Health Tips: આ બીમારીઓમાં ફુલાવરનું સેવન છે ખતરનાક, વધી શકે છે પ્રોબ્લમ્સ, જાણો કોને ન ખાવું જોઈએ ફુલાવર

ફુલાવર શિયાળામાં મોસમમાં હોય છે. પરંતુ કેટલાક લોકોને ફુલાવર ખાવામાં સમસ્યા થઈ શકે છે. ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન પણ ફુલાવરનું સેવન ટાળવું જોઈએ. જેના કારણે અનેક પ્રકારની સમસ્યાઓ થઈ શકે છે. જાણો ફુલાવર ખાવાના ગેરફાયદા અને કયા લોકોએ ફુલાવર ન ખાવું જોઈએ?

| Updated on: Oct 23, 2024 | 11:52 PM
આજકાલ બજારમાં તાજી ફુલાવર આવવા લાગ્યા છે. ફુલાવર ઘણા વિટામિન્સથી ભરપૂર છે અને સ્વાસ્થ્ય માટે ફાયદાકારક છે. ફુલાવરમાં એવા પોષક તત્વો હોય છે જે શરીરને સ્વસ્થ બનાવવામાં મદદ કરે છે. ફુલાવરમાં વિટામિન સી, વિટામિન એ, વિટામિન બી જેવા પોષક તત્વો મળી આવે છે. જો કે, દરરોજ ફુલાવર ખાવાથી કેટલાક લોકોને સમસ્યા થઈ શકે છે. એટલા માટે કેટલાક લોકોને ફુલાવર ખાવાની મનાઈ છે. ફુલાવર ખાવાથી પેટ ફૂલવું, ગેસ અને એસિડિટી જેવી સમસ્યાઓ થઈ શકે છે.

આજકાલ બજારમાં તાજી ફુલાવર આવવા લાગ્યા છે. ફુલાવર ઘણા વિટામિન્સથી ભરપૂર છે અને સ્વાસ્થ્ય માટે ફાયદાકારક છે. ફુલાવરમાં એવા પોષક તત્વો હોય છે જે શરીરને સ્વસ્થ બનાવવામાં મદદ કરે છે. ફુલાવરમાં વિટામિન સી, વિટામિન એ, વિટામિન બી જેવા પોષક તત્વો મળી આવે છે. જો કે, દરરોજ ફુલાવર ખાવાથી કેટલાક લોકોને સમસ્યા થઈ શકે છે. એટલા માટે કેટલાક લોકોને ફુલાવર ખાવાની મનાઈ છે. ફુલાવર ખાવાથી પેટ ફૂલવું, ગેસ અને એસિડિટી જેવી સમસ્યાઓ થઈ શકે છે.

1 / 7
 ગેસ અને બ્લોટિંગની સમસ્યાઃ જે લોકોને વારંવાર ખાવા-પીવાથી ગેસ અને એસિડિટીની સમસ્યા રહેતી હોય તેમણે ફુલાવરનું સેવન ઓછું કરવું જોઈએ. ફુલાવરમાં કાર્બોહાઈડ્રેટ હોય છે, જે પાચન સંબંધી સમસ્યાઓ વધારી શકે છે. ફુલાવરની કઢી અથવા પરાઠા ખાધા પછી તમને ગેસ અને પેટ ફૂલવાની સમસ્યાનો સામનો કરવો પડી શકે છે. તેથી ફુલાવરનું સેવન ન કરો.

ગેસ અને બ્લોટિંગની સમસ્યાઃ જે લોકોને વારંવાર ખાવા-પીવાથી ગેસ અને એસિડિટીની સમસ્યા રહેતી હોય તેમણે ફુલાવરનું સેવન ઓછું કરવું જોઈએ. ફુલાવરમાં કાર્બોહાઈડ્રેટ હોય છે, જે પાચન સંબંધી સમસ્યાઓ વધારી શકે છે. ફુલાવરની કઢી અથવા પરાઠા ખાધા પછી તમને ગેસ અને પેટ ફૂલવાની સમસ્યાનો સામનો કરવો પડી શકે છે. તેથી ફુલાવરનું સેવન ન કરો.

2 / 7
થાઈરોઈડની સમસ્યામાં ફુલાવર ન ખાઓ - જો તમને થાઈરોઈડની સમસ્યા છે તો ફુલાવર ન ખાઓ. તેનાથી તમારી સમસ્યાઓ વધુ વધી શકે છે. ફુલાવર ખાવાથી થાઈરોઈડ ગ્રંથિમાં આયોડીનનો ઉપયોગ કરવાની ક્ષમતા ઘટી જાય છે. જે મુશ્કેલ હોઈ શકે છે. ફુલાવર ખાસ કરીને T3 અને T4 હોર્મોન્સના સ્તરને અસર કરી શકે છે. તેથી, થાઇરોઇડના દર્દીઓએ ઓછામાં ઓછું ફુલાવર ખાવું જોઈએ.

થાઈરોઈડની સમસ્યામાં ફુલાવર ન ખાઓ - જો તમને થાઈરોઈડની સમસ્યા છે તો ફુલાવર ન ખાઓ. તેનાથી તમારી સમસ્યાઓ વધુ વધી શકે છે. ફુલાવર ખાવાથી થાઈરોઈડ ગ્રંથિમાં આયોડીનનો ઉપયોગ કરવાની ક્ષમતા ઘટી જાય છે. જે મુશ્કેલ હોઈ શકે છે. ફુલાવર ખાસ કરીને T3 અને T4 હોર્મોન્સના સ્તરને અસર કરી શકે છે. તેથી, થાઇરોઇડના દર્દીઓએ ઓછામાં ઓછું ફુલાવર ખાવું જોઈએ.

3 / 7
પથરી હોય તો ફુલાવર ન ખાઓ - પથરી હોય તો પણ ફુલાવરનું સેવન ન કરવું જોઈએ. આનાથી નુકસાન થઈ શકે છે. ખાસ કરીને જો પિત્તાશય અને કિડનીમાં પથરી હોય તો ફુલાવર ખાવાનું ટાળવું જોઈએ. ફુલાવરમાં કેલ્શિયમ હોય છે જે પથરીની સમસ્યાને વધુ વધારી શકે છે.

પથરી હોય તો ફુલાવર ન ખાઓ - પથરી હોય તો પણ ફુલાવરનું સેવન ન કરવું જોઈએ. આનાથી નુકસાન થઈ શકે છે. ખાસ કરીને જો પિત્તાશય અને કિડનીમાં પથરી હોય તો ફુલાવર ખાવાનું ટાળવું જોઈએ. ફુલાવરમાં કેલ્શિયમ હોય છે જે પથરીની સમસ્યાને વધુ વધારી શકે છે.

4 / 7
લોહી ગંઠાઈ જવાના કિસ્સામાં - જો તમને લોહી ગંઠાઈ જવાની સમસ્યા હોય તો ફુલાવરનું સેવન બિલકુલ ન કરો. ફુલાવરમાં પુષ્કળ પ્રમાણમાં પોટેશિયમ હોય છે, જે શરીરમાં લોહીને ઘટ્ટ બનાવી શકે છે. તેથી, ફુલાવરનું સેવન મર્યાદિત કરો અથવા તેને બિલકુલ ન ખાઓ.

લોહી ગંઠાઈ જવાના કિસ્સામાં - જો તમને લોહી ગંઠાઈ જવાની સમસ્યા હોય તો ફુલાવરનું સેવન બિલકુલ ન કરો. ફુલાવરમાં પુષ્કળ પ્રમાણમાં પોટેશિયમ હોય છે, જે શરીરમાં લોહીને ઘટ્ટ બનાવી શકે છે. તેથી, ફુલાવરનું સેવન મર્યાદિત કરો અથવા તેને બિલકુલ ન ખાઓ.

5 / 7
ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન ફુલાવર ન ખાઓ - તમારે ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન પણ ફુલાવરનું સેવન ટાળવું જોઈએ. જેના કારણે અનેક પ્રકારની સમસ્યાઓ થઈ શકે છે. ખાસ કરીને ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન, તે ગેસ, એસિડિટી અને અપચોની સમસ્યાઓ વધારે છે. તેથી ફુલાવર ખાવુ ટાળવું જરૂરી છે.

ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન ફુલાવર ન ખાઓ - તમારે ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન પણ ફુલાવરનું સેવન ટાળવું જોઈએ. જેના કારણે અનેક પ્રકારની સમસ્યાઓ થઈ શકે છે. ખાસ કરીને ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન, તે ગેસ, એસિડિટી અને અપચોની સમસ્યાઓ વધારે છે. તેથી ફુલાવર ખાવુ ટાળવું જરૂરી છે.

6 / 7
નોંધ : આ લેખ માત્ર જાણકારી માટે છે. તેનો ઉપયોગ પુર્વે આપ આપના તબીબ અથવા તજજ્ઞોની સલાહ ખાસ લેવી જરૂરી છે.

નોંધ : આ લેખ માત્ર જાણકારી માટે છે. તેનો ઉપયોગ પુર્વે આપ આપના તબીબ અથવા તજજ્ઞોની સલાહ ખાસ લેવી જરૂરી છે.

7 / 7
Follow Us:
ઓગસ્ટ મહિનામાં થયેલી અતિવૃષ્ટિ નુકસાન પેકેજ કરાયું જાહેર, જુઓ Video
ઓગસ્ટ મહિનામાં થયેલી અતિવૃષ્ટિ નુકસાન પેકેજ કરાયું જાહેર, જુઓ Video
વડોદરાની મહિલાનો ડિજિટલ અરેસ્ટનો વીડિયો આવ્યો સામે
વડોદરાની મહિલાનો ડિજિટલ અરેસ્ટનો વીડિયો આવ્યો સામે
વાત્સલ્ય સ્કૂલના વિદ્યાર્થીઓ ભરેલી વાન પલટાઈ, જુઓ Video
વાત્સલ્ય સ્કૂલના વિદ્યાર્થીઓ ભરેલી વાન પલટાઈ, જુઓ Video
નકલી જજ મોરિસ સેમ્યુઅલ ક્રિશ્ચનને PI દ્વારા માર મરાયો હોવાની કોર્ટમાં
નકલી જજ મોરિસ સેમ્યુઅલ ક્રિશ્ચનને PI દ્વારા માર મરાયો હોવાની કોર્ટમાં
ચિલોડાના સાદરા ગામે વિધર્મીએ હિન્દુ દેવતા પર કરી વિવાદાસ્પદ ટિપ્પણી
ચિલોડાના સાદરા ગામે વિધર્મીએ હિન્દુ દેવતા પર કરી વિવાદાસ્પદ ટિપ્પણી
દિવાળી પહેલા આરોગ્ય વિભાગની તવાઇ, 50 સ્થળ પર હાથ ધર્યું ચેકિંગ
દિવાળી પહેલા આરોગ્ય વિભાગની તવાઇ, 50 સ્થળ પર હાથ ધર્યું ચેકિંગ
થરાદમાં ઝડપાયેલ શંકાસ્પદ ખાતરના નમૂના ફેલ, પોલીસે તપાસ હાથ ધરી
થરાદમાં ઝડપાયેલ શંકાસ્પદ ખાતરના નમૂના ફેલ, પોલીસે તપાસ હાથ ધરી
Gir Somnath Rain : સુત્રાપાડા તાલુકાના ગ્રામ્ય વિસ્તારોમાં વરસાદ
Gir Somnath Rain : સુત્રાપાડા તાલુકાના ગ્રામ્ય વિસ્તારોમાં વરસાદ
વડોદરામાં મચ્છર અને પાણીજન્ય રોગચાળો વકર્યો
વડોદરામાં મચ્છર અને પાણીજન્ય રોગચાળો વકર્યો
આ 4 રાશિના જાતકોની આર્થિક સ્થિતિમાં સુધારો થવાના સંકેત
આ 4 રાશિના જાતકોની આર્થિક સ્થિતિમાં સુધારો થવાના સંકેત
g clip-path="url(#clip0_868_265)">