Hair Growth : હેર ગ્રોથ માટે આ 5 ફૂડ્સ છે સૌથી વધુ અસરકારક !
દરેક વ્યક્તિ લાંબા, કાળા અને જાડા વાળ ઇચ્છે છે. પરંતુ આજની બદલાતી લાઇફસ્ટાઇલ અને બિનઆરોગ્યપ્રદ ખાવાની આદતો વાળના સ્વાસ્થ્ય પર નકારાત્મક અસર કરી રહી છે.
Share

ગાજર : ગાજરમાં વિટામિન A ભરપૂર હોય છે અને તમે વાળના ગ્રોથ માટે તેને તમારા ડાયટમાં સામેલ કરી શકો છો.
1 / 6

પાલક : પાલક વાળ માટે ફાયદાકારક છે. તેમાં આયર્ન ભરપૂર માત્રામાં હોય છે. આયર્નની ઉણપથી વાળ ખરવા લાગે છે.
2 / 6

અળસી : અળસીના બીજમાં પ્રોટીન, વિટામિન, ફાઇબર અને ખનિજ તત્વો ભરપૂર હોય છે. તે વાળને લાંબા અને મજબૂત બનાવવામાં મદદરૂપ બની શકે છે.
3 / 6

ડ્રાય ફ્રૂટ્સ - ડ્રાય ફ્રૂટ્સમાં વિટામિન, બાયોટિન, પ્રોટીન અને ઘણા જરૂરી પોષક તત્વો હોય છે જે વાળ માટે ફાયદાકારક છે.
4 / 6

આમળા - આમળામાં વિટામિન સી ભરપૂર માત્રામાં હોય છે. તેનું સેવન કરવાથી રોગપ્રતિકારક શક્તિ મજબૂત થાય છે અને વાળની સમસ્યાઓ દૂર કરવામાં પણ મદદ મળે છે.
5 / 6

નોંધ: અહીં, પૂરી પાડવામાં આવેલી વિગતો માત્ર રિપોર્ટ્સ મુજબ આધારિત છે. TV9 ગુજરાતી કોઈપણ પ્રકારની માહિતીને સમર્થન આપતું નથી.
6 / 6
આ પણ વાંચો, Low Calorie Snacks : લંચ પછી પણ ભૂખ લાગે તો ખાઓ આ 5 લો-કેલેરી સ્નેક્સ
Related Photo Gallery
IND vs ZIM: ભારત-ઝિમ્બાબ્વેના ખેલાડીઓ કાળી પટ્ટી પહેરી મેદાનમાં ઉતર્યા
વિકેટ લીધા પછી તરત જ ઈજા, ફિટનેસ મેનેજમેન્ટ પર ફરી ઉઠ્યા સવાલ
44 બોલમાં 81 રન...ઈશાન કિશને ઝિમ્બાબ્વે સામે મચાવી તબાહી
આ 3 શેરમાં આવશે 'તેજી', એક્સપર્ટે આપ્યું BUY રેટિંગ
ઝિમ્બાબ્વે સામે ભારતનો 90 રને વિજય,અય્યરની કપ્તાનીમાં પહેલી શ્રેણી જીત
ફ્લાઇટમાં એરોપ્લેન મોડ ચાલુ ન કરો તો શું થાય? જાણો તેના કારણો
સરકારી કંપનીને મળ્યો કરોડોનો ઓર્ડર, એક્સપર્ટે આપ્યું 'BUY' સિગ્નલ
90ના દાયકાની આ અભિનેત્રીને લુક માટે કરાઇ ટ્રોલ
કઈ ઉંમરે કેવી કસરત? જાણો ઉંમર 20થી 60 સુધીનો સંપૂર્ણ ફિટનેસ પ્લાન
ઝિમ્બાબ્વે સામે બીજી T20 માં જીત સાથે ટીમ ઈન્ડિયાને મળશે 2 ગુડ ન્યૂઝ
નવી Brezza Turbo Boosterjet લોન્ચ: ઉત્તમ પર્ફોર્મન્સ અને વધુ માઇલેજ
₹2 લાખનું લમસમ કે ₹10,000 ની SIP? ક્યાંથી મળશે 'બમ્પર રિટર્ન'?
દુનિયાના 5 મેદાન,જ્યાં ODI સદી ફટકારનાર એકમાત્ર ભારતીય છે રોહિત શર્મા
ઘરમાં બહુ ઓછા ફોર્સથી પાણી આવે છે? આ પંપ લગાવી પાણીનો ફોર્સ વધારો
સવારે પેટ સાફ નથી થતું? અજમાવો આ 5 દેશી ડ્રિંક, તુરંત મળશે 'રાહત'
શ્રેયસ ટોસ જીતવાના વિશ્વ રેકોર્ડથી ચૂકી ગયો,ટીમ ઈન્ડિયામાં મોટો ફેરફાર
₹800થી પણ ઓછી કિંમતનો પ્લાન, જેમાં Netflix અને Prime Video ફ્રી
જુલાઈના છેલ્લા દિવસોમાં આ 5 રાશિઓની બદલાઈ શકે છે કિસ્મત
વરસાદમાં પગમાં થઈ ગયું છે ફંગલ ઈન્ફેક્શન?તો અજમાવો આ દેશી ઉપાય
'તારક મહેતા..'શોના આ બે કલાકારો વાસ્તવિક જીવનમાં છે એકબીજાના ભાઈ! જાણો
આખો 'શ્રાવણ મહિનો' ઉપવાસ કરો છો? ભૂલથી પણ ન કરતા આ 'ભૂલ'
રૂ. 240 ના ડિવિડન્ડની જાહેરાતથી આ 'Share' રોકાણકારોની નજરે ચડ્યો
શ્રેયસ અય્યરની પાસે વર્લ્ડ રેકોર્ડ બનાવવાની તક
સોનામાં થઈ ગયો 'મોટો ખેલ'! માત્ર એક જ દિવસમાં 2000 રુપિયા ઘટ્યો ભાવ
કેન્દ્રિય શિક્ષણમંત્રી ધર્મેન્દ્ર પ્રધાને આપ્યું રાજીનામું
શું હજુ સુધી EPFનું વ્યાજ તમારા ખાતામાં નથી જમા થયું? આ 3 રીતે કરો ચેક
25 જુલાઈ 2026નું રાશિફળ જાણો કઈ રાશિઓ પર થશે ધનની વર્ષા
1 વર્ષમાં 34% સુધી તૂટ્યો સ્ટોક! બ્રોકરેજે આપ્યો ₹1,300 નો ટાર્ગેટ
ડોપિંગને કારણે 4 ભારતીય ખેલાડીઓ કોમનવેલ્થ ગેમ્સમાંથી બહાર
ટીમ ઈન્ડિયાએ તક ન આપી, ઈંગ્લેન્ડમાં આ ટીમ માટે રમતા બતાવી તાકાત
જો રૂટ ફરી બનશે ઈંગ્લેન્ડનો ટેસ્ટ કેપ્ટન? ECB નો ચોંકાવનારો નિર્ણય!
અભિષેક શર્માનું ખરાબ ફોર્મ, ટીમ ઈન્ડિયામાંથી થશે બહાર?
Real vs Fake: કેસર અસલી છે કે નક્લી કેવી રીતે ચેક કરશો?
કોમનવેલ્થ ગેમ્સનો શાનદાર પ્રારંભ, મીરાબાઈ-લવલીનાએ સંભાળી ભારતની કમાન
પંતની વિદાય પછી LSGની નજર ગુજરાતના યુવા ખેલાડી પર, CSKને મોકલી ઓફર!
અષાઢ પૂર્ણિમાના 'ગજકેસરી યોગ'થી ખુલશે ભાગ્યના દ્વાર
ડોપિંગના કારણે ભારતને વધુ એક ફટકો, જુડો ખેલાડી તુલિકા માન બહાર
WhatsApp પર આવી રહ્યું સિક્યોરિટી ફીચર, જાણો શું હશે ખાસ?
વૈભવ સૂર્યવંશીના 'A' સાઈન સેલિબ્રેશનનું શું છે રહસ્ય?
'સોનું' મોટી તેજી માટે તૈયાર, 45 વર્ષના ડેટાએ ખોલી 'પોલ'
પાણી ભરાયેલા વિસ્તારોમાં તમારી કાર કે બાઈક ફસાઈ જાય તો શું કરવુ?
આ 5 શેર પર એક્સપર્ટે આપ્યું 'Buy' રેટિંગ, તમે ખરીદશો કે રાહ જોશો?
ઘરમાં સુખ-સમૃદ્ધિ લાવવા માટે મુખ્ય દરવાજે કયો 'છોડ' વાવવો?
સચિન તેંડુલકરે જેમાં કર્યુ રોકાણ, તે કંપની રચશે ઈતિહાસ!
સોનાની તેજી પર લાગ્યો બ્રેક! જાણો આજની 22 કેરેટ સોનાની કિંમત
બેલ્ટ વિલનનો એવોર્ડ જીતનાર અભિનેતાનો પરિવાર જુઓ
24 જુલાઈનું રાશિફળ: આજે આ રાશિના જાતકોને થશે મોટો ધન લાભ
વધુ પ્રોટીન ખાવું સ્વાસ્થ્ય માટે કેટલું સુરક્ષિત? જાણો એક્સપર્ટની સલાહ
શ્રેયસ અય્યર માંડ-માંડ બચ્યો, પહેલી જીત બાદ ભારતીય કેપ્ટને શું કહ્યું?
શું તમારા ઘરમાં RO લગાવવું જરૂરી છે? જાણો પાણી શુદ્ધ કરવાની સાચી રીત
Alldigi Tech ડિવિડન્ડ: દરેક શેર પર મળશે ₹30, જાણો રેકોર્ડ ડેટ
ટીમ ઈન્ડિયા T20 રેન્કિંગમાં નંબર-1, ઈંગ્લેન્ડની સત્તા 14 દિવસમાં ખતમ
કયો ગ્રહ છે નબળો? જાણો તમારી આદતો અને તેના જ્યોતિષીય સંકેત
EPF Calculator: 35 વર્ષની નોકરી બાદ રિટાયરમેન્ટ પર કેટલું મળશે PF?
IND vs ZIM: ભારત-ઝિમ્બાબ્વેના ખેલાડીઓ કાળી પટ્ટી પહેરી મેદાનમાં ઉતર્યા
ટેલેન્ટને નથી હોતી ઉંમરની સીમા! 11 વર્ષના બાળકની ગાયકીનો વીડિયો Viral
આગામી 48 કલાકમાં ઉત્તર ગુજરાતમાં ભારે વરસાદની અંબાલાલ પટેલની આગાહી
માંડલ તાલુકામાં મેઘતાંડવ, અનેક ગામોમાં જળબંબાકારથી લોકોને ભારે હાલાકી
ગુજરાતમાં બસ સ્ટેન્ડ સળગાવવા અને પથ્થરમારો કરવાની ઓડિયો ક્લિપ વાયરલ
NEET થી લઈને JNU સુધી કેમ ભટકી રહ્યા છે વિદ્યાર્થીઓના મુદ્દા?
5 ઈંચ વરસાદે વિનાશ વેર્યો, બ્રિજના 2 કટકા થયા, જુઓ Video
નવસારીમાં પૂર પછી વિનાશના ભયાવહ દ્રશ્યો - જુઓ Video
સાણંદ-વિરમગામ હાઈવે કરાયો બંધ, રસ્તો બંધ થતા 20 કિમી લાંબો ટ્રાફિકજામ
સાયણમાં જળબંબાકારની સ્થિતિ, જુઓ Video
મુસાફરો ભરેલી ST બસ વરસાદી પાણીના પ્રવાહમાં તણાઈ
