हिन्दी News9 ಕನ್ನಡ తెలుగు मराठी বাংলা ਪੰਜਾਬੀ தமிழ் മലയാളം मनी9 TV9-UP
AQI
TV9 Network
User
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

Subscribe Whatsapp Channel
તાજા સમાચાર ક્રિકેટ ન્યૂઝ ગુજરાત વીડિયોઝ ફોટો ગેલેરી રાશિફળ ટેકનોલોજી રાષ્ટ્રીય વર્લ્ડ બિઝનેસ વેબસ્ટોરી મનોરંજન ટ્રેન્ડિંગ ટોપિક કૃષિ મહારાષ્ટ્ર

પેટમાં અચાનક દુખાવો અને સોય વાગે તેવો દુખાવો થાય છે? જાણો કારણ અને તરત રાહત મેળવવાના ઘરેલુ ઉપાય!

ઘણા લોકોને ઘણીવાર પેટમાં દુખાવો અને સોય વાગતી હોય એવી લાગણીઓ અનુભવાય છે. આને સામાન્ય માનીને અવગણવું જોઈએ નહીં, કારણ કે તે શરીરમાં કોઈ આંતરિક સમસ્યા હોવાની નિશાની હોઈ શકે છે.

| Updated on: Apr 04, 2026 | 9:49 AM
Share
ઘણા લોકો ઘણીવાર પેટમાં દુખાવો સાથે સોય વાગતી હોય એવી લાગણી અનુભવતા હોય છે, જેને ઘણીવાર સામાન્ય ગેસ અથવા નાના કારણે ટાળી દે છે. પરંતુ વારંવાર આ દુખાવો થવો શરીરમાં કોઈ સમસ્યાનો સંકેત હોઈ શકે છે. દુખાવો ક્યારેક હળવો અને ક્યારેક તીવ્ર હોઈ શકે છે અને અચાનક પણ શરૂ થઈ શકે છે. સાથે હાર્ટબર્ન, પેટ ફૂલવું, ગેસ, ભૂખ ન લાગવી, ઉબકા, ઉલટી, કબજિયાત અથવા ડાયરિયાની સમસ્યાઓ પણ થઈ શકે છે. કેટલીકવાર પેટમાં ભાર, ખેંચાણ અને સતત અડચણનો અનુભવ પણ થાય છે. ( Credits: AI Generated )

ઘણા લોકો ઘણીવાર પેટમાં દુખાવો સાથે સોય વાગતી હોય એવી લાગણી અનુભવતા હોય છે, જેને ઘણીવાર સામાન્ય ગેસ અથવા નાના કારણે ટાળી દે છે. પરંતુ વારંવાર આ દુખાવો થવો શરીરમાં કોઈ સમસ્યાનો સંકેત હોઈ શકે છે. દુખાવો ક્યારેક હળવો અને ક્યારેક તીવ્ર હોઈ શકે છે અને અચાનક પણ શરૂ થઈ શકે છે. સાથે હાર્ટબર્ન, પેટ ફૂલવું, ગેસ, ભૂખ ન લાગવી, ઉબકા, ઉલટી, કબજિયાત અથવા ડાયરિયાની સમસ્યાઓ પણ થઈ શકે છે. કેટલીકવાર પેટમાં ભાર, ખેંચાણ અને સતત અડચણનો અનુભવ પણ થાય છે. ( Credits: AI Generated )

1 / 7
ક્યારેક ખાધા પછી પેટમાં દુખાવો વધી શકે છે, અથવા ખાલી પેટ પર પણ કાંટા લાગવા જેવી અનુભૂતિ થઈ શકે છે. લાંબા સમય સુધી થાક અને ધ્યાન ન લગાવવું પણ આનું કારણ બની શકે છે. આવી સ્થિતિઓ લાંબા ગાળામાં સ્વાસ્થ્ય માટે નુકસાનકારક થઈ શકે છે. તેથી, આ લક્ષણોને વહેલા ઓળખવું અને અવગણવું ટાળવું જરૂરી છે. યોગ્ય જાણકારી અને જાગૃતિ સાથે આ સમસ્યાને ગંભીર બનતા રોકી શકાય છે. ચાલો જાણીએ કે પેટમાં દુખાવો અને કાંટા લાગવાની લાગણીના મુખ્ય કારણો શું છે અને તેને કેવી રીતે અટકાવી શકાય. ( Credits: AI Generated )

ક્યારેક ખાધા પછી પેટમાં દુખાવો વધી શકે છે, અથવા ખાલી પેટ પર પણ કાંટા લાગવા જેવી અનુભૂતિ થઈ શકે છે. લાંબા સમય સુધી થાક અને ધ્યાન ન લગાવવું પણ આનું કારણ બની શકે છે. આવી સ્થિતિઓ લાંબા ગાળામાં સ્વાસ્થ્ય માટે નુકસાનકારક થઈ શકે છે. તેથી, આ લક્ષણોને વહેલા ઓળખવું અને અવગણવું ટાળવું જરૂરી છે. યોગ્ય જાણકારી અને જાગૃતિ સાથે આ સમસ્યાને ગંભીર બનતા રોકી શકાય છે. ચાલો જાણીએ કે પેટમાં દુખાવો અને કાંટા લાગવાની લાગણીના મુખ્ય કારણો શું છે અને તેને કેવી રીતે અટકાવી શકાય. ( Credits: AI Generated )

2 / 7
એઈમ્સ દિલ્હીના ગેસ્ટ્રોએન્ટરોલોજી વિભાગના ભૂતપૂર્વ ડિરેક્ટર ડૉ. અનન્યા ગુપ્તા કહે છે કે પેટમાં દુખાવો અને ખંજવાળ અનેક કારણોથી થઈ શકે છે. સામાન્ય રીતે, આ ગેસ, અપચો અથવા એસિડિટીના કારણે થાય છે, જે પેટમાં અસ્વસ્થતા અને ખંજવાળની લાગણી ઉભી કરે છે. વધુમાં પેટમાં ચેપ, ફૂડ પોઈઝનિંગ અથવા આંતરડાની અન્ય સમસ્યાઓ પણ આવા દુખાવાનું કારણ બની શકે છે. ( Credits: AI Generated )

એઈમ્સ દિલ્હીના ગેસ્ટ્રોએન્ટરોલોજી વિભાગના ભૂતપૂર્વ ડિરેક્ટર ડૉ. અનન્યા ગુપ્તા કહે છે કે પેટમાં દુખાવો અને ખંજવાળ અનેક કારણોથી થઈ શકે છે. સામાન્ય રીતે, આ ગેસ, અપચો અથવા એસિડિટીના કારણે થાય છે, જે પેટમાં અસ્વસ્થતા અને ખંજવાળની લાગણી ઉભી કરે છે. વધુમાં પેટમાં ચેપ, ફૂડ પોઈઝનિંગ અથવા આંતરડાની અન્ય સમસ્યાઓ પણ આવા દુખાવાનું કારણ બની શકે છે. ( Credits: AI Generated )

3 / 7
કેટલાક સમયે પેટમાં દુખાવો અલ્સર, પથરી અથવા આંતરિક બળતરા પણ કારણ હોઈ શકે છે. વધારે તળેલું અને મસાલેદાર ખોરાક ખાવાથી પણ પેટ પર અસર પડે છે. તણાવ અને અસ્વસ્થ આહાર પણ આ સમસ્યાને વધારી શકે છે. જો દુખાવો સતત રહે અથવા વધારે ગંભીર બને, તો તેને અવગણવું નહીં, કારણ કે તે કોઈ ગંભીર સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાનું લક્ષણ હોઈ શકે છે. ( Credits: AI Generated )

કેટલાક સમયે પેટમાં દુખાવો અલ્સર, પથરી અથવા આંતરિક બળતરા પણ કારણ હોઈ શકે છે. વધારે તળેલું અને મસાલેદાર ખોરાક ખાવાથી પણ પેટ પર અસર પડે છે. તણાવ અને અસ્વસ્થ આહાર પણ આ સમસ્યાને વધારી શકે છે. જો દુખાવો સતત રહે અથવા વધારે ગંભીર બને, તો તેને અવગણવું નહીં, કારણ કે તે કોઈ ગંભીર સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાનું લક્ષણ હોઈ શકે છે. ( Credits: AI Generated )

4 / 7
પેટમાં દુખાવો અને અસ્વસ્થતા અટકાવવા માટે, સ્વસ્થ આહાર અને યોગ્ય જીવનશૈલી મહત્વપૂર્ણ છે. હળવો, સંતુલિત અને તાજો ખોરાક ખાઓ અને મસાલેદાર કે તળેલા ખોરાકથી દૂર રહો. નિયમિત સમયે ખાવું અને લાંબા સમય સુધી ખાલી પેટ રહેવાનાં પરિબળોથી બચવું. ચેપથી બચવા માટે પૂરતું પાણી પીવું અને સારી સ્વચ્છતા જાળવવી પણ જરૂરી છે. ( Credits: AI Generated )

પેટમાં દુખાવો અને અસ્વસ્થતા અટકાવવા માટે, સ્વસ્થ આહાર અને યોગ્ય જીવનશૈલી મહત્વપૂર્ણ છે. હળવો, સંતુલિત અને તાજો ખોરાક ખાઓ અને મસાલેદાર કે તળેલા ખોરાકથી દૂર રહો. નિયમિત સમયે ખાવું અને લાંબા સમય સુધી ખાલી પેટ રહેવાનાં પરિબળોથી બચવું. ચેપથી બચવા માટે પૂરતું પાણી પીવું અને સારી સ્વચ્છતા જાળવવી પણ જરૂરી છે. ( Credits: AI Generated )

5 / 7
પેટના સ્વાસ્થ્ય માટે તણાવ ઓછો કરવો મહત્વપૂર્ણ છે, તેથી યોગ અને કસરતને રોજિંદા જીવનમાં સામેલ કરો. દારૂ અને સિગરેટ જેવી આદતો ટાળો, કારણ કે તે આંતરડાને નુકસાન પહોંચાડી શકે છે. નાના-નાના ફેરફારો કરવાથી પેટની સમસ્યાઓ અટકાવવામાં મોટી મદદ મળી શકે છે. ( Credits: AI Generated )

પેટના સ્વાસ્થ્ય માટે તણાવ ઓછો કરવો મહત્વપૂર્ણ છે, તેથી યોગ અને કસરતને રોજિંદા જીવનમાં સામેલ કરો. દારૂ અને સિગરેટ જેવી આદતો ટાળો, કારણ કે તે આંતરડાને નુકસાન પહોંચાડી શકે છે. નાના-નાના ફેરફારો કરવાથી પેટની સમસ્યાઓ અટકાવવામાં મોટી મદદ મળી શકે છે. ( Credits: AI Generated )

6 / 7
જો પેટમાં દુખાવો અને અસ્વસ્થતા વારંવાર થાય અથવા લાંબા સમય સુધી રહે, તો ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરવો જરૂરી છે. ખાસ કરીને જો દુખાવો તીવ્ર છે, અચાનક વધી જાય, અથવા ઉલટી, તાવ, રક્તસ્રાવ કે વજન ઘટવાનું લક્ષણ સાથે હોય, તો તેને અવગણવું નહિ. ખાધા પછી દુખાવો રહે અથવા દવા કામ ન કરે, તો યોગ્ય ચેકઅપ કરાવવું પણ મહત્વપૂર્ણ છે. સમયસર સારવારથી ગંભીર સમસ્યાઓ અટકાવી શકાય છે અને સ્વાસ્થ્ય સારી સ્થિતિમાં રાખી શકાય છે. ( Disclaimer: આ લેખ માત્ર જાણકારી માટે છે. તેનો ઉપયોગ પુર્વે આપ આપના તબીબ અથવા તજજ્ઞોની સલાહ ખાસ લેવી જરૂરી છે. ) ( Credits: AI Generated )

જો પેટમાં દુખાવો અને અસ્વસ્થતા વારંવાર થાય અથવા લાંબા સમય સુધી રહે, તો ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરવો જરૂરી છે. ખાસ કરીને જો દુખાવો તીવ્ર છે, અચાનક વધી જાય, અથવા ઉલટી, તાવ, રક્તસ્રાવ કે વજન ઘટવાનું લક્ષણ સાથે હોય, તો તેને અવગણવું નહિ. ખાધા પછી દુખાવો રહે અથવા દવા કામ ન કરે, તો યોગ્ય ચેકઅપ કરાવવું પણ મહત્વપૂર્ણ છે. સમયસર સારવારથી ગંભીર સમસ્યાઓ અટકાવી શકાય છે અને સ્વાસ્થ્ય સારી સ્થિતિમાં રાખી શકાય છે. ( Disclaimer: આ લેખ માત્ર જાણકારી માટે છે. તેનો ઉપયોગ પુર્વે આપ આપના તબીબ અથવા તજજ્ઞોની સલાહ ખાસ લેવી જરૂરી છે. ) ( Credits: AI Generated )

7 / 7

નિયમિત રીતે યોગ કરવાથી ઘણા લાભ થાય છે. જેમ કે મનને શાંતિ મળે છે, તણાવ મુક્ત જીવન, શરીરનો થાક દૂર થાય છે, શરીર રોગ મુક્ત બને છે, વજન પર કંટ્રોલ કરી શકાય છે. યોગના વધારે ન્યૂઝ વાંચવા માટે આ પેજ સાથે જોડાયેલા રહો.

લાઈફ સ્ટાઈલ જીવનશૈલીહેલ્થ સ્વાસ્થ્ય
Follow Us
LIVETV
Web Stories View more
Watermelon: ઉનાળાનું ફળ તરબૂચ છે હેલ્ધી, જાણો તેમાં રહેલા વિટામિનની માહિતી
Watermelon: ઉનાળાનું ફળ તરબૂચ છે હેલ્ધી, જાણો તેમાં રહેલા વિટામિનની માહિતી
કઈ આદતો Body Pain વધારી શકે છે?
કઈ આદતો Body Pain વધારી શકે છે?
Weight Loss: વજન ઘટાડવા માટે નાસ્તામાં ચણા ખાવા કે મખાના?
Weight Loss: વજન ઘટાડવા માટે નાસ્તામાં ચણા ખાવા કે મખાના?
કયું જ્યુસ પાચન સુધારવામાં મદદ કરી શકે છે?
કયું જ્યુસ પાચન સુધારવામાં મદદ કરી શકે છે?
આ ફળો હંમેશા છાલ સાથે ખાઓ, વિટામીનનો ભંડાર છે
આ ફળો હંમેશા છાલ સાથે ખાઓ, વિટામીનનો ભંડાર છે
રોગપ્રતિકારક શક્તિ નબળી પડે ત્યારે કયા લક્ષણો દેખાય છે?
રોગપ્રતિકારક શક્તિ નબળી પડે ત્યારે કયા લક્ષણો દેખાય છે?
Latest Videos View more
આજથી આ 3 રાશિના જાતકોન કિસ્મત ખુલવાની ઘડી!માલામાલ કરશે મંગળ-બુધની યુતિ
આજથી આ 3 રાશિના જાતકોન કિસ્મત ખુલવાની ઘડી!માલામાલ કરશે મંગળ-બુધની યુતિ
આજે ભાગ્યનો સાથ અને અંગત જીવનમાં ખુશીઓની દસ્તક, લગ્નની શરણાઈના સંકેત
આજે ભાગ્યનો સાથ અને અંગત જીવનમાં ખુશીઓની દસ્તક, લગ્નની શરણાઈના સંકેત
અમદાવાદમાં હીટવેવ વચ્ચે મતદાન: તંત્રની મેગા તૈયારી અને ખાસ વ્યવસ્થા
અમદાવાદમાં હીટવેવ વચ્ચે મતદાન: તંત્રની મેગા તૈયારી અને ખાસ વ્યવસ્થા
ભુજ વોર્ડ-8માં ભાજપનો વિરોધ: ઉમેદવારોના પ્રવેશ પર પ્રતિબંધના બેનર
ભુજ વોર્ડ-8માં ભાજપનો વિરોધ: ઉમેદવારોના પ્રવેશ પર પ્રતિબંધના બેનર
SIR સુધારા છતા મતદાર યાદીમાં એક જ મતદારના એક કરતા વધુ નામ
SIR સુધારા છતા મતદાર યાદીમાં એક જ મતદારના એક કરતા વધુ નામ
રોડ નહીં તો વોટ નહીં: છોટાઉદેપુરમાં સુવિધાના અભાવે ચૂંટણી બહિષ્કાર
રોડ નહીં તો વોટ નહીં: છોટાઉદેપુરમાં સુવિધાના અભાવે ચૂંટણી બહિષ્કાર
30 વર્ષથી પાણી પોલિટિક્સથી પ્રજાને ભરમાવવામાં આવે છે: હેમાંગ જોશી
30 વર્ષથી પાણી પોલિટિક્સથી પ્રજાને ભરમાવવામાં આવે છે: હેમાંગ જોશી
ચૂંટણીને લઈને રાજકીય ગરમાવો, રૂપાલાએ કહ્યું-ખાનદાન જોઈ મત આપો-Video
ચૂંટણીને લઈને રાજકીય ગરમાવો, રૂપાલાએ કહ્યું-ખાનદાન જોઈ મત આપો-Video
ખેડામાં નકલી મતદાન મથક ઉભુ કર્યાનો આક્ષેપ, કોંગ્રેસ ઉમેદવારનો આરોપ
ખેડામાં નકલી મતદાન મથક ઉભુ કર્યાનો આક્ષેપ, કોંગ્રેસ ઉમેદવારનો આરોપ
ગુજરાતીઓ સાવધાન! 149 વર્ષનો ગરમીનો રેકોર્ડ તૂટશે? અંબાલાલ પટેલની આગાહી
ગુજરાતીઓ સાવધાન! 149 વર્ષનો ગરમીનો રેકોર્ડ તૂટશે? અંબાલાલ પટેલની આગાહી
g clip-path="url(#clip0_868_265)">