हिन्दी News9 ಕನ್ನಡ తెలుగు मराठी বাংলা ਪੰਜਾਬੀ தமிழ் മലയാളം मनी9 TV9-UP
AQI
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

Subscribe Whatsapp Channel
તાજા સમાચાર ક્રિકેટ ન્યૂઝ ગુજરાત વીડિયોઝ ફોટો ગેલેરી રાશિફળ ટેકનોલોજી રાષ્ટ્રીય વર્લ્ડ બિઝનેસ વેબસ્ટોરી મનોરંજન ટ્રેન્ડિંગ ટોપિક કૃષિ મહારાષ્ટ્ર

પલાશના ઝાડમાંથી નીકળતો લાલ ગુંદર, શરીર અને સ્વાસ્થ્ય માટે તેના ચમત્કારિક ફાયદાઓ જાણો

પલાશના વૃક્ષમાંથી મળતો લાલ રંગનું ગુંદર ‘કમરકસ’ તરીકે ઓળખાય છે. તેની ઓળખ માત્ર તેની સુંદર લાલ આભા સુધી સીમિત નથી, પરંતુ તેમાં રહેલા અનેક ઔષધીય ગુણો તેને કિંમતી બનાવે છે. ખાસ કરીને સ્ત્રીઓના સ્વાસ્થ્ય માટે આ ગુંદર કુદરતી રીતે મળેલી એક ઉપયોગી ભેટ માનવામાં આવે છે.

| Updated on: Jan 19, 2026 | 7:25 PM
Share
કમરકસમાંથી મળતો ગુંદર શરીરને અંદરથી શક્તિ આપનાર માનવામાં આવે છે. તે કમરના દુખાવા ઘટાડવામાં સહાયક બને છે અને શારીરિક નબળાઈ દૂર કરવા ઉપયોગી છે. ખાસ કરીને ઠંડીની મોસમમાં તેને ઘી, લોટ અને થોડા ગોળ અથવા ખાંડ સાથે મિશ્રિત કરીને લાડુ કે પંજરી બનાવીને લેવાય છે, જેનાથી શરીરમાં ગરમાહટ સાથે સારી ઊર્જાનો સંચાર થાય છે. ( Credits: AI Generated )

કમરકસમાંથી મળતો ગુંદર શરીરને અંદરથી શક્તિ આપનાર માનવામાં આવે છે. તે કમરના દુખાવા ઘટાડવામાં સહાયક બને છે અને શારીરિક નબળાઈ દૂર કરવા ઉપયોગી છે. ખાસ કરીને ઠંડીની મોસમમાં તેને ઘી, લોટ અને થોડા ગોળ અથવા ખાંડ સાથે મિશ્રિત કરીને લાડુ કે પંજરી બનાવીને લેવાય છે, જેનાથી શરીરમાં ગરમાહટ સાથે સારી ઊર્જાનો સંચાર થાય છે. ( Credits: AI Generated )

1 / 5
આ ગુંદર માત્ર શક્તિ વધારવા સુધી સીમિત નથી, પરંતુ ચામડી અને વાળની સંભાળ માટે પણ અત્યંત લાભદાયક માનવામાં આવે છે. તેનું નિયમિત ઉપયોગ કરવાથી ત્વચામાં કુદરતી તેજ આવે છે અને તે લાંબા સમય સુધી તાજગીભરી દેખાય છે. સાથે સાથે વાળ વધુ મજબૂત, ઘન અને આરોગ્યદાયક બને છે. તેમાં રહેલા કુદરતી એન્ટીઑકિસડન્ટ તત્ત્વો શરીરને અંદરથી પોષણ આપે છે અને વૃદ્ધત્વની ગતિ ધીમી પાડવામાં સહાય કરે છે. ( Credits: AI Generated )

આ ગુંદર માત્ર શક્તિ વધારવા સુધી સીમિત નથી, પરંતુ ચામડી અને વાળની સંભાળ માટે પણ અત્યંત લાભદાયક માનવામાં આવે છે. તેનું નિયમિત ઉપયોગ કરવાથી ત્વચામાં કુદરતી તેજ આવે છે અને તે લાંબા સમય સુધી તાજગીભરી દેખાય છે. સાથે સાથે વાળ વધુ મજબૂત, ઘન અને આરોગ્યદાયક બને છે. તેમાં રહેલા કુદરતી એન્ટીઑકિસડન્ટ તત્ત્વો શરીરને અંદરથી પોષણ આપે છે અને વૃદ્ધત્વની ગતિ ધીમી પાડવામાં સહાય કરે છે. ( Credits: AI Generated )

2 / 5
આ ગુંદર પાચન પ્રણાલીને સુધારવામાં પણ ઉપયોગી માનવામાં આવે છે. ઝાડા, પેટદર્દ તથા અન્ય પાચન સંબંધિત તકલીફોમાં તે રાહત આપે છે. આ જ કારણે વડીલો તેને “કમરકસ” તરીકે ઓળખાવતા હતા. ઉપરાંત, તે કમર અને પીઠના સ્નાયુઓને બળ આપે છે અને સાંધા તેમજ ઘૂંટણના દુખાવામાં પણ આરામ પહોંચાડે છે. ( Credits: AI Generated )

આ ગુંદર પાચન પ્રણાલીને સુધારવામાં પણ ઉપયોગી માનવામાં આવે છે. ઝાડા, પેટદર્દ તથા અન્ય પાચન સંબંધિત તકલીફોમાં તે રાહત આપે છે. આ જ કારણે વડીલો તેને “કમરકસ” તરીકે ઓળખાવતા હતા. ઉપરાંત, તે કમર અને પીઠના સ્નાયુઓને બળ આપે છે અને સાંધા તેમજ ઘૂંટણના દુખાવામાં પણ આરામ પહોંચાડે છે. ( Credits: AI Generated )

3 / 5
આજના સમયમાં તેનો ઉપયોગ માત્ર લાડુના રૂપમાં નહીં, પરંતુ એક સ્વાસ્થ્ય વર્ધક ટોનિક તરીકે પણ થવા લાગ્યો છે. તેમાં રહેલી કુદરતી મીઠાશ અને પોષક તત્વોના કારણે તે બાળકોથી લઈને વૃદ્ધો સુધી તમામ વયના લોકો માટે લાભદાયક માનવામાં આવે છે ( Credits: AI Generated )

આજના સમયમાં તેનો ઉપયોગ માત્ર લાડુના રૂપમાં નહીં, પરંતુ એક સ્વાસ્થ્ય વર્ધક ટોનિક તરીકે પણ થવા લાગ્યો છે. તેમાં રહેલી કુદરતી મીઠાશ અને પોષક તત્વોના કારણે તે બાળકોથી લઈને વૃદ્ધો સુધી તમામ વયના લોકો માટે લાભદાયક માનવામાં આવે છે ( Credits: AI Generated )

4 / 5
જો તમારે શરીરને અંદરથી શક્તિશાળી બનાવવું હોય, થાક અને નબળાઈમાંથી મુક્તિ મેળવવી હોય તથા ત્વચા અને વાળને સ્વસ્થ રાખવા ઇચ્છતા હો, તો કમરકસ એક ઉત્તમ કુદરતી વિકલ્પ ગણાય છે. આ કોઈ સામાન્ય ગુંદર નથી, પરંતુ કુદરતની એક અનોખી ભેટ છે, જે અનેક આરોગ્યલાભો આપે છે. ખાસ કરીને શિયાળાની ઋતુમાં તેને આહારમાં સામેલ કરવો આરોગ્ય માટે અત્યંત ઉપયોગી માનવામાં આવે છે. (Disclaimer: અહીં આપવામાં આવેલી માહિતી ફક્ત જાણકારી માટે જ છે. યોગ કરવા માટે પહેલા શરીર ફ્લેક્સિબલ હોવું જરુરી છે તેમજ કોઈ નિષ્ણાંતની સલાહ લઈને યોગ કરી શકાય.) ( Credits: AI Generated )

જો તમારે શરીરને અંદરથી શક્તિશાળી બનાવવું હોય, થાક અને નબળાઈમાંથી મુક્તિ મેળવવી હોય તથા ત્વચા અને વાળને સ્વસ્થ રાખવા ઇચ્છતા હો, તો કમરકસ એક ઉત્તમ કુદરતી વિકલ્પ ગણાય છે. આ કોઈ સામાન્ય ગુંદર નથી, પરંતુ કુદરતની એક અનોખી ભેટ છે, જે અનેક આરોગ્યલાભો આપે છે. ખાસ કરીને શિયાળાની ઋતુમાં તેને આહારમાં સામેલ કરવો આરોગ્ય માટે અત્યંત ઉપયોગી માનવામાં આવે છે. (Disclaimer: અહીં આપવામાં આવેલી માહિતી ફક્ત જાણકારી માટે જ છે. યોગ કરવા માટે પહેલા શરીર ફ્લેક્સિબલ હોવું જરુરી છે તેમજ કોઈ નિષ્ણાંતની સલાહ લઈને યોગ કરી શકાય.) ( Credits: AI Generated )

5 / 5

નિયમિત રીતે યોગ કરવાથી ઘણા લાભ થાય છે. જેમ કે મનને શાંતિ મળે છે, તણાવ મુક્ત જીવન, શરીરનો થાક દૂર થાય છે, શરીર રોગ મુક્ત બને છે, વજન પર કંટ્રોલ કરી શકાય છે. યોગના વધારે ન્યૂઝ વાંચવા માટે આ પેજ સાથે જોડાયેલા રહો.

લાઈફ સ્ટાઈલ જીવનશૈલીહેલ્થ સ્વાસ્થ્ય
Web Stories View more
Skin care: જો હોળીના રંગને કારણે તમારી ત્વચા પર ફોલ્લીઓ થઈ છે, તો આ ઘરેલું ઉપાયોને ફોલો કરો
Skin care: જો હોળીના રંગને કારણે તમારી ત્વચા પર ફોલ્લીઓ થઈ છે, તો આ ઘરેલું ઉપાયોને ફોલો કરો
ઈંગ્લેન્ડના કેપ્ટન હેરી બ્રુકના લડી લકના ફોટો જુઓ
ઈંગ્લેન્ડના કેપ્ટન હેરી બ્રુકના લડી લકના ફોટો જુઓ
કુલ અને કોલ્ડ વોટર વચ્ચે શું છે તફાવત? જાણો તેની શરીર પર શું અસર થાય છે
કુલ અને કોલ્ડ વોટર વચ્ચે શું છે તફાવત? જાણો તેની શરીર પર શું અસર થાય છે
શકીરાનો પરિવાર જુઓ
શકીરાનો પરિવાર જુઓ
ભૂલથી પણ આ 5 વસ્તુઓ સીધી ચહેરા પર ન લગાવો
ભૂલથી પણ આ 5 વસ્તુઓ સીધી ચહેરા પર ન લગાવો
US-Israel Iran War બોલિવુડ સ્ટાર દુબઈમાં ફસાયા, જુઓ ફોટો
US-Israel Iran War બોલિવુડ સ્ટાર દુબઈમાં ફસાયા, જુઓ ફોટો
Latest Videos View more
જનતાએ પાડી રેડ, પોલીસ સ્ટેશને જઈને P.I. વિરુદ્ધ કર્યા સૂત્રોચ્ચાર
જનતાએ પાડી રેડ, પોલીસ સ્ટેશને જઈને P.I. વિરુદ્ધ કર્યા સૂત્રોચ્ચાર
અમદાવાદમાં ધુળેટીની ઉજવણી માતમમાં ફેરવાઇ
અમદાવાદમાં ધુળેટીની ઉજવણી માતમમાં ફેરવાઇ
ઈઝરાયેલ-અમેરિકાને કલ્પના બહારનું નુકસાન પહોંચાડતુ ઈરાન ! 10 મોટી ઘટના
ઈઝરાયેલ-અમેરિકાને કલ્પના બહારનું નુકસાન પહોંચાડતુ ઈરાન ! 10 મોટી ઘટના
ઈક્વિટી અને કોમોડિટીની જુગલબંધી, TV9 પર પોર્ટફોલિયો મજબૂત કરતી ચર્ચા
ઈક્વિટી અને કોમોડિટીની જુગલબંધી, TV9 પર પોર્ટફોલિયો મજબૂત કરતી ચર્ચા
જામા મસ્જિદમાં પૂજાનો વીડિયો થયો વાયરલ
જામા મસ્જિદમાં પૂજાનો વીડિયો થયો વાયરલ
TV9નાં મંચ પર સુધાંશુ ત્રિવેદી સાથે સનાતન સંવાદ
TV9નાં મંચ પર સુધાંશુ ત્રિવેદી સાથે સનાતન સંવાદ
ફ્લાઇટ કેન્સલ… દિલ ધડકન તેજ! અને પછી આવી રાહતની સવાર
ફ્લાઇટ કેન્સલ… દિલ ધડકન તેજ! અને પછી આવી રાહતની સવાર
અજાણ્યા સ્ત્રોતથી પૈસા મળી શકે છે, નાના બાળકો તમને વ્યસ્ત રાખશે
અજાણ્યા સ્ત્રોતથી પૈસા મળી શકે છે, નાના બાળકો તમને વ્યસ્ત રાખશે
"ક્લબિંગ પણ કરે છે અને ભજન પણ ગાય છે": RSS પ્રચાર પ્રમુખ સુનિલ આંબેકર
વ્યાજખોર ચિરાગ ગોટી સામે સુરતમાં નોંધાઈ વધુ એક પોલીસ ફરિયાદ
વ્યાજખોર ચિરાગ ગોટી સામે સુરતમાં નોંધાઈ વધુ એક પોલીસ ફરિયાદ
g clip-path="url(#clip0_868_265)">