हिन्दी English ಕನ್ನಡ తెలుగు मराठी বাংলা ਪੰਜਾਬੀ தமிழ் অসমীয়া മലയാളം मनी9 Trends9
તાજા સમાચાર ક્રિકેટ ન્યૂઝ ગુજરાત વીડિયોઝ ફોટો ગેલેરી ચૂંટણી રાશિફળ ટેકનોલોજી રાષ્ટ્રીય વર્લ્ડ બિઝનેસ વેબસ્ટોરી મનોરંજન ટ્રેન્ડિંગ ટોપિક કૃષિ મહારાષ્ટ્ર

Shilajit Health Benefits : એક મહિના સુધી દરરોજ શિલાજીત ખાવાથી શરીરમાં શું ફાયદો થાય ? જાણો

શિલાજીત એ હિમાલયના પ્રદેશોમાં જોવા મળતો કાળો પદાર્થ છે. તે ઘણા ઔષધીય છોડના સડો પછી તૈયાર કરવામાં આવે છે.

| Updated on: Jan 10, 2025 | 11:29 PM
શરીરની નબળાઈ દૂર કરતું શિલાજીત પણ બજારમાં ખૂબ મોંઘા ભાવે વેચાય છે. શું તમે ક્યારેય વિચાર્યું છે કે 1 મહિના સુધી દરરોજ ખાવાથી તમારા સ્વાસ્થ્ય પર શું અસર થાય છે?

શરીરની નબળાઈ દૂર કરતું શિલાજીત પણ બજારમાં ખૂબ મોંઘા ભાવે વેચાય છે. શું તમે ક્યારેય વિચાર્યું છે કે 1 મહિના સુધી દરરોજ ખાવાથી તમારા સ્વાસ્થ્ય પર શું અસર થાય છે?

1 / 6
આયુર્વેદ નિષ્ણાત કિરણ ગુપ્તા કહે છે કે દરરોજ શિલાજીત ખાવાથી સ્વાસ્થ્ય પર ભારે અસર પડે છે. તે શરીરને શક્તિ આપે છે

આયુર્વેદ નિષ્ણાત કિરણ ગુપ્તા કહે છે કે દરરોજ શિલાજીત ખાવાથી સ્વાસ્થ્ય પર ભારે અસર પડે છે. તે શરીરને શક્તિ આપે છે

2 / 6
ડાયાબિટીસ જેવા રોગોથી પીડિત લોકો માટે શિલાજીત ખાવું રામબાણ સાબિત થઈ શકે છે.

ડાયાબિટીસ જેવા રોગોથી પીડિત લોકો માટે શિલાજીત ખાવું રામબાણ સાબિત થઈ શકે છે.

3 / 6
જેમની પાચન શક્તિ નબળી છે તેમના માટે શિલાજીત ખૂબ જ ફાયદાકારક સાબિત થઈ શકે છે. તે પેટને સ્વસ્થ રાખે છે

જેમની પાચન શક્તિ નબળી છે તેમના માટે શિલાજીત ખૂબ જ ફાયદાકારક સાબિત થઈ શકે છે. તે પેટને સ્વસ્થ રાખે છે

4 / 6
તે જ સમયે, શિલાજીત ખાવાથી શરીરમાં સ્ટેમિના ઓછી થતી નથી. તે થાક અને તણાવને પણ દૂર કરે છે

તે જ સમયે, શિલાજીત ખાવાથી શરીરમાં સ્ટેમિના ઓછી થતી નથી. તે થાક અને તણાવને પણ દૂર કરે છે

5 / 6
દરરોજ 300 થી 500 મિલિગ્રામ શિલાજીતનું સેવન કરવું યોગ્ય રહેશે. તમને જણાવી દઈએ કે તમે તેને દૂધમાં ભેળવીને પણ ખાઈ શકો છો. (નોંધ : અહીં આપવામાં આવેલી માહિતી ફક્ત જાણકારી માટે છે. નિષ્ણાંતો પાસેથી સલાહ લીધા બાદ કોઈ પણ પ્રયોગ કરવો.)

દરરોજ 300 થી 500 મિલિગ્રામ શિલાજીતનું સેવન કરવું યોગ્ય રહેશે. તમને જણાવી દઈએ કે તમે તેને દૂધમાં ભેળવીને પણ ખાઈ શકો છો. (નોંધ : અહીં આપવામાં આવેલી માહિતી ફક્ત જાણકારી માટે છે. નિષ્ણાંતો પાસેથી સલાહ લીધા બાદ કોઈ પણ પ્રયોગ કરવો.)

6 / 6

સ્વાસ્થ્યના આવા અન્ય સમાચાર વાંચવા માટે અહીં ક્લિક કરો..

જનરલ નોલેજજીવનશૈલીસ્વાસ્થ્ય
Follow Us:
Web Stories View more
Bajra No Rotlo : શું ડાયાબિટીસના દર્દીઓ બાજરાનો રોટલો ખાઈ શકે છે?
Bajra No Rotlo : શું ડાયાબિટીસના દર્દીઓ બાજરાનો રોટલો ખાઈ શકે છે?
7 ફેબ્રુઆરીએ ભારત vs પાકિસ્તાન, નેટફ્લિક્સ તરફથી મોટી જાહેરાત
7 ફેબ્રુઆરીએ ભારત vs પાકિસ્તાન, નેટફ્લિક્સ તરફથી મોટી જાહેરાત
ગૌતમ ગંભીર કોને ટીમ ઈન્ડિયાનો કેપ્ટન બનાવવા માંગે છે?
ગૌતમ ગંભીર કોને ટીમ ઈન્ડિયાનો કેપ્ટન બનાવવા માંગે છે?
ભારતથી કેનેડા જવું હોય તો ભાડું કેટલું થાય ?
ભારતથી કેનેડા જવું હોય તો ભાડું કેટલું થાય ?
SBI ની હર ઘર લખપતિ યોજના, આ રીતે તમને મળશે 1 લાખ રૂપિયા
SBI ની હર ઘર લખપતિ યોજના, આ રીતે તમને મળશે 1 લાખ રૂપિયા
Baba Vanga Prediction : HMPV વાયરસ અંગે બાબા વેંગાએ કરી હતી આગાહી ! જાણો
Baba Vanga Prediction : HMPV વાયરસ અંગે બાબા વેંગાએ કરી હતી આગાહી ! જાણો
Latest Videos View more
"કૌશિક વેકરીયાના કહેવાથી પાયલ ગોટીનું કઢાયુ સરઘસ"- કોંગ્રેસ
શામળાજી, અંબાજી અને સંતરામ મંદિરે દેશવિદેશથી ઉમટ્યા શ્રદ્ધાળુઓ
શામળાજી, અંબાજી અને સંતરામ મંદિરે દેશવિદેશથી ઉમટ્યા શ્રદ્ધાળુઓ
કાંકરેજ મૂળ બનાસકાંઠા જિલ્લામાં જ રહેશે ! સરકારે શરૂ કરી ફેર વિચારણા
કાંકરેજ મૂળ બનાસકાંઠા જિલ્લામાં જ રહેશે ! સરકારે શરૂ કરી ફેર વિચારણા
ગુજરાતમાં મેગા ડિમોલિશન: દ્વારકા, જામનગર, અમદાવાદમાં હટાવાયા દબાણો
ગુજરાતમાં મેગા ડિમોલિશન: દ્વારકા, જામનગર, અમદાવાદમાં હટાવાયા દબાણો
અમરેલી લેટરકાંડમાં ધરણા કરે તે પહેલા જ ધાનાણી, દૂધાતની અટકાયત
અમરેલી લેટરકાંડમાં ધરણા કરે તે પહેલા જ ધાનાણી, દૂધાતની અટકાયત
અમરેલી લેટરકાંડની તપાસ પૂર્વ જિલ્લા SP નિર્લિપ્ત રાયને સોંપાઈ
અમરેલી લેટરકાંડની તપાસ પૂર્વ જિલ્લા SP નિર્લિપ્ત રાયને સોંપાઈ
સુરતમાં ઉધના રેલવે સ્ટેશન પર અકસ્માત, પાણીની ટાંકીમાં ડૂબ્યો બાળક
સુરતમાં ઉધના રેલવે સ્ટેશન પર અકસ્માત, પાણીની ટાંકીમાં ડૂબ્યો બાળક
ઉત્તરાયણના દિવસે પવનની ગતિ સારી રહેશે
ઉત્તરાયણના દિવસે પવનની ગતિ સારી રહેશે
Amreli : અમરેલી લેટરકાંડ મામલામાં કડક કાર્યવાહી
Amreli : અમરેલી લેટરકાંડ મામલામાં કડક કાર્યવાહી
દ્વારકામાં હજુ 72 કલાક ચાલશે મેગા ડિમોલિશનની કામગીરી- Video
દ્વારકામાં હજુ 72 કલાક ચાલશે મેગા ડિમોલિશનની કામગીરી- Video
g clip-path="url(#clip0_868_265)">