हिन्दी English News9 ಕನ್ನಡ తెలుగు मराठी বাংলা ਪੰਜਾਬੀ தமிழ் অসমীয়া മലയാളം मनी9 TV9-UP
AQI
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

Subscribe Whatsapp Channel
તાજા સમાચાર ક્રિકેટ ન્યૂઝ ગુજરાત વીડિયોઝ ફોટો ગેલેરી રાશિફળ ટેકનોલોજી રાષ્ટ્રીય વર્લ્ડ બિઝનેસ વેબસ્ટોરી મનોરંજન ટ્રેન્ડિંગ ટોપિક કૃષિ મહારાષ્ટ્ર

દરરોજ માત્ર 2 બીલીપત્રના પાન ખાવાના ફાયદા વિશે, આયુર્વેદિક નિષ્ણાત આચાર્ય બાલકૃષ્ણએ શું કહ્યું

મંદિરમાં બીલીપત્રના પાન ચઢાવવામાં આવે છે. ભગવાનને ચઢાવવામાં આવતા આ પાનનું ધાર્મિક મહત્વ છે એટલું જ આ પાનનું સેવન કરવાથી શરીરમાં અઢળક ફાયદા થાય છે. આયુર્વેદિક નિષ્ણાત આચાર્ય બાલકૃષ્ણએ શું કહ્યું જાણો વિગતે.

| Updated on: Aug 10, 2025 | 7:50 PM
Share
મંદિરમાં બીલીપત્રના પાન ચઢાવવામાં આવે છે. ભગવાનને ચઢાવવામાં આવતા આ પાનનું ધાર્મિક મહત્વ છે એટલું જ આ પાનનું સેવન કરવાના ફાયદા છે. બીલીપત્રના પાનમાં પોષક તત્વોનો ભંડાર છે. આ પાનમાં વિટામિન A, વિટામિન B1, વિટામિન B6, વિટામિન C, કેલ્શિયમ અને ફાઇબર હોય છે જે શરીરને સ્વસ્થ રાખે છે.

મંદિરમાં બીલીપત્રના પાન ચઢાવવામાં આવે છે. ભગવાનને ચઢાવવામાં આવતા આ પાનનું ધાર્મિક મહત્વ છે એટલું જ આ પાનનું સેવન કરવાના ફાયદા છે. બીલીપત્રના પાનમાં પોષક તત્વોનો ભંડાર છે. આ પાનમાં વિટામિન A, વિટામિન B1, વિટામિન B6, વિટામિન C, કેલ્શિયમ અને ફાઇબર હોય છે જે શરીરને સ્વસ્થ રાખે છે.

1 / 9
આ પાન દરરોજ ખાવાથી ઘણી બીમારીઓનો ઇલાજ થાય છે. આ પાન રોગપ્રતિકારક શક્તિને વધારે છે અને રોગથી બચાવે છે. આ પાન ડાયાબિટીસને નિયંત્રિત કરવામાં જાદુઈ અસર કરે છે. તેનું સેવન કરવાથી સ્વાદુપિંડ ઝડપથી ઇન્સ્યુલિન ઉત્પન્ન કરે છે અને બ્લડ સુગર સામાન્ય રહે છે. આ પાન સ્વાદુપિંડની કાર્યક્ષમતામાં સુધારો કરે છે.

આ પાન દરરોજ ખાવાથી ઘણી બીમારીઓનો ઇલાજ થાય છે. આ પાન રોગપ્રતિકારક શક્તિને વધારે છે અને રોગથી બચાવે છે. આ પાન ડાયાબિટીસને નિયંત્રિત કરવામાં જાદુઈ અસર કરે છે. તેનું સેવન કરવાથી સ્વાદુપિંડ ઝડપથી ઇન્સ્યુલિન ઉત્પન્ન કરે છે અને બ્લડ સુગર સામાન્ય રહે છે. આ પાન સ્વાદુપિંડની કાર્યક્ષમતામાં સુધારો કરે છે.

2 / 9
આયુર્વેદમાં, આ પાંદડાઓને રામબાણ માનવામાં આવે છે. જો બદલાતી ઋતુમાં બીલીપત્રના પાનનો ઉકાળો બનાવીને તેનું સેવન કરવામાં આવે તો તે તાવમાં ફાયદાકારક છે. તે ખાસ કરીને મેલેરિયા અને વાયરલ તાવમાં ઉપયોગી માનવામાં આવે છે. આયુર્વેદિક નિષ્ણાત આચાર્ય બાલકૃષ્ણએ કહ્યું કે બેલપત્રને ફક્ત પૂજાની વસ્તુ ન ગણો પણ તેનું સેવન પણ કરવું જોઈએ. આ પાંદડા પાચન સુધારવામાં જાદુઈ અસર કરે છે.

આયુર્વેદમાં, આ પાંદડાઓને રામબાણ માનવામાં આવે છે. જો બદલાતી ઋતુમાં બીલીપત્રના પાનનો ઉકાળો બનાવીને તેનું સેવન કરવામાં આવે તો તે તાવમાં ફાયદાકારક છે. તે ખાસ કરીને મેલેરિયા અને વાયરલ તાવમાં ઉપયોગી માનવામાં આવે છે. આયુર્વેદિક નિષ્ણાત આચાર્ય બાલકૃષ્ણએ કહ્યું કે બેલપત્રને ફક્ત પૂજાની વસ્તુ ન ગણો પણ તેનું સેવન પણ કરવું જોઈએ. આ પાંદડા પાચન સુધારવામાં જાદુઈ અસર કરે છે.

3 / 9
બીલીનું ફળ સ્વાસ્થ્ય માટે જેટલું ફાયદાકારક છે, એટલા જ તેના પાંદડા પણ ફાયદાકારક છે. આ પાંદડા પેટની ગંદકી સાફ કરે છે, ક્રોનિક કબજિયાતની સારવાર કરે છે અને આંતરડામાં જમા થયેલી ગંદકીને પણ સાફ કરે છે. જો આ બે પાંદડા દરરોજ ચાવવામાં આવે તો કોલાઇટિસ મટે છે અને પાચનતંત્ર મજબૂત બને છે. ચાલો નિષ્ણાત પાસેથી જાણીએ કે આ પાંદડા પેટના ગેસ અને અપચો માટે રામબાણ કેવી રીતે છે.

બીલીનું ફળ સ્વાસ્થ્ય માટે જેટલું ફાયદાકારક છે, એટલા જ તેના પાંદડા પણ ફાયદાકારક છે. આ પાંદડા પેટની ગંદકી સાફ કરે છે, ક્રોનિક કબજિયાતની સારવાર કરે છે અને આંતરડામાં જમા થયેલી ગંદકીને પણ સાફ કરે છે. જો આ બે પાંદડા દરરોજ ચાવવામાં આવે તો કોલાઇટિસ મટે છે અને પાચનતંત્ર મજબૂત બને છે. ચાલો નિષ્ણાત પાસેથી જાણીએ કે આ પાંદડા પેટના ગેસ અને અપચો માટે રામબાણ કેવી રીતે છે.

4 / 9
બીલીપત્રના પાન કબજિયાત કેવી રીતે મટાડે છે? - બીલીપત્રના પાન, વાત અને કફ દોષનું સેવન કરવાથી સંતુલિત રહે છે. બેલપત્રનું સેવન કરવાથી પેટની આગ વધે છે, જે ખોરાકને ઝડપથી પચાવવામાં મદદ કરે છે અને પેટમાં રહેલો ગેસ દૂર કરે છે અને અપચોની સારવાર કરે છે. અપચો એ કબજિયાતનું મુખ્ય કારણ છે. બીલીપત્રના પાનમાં કુદરતી રેચક ગુણધર્મો છે જે મળને નરમ પાડે છે. કબજિયાત ઘણીવાર વાત દોષના અસંતુલનને કારણે થાય છે. બીલીપત્રના પાન વાતને શાંત કરે છે, જેનાથી મળ માર્ગમાં અવરોધ થતો નથી. બીલીપત્રના પાન પેટમાં બનેલા ઝેરને નિયંત્રિત કરે છે, જેનાથી પેટ સાફ રહે છે અને કબજિયાત થતી નથી

બીલીપત્રના પાન કબજિયાત કેવી રીતે મટાડે છે? - બીલીપત્રના પાન, વાત અને કફ દોષનું સેવન કરવાથી સંતુલિત રહે છે. બેલપત્રનું સેવન કરવાથી પેટની આગ વધે છે, જે ખોરાકને ઝડપથી પચાવવામાં મદદ કરે છે અને પેટમાં રહેલો ગેસ દૂર કરે છે અને અપચોની સારવાર કરે છે. અપચો એ કબજિયાતનું મુખ્ય કારણ છે. બીલીપત્રના પાનમાં કુદરતી રેચક ગુણધર્મો છે જે મળને નરમ પાડે છે. કબજિયાત ઘણીવાર વાત દોષના અસંતુલનને કારણે થાય છે. બીલીપત્રના પાન વાતને શાંત કરે છે, જેનાથી મળ માર્ગમાં અવરોધ થતો નથી. બીલીપત્રના પાન પેટમાં બનેલા ઝેરને નિયંત્રિત કરે છે, જેનાથી પેટ સાફ રહે છે અને કબજિયાત થતી નથી

5 / 9
બીલીપત્રના પાનમાં ફાઇબર અને મ્યુસિલેજ જેવા તત્વો હોય છે જે આંતરડાને લુબ્રિકેટ કરે છે અને મળને નરમ બનાવે છે અને તેને ઝડપથી બહાર કાઢે છે. જો આ પાંદડા દરરોજ ખાવામાં આવે તો આંતરડામાં જમા થયેલ જૂનો મળ પણ સાફ થઈ શકે છે. તેનું સેવન કરવાથી આંતરડાની બળતરા નિયંત્રણમાં રહે છે.

બીલીપત્રના પાનમાં ફાઇબર અને મ્યુસિલેજ જેવા તત્વો હોય છે જે આંતરડાને લુબ્રિકેટ કરે છે અને મળને નરમ બનાવે છે અને તેને ઝડપથી બહાર કાઢે છે. જો આ પાંદડા દરરોજ ખાવામાં આવે તો આંતરડામાં જમા થયેલ જૂનો મળ પણ સાફ થઈ શકે છે. તેનું સેવન કરવાથી આંતરડાની બળતરા નિયંત્રણમાં રહે છે.

6 / 9
બીલીપત્રના પાનના સ્વાસ્થ્ય લાભ - આયુર્વેદ અનુસાર, જો તમે દરરોજ આ પાંદડાઓનું સેવન કરો છો, તો આ પાંદડા બ્લડ સુગરથી લઈને બ્લડ પ્રેશર સુધી બધું નિયંત્રિત કરી શકે છે. આ પાંદડાઓનું સેવન કોલેસ્ટ્રોલ અને ટ્રાઇગ્લિસરાઇડને નિયંત્રિત કરે છે અને હૃદયને સ્વસ્થ રાખે છે.

બીલીપત્રના પાનના સ્વાસ્થ્ય લાભ - આયુર્વેદ અનુસાર, જો તમે દરરોજ આ પાંદડાઓનું સેવન કરો છો, તો આ પાંદડા બ્લડ સુગરથી લઈને બ્લડ પ્રેશર સુધી બધું નિયંત્રિત કરી શકે છે. આ પાંદડાઓનું સેવન કોલેસ્ટ્રોલ અને ટ્રાઇગ્લિસરાઇડને નિયંત્રિત કરે છે અને હૃદયને સ્વસ્થ રાખે છે.

7 / 9
બીલીપત્રના પાનનું સેવન કરવા માટે, આ પાંદડાઓને ધોઈને સૂકવી લો, તેનો પાવડર બનાવો અને તેનું સેવન કરો. આ પાવડર ભગવાન તરફથી મળેલું વરદાન છે, તેને પ્રસાદ માનો અને દરરોજ તેનું સેવન કરો. તમે આ પાંદડાઓનો ઉકાળો બનાવીને ખાઈ શકો છો, બીપી સામાન્ય રહેશે. તમે 5-10 મિલી બેલપત્રનો રસ પણ લઈ શકો છો. તમે ગરમ પાણી સાથે બીલીપત્રના પાનનો પાવડર પણ લઈ શકો છો.

બીલીપત્રના પાનનું સેવન કરવા માટે, આ પાંદડાઓને ધોઈને સૂકવી લો, તેનો પાવડર બનાવો અને તેનું સેવન કરો. આ પાવડર ભગવાન તરફથી મળેલું વરદાન છે, તેને પ્રસાદ માનો અને દરરોજ તેનું સેવન કરો. તમે આ પાંદડાઓનો ઉકાળો બનાવીને ખાઈ શકો છો, બીપી સામાન્ય રહેશે. તમે 5-10 મિલી બેલપત્રનો રસ પણ લઈ શકો છો. તમે ગરમ પાણી સાથે બીલીપત્રના પાનનો પાવડર પણ લઈ શકો છો.

8 / 9
નોંધ : અહીં આપવામાં આવેલી માહિતી ફક્ત આપની જાણકારી માટે છે. કોઈ પણ ઈલાજ કરતાં પહેલા કે,અમલમાં લેતા પહેલા નિષ્ણાતોની સલાહ લેવી જરુરી છે. (all photos credit: social media and google)

નોંધ : અહીં આપવામાં આવેલી માહિતી ફક્ત આપની જાણકારી માટે છે. કોઈ પણ ઈલાજ કરતાં પહેલા કે,અમલમાં લેતા પહેલા નિષ્ણાતોની સલાહ લેવી જરુરી છે. (all photos credit: social media and google)

9 / 9

સારી આરોગ્ય સંભાળ તમને સ્વસ્થ રાખવામાં મદદ કરે છે. સારું શારીરિક અને માનસિક સ્વાસ્થ્ય જાળવવા માટે, સ્વાસ્થ્યનું ધ્યાન રાખવું ખૂબ જ જરૂરી છે. મહિલાના સ્વાસ્થને લગતા વધુ સમાચાર વાંચવા માટે અહી ક્લિક કરો

લાઈફ સ્ટાઈલ જીવનશૈલીહેલ્થ સ્વાસ્થ્ય
Web Stories View more
વિદેશી મોડલ સાથે બની યુવરાજ સિંહની જોડી, હરભજને કરી આવી કોમેન્ટ
વિદેશી મોડલ સાથે બની યુવરાજ સિંહની જોડી, હરભજને કરી આવી કોમેન્ટ
સૂર્યા પાસે T20 શ્રેણીમાં ઈતિહાસ રચવાની તક
સૂર્યા પાસે T20 શ્રેણીમાં ઈતિહાસ રચવાની તક
દિયા મિર્ઝાનો પરિવાર જુઓ
દિયા મિર્ઝાનો પરિવાર જુઓ
ટોયલેટમાં બે ફ્લશ બટન કેમ હોય છે, તમે જાણો છો..?
ટોયલેટમાં બે ફ્લશ બટન કેમ હોય છે, તમે જાણો છો..?
કૂકરમાં રાંધેલા શક્કરિયાનો સ્વાદ શેકેલા હોય તેવો જ આવશે, જુઓ રીત
કૂકરમાં રાંધેલા શક્કરિયાનો સ્વાદ શેકેલા હોય તેવો જ આવશે, જુઓ રીત
કિંજલ દવેના પરિવારમાં કોણ કોણ છે જુઓ ફોટો
કિંજલ દવેના પરિવારમાં કોણ કોણ છે જુઓ ફોટો
Latest Videos View more
સુરતના ખેડૂતોને પાક નુકસાનીની સહાયની કરાઈ ચુકવણી
સુરતના ખેડૂતોને પાક નુકસાનીની સહાયની કરાઈ ચુકવણી
સુરેન્દ્રનગરના MLA પ્રકાશ વરમોરાએ વિવાદી નિવેદન પર કર્યો આ ખૂલાસો
સુરેન્દ્રનગરના MLA પ્રકાશ વરમોરાએ વિવાદી નિવેદન પર કર્યો આ ખૂલાસો
કંડલાના મીઠા પોર્ટ પર મેગા ડિમોલિશન, ₹250 કરોડની જમીન ખુલ્લી કરાઈ
કંડલાના મીઠા પોર્ટ પર મેગા ડિમોલિશન, ₹250 કરોડની જમીન ખુલ્લી કરાઈ
ભ્રષ્ટાચારના આક્ષેપ સાથેનો વધુ એક પત્ર મળ્યો હોવાનો મનસુખ વસાવાનો દાવો
ભ્રષ્ટાચારના આક્ષેપ સાથેનો વધુ એક પત્ર મળ્યો હોવાનો મનસુખ વસાવાનો દાવો
અમદાવાદ વિમાન દુર્ઘટના: પીડિતોના વકીલે AAIB તપાસ પર સવાલ ઉઠાવ્યા
અમદાવાદ વિમાન દુર્ઘટના: પીડિતોના વકીલે AAIB તપાસ પર સવાલ ઉઠાવ્યા
ઈન્ડિગોને લઈને અમદાવાદ એરપોર્ટે મુસાફરો માટે જાહેર કરી એડવાઈઝરી
ઈન્ડિગોને લઈને અમદાવાદ એરપોર્ટે મુસાફરો માટે જાહેર કરી એડવાઈઝરી
BJP-AAPના નેતાઓ આચરે છે વ્યાપક ભ્રષ્ટાચાર, સાંસદને મળ્યો નનામો પત્ર
BJP-AAPના નેતાઓ આચરે છે વ્યાપક ભ્રષ્ટાચાર, સાંસદને મળ્યો નનામો પત્ર
ઈન્ડિગો સંકટ વચ્ચે અમદાવાદમાં ફસાયા આસામના મુસાફરો, જુઓ-Video
ઈન્ડિગો સંકટ વચ્ચે અમદાવાદમાં ફસાયા આસામના મુસાફરો, જુઓ-Video
રાઇડ્સમાં મોટી બેદરકારી! ચકડોળમાં 6 લોકો 20 મિનિટ હવામાં લટક્યા
રાઇડ્સમાં મોટી બેદરકારી! ચકડોળમાં 6 લોકો 20 મિનિટ હવામાં લટક્યા
ગુજરાતમાં ગાત્રો થીજવતી ઠંડીની આગાહી
ગુજરાતમાં ગાત્રો થીજવતી ઠંડીની આગાહી
g clip-path="url(#clip0_868_265)">