हिन्दी News9 ಕನ್ನಡ తెలుగు मराठी বাংলা ਪੰਜਾਬੀ தமிழ் മലയാളം मनी9 TV9-UP
AQI
TV9 Network
User
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

Subscribe Whatsapp Channel
તાજા સમાચાર ક્રિકેટ ન્યૂઝ ગુજરાત વીડિયોઝ ફોટો ગેલેરી રાશિફળ ટેકનોલોજી રાષ્ટ્રીય વર્લ્ડ બિઝનેસ વેબસ્ટોરી મનોરંજન ટ્રેન્ડિંગ ટોપિક કૃષિ મહારાષ્ટ્ર ભક્તિ સમાચાર

પલાશના ઝાડમાંથી નીકળતો લાલ ગુંદર, શરીર અને સ્વાસ્થ્ય માટે તેના ચમત્કારિક ફાયદાઓ જાણો

પલાશના વૃક્ષમાંથી મળતો લાલ રંગનું ગુંદર ‘કમરકસ’ તરીકે ઓળખાય છે. તેની ઓળખ માત્ર તેની સુંદર લાલ આભા સુધી સીમિત નથી, પરંતુ તેમાં રહેલા અનેક ઔષધીય ગુણો તેને કિંમતી બનાવે છે. ખાસ કરીને સ્ત્રીઓના સ્વાસ્થ્ય માટે આ ગુંદર કુદરતી રીતે મળેલી એક ઉપયોગી ભેટ માનવામાં આવે છે.

| Updated on: Jan 19, 2026 | 7:25 PM
Share
કમરકસમાંથી મળતો ગુંદર શરીરને અંદરથી શક્તિ આપનાર માનવામાં આવે છે. તે કમરના દુખાવા ઘટાડવામાં સહાયક બને છે અને શારીરિક નબળાઈ દૂર કરવા ઉપયોગી છે. ખાસ કરીને ઠંડીની મોસમમાં તેને ઘી, લોટ અને થોડા ગોળ અથવા ખાંડ સાથે મિશ્રિત કરીને લાડુ કે પંજરી બનાવીને લેવાય છે, જેનાથી શરીરમાં ગરમાહટ સાથે સારી ઊર્જાનો સંચાર થાય છે. ( Credits: AI Generated )

કમરકસમાંથી મળતો ગુંદર શરીરને અંદરથી શક્તિ આપનાર માનવામાં આવે છે. તે કમરના દુખાવા ઘટાડવામાં સહાયક બને છે અને શારીરિક નબળાઈ દૂર કરવા ઉપયોગી છે. ખાસ કરીને ઠંડીની મોસમમાં તેને ઘી, લોટ અને થોડા ગોળ અથવા ખાંડ સાથે મિશ્રિત કરીને લાડુ કે પંજરી બનાવીને લેવાય છે, જેનાથી શરીરમાં ગરમાહટ સાથે સારી ઊર્જાનો સંચાર થાય છે. ( Credits: AI Generated )

1 / 5
આ ગુંદર માત્ર શક્તિ વધારવા સુધી સીમિત નથી, પરંતુ ચામડી અને વાળની સંભાળ માટે પણ અત્યંત લાભદાયક માનવામાં આવે છે. તેનું નિયમિત ઉપયોગ કરવાથી ત્વચામાં કુદરતી તેજ આવે છે અને તે લાંબા સમય સુધી તાજગીભરી દેખાય છે. સાથે સાથે વાળ વધુ મજબૂત, ઘન અને આરોગ્યદાયક બને છે. તેમાં રહેલા કુદરતી એન્ટીઑકિસડન્ટ તત્ત્વો શરીરને અંદરથી પોષણ આપે છે અને વૃદ્ધત્વની ગતિ ધીમી પાડવામાં સહાય કરે છે. ( Credits: AI Generated )

આ ગુંદર માત્ર શક્તિ વધારવા સુધી સીમિત નથી, પરંતુ ચામડી અને વાળની સંભાળ માટે પણ અત્યંત લાભદાયક માનવામાં આવે છે. તેનું નિયમિત ઉપયોગ કરવાથી ત્વચામાં કુદરતી તેજ આવે છે અને તે લાંબા સમય સુધી તાજગીભરી દેખાય છે. સાથે સાથે વાળ વધુ મજબૂત, ઘન અને આરોગ્યદાયક બને છે. તેમાં રહેલા કુદરતી એન્ટીઑકિસડન્ટ તત્ત્વો શરીરને અંદરથી પોષણ આપે છે અને વૃદ્ધત્વની ગતિ ધીમી પાડવામાં સહાય કરે છે. ( Credits: AI Generated )

2 / 5
આ ગુંદર પાચન પ્રણાલીને સુધારવામાં પણ ઉપયોગી માનવામાં આવે છે. ઝાડા, પેટદર્દ તથા અન્ય પાચન સંબંધિત તકલીફોમાં તે રાહત આપે છે. આ જ કારણે વડીલો તેને “કમરકસ” તરીકે ઓળખાવતા હતા. ઉપરાંત, તે કમર અને પીઠના સ્નાયુઓને બળ આપે છે અને સાંધા તેમજ ઘૂંટણના દુખાવામાં પણ આરામ પહોંચાડે છે. ( Credits: AI Generated )

આ ગુંદર પાચન પ્રણાલીને સુધારવામાં પણ ઉપયોગી માનવામાં આવે છે. ઝાડા, પેટદર્દ તથા અન્ય પાચન સંબંધિત તકલીફોમાં તે રાહત આપે છે. આ જ કારણે વડીલો તેને “કમરકસ” તરીકે ઓળખાવતા હતા. ઉપરાંત, તે કમર અને પીઠના સ્નાયુઓને બળ આપે છે અને સાંધા તેમજ ઘૂંટણના દુખાવામાં પણ આરામ પહોંચાડે છે. ( Credits: AI Generated )

3 / 5
આજના સમયમાં તેનો ઉપયોગ માત્ર લાડુના રૂપમાં નહીં, પરંતુ એક સ્વાસ્થ્ય વર્ધક ટોનિક તરીકે પણ થવા લાગ્યો છે. તેમાં રહેલી કુદરતી મીઠાશ અને પોષક તત્વોના કારણે તે બાળકોથી લઈને વૃદ્ધો સુધી તમામ વયના લોકો માટે લાભદાયક માનવામાં આવે છે ( Credits: AI Generated )

આજના સમયમાં તેનો ઉપયોગ માત્ર લાડુના રૂપમાં નહીં, પરંતુ એક સ્વાસ્થ્ય વર્ધક ટોનિક તરીકે પણ થવા લાગ્યો છે. તેમાં રહેલી કુદરતી મીઠાશ અને પોષક તત્વોના કારણે તે બાળકોથી લઈને વૃદ્ધો સુધી તમામ વયના લોકો માટે લાભદાયક માનવામાં આવે છે ( Credits: AI Generated )

4 / 5
જો તમારે શરીરને અંદરથી શક્તિશાળી બનાવવું હોય, થાક અને નબળાઈમાંથી મુક્તિ મેળવવી હોય તથા ત્વચા અને વાળને સ્વસ્થ રાખવા ઇચ્છતા હો, તો કમરકસ એક ઉત્તમ કુદરતી વિકલ્પ ગણાય છે. આ કોઈ સામાન્ય ગુંદર નથી, પરંતુ કુદરતની એક અનોખી ભેટ છે, જે અનેક આરોગ્યલાભો આપે છે. ખાસ કરીને શિયાળાની ઋતુમાં તેને આહારમાં સામેલ કરવો આરોગ્ય માટે અત્યંત ઉપયોગી માનવામાં આવે છે. (Disclaimer: અહીં આપવામાં આવેલી માહિતી ફક્ત જાણકારી માટે જ છે. યોગ કરવા માટે પહેલા શરીર ફ્લેક્સિબલ હોવું જરુરી છે તેમજ કોઈ નિષ્ણાંતની સલાહ લઈને યોગ કરી શકાય.) ( Credits: AI Generated )

જો તમારે શરીરને અંદરથી શક્તિશાળી બનાવવું હોય, થાક અને નબળાઈમાંથી મુક્તિ મેળવવી હોય તથા ત્વચા અને વાળને સ્વસ્થ રાખવા ઇચ્છતા હો, તો કમરકસ એક ઉત્તમ કુદરતી વિકલ્પ ગણાય છે. આ કોઈ સામાન્ય ગુંદર નથી, પરંતુ કુદરતની એક અનોખી ભેટ છે, જે અનેક આરોગ્યલાભો આપે છે. ખાસ કરીને શિયાળાની ઋતુમાં તેને આહારમાં સામેલ કરવો આરોગ્ય માટે અત્યંત ઉપયોગી માનવામાં આવે છે. (Disclaimer: અહીં આપવામાં આવેલી માહિતી ફક્ત જાણકારી માટે જ છે. યોગ કરવા માટે પહેલા શરીર ફ્લેક્સિબલ હોવું જરુરી છે તેમજ કોઈ નિષ્ણાંતની સલાહ લઈને યોગ કરી શકાય.) ( Credits: AI Generated )

5 / 5

નિયમિત રીતે યોગ કરવાથી ઘણા લાભ થાય છે. જેમ કે મનને શાંતિ મળે છે, તણાવ મુક્ત જીવન, શરીરનો થાક દૂર થાય છે, શરીર રોગ મુક્ત બને છે, વજન પર કંટ્રોલ કરી શકાય છે. યોગના વધારે ન્યૂઝ વાંચવા માટે આ પેજ સાથે જોડાયેલા રહો.

લાઈફ સ્ટાઈલ જીવનશૈલીહેલ્થ સ્વાસ્થ્ય
Follow Us
LIVETV
Web Stories View more
FIFA વર્લ્ડ કપમાં 100 ગોલ કરનારા દેશો
FIFA વર્લ્ડ કપમાં 100 ગોલ કરનારા દેશો
અંશુલા કપૂરના પ્રી-વેડિંગ ફંક્શનના ફોટો જુઓ
અંશુલા કપૂરના પ્રી-વેડિંગ ફંક્શનના ફોટો જુઓ
સોના-ચાંદી ખરીદવા, વેચવા કે શું કરવું?
સોના-ચાંદી ખરીદવા, વેચવા કે શું કરવું?
મિથુન ચક્રવર્તીની પુત્રવધૂ બોલિવૂડ અભિનેત્રીઓને ટક્કર આપે છે, જુઓ ફોટો
મિથુન ચક્રવર્તીની પુત્રવધૂ બોલિવૂડ અભિનેત્રીઓને ટક્કર આપે છે, જુઓ ફોટો
ચા સાથે આ 7 ખોરાક ક્યારેય ખાવાના નહી
ચા સાથે આ 7 ખોરાક ક્યારેય ખાવાના નહી
Latest Videos View more
અમદાવાદમાં ગરીબનગર ચાર રસ્તા પાસે ગંભીર અકસ્માત, યુવતીનું મોત
અમદાવાદમાં ગરીબનગર ચાર રસ્તા પાસે ગંભીર અકસ્માત, યુવતીનું મોત
અમદાવાદમાં ગેરકાયદે પાર્કિંગ પર AMCનો સકંજો
અમદાવાદમાં ગેરકાયદે પાર્કિંગ પર AMCનો સકંજો
સાબરકાંઠા: ખાતર વિતરણ માટેની મોબાઈલ એપ બની માથાનો દુખાવો
સાબરકાંઠા: ખાતર વિતરણ માટેની મોબાઈલ એપ બની માથાનો દુખાવો
બોટાદમાં મધુ નદીમાં કચરો ઠલવાતા સ્થાનિકોમાં ભારે રોષ, પૂરની ભીતિ
બોટાદમાં મધુ નદીમાં કચરો ઠલવાતા સ્થાનિકોમાં ભારે રોષ, પૂરની ભીતિ
દ્વારિકાના નાથના અનેરા ભક્તની આકરી ભક્તિ, દંડવત કરી દ્વારકા પહોંચશે
દ્વારિકાના નાથના અનેરા ભક્તની આકરી ભક્તિ, દંડવત કરી દ્વારકા પહોંચશે
જૂનાગઢ કૃષિ યુનિવર્સિટી કેમ્પસ સુધી પહોંચ્યો દીપડો
જૂનાગઢ કૃષિ યુનિવર્સિટી કેમ્પસ સુધી પહોંચ્યો દીપડો
અમદાવાદમાં રિક્ષા મુસાફરી મોંઘી થઈ: મિનિમમ અને પ્રતિ કિમી ભાડું વધ્યું
અમદાવાદમાં રિક્ષા મુસાફરી મોંઘી થઈ: મિનિમમ અને પ્રતિ કિમી ભાડું વધ્યું
ગુજરાતમાં ભારે વરસાદની ચેતવણી, 48 કલાકમાં મુંબઈમાં ચોમાસાની એન્ટ્રી
ગુજરાતમાં ભારે વરસાદની ચેતવણી, 48 કલાકમાં મુંબઈમાં ચોમાસાની એન્ટ્રી
ખેતરોમા વીજ પોલ નાખવાના વિવાદ વચ્ચે કોંગ્રેસ નેતાએ આપ્યો વૈકલ્પિક રૂટ
ખેતરોમા વીજ પોલ નાખવાના વિવાદ વચ્ચે કોંગ્રેસ નેતાએ આપ્યો વૈકલ્પિક રૂટ
ફાસ્ટેગની બબાલમાં કર્મચારીઓએ 'BJP નેતા'ને પાઇપ વડે ઝૂડી નાખ્યો
ફાસ્ટેગની બબાલમાં કર્મચારીઓએ 'BJP નેતા'ને પાઇપ વડે ઝૂડી નાખ્યો
g clip-path="url(#clip0_868_265)">