5

તાજા સમાચાર ક્રિકેટ ગુજરાત વીડિયોઝ ફોટો ગેલેરી ચૂંટણી રાશિફળ ટેકનોલોજી રાષ્ટ્રીય વર્લ્ડ બિઝનેસ વેબસ્ટોરી મનોરંજન ટ્રેન્ડિંગ ટોપિક કૃષિ મહારાષ્ટ્ર

Health Tips: શિયાળામાં શરીરને ગરમ રાખશે આ લાડુ, નહીં લાગે શરદી, જાણો બનાવવાની રીત

જો તમે પણ શિયાળામાં તમારા શરીરને અંદરથી ગરમ રાખવા માંગતા હોવ તો તમે આ લાડુનું સેવન કરી શકો છો. જો તમે તેનું સેવન મર્યાદામાં કરો છો, તો તમારા એકંદર સ્વાસ્થ્યને ઘણી હદ સુધી સુધારી શકાય છે. બાળકોથી લઈને પુખ્ત વયના દરેકને તેનો સ્વાદ ખૂબ જ ગમશે. તમારી જાણકારી માટે અમે તમને જણાવી દઈએ કે તમે આ લાડુને ટાઈટ ડબ્બામાં સ્ટોર કરી શકો છો.

krushnapalsinh chudasama | Updated on: Nov 23, 2024 | 7:58 PM

શું તમે જાણો છો કે શિયાળામાં મગફળીના લાડુ ખાવા તમારા સ્વાસ્થ્ય માટે કેટલા ફાયદાકારક છે? જો તમે તેનું સેવન મર્યાદામાં કરો છો, તો તમારા એકંદર સ્વાસ્થ્યને ઘણી હદ સુધી સુધારી શકાય છે. — શું તમે જાણો છો કે શિયાળામાં મગફળીના લાડુ ખાવા તમારા સ્વાસ્થ્ય માટે કેટલા ફાયદાકારક છે? જો તમે તેનું સેવન મર્યાદામાં કરો છો, તો તમારા એકંદર સ્વાસ્થ્યને ઘણી હદ સુધી સુધારી શકાય છે.
1 / 10

શિયાળામાં મગફળીના લાડુ ખાવાથી તમે તમારા શરીરને અંદરથી ગરમ રાખી શકો છો. આ સિવાય મગફળીના લાડુ પણ તમારી રોગપ્રતિકારક શક્તિ વધારવામાં અસરકારક સાબિત થઈ શકે છે. — શિયાળામાં મગફળીના લાડુ ખાવાથી તમે તમારા શરીરને અંદરથી ગરમ રાખી શકો છો. આ સિવાય મગફળીના લાડુ પણ તમારી રોગપ્રતિકારક શક્તિ વધારવામાં અસરકારક સાબિત થઈ શકે છે.
2 / 10

સ્ટેપ 1: સૌ પ્રથમ, એક કપ મગફળીને મધ્યમ તાપ પર સારી રીતે શેકી લો. આ પછી, શેકેલી મગફળીની છાલ ઉતારી લો. — સ્ટેપ 1: સૌ પ્રથમ, એક કપ મગફળીને મધ્યમ તાપ પર સારી રીતે શેકી લો. આ પછી, શેકેલી મગફળીની છાલ ઉતારી લો.
3 / 10

બીજું સ્ટેપ: હવે શેકેલી મગફળીને મિક્સરમાં નાખીને બરછટ પીસી લો. આ પછી એક કડાઈમાં 2 ચમચી ઘી નાખીને ગરમ કરો. — બીજું સ્ટેપ: હવે શેકેલી મગફળીને મિક્સરમાં નાખીને બરછટ પીસી લો. આ પછી એક કડાઈમાં 2 ચમચી ઘી નાખીને ગરમ કરો.
4 / 10

ત્રીજું સ્ટેપ: તમારે એ જ પેનમાં અડધો કપ ગોળ નાખવો પડશે અને પછી ગોળને ધીમી આંચ પર ઓગાળી લો. ગોળ ઓગળી જાય પછી ગેસ બંધ કરી દો. — ત્રીજું સ્ટેપ: તમારે એ જ પેનમાં અડધો કપ ગોળ નાખવો પડશે અને પછી ગોળને ધીમી આંચ પર ઓગાળી લો. ગોળ ઓગળી જાય પછી ગેસ બંધ કરી દો.
5 / 10

ચોથું પગલું: જ્યારે ગોળ ઢીલો થઈ જાય, ત્યારે તમારે તેમાં દળેલી મગફળી ઉમેરવાની છે. આ સાથે એલચી પાવડર અને અડધો કપ છીણેલું નારિયેળ પણ ઉમેરો. — ચોથું પગલું: જ્યારે ગોળ ઢીલો થઈ જાય, ત્યારે તમારે તેમાં દળેલી મગફળી ઉમેરવાની છે. આ સાથે એલચી પાવડર અને અડધો કપ છીણેલું નારિયેળ પણ ઉમેરો.
6 / 10

પાંચમું પગલું: આ બધી વસ્તુઓને સારી રીતે મિક્સ કરો. હવે તમે આ મિશ્રણને લાડુનો આકાર આપી દો. — પાંચમું પગલું: આ બધી વસ્તુઓને સારી રીતે મિક્સ કરો. હવે તમે આ મિશ્રણને લાડુનો આકાર આપી દો.
7 / 10

જ્યારે મગફળીના લાડુ ઠંડા થઈ જાય, ત્યારે તમે તેને સર્વ કરી શકો છો. બાળકોથી લઈને પુખ્ત વયના દરેકને તેનો સ્વાદ ખૂબ જ ગમશે. તમારી જાણકારી માટે અમે તમને જણાવી દઈએ કે તમે આ લાડુને ટાઈટ ડબ્બામાં સ્ટોર કરી શકો છો. — જ્યારે મગફળીના લાડુ ઠંડા થઈ જાય, ત્યારે તમે તેને સર્વ કરી શકો છો. બાળકોથી લઈને પુખ્ત વયના દરેકને તેનો સ્વાદ ખૂબ જ ગમશે. તમારી જાણકારી માટે અમે તમને જણાવી દઈએ કે તમે આ લાડુને ટાઈટ ડબ્બામાં સ્ટોર કરી શકો છો.
8 / 10

આ પદ્ધતિની મદદથી, મગફળીના લાડુ લગભગ એક અઠવાડિયા સુધી બગડશે નહીં. દરરોજ એકથી બે મગફળીના લાડુ ખાવાથી તમારા સ્વાસ્થ્ય માટે વરદાન સાબિત થઈ શકે છે. — આ પદ્ધતિની મદદથી, મગફળીના લાડુ લગભગ એક અઠવાડિયા સુધી બગડશે નહીં. દરરોજ એકથી બે મગફળીના લાડુ ખાવાથી તમારા સ્વાસ્થ્ય માટે વરદાન સાબિત થઈ શકે છે.
9 / 10

નોંધ : આ લેખ માત્ર જાણકારી માટે છે. તેનો ઉપયોગ પુર્વે આપ આપના તબીબ અથવા તજજ્ઞોની સલાહ ખાસ લેવી જરૂરી છે. — નોંધ : આ લેખ માત્ર જાણકારી માટે છે. તેનો ઉપયોગ પુર્વે આપ આપના તબીબ અથવા તજજ્ઞોની સલાહ ખાસ લેવી જરૂરી છે.
10 / 10

સ્વાસ્થ્ય

Follow Us:

Related Photo Gallery

છેલ્લા 4 વર્ષમાં ઘર બનાવવાની કિંમતમાં થયો આટલો વધારો

રિષભ પંત 33 કરોડ રૂપિયામાં વેચાયો, કેએલ રાહુલ પર કરોડોનો વરસાદ

મહારાષ્ટ્ર ચૂંટણી બાદ સોમવારે શેરબજાર પર શું અસર?

એક શેરને 10 ભાગમાં વહેંચી રહી છે આ કંપની

પ્રિયંકા ગાંધીએ રાહુલ ગાંધીના જીતનો કેટલો રેકોર્ડ તોડ્યો?

ડોન દાઉદ અને છોટા રાજનના વિસ્તારમાં કોની થઈ જીત, જાણો

પર્થ ટેસ્ટમાં કેએલ રાહુલે બતાવ્યો પોતાનો 'ક્લાસ'

સેબીના SME IPOના નિયમોમાં ફેરફાર વચ્ચે આ IPOને મળી મંજૂરી, જાણો

પર્થમાં પાવર બતાવીને યશસ્વી જયસ્વાલે દુનિયાને આપ્યો ખાસ સંદેશ

રિક્ષા ચલાવવાથી લઈ સીએમ બનવા સુધીની એકનાથ શિંદેની સફર વિશે જાણો

પરિણામોએ આપ્યા આ 7 સૌથી મોટા સવાલોના જવાબ

એકનાથ શિંદેનો કોપરી-પચપાખડીમાં ભવ્ય વિજય

પર્થ ટેસ્ટમાં રાહુલ અને યશસ્વીએ શાનદાર ભાગીદારી કરી રચ્યો ઈતિહાસ

ઉદ્ધવ ઠાકરેના દીકરા આદિત્યનો 2100 વોટથી વિજય, મિલિંદ દેવરા હાર્યા

અદાણી લાંચ કેસમાં સાગર અદાણીના વોટ્સએપ મેસેજમાંથી શું મળ્યું?

ઘરે બજાર જેવા જ બુંદીના લાડુ બનાવવા અપનાવો આ ટીપ્સ

10 વર્ષમાં દેવેન્દ્ર ફડણવીસની સંપત્તિમાં 8.93 કરોડ રૂપિયાનો વધારો થયો

શાહરુખ ખાન અને સલમાન ખાને જ્યાં મતદાન કર્યું ત્યાં કોણ જીત્યું?

બૂમ-બૂમ બુમરાહે રચ્યો ઈતિહાસ

Cracked Heels : શું શિયાળામાં પગની હીલ્સ ફાટી જાય છે?

Maternity leave પર મહિલાઓને કેટલો પગાર મળે છે? આટલી રજા માટે પણ હકદાર

ભારતીય વિદ્યાર્થીઓ સાથે 'છેતરપિંડી', કેનેડા એલર્ટ મોડ પર !

જામનગર APMCમાં મગફળીના મહત્તમ ભાવ રૂપિયા 8050 રહ્યા, જાણો

કાલ ભૈરવ જયંતીના દિવસે કરો આ બે કામ, નકારાત્મકતા થશે દૂર

Health Tips: હાર્ટ બ્લોકેજની શરૂઆતમાં જોવા મળે છે આ લક્ષણો, જાણો

મહારાષ્ટ્રની ચૂંટણીના પરિણામોમાં કંઈક મોટું થવાનું છે? આપ્યાં સંકેત

પર્થ ટેસ્ટના પહેલા દિવસે ટીમ ઈન્ડિયાની 5 મોટી વાતો

IPO કરતા 60% સસ્તો મળી રહ્યો છે આ શેર, 1000ને પાર કરશે શેર: એક્સપર્ટ

બોલિવૂડમાં આઈટમ સોંગ્સની એન્ટ્રી કરનાર ડાન્સરના પરિવાર વિશે જાણો

જસપ્રીત બુમરાહ ઈતિહાસ રચવાથી એક ડગલું દૂર

લિસ્ટિંગ પહેલા કંપની માટે સારા સમાચાર, સરકાર સાથે કરી 2 લાખ કરોડની ડીલ

5 દિવસમાં 100 રિટર્ન આપ્યું આ સ્ટોકે, સતત લાગી રહી છે અપર સર્કિટ, જાણો

7 દિવસમાં 61% વધ્યો આ શેર, 17 વર્ષ પછી કંપની આપશે 1 બોનસ શેર

દાળ-કઢીનો સ્વાદ જ નહિ હેલ્થ માટે ફાયદાકારક છે લીમડાના પાંદડા

1 શેર પર 2 મફત શેર આપશે આ કંપની, કંપનીના શેરમાં 200%થી વધુનો ઉછાળો

બુમરાહે પર્થ ટેસ્ટમાં પહેલા દિવસે મેકગ્રાનો તોડ્યો રેકોર્ડ

અમદાવાદથી સીધી બસ,ટ્રેન અને ફ્લાઈટમાં બેસી ફરી આવો આ સ્થળ

પર્થમાં વિરાટ કોહલીની ભૂલનો પુજારાએ ખુલ્લેઆમ કર્યો ખુલાસો

શુભમન ગિલ ઈજાના કારણે પર્થ ટેસ્ટમાંથી બહાર

પર્થ ટેસ્ટમાં 3 ખેલાડીઓએ કર્યું ડેબ્યૂ, આ છે IND-AUSની પ્લેઈંગ XI

ઠંડીમાં ગરમીનો અહેસાસ કરાવશે આ AC, જાણો Hot & Cold AC લેવાના ફાયદા

માત્ર IPL 2025 જ નહીં, 2026 અને 2027 સિઝનનું શેડ્યૂલ જાહેર થયું

ક્યાં બેસીને જમવાથી થાય છે શરીરને અઢળક લાભ

અદાણી કેસમાં આવ્યું વ્હાઇટ હાઉસનું નિવેદન, કહ્યું-ભારત સાથેના સંબંધો

પતિ ટીમ ઈન્ડિયા સામે રમશે મેચ, પત્ની કરશે આ કામ

ગૌતમ અદાણીને વધુ એક ફટકો, રૂપિયા 6,215 કરોડનો સોદો થયો રદ

નરેન્દ્ર મોદી સ્ટેડિયમ કરતા 10 ગણું મોંઘું છે પર્થનું મેદાન

સોમનાથમાં આયોજિત રાજ્ય સરકારની 11મી ચિંતન શિબિરમાં વિવિધ મુદ્દે મંથન

શિયાળામાં ધાબળામાંથી વાસ આવતી હોય તો આ રીતે દૂર કરો

પુતિનની કાર કેમ છે આટલી ખાસ ? PM મોદીની કાર કરતા કેટલી અલગ ?

Web Stories View more

IPL 2025 Auction : જાણો ક્યાં મફતમાં ઓક્શન લાઈવ જોઈ શકાશે

કાજોલે આ કારણથી શાહરૂખ ખાનની ફિલ્મ કરી હતી રિજેક્ટ, બાદમાં એશ્વર્યાને મળ્યો રોલ

સૌથી સસ્તી Tata Car ની કાર કેટલાની આવે ? જાણો તેની કિંમત

Green onion : લીલી ડુંગળીમાં કયું વિટામિન હોય છે, તેને ખાવાથી શું ફાયદા થાય છે?

શિયાળામાં સ્ટાર ફ્રુટ ખાવાથી થાય છે અઢળક લાભ

આજનું રાશિફળ તારીખ : 23-11-2024

Most Read Stories

પૈસા રાખો તૈયાર, માર્કેટમાં ધૂમ મચાવવા આવી રહી છે 4 નવી 7 સીટર કાર

શિયાળામાં શરીરને ગરમ રાખશે આ લાડુ, નહીં લાગે શરદી, જાણો બનાવવાની રીત

છેલ્લા 4 વર્ષમાં ઘર બનાવવાની કિંમતમાં થયો આટલો વધારો

Maharashtra Election results: 'ઓ સ્ત્રી! રક્ષા કરના' બન્યો જીતનો મંત્ર

Latest News View more

પૈસા રાખો તૈયાર, માર્કેટમાં ધૂમ મચાવવા આવી રહી છે 4 નવી 7 સીટર કાર

શિયાળામાં શરીરને ગરમ રાખશે આ લાડુ, નહીં લાગે શરદી, જાણો બનાવવાની રીત

છેલ્લા 4 વર્ષમાં ઘર બનાવવાની કિંમતમાં થયો આટલો વધારો

Maharashtra Election results: 'ઓ સ્ત્રી! રક્ષા કરના' બન્યો જીતનો મંત્ર

ભાજપ માટે ગેમ ચેન્જર સાબિત થયા આ 5 મુદ્દા

Latest Videos View more

ગેનીબેન ઠાકોરે સ્વરુપજીને જીત બદલ આપ્યા અભિનંદન

PM મોદી પાસેથી મળી 'RRR'ની શીખ- બરુણ દાસ

News9 Global Summit : ભારતના લોકોનું જીવન કેવી રીતે બદલાશે?

શું ભારતીય ફૂટબોલને મળશે સંજીવની? વૈશ્વિક સમિટમાં રોડ મેપ તૈયાર કરાયો

મેષ, વૃષભ સહિત આ 3 રાશિના જાતકોને કાર્યક્ષેત્રે લાભના સંકેત

ગુજરાતમાં ઠંડા પવન સાથે કડકડતી ઠંડીની આગાહી

ભાટપુરા અને ભાદરોલી ગામને જોડતો કોઝવે તૂટી જતાં લોકોની ભારે મુશ્કેલી

ઝાલોદમાં બનશે ડોમેસ્ટિક એરપોર્ટ ! અધિકારીઓએ સર્વે કરી તૈયાર કર્યો નકશો

બૃહદ ન્યૂયોર્ક સિનિયર્સ ગ્રુપ દ્વારા દિવાળી સ્નેહ મિલન કરાયુ હતુ આયોજન

સાણંદ GIDCમાં SMCના દરોડા, દેશી દારુની ભઠ્ઠી ઝડપાઈ, 1ની ધરપકડ