પ્રસંગમાં જાનૈયાઓની કારમાં લાગી આગ, જુઓ
સાબરકાંઠાઃ ખેરોલ ગામે લગ્ન પ્રસંગમાં જાનૈયાઓની કારમાં લાગી આગ, જુઓ
રાહુલ ગાંધીએ દમણમાં કર્યો પ્રચાર, પ્રફુલ પટેલને લીધા આડે હાથ
રાહુલ ગાંધીએ દમણમાં કર્યો પ્રચાર, પ્રફુલ પટેલને લીધા આડે હાથ
યુવતીને માર મારવાના પ્રકરણમાં મહેસાણાના બે PSI સામે નોંધાઈ ફરિયાદ
યુવતીને માર મારવાના પ્રકરણમાં મહેસાણાના બે PSI સામે નોંધાઈ ફરિયાદ
ભાજપના 8 ક્ષત્રિય હોદ્દેદારે આપ્યું રાજીનામું
ભાજપના 8 ક્ષત્રિય હોદ્દેદારે આપ્યું રાજીનામું
પોરબંદર જળસીમા નજીકથી 86 કિલો ડ્રગ્સ સાથે 14 પાકિસ્તાની ધરપકડ, VIDEO
પોરબંદર જળસીમા નજીકથી 86 કિલો ડ્રગ્સ સાથે 14 પાકિસ્તાની ધરપકડ, VIDEO
PM મોદી અને ભાજપને સમર્થન આપવા ક્ષત્રિય સમાજને કરી અપીલ - પ્રદીપસિંહ
PM મોદી અને ભાજપને સમર્થન આપવા ક્ષત્રિય સમાજને કરી અપીલ - પ્રદીપસિંહ
ક્ષત્રિય સમાજ ભાજપ વિરુદ્ધ કરશે મતદાન !
ક્ષત્રિય સમાજ ભાજપ વિરુદ્ધ કરશે મતદાન !
g clip-path="url(#clip0_868_265)">