हिन्दी News9 ಕನ್ನಡ తెలుగు मराठी বাংলা ਪੰਜਾਬੀ தமிழ் മലയാളം मनी9 TV9-UP
AQI
TV9 Network
User
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

Subscribe Whatsapp Channel
તાજા સમાચાર ક્રિકેટ ન્યૂઝ ગુજરાત વીડિયોઝ ફોટો ગેલેરી રાશિફળ ટેકનોલોજી રાષ્ટ્રીય વર્લ્ડ બિઝનેસ વેબસ્ટોરી મનોરંજન ટ્રેન્ડિંગ ટોપિક કૃષિ મહારાષ્ટ્ર ભક્તિ સમાચાર

બાળકો, વૃદ્ધો અને સગર્ભા સ્ત્રીઓને ફટાકડાના ઝેરી ધુમાડાથી આ રીતે બચાવો

દિવાળી નજીક આવતાની સાથે જ ફટાકડા ફોડવા લાગે છે. બાળકો, વૃદ્ધો અને સગર્ભા સ્ત્રીઓને ફટાકડાના ધુમાડાથી સુરક્ષિત રાખવા ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ બની જાય છે. ચાલો અમે તમને આ માટે કેટલીક ટિપ્સ આપીએ.

| Updated on: Nov 03, 2026 | 11:31 AM
Share
દિવાળીનો પવિત્ર તહેવાર આનંદ અને પ્રકાશ લાવે છે, પરંતુ ફટાકડામાંથી નીકળતો ઝેરી ધુમાડો હવાને અત્યંત ખતરનાક બનાવે છે. ધુમાડામાં રહેલા સલ્ફર ડાયોક્સાઇડ, કાર્બન મોનોક્સાઇડ અને સૂક્ષ્મ કણો (PM 2.5 અને PM 10) શ્વસનતંત્રને સીધું નુકસાન પહોંચાડે છે.

દિવાળીનો પવિત્ર તહેવાર આનંદ અને પ્રકાશ લાવે છે, પરંતુ ફટાકડામાંથી નીકળતો ઝેરી ધુમાડો હવાને અત્યંત ખતરનાક બનાવે છે. ધુમાડામાં રહેલા સલ્ફર ડાયોક્સાઇડ, કાર્બન મોનોક્સાઇડ અને સૂક્ષ્મ કણો (PM 2.5 અને PM 10) શ્વસનતંત્રને સીધું નુકસાન પહોંચાડે છે.

1 / 8
આ ઝેરી હવા ખાસ કરીને બાળકો, વૃદ્ધો અને સગર્ભા સ્ત્રીઓ માટે ગંભીર સ્વાસ્થ્ય માટે ખતરો ઉભો કરે છે.બાળકોના ફેફસાં સંપૂર્ણ રીતે વિકસિત થયા નથી, વૃદ્ધોની રોગપ્રતિકારક શક્તિ નબળી હોય છે, અને સગર્ભા સ્ત્રીઓના લોહીમાં પ્રવેશતા ઝેરી તત્વો ગર્ભ પર પ્રતિકૂળ અસર કરી શકે છે.

આ ઝેરી હવા ખાસ કરીને બાળકો, વૃદ્ધો અને સગર્ભા સ્ત્રીઓ માટે ગંભીર સ્વાસ્થ્ય માટે ખતરો ઉભો કરે છે.બાળકોના ફેફસાં સંપૂર્ણ રીતે વિકસિત થયા નથી, વૃદ્ધોની રોગપ્રતિકારક શક્તિ નબળી હોય છે, અને સગર્ભા સ્ત્રીઓના લોહીમાં પ્રવેશતા ઝેરી તત્વો ગર્ભ પર પ્રતિકૂળ અસર કરી શકે છે.

2 / 8
તેથી, તહેવાર દરમિયાન થોડી તકેદારી અને યોગ્ય સાવચેતી રાખવાથી તમારા આખા પરિવારને આ ઝેરી ધુમાડાના ખરાબ પ્રભાવથી બચાવી શકાય છે.

તેથી, તહેવાર દરમિયાન થોડી તકેદારી અને યોગ્ય સાવચેતી રાખવાથી તમારા આખા પરિવારને આ ઝેરી ધુમાડાના ખરાબ પ્રભાવથી બચાવી શકાય છે.

3 / 8
​​સાંજે અને રાત્રે જ્યારે ફટાકડા ફોડવાનું પ્રમાણ વધુ હોય ત્યારે બાળકોને બહાર જવા દેવાનું ટાળો. ઉપરાંત, સવારના ધુમ્મસ દરમિયાન બહાર રમવાનું ટાળો. જો બહાર જવું જરૂરી હોય, તો સાદા કાપડના માસ્કને બદલે સારી રીતે ફિટિંગ ધરાવતો N95 અથવા પ્રમાણિત પ્રદૂષણ વિરોધી માસ્ક પહેરો. બહારથી પાછા ફર્યા પછીબાળકોના ચહેરા અને આંખોને સ્વચ્છ, ઠંડા પાણીથી ધોઈ લો.

​​સાંજે અને રાત્રે જ્યારે ફટાકડા ફોડવાનું પ્રમાણ વધુ હોય ત્યારે બાળકોને બહાર જવા દેવાનું ટાળો. ઉપરાંત, સવારના ધુમ્મસ દરમિયાન બહાર રમવાનું ટાળો. જો બહાર જવું જરૂરી હોય, તો સાદા કાપડના માસ્કને બદલે સારી રીતે ફિટિંગ ધરાવતો N95 અથવા પ્રમાણિત પ્રદૂષણ વિરોધી માસ્ક પહેરો. બહારથી પાછા ફર્યા પછીબાળકોના ચહેરા અને આંખોને સ્વચ્છ, ઠંડા પાણીથી ધોઈ લો.

4 / 8
અસ્થમા, બ્રોન્કાઇટિસ અથવા COPD થી પીડિત વરિષ્ઠ નાગરિકોએ તેમના ઇન્હેલર, નેબ્યુલાઇઝર અને આવશ્યક દવાઓ તૈયાર રાખવી જોઈએ. દિવાળીના આગામી 3-4 દિવસ માટે વહેલી સવારની વોક ટાળો,

અસ્થમા, બ્રોન્કાઇટિસ અથવા COPD થી પીડિત વરિષ્ઠ નાગરિકોએ તેમના ઇન્હેલર, નેબ્યુલાઇઝર અને આવશ્યક દવાઓ તૈયાર રાખવી જોઈએ. દિવાળીના આગામી 3-4 દિવસ માટે વહેલી સવારની વોક ટાળો,

5 / 8
ઘરે પલ્સ ઓક્સિમીટર રાખો અને જો તમને શ્વાસ લેવામાં તકલીફ કે અસ્વસ્થતા અનુભવાય તો તરત જ તમારા ઓક્સિજન સ્તરની તપાસ કરો, અને ડૉક્ટરની સલાહ લો.ગળામાં દુખાવો અને છાતીમાં જકડાઈ જવાથી રાહત મેળવવા માટે, સૂતા પહેલા સાદા પાણી અને તુલસી અને આદુના ઉકાળો લેવાથી ફાયદો થાય છે.

ઘરે પલ્સ ઓક્સિમીટર રાખો અને જો તમને શ્વાસ લેવામાં તકલીફ કે અસ્વસ્થતા અનુભવાય તો તરત જ તમારા ઓક્સિજન સ્તરની તપાસ કરો, અને ડૉક્ટરની સલાહ લો.ગળામાં દુખાવો અને છાતીમાં જકડાઈ જવાથી રાહત મેળવવા માટે, સૂતા પહેલા સાદા પાણી અને તુલસી અને આદુના ઉકાળો લેવાથી ફાયદો થાય છે.

6 / 8
ફટાકડાના ધુમાડાથી સંપૂર્ણપણે દૂર રહો, કારણ કે તેમાં રહેલી ઝેરી ધુમાડો ગર્ભના વિકાસને અસર કરી શકે છે. બારીઓ અને દરવાજા બંધ રાખો. જો ઉપલબ્ધ હોય, તો રૂમમાં HEPA ફિલ્ટર સાથે એર પ્યુરિફાયર ચાલુ રાખો.

ફટાકડાના ધુમાડાથી સંપૂર્ણપણે દૂર રહો, કારણ કે તેમાં રહેલી ઝેરી ધુમાડો ગર્ભના વિકાસને અસર કરી શકે છે. બારીઓ અને દરવાજા બંધ રાખો. જો ઉપલબ્ધ હોય, તો રૂમમાં HEPA ફિલ્ટર સાથે એર પ્યુરિફાયર ચાલુ રાખો.

7 / 8
ફટાકડાનો વધુ પડતો અવાજ બ્લડ પ્રેશર વધારી શકે છે. શાંત રૂમમાં રહો અને જો જરૂરી હોય તો ઇયરપ્લગનો ઉપયોગ કરો.પ્રદૂષણને કારણે થતા ઓક્સિડેટીવ તણાવને ઘટાડવા માટે આહારમાં વિટામિન સી, લીલા પાંદડાવાળા શાકભાજી અને બદામનો સમાવેશ કરો.

ફટાકડાનો વધુ પડતો અવાજ બ્લડ પ્રેશર વધારી શકે છે. શાંત રૂમમાં રહો અને જો જરૂરી હોય તો ઇયરપ્લગનો ઉપયોગ કરો.પ્રદૂષણને કારણે થતા ઓક્સિડેટીવ તણાવને ઘટાડવા માટે આહારમાં વિટામિન સી, લીલા પાંદડાવાળા શાકભાજી અને બદામનો સમાવેશ કરો.

8 / 8

Health Tips : શિયાળામાં બાજરાના રોટલા ખાવાનું શરુ કરી દેજો, ફાયદા છે અઢળક, જુઓ ફોટો અહી ક્લિક કરો

દિવાળીલાઈફ સ્ટાઈલ જીવનશૈલી
Follow Us
LIVETV
Web Stories View more
નિક જોનાસનો પરિવાર જુઓ
નિક જોનાસનો પરિવાર જુઓ
ઘર માટે ટાઇલ્સ ખરીદતા પહેલાં આટલું જાણી લો!
ઘર માટે ટાઇલ્સ ખરીદતા પહેલાં આટલું જાણી લો!
ટેસ્ટમાં ત્રેવડી સદી ફટકાર્યા વિના સૌથી વધુ રન બનાવનારા ટોપ 7 બેટ્સમેન
ટેસ્ટમાં ત્રેવડી સદી ફટકાર્યા વિના સૌથી વધુ રન બનાવનારા ટોપ 7 બેટ્સમેન
જમતી વખતે ફોન જોવાથી શરીરને થઈ શકે છે આ 5 નુકસાન
જમતી વખતે ફોન જોવાથી શરીરને થઈ શકે છે આ 5 નુકસાન
300 વિકેટ, 3000 રન... અક્ષર પટેલની T20 ક્રિકેટમાં ખાસ સિદ્ધિ
300 વિકેટ, 3000 રન... અક્ષર પટેલની T20 ક્રિકેટમાં ખાસ સિદ્ધિ
દિવાળી પહેલાં ઘરમાંથી બહાર કાઢો આ 7 વસ્તુઓ!
દિવાળી પહેલાં ઘરમાંથી બહાર કાઢો આ 7 વસ્તુઓ!
g clip-path="url(#clip0_868_265)">