हिन्दी English News9 ಕನ್ನಡ తెలుగు मराठी বাংলা ਪੰਜਾਬੀ தமிழ் অসমীয়া മലയാളം मनी9 TV9-UP
AQI
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

Subscribe Whatsapp Channel
તાજા સમાચાર ક્રિકેટ ન્યૂઝ ગુજરાત વીડિયોઝ ફોટો ગેલેરી રાશિફળ ટેકનોલોજી રાષ્ટ્રીય વર્લ્ડ બિઝનેસ વેબસ્ટોરી મનોરંજન ટ્રેન્ડિંગ ટોપિક કૃષિ મહારાષ્ટ્ર

Health Tips: બરફના પાણીમાં ચહેરો રાખવાથી શું ફાયદા થાય? આ ઉપાય અજમાવતી વખતે કઈ ભૂલ ના કરવી?

ઘણીવાર લોકો સ્કિન ચમકાવવા, ચહેરાનો સોજો ઓછો કરવા અને સ્કિનના પોર્સ ટાઇટ કરવા માટે ચહેરાને બરફના પાણીમાં ડૂબાડી રાખતા હોય છે પરંતુ શું આવું કરવું યોગ્ય છે?

| Updated on: Nov 25, 2025 | 4:41 PM
Share
દરેક વ્યક્તિ ઇચ્છે છે કે, તેની ત્વચા સ્વસ્થ, ફ્રેશ અને ચમકતી દેખાય. હવે આ માટે લોકો મોંઘા સ્કિન કેર પ્રોડક્ટ્સ, ફેશિયલ અને ટ્રીટમેન્ટ્સનો ઉપયોગ કરે છે અથવા તો ઘરે જ વિવિધ ઉપાયો અજમાવે છે. બીજું કે, લોકો ઘણીવાર તેમની ત્વચામાં ચમક લાવવા, સોજો ઓછો કરવા અને સ્કિન પોર્સને ટાઇટ કરવા માટે બરફના પાણીમાં ચહેરો ડુબાડે છે.

દરેક વ્યક્તિ ઇચ્છે છે કે, તેની ત્વચા સ્વસ્થ, ફ્રેશ અને ચમકતી દેખાય. હવે આ માટે લોકો મોંઘા સ્કિન કેર પ્રોડક્ટ્સ, ફેશિયલ અને ટ્રીટમેન્ટ્સનો ઉપયોગ કરે છે અથવા તો ઘરે જ વિવિધ ઉપાયો અજમાવે છે. બીજું કે, લોકો ઘણીવાર તેમની ત્વચામાં ચમક લાવવા, સોજો ઓછો કરવા અને સ્કિન પોર્સને ટાઇટ કરવા માટે બરફના પાણીમાં ચહેરો ડુબાડે છે.

1 / 6
સ્કિન એક્સપર્ટના મતે, બરફનું પાણી ચહેરાને તાજગી આપે છે, સોજો ઘટાડે છે અને તમારી ત્વચાને તાજગી આપે છે. બરફનું પાણી બ્લડ સર્ક્યુલેશન વધારે છે, જેનાથી તમારો ચહેરો ચમકતો દેખાય છે. વધુમાં, મેકઅપ પહેલાં બરફના પાણીનો ઉપયોગ કરવાથી પણ મેકઅપ લાંબા સમય સુધી ટકી રહે છે. જો કે, આ કરતી વખતે કેટલીક સામાન્ય ભૂલો થઈ શકે છે, જેનું ખાસ ધ્યાન રાખવું જોઈએ.

સ્કિન એક્સપર્ટના મતે, બરફનું પાણી ચહેરાને તાજગી આપે છે, સોજો ઘટાડે છે અને તમારી ત્વચાને તાજગી આપે છે. બરફનું પાણી બ્લડ સર્ક્યુલેશન વધારે છે, જેનાથી તમારો ચહેરો ચમકતો દેખાય છે. વધુમાં, મેકઅપ પહેલાં બરફના પાણીનો ઉપયોગ કરવાથી પણ મેકઅપ લાંબા સમય સુધી ટકી રહે છે. જો કે, આ કરતી વખતે કેટલીક સામાન્ય ભૂલો થઈ શકે છે, જેનું ખાસ ધ્યાન રાખવું જોઈએ.

2 / 6
સ્કિન એક્સપર્ટના જણાવ્યા અનુસાર, બરફના પાણીમાં વારંવાર ચહેરો ડુબાડી રાખવાથી તમારી ત્વચાને નુકસાન થઈ શકે છે. આનાથી ડ્રાયનેસ, સ્કિન ઇરિટેશન અથવા લાલ ધબ્બા જેવી સમસ્યા થઈ શકે છે.

સ્કિન એક્સપર્ટના જણાવ્યા અનુસાર, બરફના પાણીમાં વારંવાર ચહેરો ડુબાડી રાખવાથી તમારી ત્વચાને નુકસાન થઈ શકે છે. આનાથી ડ્રાયનેસ, સ્કિન ઇરિટેશન અથવા લાલ ધબ્બા જેવી સમસ્યા થઈ શકે છે.

3 / 6
આઇસ ક્યુબ લગાવવાથી ત્વચાને 'ફ્રોસ્ટબાઇટ' જેવી સમસ્યા થઈ શકે છે. જો તમારી સ્કિન પાતળી હોય અથવા પહેલાથી જ ડ્રાય હોય તો આ ઉપાય હાનિકારક બની શકે છે. જો તમને ખીલ અથવા ફોલ્લીઓ હોય, તો બરફનું પાણી ત્વચાને વધુ નુકસાન પહોંચાડી શકે છે. આવી સ્થિતિમાં બરફના પાણીનો ઉપચાર કરવાનું ટાળો. બરફનું પાણી ત્વચાને તો કડક બનાવે જ છે પરંતુ તેની સાથે-સાથે સ્કિન ડ્રાય પણ થવા લાગે છે. આથી, મોઇશ્ચરાઇઝર લગાવવું જરૂરી છે.

આઇસ ક્યુબ લગાવવાથી ત્વચાને 'ફ્રોસ્ટબાઇટ' જેવી સમસ્યા થઈ શકે છે. જો તમારી સ્કિન પાતળી હોય અથવા પહેલાથી જ ડ્રાય હોય તો આ ઉપાય હાનિકારક બની શકે છે. જો તમને ખીલ અથવા ફોલ્લીઓ હોય, તો બરફનું પાણી ત્વચાને વધુ નુકસાન પહોંચાડી શકે છે. આવી સ્થિતિમાં બરફના પાણીનો ઉપચાર કરવાનું ટાળો. બરફનું પાણી ત્વચાને તો કડક બનાવે જ છે પરંતુ તેની સાથે-સાથે સ્કિન ડ્રાય પણ થવા લાગે છે. આથી, મોઇશ્ચરાઇઝર લગાવવું જરૂરી છે.

4 / 6
સ્કિન એક્સપર્ટ સમજાવે છે કે, "દરેક ડીપ ફક્ત 10-15 સેકન્ડ માટે રાખો, એટલે કે ચહેરાને ફક્ત 10 થી 15 સેકન્ડ માટે બરફમાં રાખો અને વચ્ચે આરામ લો. જો તમારી ત્વચા સેન્સિટિવ હોય, તો બરફને બદલે ઠંડા પાણીનો ઉપયોગ કરો. બરફના પાણીનો ઉપયોગ કર્યા પછી હંમેશા મોઇશ્ચરાઇઝર લગાવો. આ બધા સિવાય દિવસમાં 1 કે 2 વખતથી વધુ બરફના પાણીનો ફેસ ડિપ ન કરો."

સ્કિન એક્સપર્ટ સમજાવે છે કે, "દરેક ડીપ ફક્ત 10-15 સેકન્ડ માટે રાખો, એટલે કે ચહેરાને ફક્ત 10 થી 15 સેકન્ડ માટે બરફમાં રાખો અને વચ્ચે આરામ લો. જો તમારી ત્વચા સેન્સિટિવ હોય, તો બરફને બદલે ઠંડા પાણીનો ઉપયોગ કરો. બરફના પાણીનો ઉપયોગ કર્યા પછી હંમેશા મોઇશ્ચરાઇઝર લગાવો. આ બધા સિવાય દિવસમાં 1 કે 2 વખતથી વધુ બરફના પાણીનો ફેસ ડિપ ન કરો."

5 / 6
મળતી માહિતી મુજબ, બરફના પાણીમાં ચહેરો રાખવો એ એક અસરકારક બ્યુટી ટ્રિક છે પરંતુ સાવધાની રાખવી પણ જરૂરી છે. કેટલીક સરળ બાબતો ધ્યાનમાં રાખીને તમે તમારી ત્વચાને નુકસાનથી બચાવી શકો છો.

મળતી માહિતી મુજબ, બરફના પાણીમાં ચહેરો રાખવો એ એક અસરકારક બ્યુટી ટ્રિક છે પરંતુ સાવધાની રાખવી પણ જરૂરી છે. કેટલીક સરળ બાબતો ધ્યાનમાં રાખીને તમે તમારી ત્વચાને નુકસાનથી બચાવી શકો છો.

6 / 6

Disclaimer: આ લેખ ફક્ત સામાન્ય માહિતી પ્રદાન કરે છે. વધુ માહિતી માટે નિષ્ણાત અથવા ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરો. TV9 આ માહિતીની સંપૂર્ણપણે પુષ્ટિ કરતું નથી.

સ્વાસ્થ્યના વધારે ન્યૂઝ વાંચવા માટે અહીં ક્લિક કરો. સારી આરોગ્ય સંભાળ તમને સ્વસ્થ રાખવામાં મદદ કરે છે. સારું શારીરિક અને માનસિક સ્વાસ્થ્ય જાળવવા માટે, સ્વાસ્થ્યનું ધ્યાન રાખવું ખૂબ જ જરૂરી છે. આનાથી તમે તમારી જાતને ઘણી ગંભીર સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓથી પણ બચાવી શકો છો.

લાઈફ સ્ટાઈલ જીવનશૈલીહેલ્થ સ્વાસ્થ્ય
Web Stories View more
દુનિયાનો સૌથી ખારો સમુદ્ર કયો છે?
દુનિયાનો સૌથી ખારો સમુદ્ર કયો છે?
2462 દિવસ પછી વિરાટ કોહલી સાથે આ શું થઇ ગયું?
2462 દિવસ પછી વિરાટ કોહલી સાથે આ શું થઇ ગયું?
એક્ટિંગ છોડી બિઝનેસવુમન બનેલી અભિનેત્રીનો આવો છે પરિવાર
એક્ટિંગ છોડી બિઝનેસવુમન બનેલી અભિનેત્રીનો આવો છે પરિવાર
કોફી પ્રેમીઓ, ધ્યાન રાખો! Coffee સાથે આ 5 વસ્તુઓ ખાવાનું આજથી જ કરો બંધ, નહીતર હેલ્થ બગડી શકે છે
કોફી પ્રેમીઓ, ધ્યાન રાખો! Coffee સાથે આ 5 વસ્તુઓ ખાવાનું આજથી જ કરો બંધ, નહીતર હેલ્થ બગડી શકે છે
HDFC Bank માંથી 60 લાખની લોન લેવા કેટલો પગાર જોઈએ ?
HDFC Bank માંથી 60 લાખની લોન લેવા કેટલો પગાર જોઈએ ?
વિરાટ કોહલીએ સતત ત્રણ સદી ફટકારી, અનેક રેકોર્ડ તોડ્યા
વિરાટ કોહલીએ સતત ત્રણ સદી ફટકારી, અનેક રેકોર્ડ તોડ્યા
Latest Videos View more
કલાણા ગામે બે જૂથો વચ્ચે અવારનવાર અથડામણ થતા અલ્પેશ ઠાકોર મેદાને
કલાણા ગામે બે જૂથો વચ્ચે અવારનવાર અથડામણ થતા અલ્પેશ ઠાકોર મેદાને
આ રાશિના જાતકોનું સ્વપ્ન વાસ્તિવકમાં ફેરવાઇ જશે, બેરોજગારને નોકરી મળશે
આ રાશિના જાતકોનું સ્વપ્ન વાસ્તિવકમાં ફેરવાઇ જશે, બેરોજગારને નોકરી મળશે
ગુજરાતમાં કડકડતી ઠંડી સાથે કમોસમી વરસાદની આગાહી
ગુજરાતમાં કડકડતી ઠંડી સાથે કમોસમી વરસાદની આગાહી
અમદાવાદનો સૌથી વ્યસ્ત સુભાષ બ્રિજ 5 દિવસ માટે બંધ
અમદાવાદનો સૌથી વ્યસ્ત સુભાષ બ્રિજ 5 દિવસ માટે બંધ
પાલનપુરમાં જાહેર માર્ગ પર લારી-ગલ્લા ધારક, પાથરણાવાળાઓનો અડીંગો !
પાલનપુરમાં જાહેર માર્ગ પર લારી-ગલ્લા ધારક, પાથરણાવાળાઓનો અડીંગો !
રાજકોટમાં પેંડા ગેંગને હથિયાર આપનારની ધરપકડ
રાજકોટમાં પેંડા ગેંગને હથિયાર આપનારની ધરપકડ
અંબાલાલ પટેલે આ તારીખ બાદ કમોસમી વરસાદની આગાહી કરી
અંબાલાલ પટેલે આ તારીખ બાદ કમોસમી વરસાદની આગાહી કરી
આ રાશિના જાતકોને નાણાકીય મુશ્કેલીઓમાંથી મુક્તિ મળશે, જુઓ Video
આ રાશિના જાતકોને નાણાકીય મુશ્કેલીઓમાંથી મુક્તિ મળશે, જુઓ Video
તલાટી મંત્રીઓની, રખડતા શ્વાન પકડવાની કામગીરીનો અમલ નહીં કરવાની ચીમકી
તલાટી મંત્રીઓની, રખડતા શ્વાન પકડવાની કામગીરીનો અમલ નહીં કરવાની ચીમકી
ઈન્ડિગોની ફ્લાઈટ મોડી પડતા-રદ થતા મુસાફરોએ મચાવ્યો હોબાળો
ઈન્ડિગોની ફ્લાઈટ મોડી પડતા-રદ થતા મુસાફરોએ મચાવ્યો હોબાળો
g clip-path="url(#clip0_868_265)">