AQI
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

Herbal Tea: બદલાતી ઋતુમાં રહો સ્વાસ્થ્ય, રોગપ્રતિકારક શક્તિ વધારવા કરો આ હેલ્ધી હર્બલ ટીનું સેવન

Herbal Tea : બદલાતી સિઝનમાં સારા સ્વાસ્થ્ય અને રોગપ્રતિકારક શક્તિ માટે તમે આ 5 હર્બલ ટી અજમાવી શકો છો. આવો જાણીએ આ હર્બલ ટી કઈ છે.

TV9 Gujarati
| Edited By: | Updated on: Oct 27, 2021 | 12:18 PM
Share
તુલસી અને અશ્વગંધા ચા - આ ચા તણાવને દૂર કરવામાં અને ચિંતાનો સામનો કરવામાં મદદ કરે છે. તુલસી અને અશ્વગંધા ઔષધીય ગુણો ધરાવે છે. તમે લાંબા અને કંટાળાજનક દિવસ પછી તુલસી અને અશ્વગંધા ચા પી શકો છો.

તુલસી અને અશ્વગંધા ચા - આ ચા તણાવને દૂર કરવામાં અને ચિંતાનો સામનો કરવામાં મદદ કરે છે. તુલસી અને અશ્વગંધા ઔષધીય ગુણો ધરાવે છે. તમે લાંબા અને કંટાળાજનક દિવસ પછી તુલસી અને અશ્વગંધા ચા પી શકો છો.

1 / 5
ફુદીનો અને આદુની ચા - ફુદીનો અને આદુની ચા રોગપ્રતિકારક શક્તિ વધારવા માટેનું ઉત્તમ પીણું છે. જ્યારે તીખા તમતમતા સ્વાદવાળું તેલ આપનારી આ વનસ્પતિ ચા તાજગી આપે છે, તણાવ ઘટાડે છે અને ત્વચા માટે ફાયદાકારક છે. તો આદુ એન્ટીઑકિસડન્ટોથી સમૃદ્ધ છે. તમે તમારી પસંદગી મુજબ આ ચાને દૂધ સાથે કે વગર બનાવી શકો છો.

ફુદીનો અને આદુની ચા - ફુદીનો અને આદુની ચા રોગપ્રતિકારક શક્તિ વધારવા માટેનું ઉત્તમ પીણું છે. જ્યારે તીખા તમતમતા સ્વાદવાળું તેલ આપનારી આ વનસ્પતિ ચા તાજગી આપે છે, તણાવ ઘટાડે છે અને ત્વચા માટે ફાયદાકારક છે. તો આદુ એન્ટીઑકિસડન્ટોથી સમૃદ્ધ છે. તમે તમારી પસંદગી મુજબ આ ચાને દૂધ સાથે કે વગર બનાવી શકો છો.

2 / 5
ડીટોક્સ હળદરની ચા - હળદરમાં ભરપૂર માત્રામાં બળતરા વિરોધી ગુણો અને એન્ટીઓક્સીડેન્ટ હોય છે. આ ચા બનાવવા માટે તમારે ફક્ત હળદર, સમારેલા આદુ, કાળા મરી, મધ અને પાણીની જરૂર છે.

ડીટોક્સ હળદરની ચા - હળદરમાં ભરપૂર માત્રામાં બળતરા વિરોધી ગુણો અને એન્ટીઓક્સીડેન્ટ હોય છે. આ ચા બનાવવા માટે તમારે ફક્ત હળદર, સમારેલા આદુ, કાળા મરી, મધ અને પાણીની જરૂર છે.

3 / 5
મધ, લીંબુ, આદુની ચા - આ એક ઝડપી અને સરળ ચા છે. તે લગભગ 10 મિનિટ લે છે. જો તમે તમારી નિયમિત દૂધની ચાથી કંટાળી ગયા છો, તો આને અજમાવી જુઓ. તેનો સ્વાદ ખૂબ જ સારો છે. તેના ઘણા સ્વાસ્થ્ય લાભો પણ છે. અપચો શાંત કરવામાં મદદ કરે છે.

મધ, લીંબુ, આદુની ચા - આ એક ઝડપી અને સરળ ચા છે. તે લગભગ 10 મિનિટ લે છે. જો તમે તમારી નિયમિત દૂધની ચાથી કંટાળી ગયા છો, તો આને અજમાવી જુઓ. તેનો સ્વાદ ખૂબ જ સારો છે. તેના ઘણા સ્વાસ્થ્ય લાભો પણ છે. અપચો શાંત કરવામાં મદદ કરે છે.

4 / 5
આદુ અને મુલેઠી ચા - મુલેઠી શરદી અને ઉધરસમાં રાહત આપે છે અને ગળાને શાંત કરે છે. તે માત્ર રોગપ્રતિકારક શક્તિ જ નહીં પરંતુ પાચન તંત્રને જાળવવામાં પણ મદદ કરે છે. તે ત્વચાના સ્વાસ્થ્ય માટે ફાયદાકારક છે. તમારે આ ચાને તમારા નિયમિત આહારમાં સામેલ કરવી જોઈએ.

આદુ અને મુલેઠી ચા - મુલેઠી શરદી અને ઉધરસમાં રાહત આપે છે અને ગળાને શાંત કરે છે. તે માત્ર રોગપ્રતિકારક શક્તિ જ નહીં પરંતુ પાચન તંત્રને જાળવવામાં પણ મદદ કરે છે. તે ત્વચાના સ્વાસ્થ્ય માટે ફાયદાકારક છે. તમારે આ ચાને તમારા નિયમિત આહારમાં સામેલ કરવી જોઈએ.

5 / 5
Follow Us
અમરેલી-જામનગર જિલ્લામાં કરા સાથે માવઠું
અમરેલી-જામનગર જિલ્લામાં કરા સાથે માવઠું
વિરમગામના ખેડૂતોએ અધિકારીઓ અને સ્થાનિક નેતા સામે મોરચો માંડ્યો
વિરમગામના ખેડૂતોએ અધિકારીઓ અને સ્થાનિક નેતા સામે મોરચો માંડ્યો
બનાસકાંઠા ઉણ ગામમાં ભારેલા અગ્નિ જેવી સ્થિતિ!
બનાસકાંઠા ઉણ ગામમાં ભારેલા અગ્નિ જેવી સ્થિતિ!
ભાવનગર SDMના નામે ડ્રાઈવરે લીધા 10 લાખ ! CCTV થયા વાયરલ
ભાવનગર SDMના નામે ડ્રાઈવરે લીધા 10 લાખ ! CCTV થયા વાયરલ
જાણીતા સિંધી માર્કેટમાં ભીષણ આગ, ચીફ ફાયર ઓફિસર સહિતનો કાફલો ઘટનાસ્થળે
જાણીતા સિંધી માર્કેટમાં ભીષણ આગ, ચીફ ફાયર ઓફિસર સહિતનો કાફલો ઘટનાસ્થળે
Breaking news: પશુપાલકો દ્વારા 19 માર્ચે દહેગામ બંધ, જુઓ વીડિયો
Breaking news: પશુપાલકો દ્વારા 19 માર્ચે દહેગામ બંધ, જુઓ વીડિયો
ડાકોર મંદિરના શિખર પર ભક્તો હવે જાતે જ ચઢાવી શકાશે ધજા
ડાકોર મંદિરના શિખર પર ભક્તો હવે જાતે જ ચઢાવી શકાશે ધજા
અમદાવાદના KOMO BY KAFFAમાં ગાર્લિક બ્રેડમાં માખી ફ્રાય કરીને પીરસાઈ
અમદાવાદના KOMO BY KAFFAમાં ગાર્લિક બ્રેડમાં માખી ફ્રાય કરીને પીરસાઈ
વડોદરામાં અનોખો ધર્મ પરિવર્તન કેસ, મૂળ ઓળખ થતાં યુવકે લીધો નિર્ણય
વડોદરામાં અનોખો ધર્મ પરિવર્તન કેસ, મૂળ ઓળખ થતાં યુવકે લીધો નિર્ણય
અમદાવાદની શાળાને ધમકીભર્યા મેઈલ મળતા ICSE બોર્ડની પરીક્ષા અટવાઈ-Video
અમદાવાદની શાળાને ધમકીભર્યા મેઈલ મળતા ICSE બોર્ડની પરીક્ષા અટવાઈ-Video
g clip-path="url(#clip0_868_265)">