AQI
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

Herbal Tea: બદલાતી ઋતુમાં રહો સ્વાસ્થ્ય, રોગપ્રતિકારક શક્તિ વધારવા કરો આ હેલ્ધી હર્બલ ટીનું સેવન

Herbal Tea : બદલાતી સિઝનમાં સારા સ્વાસ્થ્ય અને રોગપ્રતિકારક શક્તિ માટે તમે આ 5 હર્બલ ટી અજમાવી શકો છો. આવો જાણીએ આ હર્બલ ટી કઈ છે.

TV9 Gujarati
| Edited By: | Updated on: Oct 27, 2021 | 12:18 PM
Share
તુલસી અને અશ્વગંધા ચા - આ ચા તણાવને દૂર કરવામાં અને ચિંતાનો સામનો કરવામાં મદદ કરે છે. તુલસી અને અશ્વગંધા ઔષધીય ગુણો ધરાવે છે. તમે લાંબા અને કંટાળાજનક દિવસ પછી તુલસી અને અશ્વગંધા ચા પી શકો છો.

તુલસી અને અશ્વગંધા ચા - આ ચા તણાવને દૂર કરવામાં અને ચિંતાનો સામનો કરવામાં મદદ કરે છે. તુલસી અને અશ્વગંધા ઔષધીય ગુણો ધરાવે છે. તમે લાંબા અને કંટાળાજનક દિવસ પછી તુલસી અને અશ્વગંધા ચા પી શકો છો.

1 / 5
ફુદીનો અને આદુની ચા - ફુદીનો અને આદુની ચા રોગપ્રતિકારક શક્તિ વધારવા માટેનું ઉત્તમ પીણું છે. જ્યારે તીખા તમતમતા સ્વાદવાળું તેલ આપનારી આ વનસ્પતિ ચા તાજગી આપે છે, તણાવ ઘટાડે છે અને ત્વચા માટે ફાયદાકારક છે. તો આદુ એન્ટીઑકિસડન્ટોથી સમૃદ્ધ છે. તમે તમારી પસંદગી મુજબ આ ચાને દૂધ સાથે કે વગર બનાવી શકો છો.

ફુદીનો અને આદુની ચા - ફુદીનો અને આદુની ચા રોગપ્રતિકારક શક્તિ વધારવા માટેનું ઉત્તમ પીણું છે. જ્યારે તીખા તમતમતા સ્વાદવાળું તેલ આપનારી આ વનસ્પતિ ચા તાજગી આપે છે, તણાવ ઘટાડે છે અને ત્વચા માટે ફાયદાકારક છે. તો આદુ એન્ટીઑકિસડન્ટોથી સમૃદ્ધ છે. તમે તમારી પસંદગી મુજબ આ ચાને દૂધ સાથે કે વગર બનાવી શકો છો.

2 / 5
ડીટોક્સ હળદરની ચા - હળદરમાં ભરપૂર માત્રામાં બળતરા વિરોધી ગુણો અને એન્ટીઓક્સીડેન્ટ હોય છે. આ ચા બનાવવા માટે તમારે ફક્ત હળદર, સમારેલા આદુ, કાળા મરી, મધ અને પાણીની જરૂર છે.

ડીટોક્સ હળદરની ચા - હળદરમાં ભરપૂર માત્રામાં બળતરા વિરોધી ગુણો અને એન્ટીઓક્સીડેન્ટ હોય છે. આ ચા બનાવવા માટે તમારે ફક્ત હળદર, સમારેલા આદુ, કાળા મરી, મધ અને પાણીની જરૂર છે.

3 / 5
મધ, લીંબુ, આદુની ચા - આ એક ઝડપી અને સરળ ચા છે. તે લગભગ 10 મિનિટ લે છે. જો તમે તમારી નિયમિત દૂધની ચાથી કંટાળી ગયા છો, તો આને અજમાવી જુઓ. તેનો સ્વાદ ખૂબ જ સારો છે. તેના ઘણા સ્વાસ્થ્ય લાભો પણ છે. અપચો શાંત કરવામાં મદદ કરે છે.

મધ, લીંબુ, આદુની ચા - આ એક ઝડપી અને સરળ ચા છે. તે લગભગ 10 મિનિટ લે છે. જો તમે તમારી નિયમિત દૂધની ચાથી કંટાળી ગયા છો, તો આને અજમાવી જુઓ. તેનો સ્વાદ ખૂબ જ સારો છે. તેના ઘણા સ્વાસ્થ્ય લાભો પણ છે. અપચો શાંત કરવામાં મદદ કરે છે.

4 / 5
આદુ અને મુલેઠી ચા - મુલેઠી શરદી અને ઉધરસમાં રાહત આપે છે અને ગળાને શાંત કરે છે. તે માત્ર રોગપ્રતિકારક શક્તિ જ નહીં પરંતુ પાચન તંત્રને જાળવવામાં પણ મદદ કરે છે. તે ત્વચાના સ્વાસ્થ્ય માટે ફાયદાકારક છે. તમારે આ ચાને તમારા નિયમિત આહારમાં સામેલ કરવી જોઈએ.

આદુ અને મુલેઠી ચા - મુલેઠી શરદી અને ઉધરસમાં રાહત આપે છે અને ગળાને શાંત કરે છે. તે માત્ર રોગપ્રતિકારક શક્તિ જ નહીં પરંતુ પાચન તંત્રને જાળવવામાં પણ મદદ કરે છે. તે ત્વચાના સ્વાસ્થ્ય માટે ફાયદાકારક છે. તમારે આ ચાને તમારા નિયમિત આહારમાં સામેલ કરવી જોઈએ.

5 / 5
શનિની સાડાસાતી વચ્ચે સુવર્ણ સમય!, આ 3 રાશિઓ માટે બનશે અદભૂત ગ્રહયોગ
શનિની સાડાસાતી વચ્ચે સુવર્ણ સમય!, આ 3 રાશિઓ માટે બનશે અદભૂત ગ્રહયોગ
બાકી વેરાની કામગીરીને લઇને વેપારીઓએ કર્યો વિરોધ - જુઓ Video
બાકી વેરાની કામગીરીને લઇને વેપારીઓએ કર્યો વિરોધ - જુઓ Video
લો બોલો, પ્રાંતિજના કતપુર ટોલ પ્લાઝા પર ઈન્કમ ટેક્સ ત્રાટક્યું
લો બોલો, પ્રાંતિજના કતપુર ટોલ પ્લાઝા પર ઈન્કમ ટેક્સ ત્રાટક્યું
ઉત્તરાયણમાં દારૂની મહેફિલ પર પોલીસની કડક કાર્યવાહી - જુઓ Video
ઉત્તરાયણમાં દારૂની મહેફિલ પર પોલીસની કડક કાર્યવાહી - જુઓ Video
AMCની મોટી કાર્યવાહી, મુસ્તફા માણેકચંદના બંગલાનું ડિમોલિશન હાથ ધર્યું
AMCની મોટી કાર્યવાહી, મુસ્તફા માણેકચંદના બંગલાનું ડિમોલિશન હાથ ધર્યું
Breaking News : પાટીદાર આગેવાન અલ્પેશ કથીરિયા સામે કોણે કરી ફરિયાદ
Breaking News : પાટીદાર આગેવાન અલ્પેશ કથીરિયા સામે કોણે કરી ફરિયાદ
કચ્છ સરહદે ભારતીય કોસ્ટગાર્ડનું સફળ ઓપરેશન, 9 પાકિસ્તાની ઝડપાયા
કચ્છ સરહદે ભારતીય કોસ્ટગાર્ડનું સફળ ઓપરેશન, 9 પાકિસ્તાની ઝડપાયા
અંકલેશ્વરમાં હેરોઇનના નશાની આંતરરાષ્ટ્રીય કડી તૂટી
અંકલેશ્વરમાં હેરોઇનના નશાની આંતરરાષ્ટ્રીય કડી તૂટી
ઈરાનમાં સરકાર વિરોધીઓની હત્યા અને ફાંસીની કાર્યવાહી બંધ થઈ
ઈરાનમાં સરકાર વિરોધીઓની હત્યા અને ફાંસીની કાર્યવાહી બંધ થઈ
અમેરિકામાં 75 દેશોના નાગરિકોની‘No Entry’
અમેરિકામાં 75 દેશોના નાગરિકોની‘No Entry’
g clip-path="url(#clip0_868_265)">