AQI

Sign In

Subscribe Whatsapp Channel

તાજા સમાચાર ક્રિકેટ ન્યૂઝ ગુજરાત વીડિયોઝ ફોટો ગેલેરી રાશિફળ ટેકનોલોજી રાષ્ટ્રીય વર્લ્ડ બિઝનેસ વેબસ્ટોરી મનોરંજન ટ્રેન્ડિંગ ટોપિક કૃષિ મહારાષ્ટ્ર ભક્તિ સમાચાર

બનેલી ચા કેટલી વારમાં પી લેવી જોઈએ ? વારંવાર ગરમ કરેલી ચા ક્યારે બની જાય છે ઝેર સમાન

સવારે બનાવેલી ચા કલાકો પછી ફરી ગરમ કરીને પીવાની આદત શરીર માટે ગંભીર જોખમ ઊભું કરી શકે છે. દૂધવાળી ચામાં બેક્ટેરિયા ઝડપથી વધવાથી ફૂડ પોઇઝનિંગ થઈ શકે છે, જાણો ચા પીવાનો યોગ્ય સમય.

Sachin Agrawal | Updated on: Aug 17, 2026 | 9:31 PM

સવારની ઉતાવળમાં એક સાથે બે-ત્રણ કપ ચા બનાવીને મૂકી દેવી અને પછી કલાકો બાદ તેને ફરીથી ગરમ કરીને પી લેવી, આ આદત મોટાભાગના ચા પ્રેમીઓમાં સામાન્ય જોવા મળે છે. પરંતુ શું તમે ક્યારેય વિચાર્યું છે કે આ નાની આદત તમારા સ્વાસ્થ્ય માટે કેટલી જોખમી સાબિત થઈ શકે છે? ચાલો જાણીએ આ અંગે નિષ્ણાતો શું કહે છે. — સવારની ઉતાવળમાં એક સાથે બે-ત્રણ કપ ચા બનાવીને મૂકી દેવી અને પછી કલાકો બાદ તેને ફરીથી ગરમ કરીને પી લેવી, આ આદત મોટાભાગના ચા પ્રેમીઓમાં સામાન્ય જોવા મળે છે. પરંતુ શું તમે ક્યારેય વિચાર્યું છે કે આ નાની આદત તમારા સ્વાસ્થ્ય માટે કેટલી જોખમી સાબિત થઈ શકે છે? ચાલો જાણીએ આ અંગે નિષ્ણાતો શું કહે છે.
1 / 6

થોડા કલાકો પછી જ શરૂ થાય છે મોટું જોખમ: હેલ્થ એક્સપર્ટ્સના મતે, જો ચા બનાવીને 3 થી 4 કલાકથી વધુ સમય સુધી એમ જ રાખી મૂકવામાં આવે અને પછી તેને પીવામાં આવે, તો તે શરીર માટે અત્યંત નુકસાનકારક સાબિત થઈ શકે છે. લાંબા સમય સુધી પડેલી રહેલી ચામાં બેક્ટેરિયા અને ફૂગ ઝડપથી વધવા લાગે છે, જે શરીરમાં જઈને ઝેર જેવી અસર કરી શકે છે. — થોડા કલાકો પછી જ શરૂ થાય છે મોટું જોખમ: હેલ્થ એક્સપર્ટ્સના મતે, જો ચા બનાવીને 3 થી 4 કલાકથી વધુ સમય સુધી એમ જ રાખી મૂકવામાં આવે અને પછી તેને પીવામાં આવે, તો તે શરીર માટે અત્યંત નુકસાનકારક સાબિત થઈ શકે છે. લાંબા સમય સુધી પડેલી રહેલી ચામાં બેક્ટેરિયા અને ફૂગ ઝડપથી વધવા લાગે છે, જે શરીરમાં જઈને ઝેર જેવી અસર કરી શકે છે.
2 / 6

કઈ ચામાં છે સૌથી વધુ જોખમ? ખાસ કરીને દૂધ અને ખાંડવાળી ચાને વારંવાર ગરમ કરવી સૌથી વધુ જોખમી માનવામાં આવે છે. દૂધમાં રહેલા પોષક તત્વો બેક્ટેરિયાના ઝડપી વિકાસ માટે અનુકૂળ વાતાવરણ પૂરું પાડે છે. આ જ કારણ છે કે લાંબા સમય સુધી રાખેલી દૂધવાળી ચા ફૂડ પોઇઝનિંગનું મોટું કારણ બની શકે છે. — કઈ ચામાં છે સૌથી વધુ જોખમ? ખાસ કરીને દૂધ અને ખાંડવાળી ચાને વારંવાર ગરમ કરવી સૌથી વધુ જોખમી માનવામાં આવે છે. દૂધમાં રહેલા પોષક તત્વો બેક્ટેરિયાના ઝડપી વિકાસ માટે અનુકૂળ વાતાવરણ પૂરું પાડે છે. આ જ કારણ છે કે લાંબા સમય સુધી રાખેલી દૂધવાળી ચા ફૂડ પોઇઝનિંગનું મોટું કારણ બની શકે છે.
3 / 6

ફાયદાકારક તત્વો પણ થઈ જાય છે નષ્ટ: માત્ર બેક્ટેરિયા જ નહીં, પરંતુ ગ્રીન ટી, હર્બલ ટી કે ફ્રૂટી ટીને પણ વારંવાર ગરમ કરવાથી તેના ઔષધીય અને ફાયદાકારક ગુણો નષ્ટ થઈ જાય છે. જે સ્વાસ્થ્ય લાભ માટે લોકો આ ચા પીવે છે, ફરી ગરમ કરવાથી તે લાભ સંપૂર્ણપણે ખતમ થઈ જાય છે. — ફાયદાકારક તત્વો પણ થઈ જાય છે નષ્ટ: માત્ર બેક્ટેરિયા જ નહીં, પરંતુ ગ્રીન ટી, હર્બલ ટી કે ફ્રૂટી ટીને પણ વારંવાર ગરમ કરવાથી તેના ઔષધીય અને ફાયદાકારક ગુણો નષ્ટ થઈ જાય છે. જે સ્વાસ્થ્ય લાભ માટે લોકો આ ચા પીવે છે, ફરી ગરમ કરવાથી તે લાભ સંપૂર્ણપણે ખતમ થઈ જાય છે.
4 / 6

બચત કરતાં આરોગ્ય વધુ મહત્વનું: ઘણા લોકો વધેલી ચાને ફેંકવાને બદલે ફરી ગરમ કરવાનું યોગ્ય માને છે, જેથી દૂધ, ચાની પત્તી, ખાંડ અને આદુ જેવી સામગ્રીનો બગાડ અટકે. પરંતુ નિષ્ણાતોની સલાહ છે કે આ નાની બચત સ્વાસ્થ્ય સાથે ચેડાં કરવા જેવી છે, ખાસ કરીને જ્યારે વાત ફૂડ પોઇઝનિંગ જેવા ગંભીર જોખમની હોય. — બચત કરતાં આરોગ્ય વધુ મહત્વનું: ઘણા લોકો વધેલી ચાને ફેંકવાને બદલે ફરી ગરમ કરવાનું યોગ્ય માને છે, જેથી દૂધ, ચાની પત્તી, ખાંડ અને આદુ જેવી સામગ્રીનો બગાડ અટકે. પરંતુ નિષ્ણાતોની સલાહ છે કે આ નાની બચત સ્વાસ્થ્ય સાથે ચેડાં કરવા જેવી છે, ખાસ કરીને જ્યારે વાત ફૂડ પોઇઝનિંગ જેવા ગંભીર જોખમની હોય.
5 / 6

ચા પીવાની સુરક્ષિત રીત કઈ છે?: સૌથી સુરક્ષિત ઉપાય એ છે કે ચા હંમેશા તેટલી જ બનાવવી જેટલી તે જ સમયે પીવાની હોય. જો ચા વધારે બની ગઈ હોય, તો તેને 1 થી 2 કલાકની અંદર જ પૂરી કરી લેવી વધુ હિતાવહ છે. 2 કલાકથી વધુ સમય સુધી રાખેલી ચાને ફરી ગરમ કરીને પીવાનું સંપૂર્ણપણે ટાળવું જોઈએ. સ્વાસ્થ્યની સુરક્ષાને ધ્યાનમાં રાખીને હંમેશા તાજી ચા બનાવવી અને નિર્ધારિત સમયમાં જ પી લેવી એ જ સૌથી સમજદારીભર્યો અને સુરક્ષિત રસ્તો છે. — ચા પીવાની સુરક્ષિત રીત કઈ છે?: સૌથી સુરક્ષિત ઉપાય એ છે કે ચા હંમેશા તેટલી જ બનાવવી જેટલી તે જ સમયે પીવાની હોય. જો ચા વધારે બની ગઈ હોય, તો તેને 1 થી 2 કલાકની અંદર જ પૂરી કરી લેવી વધુ હિતાવહ છે. 2 કલાકથી વધુ સમય સુધી રાખેલી ચાને ફરી ગરમ કરીને પીવાનું સંપૂર્ણપણે ટાળવું જોઈએ. સ્વાસ્થ્યની સુરક્ષાને ધ્યાનમાં રાખીને હંમેશા તાજી ચા બનાવવી અને નિર્ધારિત સમયમાં જ પી લેવી એ જ સૌથી સમજદારીભર્યો અને સુરક્ષિત રસ્તો છે.
6 / 6

આ પોલીસકર્મીએ શું કહી દીધું ! જો તમારે પણ PUC, વીમો અને RC ની ઝંઝટમાંથી છુટકારો મેળવવો હોય તો આ વાહનનો ઉપયોગ કરો – જુઓ Video

જનરલ નોલેજ લાઈફ સ્ટાઈલ જીવનશૈલી હેલ્થ સ્વાસ્થ્ય

Follow Us

LIVETV

Related Photo Gallery

રોનાલ્ડોએ જ્યોર્જીના સાથે જ્યાં લગ્ન કર્યા તે ઘરની કિંમત કેટલી છે?

ટેસ્ટમાં 350 વિકેટ અને 4,000 થી વધુ રન બનાવનારા ખેલાડીઓ

રેલવે ટિકિટ પર ચાર્જ વધશે? UPI બુકિંગ 51% ને પાર

સુપર જાયન્ટ્સ પહેલીવાર બની ચેમ્પિયન, સંજીવ ગોયેન્કાની ટીમે રચ્યો ઈતિહા

12 વર્ષ પછી ગુરુની કૃપા! આ 4 રાશિઓ માટે ધન, કરિયર અને સફળતાનો સમય

પિતાની નિવૃત્તિ પહેલા પુત્રની ટીમમાં એન્ટ્રી, સ્ટાર ખેલાડી બહાર

એકવાર આ રીતે 'મારવાડી કઢી' બનાવી જુઓ, આંગળા ચાટતા રહી જશો

કૂતરાના હુમલાથી બચાવશે આ ખાસ ગેજેટ, કિંમત જાણીને ચોંકી જશો

કેએલ રાહુલની એક ભૂલથી ટીમ ઈન્ડિયાને મોટું નુકસાન

જાડેજાએ રચ્યો ઇતિહાસ, કપિલ દેવ પછી આવું કરનાર પ્રથમ ભારતીય બન્યો

વિકેટ મળી, પણ સ્પીડ ઘટી... શું અનફિટ છે મોહમ્મદ સિરાજ?

ફ્લાઇટમાં લાયસન્સવાળી ગન લઈ જવાના નિયમો, જાણો વિગતો

વરસાદથી ટેસ્ટ અટકી જાય તો જીત-હારનો નિર્ણય કેવી રીતે થાય? જાણો નિયમ

'ચા' પીધા પછી તરત 'પાણી' પીવાની ભૂલ ન કરતા, આજે જ બદલો આ આદત

સૂર્યાસ્ત પછી કેમ અટકાવી દેવાય છે અંતિમ સંસ્કાર? જાણો

આંખ ખૂલે ને મોબાઈલ હાથમાં? ચીડિયાપણાનું કારણ આ તો નથી ને?

ચાંદીના બજારમાં તેજી! કયા સિલ્વર ETF એ આપ્યું સૌથી મજબૂત રિટર્ન?

5Gથી ડેટા અને બેટરી ઝડપથી ખતમ થાય છે? આ સેટિંગ્સ કરો OFF

મુકેશ અંબાણીની કંપની Jioનો માત્ર ₹77નો રિચાર્જ પ્લાન, મળશે 3Gb ડેટા

ચાંદીની રાખડીની કેમ વધી ડિમાન્ડ? કિંમત ₹250 થી શરૂ

₹ 5,58,485 કરોડની માર્કેટ કેપ વાળી કંપનીને મળ્યો મેગા ઓર્ડર

શું સોનું ₹3 લાખ અને ચાંદી ₹6 લાખ થશે? એક લેખકે કરી 'મોટી ભવિષ્યવાણી'

આ 8 શેર્સ પર કેમ રહી શકે છે રોકાણકારોની નજર?

PFC શેરમાં મોટો Bounce Back આવશે? RSI પહોંચ્યો Oversold Zoneમાં

ભૂલમાં બન્યો એવો સ્વાદ કે સુરતની ઓળખ બની ગયો

સોફા પર જામી ગઈ છે ધૂળ અને ગંદકી? મશીન વગર ઘરે આ રીતે કરો સફાઈ!

શ્રાવણના પહેલા સોમવારે શુભ સંયોગ, આ 5 રાશિના જાતકોની કિસ્મત ખુલી જશે

₹69,000 મિનિમમ સેલરીનું સપનું થશે સાકાર?8મા પગાર પંચમાં શું થશે નિર્ણય

શું CISF જવાન સામે ગુનો નોંધાયો, નિયમો જાણો

શ્રાવણના પહેલા સોમવારે ઘટ્યો સોનાનો ભાવ! જાણો ગુજરાતમાં કેટલી છે કિંમત

બેંક લોકરમાં કેટલું સોનું રાખવાની છૂટ છે? જાણી લેજો RBIનો નિયમ

સૈફના જન્મદિવસ પર કરીના કપૂરે શેર કર્યા સુંદર ફોટો

Breaking News : નિવૃત્તિ માટે તૈયાર છે રોનાલ્ડો?

ભાઈ ફિઝિશિયન પત્ની અભિનેત્રી, 11 વર્ષ છી પિતા બનનાર અભિનેતાનો પરિવાર

નવા કામની શરૂઆત કરવી કે નિર્ણય પેન્ડિંગ રાખવો?જુઓ આજનું રાશિફળ

SBI હર ઘર લખપતિ સ્કીમ: દર મહિને ₹600 જમા કરી મેળવો ₹1 લાખ

ભારતનું સિટી ઓફ ગેટ્સ, 52 દરવાજાઓવાળા શહેરનો ઇતિહાસ

આ શેરમાં એનાલિસ્ટ્સે BUY રેટિંગ સાથે દર્શાવી 48% તેજીની શક્યતા

ટેક્સપેયર્સ માટે નવી સ્કીમ: વિદેશી સંપત્તિ જાહેર કરવાની તક

મા બનવા પહેલા જ સમંથા રૂથ પ્રભુએ એક મોટી જવાબદારી સંભાળી

ક્યાં સુધી જઈ શકે છે 'સોના-ચાંદીની કિંમતો'?

દીકરીઓ કેમ નથી આપતી મુખાગ્નિ? જાણો ગરુડ પુરાણનું સત્ય

રાત્રે ઘરની બહાર કપડાં સૂકવવા યોગ્ય છે? જાણો વાસ્તુ નિયમો

41% સુધીનો 'તગડો નફો'! તમે આ 7 શેર પર દાવ લગાવશો કે નહીં?

ઘરની ઈંટો બનાવશે વીજળી: સોલર બ્રિક ટેકનોલોજી

30 મેચ, 30 વેન્યુ અને યશસ્વી જયસ્વાલનો 'અનોખો રેકોર્ડ'

BSNL યુઝર્સ નેટવર્ક વગર પણ કરી શકશે કોલ, ફોનમાં ON કરી લો આ એક સેટિંગ

આ અઠવાડિયે એક, બે નહીં પણ આવી રહ્યા 8 નવા IPO, લિસ્ટમાં 6 મોટા નામ

વરિયાળીનું પાણી પીવાના છે 5 અસરકારક ફાયદા !

સુહાગરાતની પરંપરા ક્યાંથી શરૂ થઈ? જાણો રસપ્રદ ઇતિહાસ

Web Stories View more

રોનાલ્ડોની પત્નીની નેટવર્થ કેટલી છે?

બોલિવુડના સૌથી વધુ પૈસાદાર કપલનો પરિવાર જુઓ

Jioનો સૌથી સસ્તો 3 મહિનાની વેલિડિટી વાળો પ્લાન લોન્ચ

નાની ઉંમરે વાળ સફેદ થવાના 7 મુખ્ય કારણ !

15 ઓગસ્ટે ટીમ ઈન્ડિયાનો કેવો રહ્યો રેકોર્ડ? જાણો કેટલી મેચ જીતી અને કેટલી હારી

પ્રકાશ ઝાનો પરિવાર જુઓ

Latest News View more

બનેલી ચા ક્યારે બની જાય છે ઝેર ? જાણો ગરમ કરીને પીવાના નુકસાન

કેપ્ટન ગિલ બન્યો ‘બેટિંગ કોચ’! નેટ્સમાં આપી રહ્યો છે ખાસ ટિપ્સ

તલાટીઓની કામગીરીની સ્પષ્ટ વહેંચણી: રાજ્ય સરકારનો મોટો નિર્ણય

રોનાલ્ડોએ જ્યોર્જીના સાથે જ્યાં લગ્ન કર્યા તે ઘરની કિંમત કેટલી છે?

ઘરે બેસન-હળદરથી બનાવો ફેસ પેક, ચહેરા પર આવશે નેચરલ ગ્લો

Latest Videos View more

તલાટીઓની કામગીરીની સ્પષ્ટ વહેંચણી: રાજ્ય સરકારનો મોટો નિર્ણય

નક્ષત્રના આધારે અંબાલાલની આગાહી, 23થી 31 ઓગસ્ટ સુધીમાં ભારે વરસાદ પડશે

શરીર પર લીંબુ લટકાવીને રસ્તા વચ્ચે કર્યો હેરાન કરનારો સ્ટંટ

SEBI એ ભાવનગરના ઈકોનો બ્રોકિંગ પર પાડ્યા દરોડા

સુરેન્દ્રનગર:અકાળાથી પાસવાડા ગામનો રસ્તો બિસમાર બનતા ગામલોકો ત્રાહિમામ

સુરતમાં કારીગરોની હડતાળ, પોલીસ પર પથ્થરમારો 500 થી વધુ સામે ફરિયાદ

ચર્ચગેટ નજીક આવકવેરા વિભાગની ઓફિસમાં લાગી ભીષણ આગ, જુઓ Video

ભાલ વિસ્તારમાં કેમિકલ પ્રદૂષણને કારણે પશુ-પક્ષીના મોત થયાનો આક્ષેપ

અમદાવાદ ગ્રામ્યમાં ફરી દિપડો દેખાયો, વન વિભાગે ગોઠવ્યું પાંજરું

ગણતરીની કલાકોમાં પોલીસે 4 કરોડની હીરાની ચોરીના આરોપીને ઝડપ્યા

ફોટો સ્ટોરી

રીલ્સ

વીડિયોઝ