તમે પણ શરાબ પીનારાઓને શિયાળો આવતા જ રમ પીને ખુશ થતા જોયા હશે, કારણ કે તેને મર્યાદિત માત્રામાં પીવું સારું માનવામાં આવે છે.
શિયાળામાં શરદીના કિસ્સામાં, ગરમ પાણીમાં રમ ભેળવીને પીવાની સલાહ આપવામાં આવે છે. મધ્યમ માત્રામાં રમ પીવાથી હાર્ટ એટેકનું જોખમ પણ ઓછું થાય છે.
તમે પણ શિયાળામાં રમના પેગ લાવવાના શોખીન હશો, પરંતુ શું તમે જાણો છો કે રમ પીવાના સાચા નિયમો શું છે?
શેરડીના રસને આથો આપીને રમ તૈયાર કરવામાં આવે છે. તેમાં 40% આલ્કોહોલ હોય છે, તેથી તેનું સેવન બે પેગથી વધુ ન કરવું જોઈએ.
જો તમારી રમની ABV 40% થી વધુ હોય તો પહેલા તેને પાણી ઉમેરીને પાતળું કરો. 40% ABV સાથે માત્ર રમ ખરીદવાનો પ્રયાસ કરો.
જો રમ ચાખતી વખતે તીખી લાગે તો તે સસ્તી ગુણવત્તાની છે, પરંતુ જો તેનો સ્વાદ મીઠો અને સ્મોકી હોય તો તે શ્રેષ્ઠ રમ છે.
રમ સફેદ અને કાળી બંને પ્રકારની હોય છે, પરંતુ ઘાટા રંગની રમ હંમેશા પીવી જોઈએ કારણ કે તે વધુ સારી માનવામાં આવે છે.
રમને કોઈપણ પ્રવાહી સાથે ભેળવીને પી શકાય છે, પરંતુ બંનેને પહેલા સારી રીતે મિક્સ કરી લેવા જોઈએ કારણ કે રમ સરળતાથી ભળતી નથી.
નોંધ : કેટલાક સંજોગોમાં આલ્કોહોલનું સેવન સ્વાસ્થ્ય માટે હાનિકારક છે. વધુ માહિતી માટે નિષ્ણાતોની સલાહ લેવી.