हिन्दी News9 ಕನ್ನಡ తెలుగు मराठी বাংলা ਪੰਜਾਬੀ தமிழ் മലയാളം मनी9 TV9-UP
AQI
TV9 Network
User
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

Subscribe Whatsapp Channel
તાજા સમાચાર ક્રિકેટ ન્યૂઝ ગુજરાત વીડિયોઝ ફોટો ગેલેરી રાશિફળ ટેકનોલોજી રાષ્ટ્રીય વર્લ્ડ બિઝનેસ વેબસ્ટોરી મનોરંજન ટ્રેન્ડિંગ ટોપિક કૃષિ મહારાષ્ટ્ર ભક્તિ સમાચાર

બનેલી ચા કેટલી વારમાં પી લેવી જોઈએ ? વારંવાર ગરમ કરેલી ચા ક્યારે બની જાય છે ઝેર સમાન

સવારે બનાવેલી ચા કલાકો પછી ફરી ગરમ કરીને પીવાની આદત શરીર માટે ગંભીર જોખમ ઊભું કરી શકે છે. દૂધવાળી ચામાં બેક્ટેરિયા ઝડપથી વધવાથી ફૂડ પોઇઝનિંગ થઈ શકે છે, જાણો ચા પીવાનો યોગ્ય સમય.

| Updated on: Aug 17, 2026 | 9:31 PM
Share
સવારની ઉતાવળમાં એક સાથે બે-ત્રણ કપ ચા બનાવીને મૂકી દેવી અને પછી કલાકો બાદ તેને ફરીથી ગરમ કરીને પી લેવી, આ આદત મોટાભાગના ચા પ્રેમીઓમાં સામાન્ય જોવા મળે છે. પરંતુ શું તમે ક્યારેય વિચાર્યું છે કે આ નાની આદત તમારા સ્વાસ્થ્ય માટે કેટલી જોખમી સાબિત થઈ શકે છે? ચાલો જાણીએ આ અંગે નિષ્ણાતો શું કહે છે.

સવારની ઉતાવળમાં એક સાથે બે-ત્રણ કપ ચા બનાવીને મૂકી દેવી અને પછી કલાકો બાદ તેને ફરીથી ગરમ કરીને પી લેવી, આ આદત મોટાભાગના ચા પ્રેમીઓમાં સામાન્ય જોવા મળે છે. પરંતુ શું તમે ક્યારેય વિચાર્યું છે કે આ નાની આદત તમારા સ્વાસ્થ્ય માટે કેટલી જોખમી સાબિત થઈ શકે છે? ચાલો જાણીએ આ અંગે નિષ્ણાતો શું કહે છે.

1 / 6
થોડા કલાકો પછી જ શરૂ થાય છે મોટું જોખમ: હેલ્થ એક્સપર્ટ્સના મતે, જો ચા બનાવીને 3 થી 4 કલાકથી વધુ સમય સુધી એમ જ રાખી મૂકવામાં આવે અને પછી તેને પીવામાં આવે, તો તે શરીર માટે અત્યંત નુકસાનકારક સાબિત થઈ શકે છે. લાંબા સમય સુધી પડેલી રહેલી ચામાં બેક્ટેરિયા અને ફૂગ ઝડપથી વધવા લાગે છે, જે શરીરમાં જઈને ઝેર જેવી અસર કરી શકે છે.

થોડા કલાકો પછી જ શરૂ થાય છે મોટું જોખમ: હેલ્થ એક્સપર્ટ્સના મતે, જો ચા બનાવીને 3 થી 4 કલાકથી વધુ સમય સુધી એમ જ રાખી મૂકવામાં આવે અને પછી તેને પીવામાં આવે, તો તે શરીર માટે અત્યંત નુકસાનકારક સાબિત થઈ શકે છે. લાંબા સમય સુધી પડેલી રહેલી ચામાં બેક્ટેરિયા અને ફૂગ ઝડપથી વધવા લાગે છે, જે શરીરમાં જઈને ઝેર જેવી અસર કરી શકે છે.

2 / 6
કઈ ચામાં છે સૌથી વધુ જોખમ? ખાસ કરીને દૂધ અને ખાંડવાળી ચાને વારંવાર ગરમ કરવી સૌથી વધુ જોખમી માનવામાં આવે છે. દૂધમાં રહેલા પોષક તત્વો બેક્ટેરિયાના ઝડપી વિકાસ માટે અનુકૂળ વાતાવરણ પૂરું પાડે છે. આ જ કારણ છે કે લાંબા સમય સુધી રાખેલી દૂધવાળી ચા ફૂડ પોઇઝનિંગનું મોટું કારણ બની શકે છે.

કઈ ચામાં છે સૌથી વધુ જોખમ? ખાસ કરીને દૂધ અને ખાંડવાળી ચાને વારંવાર ગરમ કરવી સૌથી વધુ જોખમી માનવામાં આવે છે. દૂધમાં રહેલા પોષક તત્વો બેક્ટેરિયાના ઝડપી વિકાસ માટે અનુકૂળ વાતાવરણ પૂરું પાડે છે. આ જ કારણ છે કે લાંબા સમય સુધી રાખેલી દૂધવાળી ચા ફૂડ પોઇઝનિંગનું મોટું કારણ બની શકે છે.

3 / 6
ફાયદાકારક તત્વો પણ થઈ જાય છે નષ્ટ: માત્ર બેક્ટેરિયા જ નહીં, પરંતુ ગ્રીન ટી, હર્બલ ટી કે ફ્રૂટી ટીને પણ વારંવાર ગરમ કરવાથી તેના ઔષધીય અને ફાયદાકારક ગુણો નષ્ટ થઈ જાય છે. જે સ્વાસ્થ્ય લાભ માટે લોકો આ ચા પીવે છે, ફરી ગરમ કરવાથી તે લાભ સંપૂર્ણપણે ખતમ થઈ જાય છે.

ફાયદાકારક તત્વો પણ થઈ જાય છે નષ્ટ: માત્ર બેક્ટેરિયા જ નહીં, પરંતુ ગ્રીન ટી, હર્બલ ટી કે ફ્રૂટી ટીને પણ વારંવાર ગરમ કરવાથી તેના ઔષધીય અને ફાયદાકારક ગુણો નષ્ટ થઈ જાય છે. જે સ્વાસ્થ્ય લાભ માટે લોકો આ ચા પીવે છે, ફરી ગરમ કરવાથી તે લાભ સંપૂર્ણપણે ખતમ થઈ જાય છે.

4 / 6
બચત કરતાં આરોગ્ય વધુ મહત્વનું: ઘણા લોકો વધેલી ચાને ફેંકવાને બદલે ફરી ગરમ કરવાનું યોગ્ય માને છે, જેથી દૂધ, ચાની પત્તી, ખાંડ અને આદુ જેવી સામગ્રીનો બગાડ અટકે. પરંતુ નિષ્ણાતોની સલાહ છે કે આ નાની બચત સ્વાસ્થ્ય સાથે ચેડાં કરવા જેવી છે, ખાસ કરીને જ્યારે વાત ફૂડ પોઇઝનિંગ જેવા ગંભીર જોખમની હોય.

બચત કરતાં આરોગ્ય વધુ મહત્વનું: ઘણા લોકો વધેલી ચાને ફેંકવાને બદલે ફરી ગરમ કરવાનું યોગ્ય માને છે, જેથી દૂધ, ચાની પત્તી, ખાંડ અને આદુ જેવી સામગ્રીનો બગાડ અટકે. પરંતુ નિષ્ણાતોની સલાહ છે કે આ નાની બચત સ્વાસ્થ્ય સાથે ચેડાં કરવા જેવી છે, ખાસ કરીને જ્યારે વાત ફૂડ પોઇઝનિંગ જેવા ગંભીર જોખમની હોય.

5 / 6
ચા પીવાની સુરક્ષિત રીત કઈ છે?: સૌથી સુરક્ષિત ઉપાય એ છે કે ચા હંમેશા તેટલી જ બનાવવી જેટલી તે જ સમયે પીવાની હોય. જો ચા વધારે બની ગઈ હોય, તો તેને 1 થી 2 કલાકની અંદર જ પૂરી કરી લેવી વધુ હિતાવહ છે. 2 કલાકથી વધુ સમય સુધી રાખેલી ચાને ફરી ગરમ કરીને પીવાનું સંપૂર્ણપણે ટાળવું જોઈએ. સ્વાસ્થ્યની સુરક્ષાને ધ્યાનમાં રાખીને હંમેશા તાજી ચા બનાવવી અને નિર્ધારિત સમયમાં જ પી લેવી એ જ સૌથી સમજદારીભર્યો અને સુરક્ષિત રસ્તો છે.

ચા પીવાની સુરક્ષિત રીત કઈ છે?: સૌથી સુરક્ષિત ઉપાય એ છે કે ચા હંમેશા તેટલી જ બનાવવી જેટલી તે જ સમયે પીવાની હોય. જો ચા વધારે બની ગઈ હોય, તો તેને 1 થી 2 કલાકની અંદર જ પૂરી કરી લેવી વધુ હિતાવહ છે. 2 કલાકથી વધુ સમય સુધી રાખેલી ચાને ફરી ગરમ કરીને પીવાનું સંપૂર્ણપણે ટાળવું જોઈએ. સ્વાસ્થ્યની સુરક્ષાને ધ્યાનમાં રાખીને હંમેશા તાજી ચા બનાવવી અને નિર્ધારિત સમયમાં જ પી લેવી એ જ સૌથી સમજદારીભર્યો અને સુરક્ષિત રસ્તો છે.

6 / 6

આ પોલીસકર્મીએ શું કહી દીધું ! જો તમારે પણ PUC, વીમો અને RC ની ઝંઝટમાંથી છુટકારો મેળવવો હોય તો આ વાહનનો ઉપયોગ કરો – જુઓ Video

જનરલ નોલેજલાઈફ સ્ટાઈલ જીવનશૈલીહેલ્થ સ્વાસ્થ્ય
Follow Us
LIVETV
Web Stories View more
ટીમ ઈન્ડિયામાં 8 ફેરફાર, BCCIએ અડધી ટીમ બદલી નાખી
ટીમ ઈન્ડિયામાં 8 ફેરફાર, BCCIએ અડધી ટીમ બદલી નાખી
પીળી પડેલી બોટલ સાફ કરવાની 5 સરળ રીત !
પીળી પડેલી બોટલ સાફ કરવાની 5 સરળ રીત !
કોહલીથી પણ વધારે કમાણી કરે છે મેસ્સી, જાણો કેટલી છે કુલ સંપત્તિ
કોહલીથી પણ વધારે કમાણી કરે છે મેસ્સી, જાણો કેટલી છે કુલ સંપત્તિ
ચક્કર આવવા પાછળના 7 મોટા કારણ જાણો
ચક્કર આવવા પાછળના 7 મોટા કારણ જાણો
બાદશાહની પૂર્વ પત્ની ઈશા રિખી છે ખુબ સુંદર, જુઓ ફોટો
બાદશાહની પૂર્વ પત્ની ઈશા રિખી છે ખુબ સુંદર, જુઓ ફોટો
મેસ્સીના એવા રેકોર્ડ જે તોડવા લગભગ અશક્ય
મેસ્સીના એવા રેકોર્ડ જે તોડવા લગભગ અશક્ય
Latest Videos View more
અમેરિકામાં એક દાંત કઢાવવાનું બિલ કેટલું? જુઓ Viral Video
અમેરિકામાં એક દાંત કઢાવવાનું બિલ કેટલું? જુઓ Viral Video
Trending Video: શું તમે ક્યારેય 6 ફૂટ કરતાં પણ ઊંચું ટૂથબ્રશ જોયું છે?
Trending Video: શું તમે ક્યારેય 6 ફૂટ કરતાં પણ ઊંચું ટૂથબ્રશ જોયું છે?
સુરત VNSGU ગર્લ્સ હોસ્ટેલમાં વિરોધ ! ભોજન, પાણી, સ્વચ્છતાની માંગ
સુરત VNSGU ગર્લ્સ હોસ્ટેલમાં વિરોધ ! ભોજન, પાણી, સ્વચ્છતાની માંગ
ગેરકાયદે ધરપકડ, પરેડ સહિતના મુદ્દે પાયલ ગોટીને 7.5 લાખ ચૂકવવા આદેશ
ગેરકાયદે ધરપકડ, પરેડ સહિતના મુદ્દે પાયલ ગોટીને 7.5 લાખ ચૂકવવા આદેશ
આજથી રાજકોટના લોકમેળાનો પ્રારંભ, હજુ સુધી રાઇડ્સને મંજૂરી નહીં
આજથી રાજકોટના લોકમેળાનો પ્રારંભ, હજુ સુધી રાઇડ્સને મંજૂરી નહીં
સાઇકલ ફેરવો અને કપડાં ધોવો, સોશિયલ મીડિયા પર વાયરલ થયો 'દેશી જુગાડ'
સાઇકલ ફેરવો અને કપડાં ધોવો, સોશિયલ મીડિયા પર વાયરલ થયો 'દેશી જુગાડ'
સુપ્રીમ કોર્ટ તરફથી OBC ક્રીમીલેયર કેસમાં કેન્દ્ર સરકારને કોઈ રાહત નહી
સુપ્રીમ કોર્ટ તરફથી OBC ક્રીમીલેયર કેસમાં કેન્દ્ર સરકારને કોઈ રાહત નહી
જૂનાગઢમાં આખલાએ રૌદ્ર રૂપ ધારણ કરતાં સિંહનો દાવ પાડ્યો ઊંધો ! Video
જૂનાગઢમાં આખલાએ રૌદ્ર રૂપ ધારણ કરતાં સિંહનો દાવ પાડ્યો ઊંધો ! Video
વડોદરામાં બિનઆરોગ્યપ્રદ પાણીપુરી સામે મનપાની લાલ આંખ
વડોદરામાં બિનઆરોગ્યપ્રદ પાણીપુરી સામે મનપાની લાલ આંખ
ભરૂચમાં મુખ્ય સરકારી વકીલ અને એપીપીના રાજીનામા પડ્યાં
ભરૂચમાં મુખ્ય સરકારી વકીલ અને એપીપીના રાજીનામા પડ્યાં
g clip-path="url(#clip0_868_265)">