हिन्दी News9 ಕನ್ನಡ తెలుగు मराठी বাংলা ਪੰਜਾਬੀ தமிழ் മലയാളം मनी9 TV9-UP
AQI
TV9 Network
User
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

Subscribe Whatsapp Channel
તાજા સમાચાર ક્રિકેટ ન્યૂઝ ગુજરાત વીડિયોઝ ફોટો ગેલેરી રાશિફળ ટેકનોલોજી રાષ્ટ્રીય વર્લ્ડ બિઝનેસ વેબસ્ટોરી મનોરંજન ટ્રેન્ડિંગ ટોપિક કૃષિ મહારાષ્ટ્ર ભક્તિ સમાચાર

Festival Loud Noise: તહેવારોમાં મોટા અવાજથી હૃદય પર અસર ! ડીજે અને ફટાકડાથી બ્લડ પ્રેશર વધવાનું જોખમ

તહેવારોની ઉજવણીમાં ધમાકેદાર સંગીત અને ફટાકડાનો અવાજ સામાન્ય બાબત છે, પરંતુ સતત ઊંચા અવાજના સંપર્કમાં રહેવાથી માનસિક તણાવ વધી શકે છે અને બ્લડ પ્રેશર તેમજ હૃદયના ધબકારા પર પણ નકારાત્મક અસર પડી શકે છે.

| Updated on: Sep 16, 2026 | 4:27 PM
Share
ભારતમાં તહેવારોની ઉજવણી ખૂબ જ ઉત્સાહથી કરવામાં આવે છે. આ દરમિયાન ડીજે, લાઉડસ્પીકર, ઢોલ અને ફટાકડાના અવાજથી વાતાવરણ ગુંજી ઊઠે છે. જોકે, સતત મોટા અવાજમાં રહેવું સ્વાસ્થ્ય માટે નુકસાનકારક બની શકે છે. ખાસ કરીને અચાનક આવતા તીવ્ર અવાજો શરીરમાં તણાવ વધારી શકે છે, જેના કારણે બ્લડ પ્રેશર અને હૃદયના ધબકારા પર અસર થવાની શક્યતા રહે છે. તેથી, તહેવારોની મજા માણતી વખતે વધુ પડતા ઘોંઘાટથી બચવું અને સ્વાસ્થ્યનું ધ્યાન રાખવું જરૂરી છે.

ભારતમાં તહેવારોની ઉજવણી ખૂબ જ ઉત્સાહથી કરવામાં આવે છે. આ દરમિયાન ડીજે, લાઉડસ્પીકર, ઢોલ અને ફટાકડાના અવાજથી વાતાવરણ ગુંજી ઊઠે છે. જોકે, સતત મોટા અવાજમાં રહેવું સ્વાસ્થ્ય માટે નુકસાનકારક બની શકે છે. ખાસ કરીને અચાનક આવતા તીવ્ર અવાજો શરીરમાં તણાવ વધારી શકે છે, જેના કારણે બ્લડ પ્રેશર અને હૃદયના ધબકારા પર અસર થવાની શક્યતા રહે છે. તેથી, તહેવારોની મજા માણતી વખતે વધુ પડતા ઘોંઘાટથી બચવું અને સ્વાસ્થ્યનું ધ્યાન રાખવું જરૂરી છે.

1 / 7
તહેવારો દરમિયાન અચાનક આવતા મોટા અવાજથી શરીર સતર્ક થઈ જાય છે. આવા સમયે તણાવ સાથે જોડાયેલા હોર્મોન્સનું પ્રમાણ વધી શકે છે, જેના કારણે થોડા સમય માટે હૃદયના ધબકારા અને બ્લડ પ્રેશર વધી શકે છે. જો કોઈ વ્યક્તિ લાંબા સમય સુધી ખૂબ જ ઘોંઘાટવાળા વાતાવરણમાં રહે, તો શરીર પર વધુ તણાવ પડી શકે છે. તેથી, તહેવારોની ઉજવણી કરતી વખતે વધુ પડતા અવાજથી દૂર રહેવું અને સ્વાસ્થ્યનું ધ્યાન રાખવું જરૂરી છે.

તહેવારો દરમિયાન અચાનક આવતા મોટા અવાજથી શરીર સતર્ક થઈ જાય છે. આવા સમયે તણાવ સાથે જોડાયેલા હોર્મોન્સનું પ્રમાણ વધી શકે છે, જેના કારણે થોડા સમય માટે હૃદયના ધબકારા અને બ્લડ પ્રેશર વધી શકે છે. જો કોઈ વ્યક્તિ લાંબા સમય સુધી ખૂબ જ ઘોંઘાટવાળા વાતાવરણમાં રહે, તો શરીર પર વધુ તણાવ પડી શકે છે. તેથી, તહેવારોની ઉજવણી કરતી વખતે વધુ પડતા અવાજથી દૂર રહેવું અને સ્વાસ્થ્યનું ધ્યાન રાખવું જરૂરી છે.

2 / 7
હાઈ બ્લડ પ્રેશર અથવા હૃદય સંબંધિત સમસ્યા ધરાવતા લોકોએ તહેવારો દરમિયાન ખાસ સાવચેતી રાખવી જોઈએ. ડીજે, લાઉડસ્પીકર કે ફટાકડાના અચાનક અને મોટા અવાજથી તેમને અસ્વસ્થતા થઈ શકે છે. આવા ઘોંઘાટને કારણે શરીરમાં તણાવ વધી શકે છે અને હૃદયના ધબકારા અથવા બ્લડ પ્રેશર પર પણ અસર થઈ શકે છે. તેથી, હૃદયની સમસ્યા ધરાવતા લોકોએ લાંબા સમય સુધી ખૂબ જ અવાજવાળા સ્થળે રહેવાનું ટાળવું અને શક્ય હોય ત્યાં સુધી શાંત વાતાવરણમાં રહેવું જોઈએ.

હાઈ બ્લડ પ્રેશર અથવા હૃદય સંબંધિત સમસ્યા ધરાવતા લોકોએ તહેવારો દરમિયાન ખાસ સાવચેતી રાખવી જોઈએ. ડીજે, લાઉડસ્પીકર કે ફટાકડાના અચાનક અને મોટા અવાજથી તેમને અસ્વસ્થતા થઈ શકે છે. આવા ઘોંઘાટને કારણે શરીરમાં તણાવ વધી શકે છે અને હૃદયના ધબકારા અથવા બ્લડ પ્રેશર પર પણ અસર થઈ શકે છે. તેથી, હૃદયની સમસ્યા ધરાવતા લોકોએ લાંબા સમય સુધી ખૂબ જ અવાજવાળા સ્થળે રહેવાનું ટાળવું અને શક્ય હોય ત્યાં સુધી શાંત વાતાવરણમાં રહેવું જોઈએ.

3 / 7
તહેવારોના દિવસોમાં ડીજે, લાઉડસ્પીકર અને ફટાકડાના કારણે રાત્રે પણ ઘણી વાર ભારે અવાજ રહે છે. સતત ઘોંઘાટને કારણે ઊંઘમાં વારંવાર ખલેલ પડી શકે છે અને પૂરતી ઊંઘ ન મળવાથી શરીરમાં તણાવ વધી શકે છે. ઊંઘની અછત બ્લડ પ્રેશર પર અસર કરી શકે છે અને જો આ સમસ્યા લાંબા સમય સુધી રહે, તો હૃદયના સ્વાસ્થ્ય પર પણ તેની અસર જોવા મળી શકે છે. તેથી, તહેવારો દરમિયાન મોડી રાત સુધી થતા અવાજથી ઊંઘમાં વિક્ષેપ ન પડે તેનું ધ્યાન રાખવું જરૂરી છે.

તહેવારોના દિવસોમાં ડીજે, લાઉડસ્પીકર અને ફટાકડાના કારણે રાત્રે પણ ઘણી વાર ભારે અવાજ રહે છે. સતત ઘોંઘાટને કારણે ઊંઘમાં વારંવાર ખલેલ પડી શકે છે અને પૂરતી ઊંઘ ન મળવાથી શરીરમાં તણાવ વધી શકે છે. ઊંઘની અછત બ્લડ પ્રેશર પર અસર કરી શકે છે અને જો આ સમસ્યા લાંબા સમય સુધી રહે, તો હૃદયના સ્વાસ્થ્ય પર પણ તેની અસર જોવા મળી શકે છે. તેથી, તહેવારો દરમિયાન મોડી રાત સુધી થતા અવાજથી ઊંઘમાં વિક્ષેપ ન પડે તેનું ધ્યાન રાખવું જરૂરી છે.

4 / 7
મોટા અવાજની અસર દરેક વ્યક્તિ પર સમાન હોતી નથી. ખાસ કરીને વૃદ્ધો તેમજ હૃદયની બીમારી, હાઈ બ્લડ પ્રેશર અથવા અન્ય ગંભીર સ્વાસ્થ્ય સમસ્યા ધરાવતા લોકો ઘોંઘાટથી વધુ પરેશાન થઈ શકે છે. તહેવારો દરમિયાન આવા લોકોએ વધુ અવાજવાળા ડીજે કે ફટાકડાવાળા સ્થળોથી શક્ય તેટલું દૂર રહેવું જોઈએ. જો આસપાસ સતત ઘોંઘાટ રહેતો હોય, તો થોડા સમય માટે ઘરના શાંત રૂમમાં રહેવું આરામદાયક અને યોગ્ય વિકલ્પ બની શકે છે.

મોટા અવાજની અસર દરેક વ્યક્તિ પર સમાન હોતી નથી. ખાસ કરીને વૃદ્ધો તેમજ હૃદયની બીમારી, હાઈ બ્લડ પ્રેશર અથવા અન્ય ગંભીર સ્વાસ્થ્ય સમસ્યા ધરાવતા લોકો ઘોંઘાટથી વધુ પરેશાન થઈ શકે છે. તહેવારો દરમિયાન આવા લોકોએ વધુ અવાજવાળા ડીજે કે ફટાકડાવાળા સ્થળોથી શક્ય તેટલું દૂર રહેવું જોઈએ. જો આસપાસ સતત ઘોંઘાટ રહેતો હોય, તો થોડા સમય માટે ઘરના શાંત રૂમમાં રહેવું આરામદાયક અને યોગ્ય વિકલ્પ બની શકે છે.

5 / 7
ડોક્ટરોની સલાહનો અર્થ એ નથી કે તહેવારોમાં સંગીત કે ઉજવણી બંધ કરી દેવી જોઈએ. પરંતુ અવાજનું પ્રમાણ એટલું રાખવું જરૂરી છે કે આસપાસના લોકોને પરેશાની ન થાય

ડોક્ટરોની સલાહનો અર્થ એ નથી કે તહેવારોમાં સંગીત કે ઉજવણી બંધ કરી દેવી જોઈએ. પરંતુ અવાજનું પ્રમાણ એટલું રાખવું જરૂરી છે કે આસપાસના લોકોને પરેશાની ન થાય

6 / 7
ડીજે અને લાઉડસ્પીકરનો અવાજ નિયંત્રિત રાખવો, રાત્રિના સમયે મોટા અવાજથી બચવું અને હોસ્પિટલ તથા વૃદ્ધાશ્રમ જેવા સંવેદનશીલ સ્થળોની આસપાસ ખાસ કાળજી રાખવી જોઈએ. આ રીતે તહેવારોની ખુશી પણ જળવાઈ રહેશે અને અન્ય લોકોની ઊંઘ તથા સ્વાસ્થ્ય પર થતી અસર પણ ઘટાડી શકાશે. સતત ઊંચા અવાજથી દૂર રહેવું શરીર અને હૃદયના સ્વાસ્થ્ય માટે પણ વધુ સારું છે. ( Disclaimer: આ લેખ માત્ર જાણકારી માટે છે. તેનો ઉપયોગ પુર્વે આપ આપના તબીબ અથવા તજજ્ઞોની સલાહ ખાસ લેવી જરૂરી છે. )

ડીજે અને લાઉડસ્પીકરનો અવાજ નિયંત્રિત રાખવો, રાત્રિના સમયે મોટા અવાજથી બચવું અને હોસ્પિટલ તથા વૃદ્ધાશ્રમ જેવા સંવેદનશીલ સ્થળોની આસપાસ ખાસ કાળજી રાખવી જોઈએ. આ રીતે તહેવારોની ખુશી પણ જળવાઈ રહેશે અને અન્ય લોકોની ઊંઘ તથા સ્વાસ્થ્ય પર થતી અસર પણ ઘટાડી શકાશે. સતત ઊંચા અવાજથી દૂર રહેવું શરીર અને હૃદયના સ્વાસ્થ્ય માટે પણ વધુ સારું છે. ( Disclaimer: આ લેખ માત્ર જાણકારી માટે છે. તેનો ઉપયોગ પુર્વે આપ આપના તબીબ અથવા તજજ્ઞોની સલાહ ખાસ લેવી જરૂરી છે. )

7 / 7

નિયમિત રીતે યોગ કરવાથી ઘણા લાભ થાય છે. જેમ કે મનને શાંતિ મળે છે, તણાવ મુક્ત જીવન, શરીરનો થાક દૂર થાય છે, શરીર રોગ મુક્ત બને છે, વજન પર કંટ્રોલ કરી શકાય છે. યોગના વધારે ન્યૂઝ વાંચવા માટે આ પેજ સાથે જોડાયેલા રહો.

લાઈફ સ્ટાઈલ જીવનશૈલીહેલ્થ સ્વાસ્થ્ય
Follow Us
LIVETV
Web Stories View more
મેસ્સી 6 ઓક્ટોબરે છેલ્લી આંતરરાષ્ટ્રીય મેચ રમશે
મેસ્સી 6 ઓક્ટોબરે છેલ્લી આંતરરાષ્ટ્રીય મેચ રમશે
રીલ્સ જોવામાં બિહાર નંબર-1, જાણો ગુજરાત કયા નંબરે?
રીલ્સ જોવામાં બિહાર નંબર-1, જાણો ગુજરાત કયા નંબરે?
નાના પડદાના સુપરસ્ટાર મોહિત મલિકનો પરિવાર જુઓ
નાના પડદાના સુપરસ્ટાર મોહિત મલિકનો પરિવાર જુઓ
એશિયન ગેમ્સમાં આ 4 ખેલાડીઓ પર રહેશે ખાસ નજર
એશિયન ગેમ્સમાં આ 4 ખેલાડીઓ પર રહેશે ખાસ નજર
શું ટામેટાના બીજથી થાય છે કિડની સ્ટોન?
શું ટામેટાના બીજથી થાય છે કિડની સ્ટોન?
સૂરજ પંચોલીનો પરિવાર જુઓ
સૂરજ પંચોલીનો પરિવાર જુઓ
Latest Videos View more
પાણીથી ભરેલી ખાડીમાં કાર ફસાઈ, 4 મિત્રોનો આબાદ બચાવ
પાણીથી ભરેલી ખાડીમાં કાર ફસાઈ, 4 મિત્રોનો આબાદ બચાવ
રાજકોટમાં આજથી 6 દિવસનો પાણીકાપ લાગુ થતાં ગૃહિણીઓની ચિંતા વધી ! Video
રાજકોટમાં આજથી 6 દિવસનો પાણીકાપ લાગુ થતાં ગૃહિણીઓની ચિંતા વધી ! Video
અમદાવાદના ‘જેલ ભજીયા હાઉસ’ને અપાયો નવો ‘હેરિટેજ લૂક’, જુઓ Video
અમદાવાદના ‘જેલ ભજીયા હાઉસ’ને અપાયો નવો ‘હેરિટેજ લૂક’, જુઓ Video
અમદાવાદના સાણંદ પંથકમાં ફરી દીપડાની દહેશત
અમદાવાદના સાણંદ પંથકમાં ફરી દીપડાની દહેશત
બોટ અકસ્માતમાં 12 માછીમારોને દરિયામાંથી સલામત બચાવાયા
બોટ અકસ્માતમાં 12 માછીમારોને દરિયામાંથી સલામત બચાવાયા
ભારે વરસાદની શક્યતા નહિવત, જાણો તમારા જિલ્લામાં કેવુ રહેશે વાતાવરણ
ભારે વરસાદની શક્યતા નહિવત, જાણો તમારા જિલ્લામાં કેવુ રહેશે વાતાવરણ
12 રાશિઓમાંથી કોનું ભાગ્ય ચમકશે? નોકરી, વેપાર અને પૈસાની સ્થિતિ જાણો
12 રાશિઓમાંથી કોનું ભાગ્ય ચમકશે? નોકરી, વેપાર અને પૈસાની સ્થિતિ જાણો
સુરતમાં માછીમાર સમાજે તાપી નદીની વચ્ચોવચ્ચ વિઘ્નહર્તાનું કર્યુ સ્થાપન
સુરતમાં માછીમાર સમાજે તાપી નદીની વચ્ચોવચ્ચ વિઘ્નહર્તાનું કર્યુ સ્થાપન
ગાંધીનગર IIIT કેમ્પસમાં વિદ્યાર્થીઓનો સુરક્ષા મુદ્દે વિરોધ
ગાંધીનગર IIIT કેમ્પસમાં વિદ્યાર્થીઓનો સુરક્ષા મુદ્દે વિરોધ
વડોદરામાં અઢી ઈંચ વરસાદમાં ₹4 કરોડના ખર્ચે રિપેર કરેલો રોડ ધોવાયો
વડોદરામાં અઢી ઈંચ વરસાદમાં ₹4 કરોડના ખર્ચે રિપેર કરેલો રોડ ધોવાયો
g clip-path="url(#clip0_868_265)">