AQI
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

Shilajit Health Benefits : એક મહિના સુધી દરરોજ શિલાજીત ખાવાથી શરીરમાં શું ફાયદો થાય ? જાણો

શિલાજીત એ હિમાલયના પ્રદેશોમાં જોવા મળતો કાળો પદાર્થ છે. તે ઘણા ઔષધીય છોડના સડો પછી તૈયાર કરવામાં આવે છે.

| Updated on: Jan 10, 2025 | 11:29 PM
Share
શરીરની નબળાઈ દૂર કરતું શિલાજીત પણ બજારમાં ખૂબ મોંઘા ભાવે વેચાય છે. શું તમે ક્યારેય વિચાર્યું છે કે 1 મહિના સુધી દરરોજ ખાવાથી તમારા સ્વાસ્થ્ય પર શું અસર થાય છે?

શરીરની નબળાઈ દૂર કરતું શિલાજીત પણ બજારમાં ખૂબ મોંઘા ભાવે વેચાય છે. શું તમે ક્યારેય વિચાર્યું છે કે 1 મહિના સુધી દરરોજ ખાવાથી તમારા સ્વાસ્થ્ય પર શું અસર થાય છે?

1 / 6
આયુર્વેદ નિષ્ણાત કિરણ ગુપ્તા કહે છે કે દરરોજ શિલાજીત ખાવાથી સ્વાસ્થ્ય પર ભારે અસર પડે છે. તે શરીરને શક્તિ આપે છે

આયુર્વેદ નિષ્ણાત કિરણ ગુપ્તા કહે છે કે દરરોજ શિલાજીત ખાવાથી સ્વાસ્થ્ય પર ભારે અસર પડે છે. તે શરીરને શક્તિ આપે છે

2 / 6
ડાયાબિટીસ જેવા રોગોથી પીડિત લોકો માટે શિલાજીત ખાવું રામબાણ સાબિત થઈ શકે છે.

ડાયાબિટીસ જેવા રોગોથી પીડિત લોકો માટે શિલાજીત ખાવું રામબાણ સાબિત થઈ શકે છે.

3 / 6
જેમની પાચન શક્તિ નબળી છે તેમના માટે શિલાજીત ખૂબ જ ફાયદાકારક સાબિત થઈ શકે છે. તે પેટને સ્વસ્થ રાખે છે

જેમની પાચન શક્તિ નબળી છે તેમના માટે શિલાજીત ખૂબ જ ફાયદાકારક સાબિત થઈ શકે છે. તે પેટને સ્વસ્થ રાખે છે

4 / 6
તે જ સમયે, શિલાજીત ખાવાથી શરીરમાં સ્ટેમિના ઓછી થતી નથી. તે થાક અને તણાવને પણ દૂર કરે છે

તે જ સમયે, શિલાજીત ખાવાથી શરીરમાં સ્ટેમિના ઓછી થતી નથી. તે થાક અને તણાવને પણ દૂર કરે છે

5 / 6
દરરોજ 300 થી 500 મિલિગ્રામ શિલાજીતનું સેવન કરવું યોગ્ય રહેશે. તમને જણાવી દઈએ કે તમે તેને દૂધમાં ભેળવીને પણ ખાઈ શકો છો. (નોંધ : અહીં આપવામાં આવેલી માહિતી ફક્ત જાણકારી માટે છે. નિષ્ણાંતો પાસેથી સલાહ લીધા બાદ કોઈ પણ પ્રયોગ કરવો.)

દરરોજ 300 થી 500 મિલિગ્રામ શિલાજીતનું સેવન કરવું યોગ્ય રહેશે. તમને જણાવી દઈએ કે તમે તેને દૂધમાં ભેળવીને પણ ખાઈ શકો છો. (નોંધ : અહીં આપવામાં આવેલી માહિતી ફક્ત જાણકારી માટે છે. નિષ્ણાંતો પાસેથી સલાહ લીધા બાદ કોઈ પણ પ્રયોગ કરવો.)

6 / 6

સ્વાસ્થ્યના આવા અન્ય સમાચાર વાંચવા માટે અહીં ક્લિક કરો..

અમેરિકા મોકલવાના બહાને 65 લાખ પડાવ્યા અને કિડની વેચવાની ધમકી આપી- વાચો
અમેરિકા મોકલવાના બહાને 65 લાખ પડાવ્યા અને કિડની વેચવાની ધમકી આપી- વાચો
Tv9 ના અહેવાલ બાદ ભાવનગરમાં ધૂળ ખાતી ઈ બસો દોડતી થશે
Tv9 ના અહેવાલ બાદ ભાવનગરમાં ધૂળ ખાતી ઈ બસો દોડતી થશે
અમદાવાદને આધુનિક બનાવવા ખર્ચાશે કરોડો રૂપિયા, 18518 કરોડનું બજેટ
અમદાવાદને આધુનિક બનાવવા ખર્ચાશે કરોડો રૂપિયા, 18518 કરોડનું બજેટ
કોંગ્રેસની મહિલા સાંસદોએ કેવી રીતે પીએમની બેઠક પાસે મચાવ્યો હતો હોબાળો
કોંગ્રેસની મહિલા સાંસદોએ કેવી રીતે પીએમની બેઠક પાસે મચાવ્યો હતો હોબાળો
કમલમમાં જવાનો શોખ ધરાવનાર સરકારી કર્મચારી રાજીનામુ આપી ભગવો પહેરી લે
કમલમમાં જવાનો શોખ ધરાવનાર સરકારી કર્મચારી રાજીનામુ આપી ભગવો પહેરી લે
જ્યોર્જિયામાં રસ્તા પરથી પસાર થઇ રહેલી કાર સાથે અથડાયુ પ્લેન
જ્યોર્જિયામાં રસ્તા પરથી પસાર થઇ રહેલી કાર સાથે અથડાયુ પ્લેન
અમદાવાદ એરપોર્ટ પર જાહેરમાં નમાઝનો વીડિયો વાયરલ
અમદાવાદ એરપોર્ટ પર જાહેરમાં નમાઝનો વીડિયો વાયરલ
Breaking News : 120 કિલો ચાંદીની ચોરી પાછળ અંડરવર્લ્ડ સ્ટાઈલ ષડયંત્ર!
Breaking News : 120 કિલો ચાંદીની ચોરી પાછળ અંડરવર્લ્ડ સ્ટાઈલ ષડયંત્ર!
ગીર પાસે રેલવે ટ્રેક પર સિંહો! લોકો પાયલટે ટાળી મહાદુર્ઘટના
ગીર પાસે રેલવે ટ્રેક પર સિંહો! લોકો પાયલટે ટાળી મહાદુર્ઘટના
વડોદરામા આગામી સત્રથી 1500થી વધુ બાળકો ડિજિટલ સુવિધાઓ સાથે કરશે અભ્યાસ
વડોદરામા આગામી સત્રથી 1500થી વધુ બાળકો ડિજિટલ સુવિધાઓ સાથે કરશે અભ્યાસ
g clip-path="url(#clip0_868_265)">