ચોમાસામાં પાચનતંત્ર સુધારવા અને વાયરલ તાવથી બચવા માટે રોજ પીવો આ 5 સ્પેશિયલ હર્બલ ટી!
ચોમાસાની ઋતુમાં શરદી, ઉધરસ અને વાયરલ ઈન્ફેક્શનનું જોખમ વધી જાય છે. આવી સ્થિતિમાં કેટલીક હર્બલ ટી તમારી રોગપ્રતિકારક શક્તિ વધારવામાં અને મોસમી બીમારીઓથી બચાવવામાં મદદરૂપ બની શકે છે.

તુલસીમાં એન્ટીબેક્ટેરિયલ ગુણધર્મો હોય છે. આદુમાં બળતરા વિરોધી ગુણધર્મો છે. આ મિશ્રણ ગળાનો દુખાવો અને શરદીમાં તાત્કાલિક રાહત આપી શકે છે. (Image Source | iStock)

વરસાદની ઋતુ દરમિયાન, પાચન ઘણીવાર ધીમું થઈ જાય છે. ફુદીનાની ચા ફક્ત પેટને શાંત કરતી નથી, પરંતુ તેમાં રહેલું મેન્થોલ બંધ નાકને પણ સાફ કરવામાં અને માથાનો દુખાવો ઓછો કરવામાં પણ મદદ કરી શકે છે. (Image Source | iStock)

તજ અને લવિંગ બંનેની તાસીર ગરમ હોય છે. તે એન્ટીઑકિસડન્ટોથી ભરપૂર હોય છે. જે શરીરને ચેપ સામે લડવામાં મદદ કરે છે. (Image Source | iStock)

જો તમને ઉધરસ હોય કે ગળામાં દુખાવો હોય તો લિકરિસ (Liquorice) એક રામબાણ ઉપાય છે. તે ગળાના દુખાવામાં રાહત આપે છે. તેની હર્બલ ટી અસરકારક હોઈ શકે છે. (Image Source | iStock)

હળદરમાં કર્ક્યુમિન નામનું તત્વ હોય છે. જે રોગપ્રતિકારક શક્તિ વધારવામાં મદદરૂપ છે. લેમનગ્રાસ સાથે તે ચા પીવાથી તાવ અને શરીરના દુખાવામાં રાહત મળી શકે છે. (Image Source | iStock)

નોંધ : અહીં આપવામાં આવેલી માહિતી રિપોર્ટ્સ પર આધારિત છે. TV9 ગુજરાતી કોઈપણ પ્રકારની માહિતીને સમર્થન આપતું નથી. (Image Source | iStock)
આ પણ વાંચો, શેવિંગ પછી ચહેરા પર શા માટે ઘસવામાં આવે છે ફટકડી ? 99% લોકો નથી જાણતા તેનું સાચું કારણ
