Knowledge: કારમાં પ્રવાસ કરતી વખતે આટલી ઊંઘ કેમ આવે છે, આ છે વૈજ્ઞાનિક કારણ

Why do we always fall asleep in cars: મોટાભાગના લોકો કાર પ્રવાસ શરૂ કરતાની સાથે જ સૂઈ જાય છે. ક્યારેય વિચાર્યું છે કે આવું કેમ થાય છે? આ અંગે વિવિધ સંશોધનો થયા છે. સંશોધનમાં ઘણી બાબતો સામે આવી છે. જાણો કેમ આવું થાય છે?

TV9 Gujarati
| Edited By: | Updated on: Apr 18, 2022 | 10:36 AM
કારમાં પ્રવાસ શરૂ થતાં જ મોટાભાગના લોકોને ઊંઘ (Sleep) આવવા લાગે છે. ક્યારેય વિચાર્યું છે કે આવું કેમ થાય છે? આ અંગે વિવિધ સંશોધનો થયા છે. સંશોધનમાં ઘણી બાબતો સામે આવી છે. આવું થવા માટે ઘણા કારણો આપવામાં આવ્યા છે, જેમ કે કંટાળો અને હાઇવે હિપ્નોસિસ (Highway Hypnosis). પ્રવાસ કરતા પહેલા ઘણી તૈયારીઓ કરવી પડે છે. કંઈક ખૂટે છે તેની ચિંતામાં ઊંઘ પૂરી થતી નથી. આને સ્લીપ ડેટ (Sleep Debt) કહેવાય છે. આ છે ઊંઘનું સૌથી મોટું કારણ, હવે તેનું વિજ્ઞાન પણ સમજી લો.

કારમાં પ્રવાસ શરૂ થતાં જ મોટાભાગના લોકોને ઊંઘ (Sleep) આવવા લાગે છે. ક્યારેય વિચાર્યું છે કે આવું કેમ થાય છે? આ અંગે વિવિધ સંશોધનો થયા છે. સંશોધનમાં ઘણી બાબતો સામે આવી છે. આવું થવા માટે ઘણા કારણો આપવામાં આવ્યા છે, જેમ કે કંટાળો અને હાઇવે હિપ્નોસિસ (Highway Hypnosis). પ્રવાસ કરતા પહેલા ઘણી તૈયારીઓ કરવી પડે છે. કંઈક ખૂટે છે તેની ચિંતામાં ઊંઘ પૂરી થતી નથી. આને સ્લીપ ડેટ (Sleep Debt) કહેવાય છે. આ છે ઊંઘનું સૌથી મોટું કારણ, હવે તેનું વિજ્ઞાન પણ સમજી લો.

1 / 5

મીડિયા અહેવાલ કહે છે, ઊંઘ ત્યારે જ આવે છે જ્યારે આપણે કંઈ કરતા ન હોઈએ. જેમ રાત્રે સૂવાના સમયે મન અને શરીર આરામ કરવા લાગે છે. ચાલતી કારમાં મૂવમેન્ટ પણ ઊંઘ લાવવાનું કામ કરે છે. આ સ્થિતિમાં, શરીર બાળપણની જેમ જ કાર્ય કરે છે, જેવી રીતે માતા-પિતા બાળકને તેમના ખોળામાં હલાવી-ઝૂલાવીને બાળકને સુવડાવે છે.

મીડિયા અહેવાલ કહે છે, ઊંઘ ત્યારે જ આવે છે જ્યારે આપણે કંઈ કરતા ન હોઈએ. જેમ રાત્રે સૂવાના સમયે મન અને શરીર આરામ કરવા લાગે છે. ચાલતી કારમાં મૂવમેન્ટ પણ ઊંઘ લાવવાનું કામ કરે છે. આ સ્થિતિમાં, શરીર બાળપણની જેમ જ કાર્ય કરે છે, જેવી રીતે માતા-પિતા બાળકને તેમના ખોળામાં હલાવી-ઝૂલાવીને બાળકને સુવડાવે છે.

2 / 5
રિપોર્ટ અનુસાર વિજ્ઞાનની ભાષામાં આ સ્થિતિને 'હાઈવે હિપ્નોસિસ' કહેવામાં આવે છે. આવું ફક્ત ડ્રાઈવરો સાથે જ થાય છે અને લાંબા અંતરના  પ્રવાસમાં કાર ચલાવતી વખતે તેઓ ઊંઘવા લાગે છે. ચા અને કોફી સાથે તેઓ આ ઉંઘ દૂર કરવાનો પ્રયાસ કરે છે. ટ્રાવેલિંગમાં આ રીતે સૂવાનું ત્રીજું કારણ વ્હાઈટ અવાજ છે. 'વ્હાઈટ નોઈઝ' એ ઘોંઘાટ છે જે એન્જીનનો અવાજ, પવનના ગડગડાટ અને વાહનમાં વાગતા સંગીત દ્વારા ઉત્પન્ન થાય છે.

રિપોર્ટ અનુસાર વિજ્ઞાનની ભાષામાં આ સ્થિતિને 'હાઈવે હિપ્નોસિસ' કહેવામાં આવે છે. આવું ફક્ત ડ્રાઈવરો સાથે જ થાય છે અને લાંબા અંતરના પ્રવાસમાં કાર ચલાવતી વખતે તેઓ ઊંઘવા લાગે છે. ચા અને કોફી સાથે તેઓ આ ઉંઘ દૂર કરવાનો પ્રયાસ કરે છે. ટ્રાવેલિંગમાં આ રીતે સૂવાનું ત્રીજું કારણ વ્હાઈટ અવાજ છે. 'વ્હાઈટ નોઈઝ' એ ઘોંઘાટ છે જે એન્જીનનો અવાજ, પવનના ગડગડાટ અને વાહનમાં વાગતા સંગીત દ્વારા ઉત્પન્ન થાય છે.

3 / 5

વૈજ્ઞાનિકોએ જાણવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યા છે કે, આવા અવાજમાં વ્યક્તિ કેવી રીતે સૂઈ જાય છે. વિજ્ઞાનીઓનું કહેવું છે કે, બાળપણમાં બાળકને સુવડાવતી વખતે માતા-પિતા પણ વિવિધ પ્રકારના અવાજો કરે છે અને બાળક સૂઈ જાય છે. જો કે, આવું શા માટે થાય છે તેનું ચોક્કસ કારણ જાણી શકાયું નથી.

વૈજ્ઞાનિકોએ જાણવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યા છે કે, આવા અવાજમાં વ્યક્તિ કેવી રીતે સૂઈ જાય છે. વિજ્ઞાનીઓનું કહેવું છે કે, બાળપણમાં બાળકને સુવડાવતી વખતે માતા-પિતા પણ વિવિધ પ્રકારના અવાજો કરે છે અને બાળક સૂઈ જાય છે. જો કે, આવું શા માટે થાય છે તેનું ચોક્કસ કારણ જાણી શકાયું નથી.

4 / 5
વૈજ્ઞાનિકોનું કહેવું છે કે, લાંબા પ્રવાસ દરમિયાન ઊંઘ આવવી સામાન્ય બાબત છે. જો કોઈ 10થી 15 મિનિટની પ્રવાસમાં પણ ઊંઘી જાય છે. તો તેને 'સોપાઈટ સિન્ડ્રોમ' થવાનું જોખમ રહેલું છે. આ એક ન્યુરોલોજીકલ ડિસઓર્ડર છે. જેમાં ઘણીવાર વ્યક્તિ થાક અનુભવે છે.

વૈજ્ઞાનિકોનું કહેવું છે કે, લાંબા પ્રવાસ દરમિયાન ઊંઘ આવવી સામાન્ય બાબત છે. જો કોઈ 10થી 15 મિનિટની પ્રવાસમાં પણ ઊંઘી જાય છે. તો તેને 'સોપાઈટ સિન્ડ્રોમ' થવાનું જોખમ રહેલું છે. આ એક ન્યુરોલોજીકલ ડિસઓર્ડર છે. જેમાં ઘણીવાર વ્યક્તિ થાક અનુભવે છે.

5 / 5
Follow Us:
સાબરકાંઠા : એકના ડબલની લાલચ આપી 6000 કરોડનું ફુલેકુ !
સાબરકાંઠા : એકના ડબલની લાલચ આપી 6000 કરોડનું ફુલેકુ !
ભાજપમાં મંડળ પ્રમુખ બનવા માટે ભાજપે નક્કી કર્યા ધારાધોરણ
ભાજપમાં મંડળ પ્રમુખ બનવા માટે ભાજપે નક્કી કર્યા ધારાધોરણ
લોથલમાં માટી નીચે દબાઇ જતા એક 2 PHD રિસર્ચરનું મોત
લોથલમાં માટી નીચે દબાઇ જતા એક 2 PHD રિસર્ચરનું મોત
સુરતમાં પોલીસ કોમ્બિંગમાં 13 હથિયારો જપ્ત, 35 લોકોની અટકાયત
સુરતમાં પોલીસ કોમ્બિંગમાં 13 હથિયારો જપ્ત, 35 લોકોની અટકાયત
પાકિસ્તાનના કરાચીમાં 147 વર્ષ જૂના સ્વામિનારાયણ મંદિરનો થશે જીર્ણોદ્ધા
પાકિસ્તાનના કરાચીમાં 147 વર્ષ જૂના સ્વામિનારાયણ મંદિરનો થશે જીર્ણોદ્ધા
ભુજમાં બહુમાળી કચેરીના જીસ્વાન કચેરીના સર્વર રૂમમાં આગ લાગી
ભુજમાં બહુમાળી કચેરીના જીસ્વાન કચેરીના સર્વર રૂમમાં આગ લાગી
કાયદો -વ્યવસ્થા જાળવવા પોલીસ એક્શનમાં, 200 લોકો હથિયાર સાથે ઝડપાયા !
કાયદો -વ્યવસ્થા જાળવવા પોલીસ એક્શનમાં, 200 લોકો હથિયાર સાથે ઝડપાયા !
નેશનલ હાઈવે 48 પર કારચાલકે રાહદારીને લીધો અડફેટે
નેશનલ હાઈવે 48 પર કારચાલકે રાહદારીને લીધો અડફેટે
આજે CM ભૂપેન્દ્ર પટેલની અધ્યક્ષતામાં કેબિનેટની બેઠક મળશે
આજે CM ભૂપેન્દ્ર પટેલની અધ્યક્ષતામાં કેબિનેટની બેઠક મળશે
ગુજરાતમાં શીતલહેરની આગાહી, આ જિલ્લાઓમાં હાડ થીજવતી ઠંડીની સંભાવના
ગુજરાતમાં શીતલહેરની આગાહી, આ જિલ્લાઓમાં હાડ થીજવતી ઠંડીની સંભાવના
g clip-path="url(#clip0_868_265)">