AQI
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

Shilajit Health Benefits : એક મહિના સુધી દરરોજ શિલાજીત ખાવાથી શરીરમાં શું ફાયદો થાય ? જાણો

શિલાજીત એ હિમાલયના પ્રદેશોમાં જોવા મળતો કાળો પદાર્થ છે. તે ઘણા ઔષધીય છોડના સડો પછી તૈયાર કરવામાં આવે છે.

| Updated on: Jan 10, 2025 | 11:29 PM
Share
શરીરની નબળાઈ દૂર કરતું શિલાજીત પણ બજારમાં ખૂબ મોંઘા ભાવે વેચાય છે. શું તમે ક્યારેય વિચાર્યું છે કે 1 મહિના સુધી દરરોજ ખાવાથી તમારા સ્વાસ્થ્ય પર શું અસર થાય છે?

શરીરની નબળાઈ દૂર કરતું શિલાજીત પણ બજારમાં ખૂબ મોંઘા ભાવે વેચાય છે. શું તમે ક્યારેય વિચાર્યું છે કે 1 મહિના સુધી દરરોજ ખાવાથી તમારા સ્વાસ્થ્ય પર શું અસર થાય છે?

1 / 6
આયુર્વેદ નિષ્ણાત કિરણ ગુપ્તા કહે છે કે દરરોજ શિલાજીત ખાવાથી સ્વાસ્થ્ય પર ભારે અસર પડે છે. તે શરીરને શક્તિ આપે છે

આયુર્વેદ નિષ્ણાત કિરણ ગુપ્તા કહે છે કે દરરોજ શિલાજીત ખાવાથી સ્વાસ્થ્ય પર ભારે અસર પડે છે. તે શરીરને શક્તિ આપે છે

2 / 6
ડાયાબિટીસ જેવા રોગોથી પીડિત લોકો માટે શિલાજીત ખાવું રામબાણ સાબિત થઈ શકે છે.

ડાયાબિટીસ જેવા રોગોથી પીડિત લોકો માટે શિલાજીત ખાવું રામબાણ સાબિત થઈ શકે છે.

3 / 6
જેમની પાચન શક્તિ નબળી છે તેમના માટે શિલાજીત ખૂબ જ ફાયદાકારક સાબિત થઈ શકે છે. તે પેટને સ્વસ્થ રાખે છે

જેમની પાચન શક્તિ નબળી છે તેમના માટે શિલાજીત ખૂબ જ ફાયદાકારક સાબિત થઈ શકે છે. તે પેટને સ્વસ્થ રાખે છે

4 / 6
તે જ સમયે, શિલાજીત ખાવાથી શરીરમાં સ્ટેમિના ઓછી થતી નથી. તે થાક અને તણાવને પણ દૂર કરે છે

તે જ સમયે, શિલાજીત ખાવાથી શરીરમાં સ્ટેમિના ઓછી થતી નથી. તે થાક અને તણાવને પણ દૂર કરે છે

5 / 6
દરરોજ 300 થી 500 મિલિગ્રામ શિલાજીતનું સેવન કરવું યોગ્ય રહેશે. તમને જણાવી દઈએ કે તમે તેને દૂધમાં ભેળવીને પણ ખાઈ શકો છો. (નોંધ : અહીં આપવામાં આવેલી માહિતી ફક્ત જાણકારી માટે છે. નિષ્ણાંતો પાસેથી સલાહ લીધા બાદ કોઈ પણ પ્રયોગ કરવો.)

દરરોજ 300 થી 500 મિલિગ્રામ શિલાજીતનું સેવન કરવું યોગ્ય રહેશે. તમને જણાવી દઈએ કે તમે તેને દૂધમાં ભેળવીને પણ ખાઈ શકો છો. (નોંધ : અહીં આપવામાં આવેલી માહિતી ફક્ત જાણકારી માટે છે. નિષ્ણાંતો પાસેથી સલાહ લીધા બાદ કોઈ પણ પ્રયોગ કરવો.)

6 / 6

સ્વાસ્થ્યના આવા અન્ય સમાચાર વાંચવા માટે અહીં ક્લિક કરો..

ચાઈનીઝ દોરીના ઉત્પાદન મૂળ સુધી પહોંચેલી પોલીસ, જુઓ Video
ચાઈનીઝ દોરીના ઉત્પાદન મૂળ સુધી પહોંચેલી પોલીસ, જુઓ Video
સુરત ગોડાદરામાં ફર્નિચરના ગોડાઉનમાં ભીષણ આગ
સુરત ગોડાદરામાં ફર્નિચરના ગોડાઉનમાં ભીષણ આગ
ટ્રાફિક મેનેજમેન્ટ માટે AMC નો એક્શન પ્લાન તૈયાર - જુઓ Video
ટ્રાફિક મેનેજમેન્ટ માટે AMC નો એક્શન પ્લાન તૈયાર - જુઓ Video
હરિત ઊર્જાની દિશામાં ઐતિહાસિક પગલું, ગોરજમાં સૂર્યની શક્તિનો ઉપયોગ
હરિત ઊર્જાની દિશામાં ઐતિહાસિક પગલું, ગોરજમાં સૂર્યની શક્તિનો ઉપયોગ
મનસુખ વસાવા-ચૈતર વસાવાના સામ સામે આક્ષેપો, જુઓ Video
મનસુખ વસાવા-ચૈતર વસાવાના સામ સામે આક્ષેપો, જુઓ Video
વડોદરામાં આંગણવાડી બહાર જ ગંદકી અને કચરાના ગંજ, દારૂની થેલીઓએ ખોલી પોલ
વડોદરામાં આંગણવાડી બહાર જ ગંદકી અને કચરાના ગંજ, દારૂની થેલીઓએ ખોલી પોલ
નીતિન પટેલે કહ્યું- કેટલાક ભાજપનો ખેસ પહેરીને સીધા હોદ્દા માંગે છે
નીતિન પટેલે કહ્યું- કેટલાક ભાજપનો ખેસ પહેરીને સીધા હોદ્દા માંગે છે
જૈન પરિવારની 7 વર્ષની દીકરીની દીક્ષા લેવાના નિર્ણય પર કોર્ટે લગાવી રોક
જૈન પરિવારની 7 વર્ષની દીકરીની દીક્ષા લેવાના નિર્ણય પર કોર્ટે લગાવી રોક
ભરૂચમાં જાહેર રસ્તા પર રીલ બનાવનાર 5 ની ધરપકડ કરાઇ
ભરૂચમાં જાહેર રસ્તા પર રીલ બનાવનાર 5 ની ધરપકડ કરાઇ
યુક્રેનમાં કેદી બનીને રખાયેલા મોરબીના યુવકનો વધુ એક Video સામે આવ્યો
યુક્રેનમાં કેદી બનીને રખાયેલા મોરબીના યુવકનો વધુ એક Video સામે આવ્યો
g clip-path="url(#clip0_868_265)">